뉴스
1,191-1,200 3,055해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
-
- 우울과 불안, 같은 심리 상태의 다른 명칭
- The Psychology Times 2022-12-02
- [The Psychology Times=안혜린 ]우리는 우리에게 한정된 신체 예산을 서로에게 빌려주고, 또 빌리면서 하루하루를 살아간다. 신체 예산이란 우리 몸에서 정상적으로 생활을 하는 데 필요한 에너지 정도를 가리킨다. 그런데 이런 우리의 신체 예산은 뇌가 잘못된 예측을 했을 때 불균형하게 기울어지게 된다. 즉, 우리가 직장 상사처럼 불편한 사람을 맞닥뜨려야 하는 경우, 우리의 뇌는 불필요한 신체 예산을 필요하다고 잘못 예측하여 다른 곳에서 빌려온다는 것이다. 그리고 이 중 단기적인 예산 불균형은 먹기, 잠자기 등으로 어느 정도 ...
-
-
- 왜 우리는 빙하보다 손에서 녹는 아이스크림이 더 중요할까
- The Psychology Times 2022-06-10
- [The Psychology Times=이주선 ]환경문제는 끊임없이 언급되는 위험한 문제 중 하나이다. 최근 기후변화로 인하여 인간에게 부메랑처럼 직접적인 피해가 오고 있는 것을 느낄 수 있다. 산불이나 바이러스가 대표적이며 사람들은 이것을 기후 위기와 연관 짓기 시작했다. 또 다른 예시로 사계절보다는 짧은 봄과 가을, 기나긴 여름과 겨울이 주를 이루고 끝없이 더워지는 여름을 우리는 보내고 있다. 그러나 우리는 잠깐 기후 위기가 심각하다고 생각하고 그냥 일상을 살아간다. 즉 위험을 직접적으로 느끼지 않는다고 볼 수 있다. 왜 우리는 ...
-
-
- 아픈 건 아닌것 같고, 그렇다고 건강하지도 않은 것 같을 때…
- The Psychology Times 2024-02-15
- [The Psychology Times=김정현B ]당신은 건강하십니까?이 글을 읽으시는 분들은 스스로 정신이 건강하다고 생각하십니까? 그런 분들도 있고, 아닌 분들도 있을 것이다. 정신과에 다니시는 사람도 있고, 상담을 주기적으로 받는 사람도 있을 것이다. 만약 건강하다면 앞으로도 건강하길 바라고, 그렇지 않다면 앞으로 건강해지길 바란다. 그래서 필자의 글들은 심리학적 질환에 대한 소개보다, 건강해지기 위한 방법을 소개하려고 노력했다. 그래서 일을 미루면 왜 안 좋은지, 왜 침대에 누워서 핸드폰을 하면 안 좋은지, 예술을 하려면 우 ...
-
-
- 개인 상담이 두려우신가요?
- The Psychology Times 2023-11-09
- [The Psychology Times=허정윤 ]모르는 사람이 없어 식상한 단어처럼 느껴지기까지 하는 “최근 대한민국 국민들의 정신 건강 상태의 심각성”은 정말 그 누구도 부인할 수 없이 높은 수준이다.과거보다는 병원이나 상담소의 정신적인 도움을 요청하는 것에 거리낌을 느끼는 사람들의 비율이 줄어들고 있지만, 아직도 정신 질병에 대한 인식의 부족과 예방과 치료에 대한 편견은 분명 존재한다. 사람들은 몸의 병이 찾아오면 바로 병원으로 달려간다. 심지어 병에 걸리기 전에도 주기적으로 정기 검진을 하며 몸의 상태를 구석구석 체크하고 병을 ...
-
-
- 끊임없는 자기비판의 굴레에 빠져있다면
- The Psychology Times 2023-06-16
- [The Psychology Times=양현서 ]행복한 완벽주의로 살아가기란 여간 어려운 일이 아니다. 불완전함에서 탈피해 완전함으로 향하는 여정은 더디기만 하고, 열심히 노력하는 와중에도 ‘내가 과연 잘하고 있는 걸까?’라는 생각에 불안해질 때도 있다. 무엇보다 완벽해지는 과정에는 자연스레 자신에 대한 자책이 필수적인 것처럼 수반되기도 한다. 힘겨운 여정에서 내가 이룩한 것이 충분한데도 눈에 잘 띄지도 않는 결점 하나에 집착하며 죄책감을 가지는 것이다. 이런 여정을 거치며 우리는 점점 자신에게 너그러워지는 법을 잃어버린다. 따뜻한 ...
-
-
- 여러분은 도라에몽의 암기빵이 현실에 있다면 드실 건가요?
- The Psychology Times 2024-01-17
- [The Psychology Times=현은정 ]여러분은 도라에몽에 나오는 암기빵을 아시나요? 도라에몽 암기빵은 빵을 책에 누르면 빵에 책 내용이 복사됩니다. 그리고 그걸 먹으면 빵에 복사된 책 내용을 그대로 암기할 수 있죠. 필자는 어릴 때 이 빵을 정말 먹고 싶었습니다. 그러면 공부할 필요가 없으니까요. 그런데 현실에도 이와 비슷한 약이 있다고 합니다. 현재 우리나라 사회에서 중요한 건 무엇일까요. 돈, 직업, 부모님, 인간관계처럼 다양한 답변이 나올 수 있습니다. 그렇다면 현재 우리나라 사회에서 청소년들에게 요구하는 가장 중요 ...
-
-
- 정직하면 손해본다?
- The Psychology Times 2024-01-23
- [The Psychology Times=정지혜 ]“거짓말은 나쁜 거야!” 막 자라나기 시작하는 어린 시절 종종 들었던 말이다. 가령 친구들과 더 놀기 위해 부모님에게 거짓말을 했을 때, 숙제를 안 했는데 집에 놓고 왔다고 선생님께 말했을 때, 집에 있는 간식을 내가 먹었는데 모르겠다고 말했을 때. 진실이 밝혀지게 되면 거짓말은 나쁜 것이라는 훈계를 듣게 된다. 거짓말은 왜 나쁜 것일까? 철학자 임마누엘 칸트는 어떤 상황에서든 거짓말은 허용되지 않는다고 주장한다. 친구가 우리 집에 있고, 살인마가 친구를 찾으러 집 앞으로 찾아왔다고 ...
-
-
- 교황, “신앙은 회심하고자 하는 과감한 마음이고, 사랑할 용기”
- 가톨릭프레스 2020-12-01
- ▲ (사진출처=Vatican Media)지난 29일 새로 서임된 추기경들과 함께 봉헌한 대림 1주일 미사에서 프란치스코 교황은 “돈, 명예, 성공과 같은 덧없는 것”에 집착하여 남들에게 무관심해지는 마음을 변화시키기 위해 “하느님과 가까이 지내고 깨어있어야 한다”고 강조했다.대림은 우리 곁으로 내려오신 하느님이 가까이 계심을 기억해야 하는 시기프란치스코 교황은, 주님께서 우리 가까이에 계시기 위해서는 “우리가 깨어있어야 한다”고 강조했다. 교황은 “온갖 것에 정신이 팔려 하느님이 계신 것을 알아차리지 못하는 것은 인생의 중차대한 실 ...
-
-
- 오빠를 향한 내 마음이 정신병이라고? (유사연애 시리즈 - 01)
- The Psychology Times 2023-03-06
- [The Psychology Times=이자은 ]“아 00이 유사 진짜 잘 먹여줌ㅋㅋㅋㅋ 완전 효자ㅠ”당신은 ‘유사를 먹는다’라는 표현을 들어본 적 있는가? 혹은 효자라는 말에 ‘00이는 현대판 심청이인가’라고 생각했는가? 그렇다면 당신은 그들의 특수한 언어를 제대로 파악하지 못했다.“아이돌 멤버 00은 팬과 실제로 연애하는 것처럼 행동하고 본인의 셀카나 편지를 공식 사이트에 자주 올려줘요. 최고예요!”실제 그들이 말하고자 했던 의미는 바로 이것이다. 우리는 이 알 수 없는 문장에서 현재 대한민국 kpop 아이돌 산업의 셀링 포인트 ...
-
-
- 상실은 교통사고처럼 찾아온다.
- The Psychology Times 2023-09-07
- [The Psychology Times=유의연 ]세상에 ‘영원’이란 건 존재하지 않는다. 영원한 사랑도, 사람도, 삶도 없다. 젊은 날의 꿈, 아끼던 물건 등 너무나 소중했던 것들도 언젠가는 나의 곁을 떠난다. 이 글을 보고 있는 지금 이 순간도 다시는 돌아오지 않을 것이다. 이처럼 어떤 대상과 헤어지거나 관계가 끊어지는 것을 ‘상실’이라고 한다. 상실은 교통사고처럼 발생한다. 예고 없이 찾아와 엄청난 고통을 주고 마음에 지울 수 없는 상처를 남긴다. 교통사고처럼 찾아오는 상실에 대비한 보험을 만드는 방법은 없을까? 상실 후의 죄책 ...
-
뉴스 기사와 댓글로 인한 문제 발생시 24시간 센터로 접수해주세요.
센터 바로가기