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121-130 2,554해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 당신은 하루에 얼마나 걸으시나요? 걷기가 최고의 운동인 이유 5가지
- The Psychology Times 2023-05-18
- [The Psychology Times=권소연 ] 나는 자기계발, 공스타 SNS계정을 좋아한다. 다양한 사람들이 노력하고 인증하는 것을 보며 동기부여를 받을 수 있기 때문이다. 내가 팔로우하는 분들 중 어떤 분은 매일 30분 산책하고 30분 책을 읽는 ‘33챌린지’의 과정을 꾸준히 인증한다. 매일 걷고 책을 읽는 행동들이 쌓이면 분명 좋은 결과를 미칠 거 같아 나도 따라 해 보았고 특히나 매일 하는 산책이 도움이 많이 됐다. 예를 들어 밥을 먹은 뒤나 한 과목 공부를 끝낸 뒤 산책으로 기분 좋게 전환을 하고 나면 그 전과는 다른 활 ...
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- 농관원 전남지원, 국산 밀 정부비축 매입 검사 시작
- 전남인터넷신문 23시간 전
- [전남인터넷신문]국립농산물품질관리원 전남지원(지원장 방도혁, 이하 농관원 전남지원)은 국산 밀에 대해 무안군을 시작으로 8월 23일까지 광주․전남 13개 시·군에서 9천3백톤 정부비축 매입 검사를 추진한다고 밝혔다. 농식품부는 국산 밀의 안정적 생산·공급을 유도하고 소비기반을 확충하기 위해 국산 밀 정부 매입을 확대하고 있다. 올해 매입물량은 2만3천톤으로, 전년매입량 대비 28% 확대되었으며, 이 중 광주․전남은 9천3백톤으로 전국의 약 40%를 차지하고 있다. * (광주·전남)매입물량: (’21년)2,958톤→(’22)2,958 ...
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- 원인 알 수 없는 통증, 자율신경실조증 의심해야
- 뉴스포인트 2021-04-12
- 자하연한의원 김가나 원장통증은 우리 몸이 보내는 고마운 신호다. 통증이 찾아오면 몸에 이상이 생겼음을 인지할 수 있고, 치료를 통해 건강을 되찾을 수 있기 때문이다. 하지만 자꾸만 찾아오는 통증의 원인을 도통 알 수 없는 상황이라면 난감하기 마련이다.현대인들 중에는 두통이나 어지러움, 가슴 두근거림, 위장장애 등 다양한 통증과 이상 증상을 겪는 이들이 많다. 병원을 찾아가 봐도 원인을 딱히 알 수 없고 '신경성'이라는 말을 듣게 되는 경우가 대부분이다. 이처럼 원인을 알 수 없는 신경성 통증과 증상들이 지속된다면 자율신경의 균형이 ...
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- 고민이 없어 고민인 나, 이대로 괜찮을까?
- The Psychology Times 2021-05-03
- 고민! 고민을 많이 하는 것이 적절한가, 아니면 고민을 안 하는 것이 적절한가?혹은 고민이 없어서 고민인 것은 과연 문제일까, 아니면 별 문제가 없는 것일까?결론부터 정리하면 고민을 안 하는 것 자체가 문제가 되지 않는다. 단, 고민에도 나름대로의 방법이 필요하며, 필요한 이슈에 대하여 합리적이고 효과적인 접근을 통해서 고민하는 것은 필요하다. 이나저나 사람은 살아가면서 다양한 문제들에 부딪치게 되는데, 이를 해결하거나 문제를 예방하는데 고민은 틀림없이 도움이 된다. 그럼 효과적으로 고민하는 방법은 무엇일까? 1. '고민'과 '걱정 ...
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- 신경 쓰이는 '팔자주름' 확실하게 당기고 펴줄 방법은?
- 전남인터넷신문 2022-10-06
- [전남인터넷신문/김동국 기자]양쪽 콧방울에서 입 꼬리까지 이어지는 팔자주름은 노안의 주범으로 꼽힌다. 팔자주름은 입꼬리를 처져 보이게 하며, 심술궂고 퉁명해 보이는 인상을 주기 쉽다. 팔자주름은 노화에 따라 생기기도 하지만 이르면 10대부터 20대에서도 나타나기도 한다. 선천적으로 팔자주름이 부각되는 사람도 있으며, 음식물을 씹는 저작운동과 웃는 표정 등 생활습관으로 인해 팔자주름이 굳어지기도 한다. 이런 팔자주름 때문에 나이보다 훨씬 더 늙어보이는 노안으로 고민하는 사람들이 많지만 팔자주름을 없애기란 쉽지 않다. 화장품이나 마사지 ...
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- 제10장. 더 자주 칭찬해주고 믿어줄걸
- The Psychology Times 2022-06-23
- [The Psychology Times=페르세우스 ]EQ(Emotional Quotiont)를 키우는 교육 2 : 더 자주 칭찬해주고 믿어줄걸(자아효능감, 자존감) 나에 대한 자신감을 잃으면 온 세상이 나의 적이 된다. -랄프 왈도 에머슨-아이들이 좋아했던 동요 중에 이런 가사가 있습니다. ‘넌 할 수 있어’라고 말해주세요~ 그럼 우리는 무엇이든 할 수 있지요~부모는 아이를 위해서 수많은 것들을 신경 써주어야 하지만 칭찬만큼 더 중요한 것은 그리 많지 않습니다. 아이의 마음을 주제로 다루는 책에는 요즘 자신을 아끼는 것에 대한 다양 ...
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- 심리학으로 바라보는 인간 행동과 발달
- The Psychology Times 2024-04-15
- [한국심리학신문=신연우 ]인간은 끊임없이 변화하는 심리 상태에 의해 움직이는 역동적인 존재이다. 따라서 심리학을 이해하는 것은 기억, 감정, 지각, 인지를 아우르는 정신적 과정을 이해하는 것으로 사람이 시간이 지남에 따라 어떻게 발전했으며 왜 그렇게 느끼고 생각하고 행동하는지 이해할 수 있다. 심리의 형성놀랍게도 인간의 발달은 인간의 심리학을 형성하는 데 중요하다. 자기 계발 기간 동안 우리는 도전 스타일과 도덕적인 추론 등 다양한 정신 프로세스와 행동들을 보여준다. 예를 들어 존볼과 같은 심리학자들은 아동 미래 사회와 감정 발전을 ...
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- 면역력 저하로 찾아올 수 있는 대상포진, 치료법은?
- 뉴스포인트 2021-01-12
- 수원 기찬신경통증클리닉 한경림 원장겨울철은 면역력이 떨어지기 쉬운 질환이다. 이 계절에 병원에 방문하는 대상포진 환자가 늘어나는 것 또한 같은 이유이다. 면역력이 떨어지게 되면 발생할 수 있는 질환들이 많다. 그 중 하나가 대상포진이라는 질환이다.간혹 피부질환으로 생각하는 경우도 있지만 대상포진은 신경에 염증이 생겨 증상이 나타나는 신경질환이다. 초기에는 몸살과 같이 미열이 지속되기도 한다. 시간이 지나면 띠 모양으로 붉은 발진이 나타나는데 이때 신경을 제대로 치료하지 않으면 대상포진 후 신경통이라는 후유증을 남기기도 하고, 얼굴에 ...
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- '안면마비 찾아오는 병' 구안와사, 후유증 피하려면…한의원 치료 도움될 수 있어
- 뉴스포인트 2021-01-29
- 단아안한의원 수원점 밝은아침한의원 이진혁 원장최근 한파로 인해 싸늘한 날씨와 다소 누그러진 포근한 날씨가 오락가락하면서, 한기는 물론 기온차가 크게 발생하면서 건강 관리에 대한 주의가 당부되고 있는 가운데 대표적인 한기성·환절기성 질환 중 하나인 안면마비 질환 구안와사에 대한 주의 역시 크게 당부되고 있다.보통 '입 돌아가는 병'으로 알려진 안면마비 질환 구안와사는 정확히는 안면마비 질환이 아닌 안면신경장애 질환으로 제 7번 뇌신경인 얼굴신경의 병리적 이상으로 인해 초래되는 병이다.실제 우리 몸에는 총 12쌍의 뇌신경이 존재하고 있 ...
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- 평생을 27세의 나이로 사는 남자, H.M.
- The Psychology Times 2024-05-09
- [한국심리학신문=이도윤 ]“근데 내가 뭐하고 있었지?” 이는 영화 '메멘토’의 주인공 레나드 쉘비의 대사이다. 아내의 살해 이후 단기기억상실증에 시달리는 그는 10분이 지나면 모든 기억을 잃어버린다. 사고 이전의 기억은 선명하지만, 그 이후의 기억은 사라지는 '순행성 기억상실증’의 사례다. 레나드 쉘비와 제이슨 본: 두 주인공의 차이점일반적으로 사람들이 알고 있는 기억상실증은 '역행성 기억상실증(retrograde amnesia)'이다. 이는 과거의 정보를 회상할 수 없는 상태를 말한다. ‘본 아이덴티티’ 시리즈의 주인공 제이슨 본 ...
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