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131-140 293해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 성인 ADHD 좀처럼 집중이 안 돼요.
- The Psychology Times 2021-10-18
- 나는 좀 더 잘하고 싶은데좀처럼 집중할 수가 없어요내 주변이 아무리 조용하다 한들머릿속은 시끄럽다. 내가 일정한 생각을 할 때, 그것을 치고 들어오는 다른 생각 때문에 우리는 한 가지 생각을 오래 붙들고 있기 어렵다.adhd 약을 복용해본 경험자로써, 이 생각의 단순화에 있어서는 약물치료만 한 것이 없었다. 하지만 나는 약물치료를 권하지는 않는다. 왜냐하면 여러 가지 부작용이 있고, 개인차가 있어서 그러한 부작용을 느끼지 못한다고 하여도 영원히 약물로 살 수는 없으니까 말이다.무엇보다도 가장 힘들었던 것은견디기 힘든 무기력약으로 인 ...
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- 여러분의 인간관계 속 ‘대인동기, 대인행동, 대인기술, 대인신념’은 무엇인가요?
- The Psychology Times 2021-08-12
- [심리학 신문_The Psychology Times=정수빈 ] 우리는 살아가는 삶 속에서 가족, 친구, 이성, 직장, 활동, 스쳐 지나가는 곳곳 등 수많은 네트워크를 형성한다. 그 네트워크는 곧 인간관계를 의미하기도 한다. 길든 짧든, 강하든 약하든, 깊든지 옅든지, 숨을 쉬듯이 평생을 함께하는 것이 인간관계라고 해도 과언이 아니다. 어쩌면 사람은 태어나서부터 죽기 전까지의 모든 생활 양상에서 긍정 혹은 부정적인 ‘인간관계’에 얽매이고는 한다. 이러한 인간관계는 중요할 수밖에 없으며 인간관계가 우리 심리에 가져다주는 심리적 요인들을 ...
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- 만나면 급 피곤 '기 빨리는 사람' 어떻게 대처할까?
- 뉴스포인트 2021-03-08
- [뉴스포인트 이은민 기자] "넌 너무 예민해"라는 말을 일삼는다거나 "오늘 진짜 피곤해 보인다"라는 말로 순식간에 잘못된 인간으로 느끼게 된다. 만나면 묘하게 기분이 나빠지고 전화통화만 해도 피곤해진다. 대화를 나눌수록 한없이 작아지는 기분이 들게 하고 피곤하게 만드는 사람의 대표적인 유형을 알아보자. '나는 초민감자입니다'의 저자 주디스 올로프에 따르면, 누군가를 만날 때마다 아래와 같은 증상이 나타난다면, '기 빨리는 사람'으로 여겨도 좋다. ▲피곤해서 자러 가고 싶다 ▲갑자기 기분이 나빠졌다 ▲몸이 아프다 ▲투명인간이 된 기분 ...
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- 푸르던, 그 여름밤의 노래
- The Psychology Times 2021-11-29
- [한국심리학신문_The Psychology Times=양원준 ]여름의 불쾌함 어려서부터 더위를 많이 타는 체질이었다. 지구온난화 때문인지 4월부터 9월까지 내내 여름인 듯한 한국 날씨는 참으로 견디기 힘든 것이었다. 엎친 데 덮친 격으로 초등학교 시절 언젠가부터 다한증을 앓기 시작했다. 다한증 환자에게 한국의 여름은 지옥과도 같았다. 집에 가만히 있어도 땀이 나서 하루에도 몇 번씩 샤워해야 했고, 밖에 나가는 날이면 티셔츠가 흠뻑 젖어 돌아오곤 했다. 여름은 고통과 짜증의 계절이었다. 2016년의 어느 여름밤도 마찬가지였다. 한 노 ...
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- [최원현 칼럼 ]아내만의 힘
- 와이타임즈 2019-03-30
- ▲ 아내의 힘이 갖는 한계는 어디까지일까? 사진은 사단법인 한국가정상담연구소가 주최한 부부행복축제의 리마인드웨딩에 참여한 부부[Why Times]참 이상하다. 내게는 없는 힘이 아내에게선 느껴진다. 내가 근근이 살아간다고 하면 아내는 그 넘치는 힘을 생산력으로 만들어내는 신통함이 있다. 나는 일상 속에서 내 역할이며 위치를 가능한 줄여가고자 애쓰는데 아내는 넓히고 키워나간다. 그런 힘이 어디서 나오는 것일까.나와 아내는 세상 물정도 잘 모를 때에 결혼했다. 그러니 수많은 시행착오로 얼마나 힘이 들었겠는가. 그것이 힘든 것이라고 생각 ...
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- 너의 탄탄한 자존감을 위해
- The Psychology Times 2022-06-16
- [한국심리학신문_The Psychology Times=선안남 ]내가 나와 맺는 관계모든 관계의 시작점1. 일단 너 자신과 친하게 지내아들들아, 그리고 딸아,관계라는 건 네가 다른 사람과 맺는 것만 의미하는 게 아니야.모든 관계의 시작이자(그리고 중요한 분기점이나 목표점은)'네가 너와 맺는 관계'란다.언제든지 네가 너와 맺는 관계가 가장 먼저 와야 해.다른 누군가가 너를 좋아하게 하려고,아니면 다른 누군가와의 관계에 흠결이 생기는 것이 두려워서,네가 너 자신과 맺는 관계를 구부리거나 무시해야 한다면,넌 세상에서 가장 중요한 관계를 놓 ...
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- 도둑질, 이것도 심리와 관련이 있다고?
- The Psychology Times 2023-05-23
- [The Psychology Times=남혜원]우리 사회에는 도덕적 혹은 법적으로 용납할 수 없는 여러 행위들이 있다. 이 중에서 오늘은 도덕적으로, 법적으로 엄격히 다루고 있는 범죄에 대해 이야기하고자 한다. 범죄를 저지르는 사람에게 특정한 서사를 부여해 측은하게 바라보게끔 하거나 그들의 행동들을 합리화해서는 안되지만 이들이 그러한 행위를 저지른 것에도 심리 상태와 관련이 있다는 것은 우리 모두 인지하고 있어야 한다. 그래야 교육의 중요성, 안정감 있는 삶을 살기 위한 태도 등을 깨우치고 이후에 같은 일이 반복되지 않을 수 있기 ...
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- 글쓰기와 간호는 닮았다.
- The Psychology Times 2023-04-21
- [The Psychology Times=유세웅 ]글쓰기만큼 들인 노력에 비해 성과가 잘 보이지 않는 것은 없다. 글을 써 본 사람이라면 대부분 공감할 것이다. 영감을 떠올리는 것, 잘 읽히는 단어와 문장을 선택하는 것, 말하고자 하는 핵심을 재미있게 서술하는 것 모두 생각만큼 쉬운 일이 아니다. 또한 좋은 글은 독자가 읽었을 때 이해가 쉽고 술술 읽히는 글인데 이것 또한 자신이 글 쓰는 주제에 대해서 자세히 알지 못한다면 쓰기 어렵다.모니터 앞의 깜빡이는 커서를 한없이 바라본다. 어떻게 시작해야 할지, 내가 선택한 단어가 전하고자 ...
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- 할아버지의 시
- The Psychology Times 2022-08-24
- [The Psychology Times=김경미 ]작년에 상담에 관한 강의를 듣게 된 적이 있다. 강의를 해주신 분은 상담학 교수이시자 다양한 내담자를 만나며 상담을 하시는 강사님이셨다. 강사님께서 들려주셨던 한 내담자의 이야기가 가슴에 남아있다.자녀들이 "아버지가 너무 말썽을 부리시고 투박하게 여기저기 싸우고 다니셔서 어려움이 많다"며 상담을 의뢰해 왔다고 한다. 할아버지를 만난 것은 다른 곳에서 여러 번의 상담을 거치신 후였다고 한다. 할아버지는 자녀들의 부탁으로 상담을 가서도 상담사에게 윽박을 지르고 화를 내기 일쑤 셔서 매번 ...
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- 견디는 힘은 무엇인가
- The Psychology Times 2022-07-28
- [The Psychology Times=스테르담 ]매듭을 푸는 걸 보니, 끈기가 대단하구나!초등학교 2학년 때였던 것 같다.장난감 상자 안에 꼬여있는 매듭이 있었다. 나는 그것을 푸느라 끙끙대었다. 이어폰 요정이 주머니 속 이어폰을 꽁꽁 꼬아놓은 것처럼, 매듭은 좀처럼 풀리지 않았다. 그것에 성난 마음으로 몰두하고 있을 때, 그 모습을 보시던 어머니의 친구분이 이렇게 말씀하셨다."매듭을 푸는 걸 보니, 끈기가 대단하구나!"고백하자면, 난 끈기가 없다.무언가 진득하게 해서 끝낸 게 별로 없다. 지금 돌아봐도 그렇다. 하지만, 살면서 ...
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