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- [최원현 칼럼] 그럼에도
- 와이타임즈 2023-04-18
- 몇 번을 망설였다. ‘가면 뭐하나, 사람도 못 알아본다는데.’ 그런데도 마음은 자꾸만 가봐야 한다는 쪽으로 달려가곤 했다.퇴직 후 1년 반이나 지난 직장에서 도와달라는 요청을 받고 아내가 다시 출근을 하게 된 후 좀처럼 우리 둘만의 시간을 갖기가 어려워졌다. 물론 아내의 시간보다 내 시간을 맞추기가 더 어려운 것이었지만 여하튼 아내의 직장생활과 맞물려 어지간히 둘 다 시간적 여유를 갖지 못했다. 하다 보니 남들 그리 쉽게들 잘 가는 단풍구경이나 가까운 곳 나들이조차 둘이 가본 것이 언제인지도 기억이 안 났다. 해서 큰 맘 먹고 시간 ...
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- 목포시립무용단, 유명 전통무용가 5인 초청 기획공연 개최
- 전남인터넷신문 2024-04-01
- [전남인터넷신문/서성열기자]목포시립무용단(상임안무자 배강원)이 오는 4월 18일 오후 7시 30분 목포 문화예술회관 공연장에서 名舞(명무)초청 기획공연 ‘心舞(심무)-이보다 더 좋을 수 없다!’를 개최한다.이번 공연은 춤에 대한 기예가 뛰어나 유명한 전통무용가 5인을 초청해 근대시대 어려웠던 우리의 고단한 삶을 노래와 춤으로 풀어낸 작품을 선보인다.또한, 몸짓이 아니라 마음이 몸에서 우러나는 춤 ‘심무’를 주제로, 흥이 나서 춤을 추는 것이 아니라 춤을 추다보니 흥이 나는 것처럼 우리의 춤에는 희노애락이 담겨있으며, 춤으로써 마음에 ...
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- 순천청소년꿈키움센터, 상담조사 교육 프로그램 호응
- 전남인터넷신문 2021-03-31
- [전남인터넷신문/김철우 기자]순천청소년꿈키움센터(센터장 마상칠)는 지난 3. 29.부터 현재까지 소내 강당에서 6명의 청소년들을 대상으로 진행중인 상담조사 교육 프로그램이 진정한 자기를 찾는 교육생이 늘어나는 등 호응을 얻고 있다고 밝혔다. 교육 내용은 행복 소통 가족 교실, 담임과의 시간, 걷기 명상 등 수요자 눈높이에 맞는 이론 교육과 체험학습을 병행하는 다양한 내용으로 구성되었다. 이번 교육에 참석한 한 교육생(여, 14세)는 “몰라 명상을 통해 진정한 자기를 만나는 소중한 시간이었다” 며 “잡념이나 화가 일어나면 몰라하고 알 ...
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- 펫로스 증후군을 위한 정서적 대비책과 치유의 길
- The Psychology Times 2024-03-18
- [The Psychology Times=채진우 ] 요즘, 많은 가족들이 반려동물과 함께 행복한 시간을 보내고 있다. 그러나 반려동물과 함께 생활하는 동안 주의해야 할 중요한 측면 중 하나가 펫로스 증후군(Pet Loss Syndrome)이다. 펫로스 증후군은 반려동물을 잃음으로써 발생하는 정서적인 스트레스와 불안을 나타내는 심리적인 상태를 의미한다.이러한 증후군은 주로 반려동물과의 긴밀한 유대감을 형성한 후, 동물이 죽거나 사라진 경우에 나타난다. 이는 가족 구성원을 잃는 것과 유사한 정서적 충격을 초래할 수 있으며, 때로는 우울증 ...
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- 광주교육연수원, 찾아가는 현장 맞춤 연수 실시
- 전남인터넷신문 2024-01-10
- [전남인터넷신문/서성열기자]광주교육연수원이 겨울방학을 맞아 유‧초‧중등학교 교원 569명을 대상으로 ‘2024년 학교로 찾아가는 마음성장 직무연수’ 과정을 개설하여 오는 2월 23일까지 46개의 학교에서 운영한다. 9일 교육연수원에 따르면 이번 직무연수는 교권 침해와 위기학생 증가 등으로 새학년 준비를 하는데 어려움을 겪는 현장 교원들을 위해 기획됐다. 현장의 요구를 반영해 심리검사, 상담, 공동체 세움, 마음돌봄 등의 프로그램을 구성하여 실제 교육현장에서 교사들의 생활지도 역량이 향상될 것으로 기대된다. 직무연수는 총 4기 ▲1기 ...
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- 마인드 가드너 심리코칭센터, AI 기반 멘탈케어 서비스 비글즈와 MOU 체결
- 전남인터넷신문 2023-11-26
- [전남인터넷신문]마인드가드너심리코칭센터(대표 임주리)는 AI 기반 멘탈케어 앱을 서비스하는 비글즈(대표 이희정)와 전략적 파트너십을 맺고, 비글즈 서비스의 심리상담과 코칭 부문에 자문을 제공하기로 했다고 26일 밝혔다. 마인드가드너심시코칭센터는 이번 MOU 체결을 통해 전문 심리검사를 통한 효과성을 검증하고, 물리데이터 기반 서비스 사용전후 스트레스 데이터 비교 측정 등 멘탈케어 서비스의 질을 높이기 위해 협력하기로 했다.마음의정원사로 유명한 관계심리 권위자 마인드가드너심리코칭센터 임주리 대표는 근 20년간 관계심리상담과 코치로 활 ...
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- 모든 리더는 이것을 가지고 있다
- The Psychology Times 2024-03-16
- [The Psychology Times=황선미 ] 지금은 종영된 방송이지만 SBS의 <정글의 법칙>을 즐겨 보았다. 방송을 통해 배운 점이 두 가지 있는데 하나는 야생에서 텐트를 칠 때는 바닥의 습기를 차단하는 게 우선이라는 점이고, 다른 하나는 불의 중요성이다. 방송에서는 종종 원시적인 방식으로 불을 피우는 장면이 나왔었다. 나무 판 위에 불이 잘 붙을만한 재료들을 얹고 나무 막대기를 돌려 불씨를 일으키는 작업은 보기만 해도 경이로웠다. 원시적인 방식으로 불을 붙이기 위해 가장 힘든 일은 첫 불씨를 만드는 일이다. 마찰 열이 불 ...
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- 의지력이 부족한 당신- 올해는 꼭 성공하기를
- The Psychology Times 2024-03-15
- [The Psychology Times=유지은 ]여러분은 2024년의 새해와 새로운 학기를 맞아 버킷리스트나 계획을 세우셨나요? 세운 계획들이 다 지켜지면 좋겠지만, 의지 부족으로 지키지 않는 것들이 더 많은 것은 필자에게만 해당하는 것은 아닐 것입니다. 의지가 부족해 쉽게 포기하는 일상에 지쳐서 새로운 학기를 맞아 이번 학기에는 계획한 것들을 이루기 위해 의지와 동기부여에 대한 글을 써보려고 합니다.의지와 동기부여먼저, 의지와 동기가 정확히 무엇인지 알고 가려고 합니다. 의지란 자신이 설정한 목적을 실현하기 위하여 자발적으로 행동 ...
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- 현자들이 말하는 결혼, 그리고 더 중요한 결혼 이후의 삶
- The Psychology Times 2023-12-18
- [The Psychology Times=김서윤 ]12월 첫째 주 주말, 언니의 결혼식이 있어 웨딩홀에 갈 일이 생겼다. 코로나 이후 몇 년 만에 들은 주변 사람의 결혼 소식에 신기함 반, 즐거움 반으로 시험 기간임에도 집을 나서는 용기를 냈다.언니와는 거의 10년 정도 나이 차가 나는데, 그래서 그런지 명절에 시골 할머니 댁에 들르면 재미있게 놀아주려고 하던, 밖을 쳐다볼 때면 손을 뻗어 몸을 들어 올려주던 언니의 모습이 따스하고 다정했던 것이 기억에 남아있다.길을 잘못 들어 허둥지둥하다가 결혼식장에 도착해 신부 대기실에서 만난 언 ...
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- 떡볶이가 먹고 싶어요.
- The Psychology Times 2023-10-23
- [The Psychology Times=유세웅 ]“엄마. 속이 안 좋아요.”구역감을 호소하며 속이 좋지 않다는 아이의 말에 부모님은 아이의 손을 잡고 곧장 병원으로 향했다. 별일 아니고 괜찮은 상태이길 바라는 부모님의 기대와는 달리 모니터를 바라보는 의사 선생님의 표정이 심상치 않았다.“아이가 지금 상태가 좋지 않아 당장 입원 치료하면서 경과를 지켜봐야 할 것 같습니다.”그렇게 의사 선생님의 말과 함께 아이의 병원 생활이 시작되었다. 어렸을 때부터 선천성 심장병을 앓으며 여러 수술과 시술을 견뎌냈던 아이는 건강하게 잘 지내는 듯싶었 ...
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