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141-150 8,170해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- ISFP. 미소 뒤에 숨겨진 눈물
- The Psychology Times 2024-01-03
- [The Psychology Times=노주선 ]이 글을 읽으셔야 할 분들1. ISFP 유형. 자신에 대한 정리 및 이해2. 주변에 ISFP 유형이 있는 분들. 상대를 더 잘 이해하고 더불어 행복하게 살고픈 분들3. 다양한 사람 유형에 대한 이해를 원하시는 분들* 본 글은 정식 MBTI 성격검사 결과에 대한 설명입니다.* 가능하면 정식 검사를 통해 정확한 본인의 결과를 파악하고 글을 읽으시면 더욱 좋습니다('올바른 MBTI 검사 및 활용법'(https://brunch.co.kr/@mindclinic/339) 참조).* 가능한 한 일 ...
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- ENFJ. 너의 성장이 나의 행복이라
- The Psychology Times 2024-01-29
- [The Psychology Times=노주선 ]이 글을 읽으셔야 할 분들1. ENFJ 유형. 자신에 대한 정리 및 이해2. 주변에 ENFJ 유형이 있는 분들. 상대를 더 잘 이해하고 더불어 행복하게 살고픈 분들3. 다양한 사람 유형에 대한 이해를 원하시는 분들* 본 글은 정식 MBTI 성격검사 결과에 대한 설명입니다. * 가능하면 정식 검사를 통해 정확한 본인의 결과를 파악하고 글을 읽으시면 더욱 좋습니다('올바른 MBTI 검사 및 활용법'(https://brunch.co.kr/@mindclinic/339) 참조).* 가능한 한 ...
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- 스스로 목숨을 끊는 비극에 대하여
- The Psychology Times 2022-05-19
- [The Psychology Times=나종호 ]대학교 1학년 여름방학 때였습니다. 대학교 1학년, 게다가 여름방학. 그 두 조합 만으로 싱그러움이 느껴질 법한 그런 여유로운 나날들을 보내던 중에, 친구에게서 비극적인 소식을 전해 들어야만 했습니다. 한 2학년 선배가 스스로 목숨을 끊었다는 이야기였습니다.왜...?자연스럽게 그렇게 되물을 수밖에 없었습니다. 왜냐면, 그 선배는 사회대 축구부의 주장이었고, 학교 생활도 열심이었고, 평판도 좋았고, 심지어 외모까지 잘생겼었거든요. 그 당시로선 도무지 이해할 수 없는 죽음이었습니다. 학생 ...
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- 껍데기만 단단한 자기애는 가라
- The Psychology Times 2023-03-21
- [The Psychology Times=조은교 ]“Love Yourself”라는 대목은 언젠가부터 여러 노래들의 제목이 되었고, 많은 사람들에게 있어 삶의 모토가 될 만큼 큰 열풍을 불러일으켰다. 타인이 아닌 나 자체를 사랑하는 기술에 대한 교양 서적도 많이 등장했고, SNS의 발달로 내가 얼마나 ‘자존감’ 있는 삶을 살고 있는지를 보여주는 것이 어느 새 하나의 유행으로 자리잡았다. 하지만 그만큼 잘못된 방식으로 스스로를 대하면서도 그것이 자신을 사랑하는 것이라고 여기는 사람들도 많아졌다. 옳지 않은 방법의 자기애는 결국 사랑을 뜻 ...
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- 우리는 열등감을 마주해야만 한다
- The Psychology Times 2023-06-27
- [The Psychology Times=조수아 ]‘열등감’이라는 감정을 떠올리면 부정적인 생각부터 들기 마련일 것이다. 다른 사람에 비해 나만 뒤떨어지고 나만 가지지 못했다는 생각이 드는 감정을 긍정적으로 받아들이기란 쉽지 않을 것이다. 우리는 열등감과 같은 부정적인 감정이 들었을 때, 그것을 마주하기보다는 회피하는 경향이 있다. 마주하고 있으면 더 깊은 열등감 속으로 빨려 들어가는 것 같기 때문일 것이다. 그러나, 열등감을 마주하고 그 속에 빨려 들어갔을 때, 우리가 선택할 수 있는 길은 두 가지이다. 하나는 끝없이 굴을 파고 그 ...
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- 나를 믿는다는 것
- The Psychology Times 2022-06-29
- [The Psychology Times=스테르담 ]한국을 감동시킨 혼잣말젊은 펜싱 선수가 올림픽에서 혼잣말로 국민에게 감동을 준 적이 있다.결승전 도중, '나는 할 수 있다'라고 홀로 읊조리는 모습이 화면에 잡힌 것이다. 실제로 그 선수는 남자 에페 개인전 결승에서 상대를 꺾고 1점 차로 금메달을 목에 걸었다. 세계랭킹 21위의 젊은 검객이 랭킹 3위 헝가리 선수를, 그것도 대역전극으로 이긴 그 상황은 (과학적으로 증명할 수 없지만) 자기 확신의 영향이 컸다고 해도 전혀 이상하지 않았다.물론, 금메달을 따지 못했더라도 그 선수의 혼 ...
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- 진정한 자기존중감을 가지는 방법
- The Psychology Times 2021-05-24
- 제 직업 상, 다른 사람들에게는 잘 안 드러내는 한 개인의 깊이 있는 내면을 보게 됩니다.세상의 일반적 기준에서 보면 잘 나가고 인정받고 있어 세상 부러울 것 없을 것 같은 사람이 알고 보면 불안정하고 취약한 자신감과 자기존중감을 가지고 있기도 합니다.이와 같은 경우 겉모습과는 달리 내면에서는 끝도 없이 불안해하고 전전긍긍하게 됩니다.역으로 어떤 사람의 경우에는 평범한 생활인처럼 보였으나 그 내면은 아주 건강하고 안정적인 자기존중감을 가지고 있는 경우도 있습니다.일상적 상황에서는 크게 다를 바 없어 보이나 상황적 스트레스가 증가하거 ...
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- 혼자 있고 싶은데 혼자 있는 게 싫어
- The Psychology Times 2023-06-13
- [The Psychology Times=김민지 ] 여기 사회적으로 성공한 여러 명의 사람들이 있다. 열심히 살아왔고, 많은 사회적 성과를 이뤘다. 그런데 그들 모두 입을 모아 말한다. “아무리 열심히 채워 넣어도 공허해요.” 그들 모두 내면에 밑 빠진 독이라도 든 것처럼, 늘 어딘가 채워지지 않는, 원인도 알 수 없는 공허함에 고통받는다. 그들의 공통점은 바로, 자기 내면을 소홀히 했다는 것 이다.그리고 이 공허함은 자신뿐만 아니라 주변의 타인까지 피폐하게 만드는 원인이 된다.슬픈 점은, 이것이 사회적인 성공 여부와 성별의 유무 등 ...
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- 방어기제를 건강하게 이해하기
- The Psychology Times 2023-05-10
- [The Psychology Times=김혜선 ]‘방어기제’를 아는가? 알고 있다면 어디까지 이해하고 있는가? 우선 방어기제는 갈등과 같은 상황 속에서 무의식적으로 스스로를 방어하기 위해 나타나는 심리적 작용 중 하나다. 우리는 저마다 인간관계 속 스스로를 지키기 위한 방어 수단을 갖고 있다. 그리고 일상 속에서 부정적인 상황에 직면해야 할 때 마음의 안정을 찾기 위해 방어기제를 겉으로 내비치곤 한다. 고통을 유머로 승화하거나 또는 현실을 회피하고 다른 것에 몰두하거나, 다르게는 감정을 억압하는 것이 그 예시이다. 그리고 이것들은 ...
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- 당신이 고민이 많은 이유..
- The Psychology Times 2022-07-25
- [The Psychology Times=김태림 ]나는 어떤 일을 하기 전 또는 무언가를 선택해야 하는 상황이면 끊임없이 고민을 한다. 스스로에게 몇 번이고 되묻기를 반복하고, 하나의 질문은 꼬리에 꼬리를 물어 끝날 줄을 모른다. 최근에는 이런 일도 있었다. 하루는 치팅데이라고 탄수화물을 먹을 수 있는 날이었다. ‘떡볶이’와 ‘치킨’중 뭘 먹어야 할지 고민거리가 생겼다. 둘 중 어느 것이 더 내 체중을 유지하는 데 도움이 되는지 또는 뭐가 더 몸에 조금이라도 좋은지 인터넷을 열어 검색을 해보기도 했다. 이렇게 쓸데없는 고민을 하는 사 ...
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