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- 자연 속 웰빙 찾기
- The Psychology Times 2023-01-31
- [The Psychology Times=박소영 ]때때로 우리는 생각이 많아지거나 복잡한 감정에 휩싸일 때, 자연을 통해 안정을 취하는 것을 볼 수 있다. 개인적으로, 특히 코로나 동안, 긴 온라인 수업을 마치고 나면 집 근처의 공원이나 가벼운 등산을 하는 것을 즐겼는데, 나무가 바람에 잔잔하게 흔들리거나, 빗방울이 나뭇잎 사이를 건드리는 소리에 집중하고 있다 보면 자연스레 생각이 쉽게 정리되는 것을 볼 수 있었다. 이렇듯, 우리가 살아가고 있는 복잡한 삶과 너무 대조되게 묵묵히 존재하는 자연을 바라보고 있으면 괜스레 마음에도 평화가 ...
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- 독서로 심리 치료를 할 수 있다고?(1)
- The Psychology Times 2024-05-30
- [한국심리학신문=박연우 ]다들 독서의 중요성과 필요성에 대해서는 어렸을 때부터 들어왔을 것입니다.우리는 독서를 통해 다양한 분야의 지식을 습득할 수 있고, 다양한 관점과 논리를 접하면서 비판적인 사고력을 강화할 수 있습니다. 또한 다양한 문체와 표현을 접하면서 자연스럽게 언어 능력도 발전합니다. 이뿐만 아니라 창의성 증진, 스트레스 해소, 공감 능력 향상, 자기 개발, 다양한 문화의 이해 등 단순히 정보를 얻는 것을 넘어서 우리 삶 전반에 걸쳐 긍정적인 영향을 미치는 중요한 활동입니다.그런데, 이러한 독서 활동이 아이들을 위한 심리 ...
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- 완벽하지 않으면 뭐 어때?
- The Psychology Times 2023-03-24
- [The Psychology Times=노신영 ]자신이 맡은 모든 일을 완벽하게 해내는 사람을 알고 있는가? 이러한 사람들을 ‘완벽주의자’라고 칭한다. 우리는 일상생활 속에서 완벽주의자들을 쉽게 마주칠 수 있다. 학교 시험에서 만점에 가까운 점수를 받기 위해 밤낮없이 공부하는 친구, 자신에게 주어진 많은 과제를 완벽하게 수행하려고 고군분투하는 동료를 본 적 있을 것이다. 때로는 강박적인 만큼 완벽한 성과에 집착하는 사람들도 있다. 이러한 사람들의 성향에 대해 알아보자. 당신도 완벽주의자인가요?실제로 많은 사람들이 완벽주의 성향을 가 ...
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- [더밸류 리서치] 한국금융지주, 내년 '카뱅' 상장이 관건
- 더밸류뉴스 2020-11-25
- 카카오뱅크가 내년 상장절차를 밟고 있다. 이 회사는 최근 유상증자를 통해 약 10조원의 기업가치를 인정받았는데 한국금융지주(071050)에게 카카오뱅크의 상장 성공여부가 중요한 터닝 포인트가 될 것이란 전망이 나왔다.한국금융지주는 금융투자, 자산운용, 저축은행 등 금융업 전반을 주요 사업으로 영위한다. 이 회사는 한국투자증권, 한국투자저축은행, 한국투자캐피탈 등 투자금융계열사들을 자회사로 두고 있다.카카오뱅크는 지난달 27일과 이번달 17일 각각 7500억원, 2500억원 총 1조원의 유상증자를 시행했다. 이로 인해 9조3000억원 ...
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- KPR, 8만여 건 빅데이터 분석으로 알아본 코로나 2년차 여름 휴가 트렌드 발표
- The Psychology Times 2021-06-22
- KPR디지털커뮤니케이션연구소가 공개한 2020, 2021 여름 휴가 주요 차별·공통 키워드 분석장기화로 변한 코로나로 인해 기업들의 휴가 마케팅 고도화가 진행되고 있다. 특히, 코로나를 의식한 ‘호캉스’, '홈캉스' 등의 키워드에 집중하고 있는 것으로 밝혀졌다.올해로 코로나 2년 차에 접어든 가운데, 종합커뮤니케이션그룹 KPR(사장 김주호) 부설 KPR 디지털커뮤니케이션연구소가 다가오는 여름 휴가철을 맞아 지난해와 올해 여름 휴가 관련 빅데이터상의 공통점과 차이점을 분석한 결과를 발표했다.KPR 디지털커뮤니케이션 연구소는 올해 최근 ...
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- MBTI? 이제는 헥사코(HEXACO)다!
- The Psychology Times 2023-12-19
- [The Psychology Times=김정현B ]근 몇 년간 한국 사회에서 MBTI 성격검사는 엄청나게 유행했다. 심리학자 ‘칼 융’의 영향을 받아 만들어진 MBTI는 시행이 쉽고 간편해, 많은 사람이 접근할 수 있었다. MBTI 외에도 한국에서는 비슷한 검사들이 계속 유행했다. 연애 MBTI, 여행 MBTI 같은 MBTI를 응용한 검사들, 성격을 색으로 표현하는 테스트 등 공신력 있는 검사는 아니라도, 재미로 하는 심리 검사에 대해 관심이 많다는 것을 알 수 있다. 그런 사람들을 위해 오늘은 MBTI보다 비교적 정확하고, 어쩌면 ...
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- 내 소비가 하나 둘 늘어났던 이유!
- The Psychology Times 2024-01-02
- [The Psychology Times=한서연]나는 지난 주 내가 주문한 물품들을 받아봤을 때 내가 원래 사고자 했던 제품들보다 더 많은 제품들을 주문한 것을 확인할 수 있었다. 또한 꼭 갖고 싶던A 제품의 1/10 가격이라는 비슷한 제품도 있었다. 우리는 이렇게 종종 원래 사고자 했던 물건들보다 더 많은 소비를 하기도 하고 다른 대체품들을 구매하기도 한다. 우리의 소비에 있어서도 심리적인 효과가 작용한다고 하는데 어떤 기제일까? '미끼 효과'는 소비자나 결정자들이 주어진 선택지 중에서 특정한 옵션을 선택하도록 유도하기 위해 인위적 ...
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- “시작이 반이다!“, 알고보면 심리학적으로 맞는 말이다?
- The Psychology Times 2022-11-19
- [The Psychology Times=백이서 ]<'나중'으로의 도피> ‘게으른 완벽주의자’라는 단어를 들어봤는가? 오은영 박사님의 명언 콘텐츠 등이 소셜 미디어에 많이 비치면서 해당 단어를 접할 수 있었다. 게으른 완벽주의는 무언가를 지속해서 미루는 상황에서 ‘완벽하게 해내야 하는 부담감’에서 비롯된다. 그러므로 아무 준비가 되어있지 않은 현재에는 이 일을 할 수 없다는 것이다. 자기합리화처럼 들릴 수 있는, 꽤나 체계적으로 보이는 포장법이다. 마침내 특정한 일을 시작할 준비가 됐다 하더라도 우리는 완전무결한 ‘완벽주의자’가 될 ...
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- 당신의 삶이 고통스럽고 불행한 이유
- The Psychology Times 2022-11-09
- [The Psychology Times=정세연 ]우리의 고통과 불행은 어디에서 비롯되는 것일까? 아마도 어떤 사건이나 상황 자체로부터 비롯된다고 생각하는 이들이 적지 않을 것이다. 과연 그럴까? 고대 그리스의 스토아철학자 에픽테토스(Epictetus)는 ‘사람은 사건에 의해서가 아니라 그 사건에 대한 그들의 관점 때문에 고통받는다.’라고 말했다. 이 말은 우리가 사건으로 인해 고통받는 것이 아니라 우리가 사건의 의미를 평가하고 해석하는 데 사용하는 신념 체제가 정서나 행동에 영향을 주어 고통을 겪게 될 수 있다는 것이다. 그중에서도 ...
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- 마음의 운전대를 어떻게 잡나요
- The Psychology Times 2022-08-22
- [The Psychology Times=김혜령 ]마음의 운전대를 사수하라자율주행 자동차가 나왔다고 합니다. 내버려 두면 자동차가 알아서 목적지까지 안전하게 데려다줍니다. 참 좋은 세상이죠? 그런데 마음은 그렇지가 않습니다. 가만히 내버려 두면 더 불안해지고 더 산만해집니다. 평소에 인간의 마음은 자동모드로 작동되고 있습니다. '생각은 스스로 생각한다'는 말이 있어요. 기억하고 싶지 않은 일인데 계속 머릿속을 차지하고 있는 경우가 많지 않나요? 생각에 생각이 꼬리를 물어 잠을 못 이루는 경우는요? 수업에 집중하고 있는데 어느새 상념에 ...
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