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11-20 98해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 평생 다이어트를 하는 당신에게
- The Psychology Times 2023-11-14
- [The Psychology Times=허정윤 ]‘다이어트’는 우리나라뿐만 아니라 전 세계를 강타하고 있는 키워드이다. 많은 사람이 체중을 조절하기 위해 끊임없이 식단을 조절하고, 운동을 하고, 소셜 미디어에는 ‘일주일 만에 X 키로가 빠지는 식단’, ‘한 달 만에 X 키로가 빠지는 운동’, ‘운동 없이 X 키로 빼는 방법’등의 영상이나 글 혹은 광고가 쏟아진다. 그만큼 대부분 사람이 ‘다이어트’ 혹은 ‘멋진 몸매를 만드는 것’에 집착하고 맛있는 음식을 먹으면서도 한편으로는 죄책감을 느끼기도 하고, 여행이라도 다녀와 몸무게가 늘어나 ...
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- 힙 골반성형, 수술 시 고려해야 할 점은?
- 뉴스포인트 2020-12-18
- 사진=247클리닉 허재훈 대표원장일반적으로 몸매 관리라고 하면 운동과 식단을 통해 체중을 조절하는 것을 떠올리기 마련이다. 그러나 몸매 관리는 단순히 체중만을 줄이는 것이 아니라 신체에 볼륨감을 살리고 전체적인 라인을 만드는 등 다양한 부분을 종합하여 생각해야 한다.만일 체중만을 줄이게 되면 엉덩이 등 신체 부위에 볼륨감이 자연스레 사라지게 되고 밋밋한 라인을 갖게 된다. 그렇다고 해서 볼륨감이 필요한 부위에만 살을 찌우기에는 어렵다. 또한, 마른 체형의 경우 엉덩이 측면이 푹 꺼짐으로써 허리에서 골반까지의 곡선 라인이 울퉁불퉁해질 ...
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- '프로아나', 거식증이 되고 싶은 사람들
- The Psychology Times 2024-05-30
- [한국심리학신문=김기훈 ]10대 청소년들이 주로 이용하는 SNS에서 '뼈말라', '프로아나(Pro-ana)' 등의 키워드를 쉽게 찾아볼 수 있다. TV속 연예인같이 '뼈밖에 없는 마른 몸매'를 선망하거나 심지어는 거식증(Anorexia)에 비견될 만큼 적은 식사량을 지향한다는 의미이다. 특히나 많은 여성 청소년들이 본인의 SNS에 '프로아나'와 같은 해시태그를 덧붙여 강박적으로 식단과 몸매 사진을 공유하고 있으며 심지어는 '프로아나 되는 법'과 같은 글이 공유되기도 한다. 비정상적으로 마른 체형을 선망하는 청소년들 사이의 유행으로 ...
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- [이종목 칼럼] 운동도 지나치면 해롭다
- 와이타임즈 2024-07-10
- ▲ [사진=Why Times]웰빙 바람이 불면서 우리는 요가, 헬스, 수영, 등산 같은 많은 운동에 집착하고 있다. 나를 이기고 고통을 참으면 건강은 물론이고 몸매까지도 아름답게 만들 수 있다는 믿음에서 시작한다. 그러나 안타깝게도 운동선수나 연예인들이 몸매를 날씬하게 만드는 것은 내 건강을 위한 것보다 대중에게 보여주기 위한 것이 많다. 학술적으로도 운동의 이러한 이중적 면에 대해 경고하고 있다. 잘못된 몸매관리 방법이나 과도한 운동들은 오히려 심혈관질환을 일으키게 되고 운동을 할 때 발생하는 활성산소가 세포를 산화시킬 뿐 아니라 ...
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- 우리는 어떤 '태도'를 지니고 살아가야 하는가
- The Psychology Times 2024-03-25
- [The Psychology Times=노상현 ] 당신은 어떠한 '태도'를 지니고 삶을 살아가는가? '어떤 일이나 상황 따위를 대하는 마음가짐'을 뜻하는 태도는 우리 삶의 방향성과 목적성을 정하는 데에 있어 가장 큰 영향을 미친다 해도 과언이 아니다. 지금까지 자라온 환경 그리고 겪어온 경험을 토대로 각자 다양한 태도를 지니고 살아갈 텐데, 그중에서 복잡한 현대 사회를 살아가는 우리 모두가 지니면 좋을 만한 태도 3가지를 소개해 보려고 한다.내가 변화시킬 수 있는 유일한 것은 "현재의 내 감정"이다우리의 감정은 무엇으로부터 파생되는 ...
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- 다양한 가슴성형, 체형에 따라 적절한 방법으로 진행돼야
- 뉴스포인트 2021-01-15
- 247클리닉 허재훈 대표원장여성들의 로망 중 하나가 바로 볼륨 있는 몸매다. 잘록하게 들어간 허리와 풍만한 가슴, 탄탄한 골반 라인 등 매력적인 몸매 라인을 만들기 위해 노력하는 이들이 많다. 이에 성형수술, 시술 등 의료기술의 힘을 빌리는 사람들도 적지 않다.여성성의 상징인 가슴의 경우 다른 신체부위에 비해 관리하기 까다로운 편에 속한다. 가슴에만 부분적으로 살을 찌우기가 어려운 데다가 자기관리만으로 원하는 모양과 크기, 탄력 등을 갖추기 힘들기 때문이다. 이렇듯 가슴 모양과 볼륨에 대한 콤플렉스를 가지고 있다면 가슴성형수술이 현 ...
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- [화보] SF9 재윤, 눈 뗄 수 없는 명품 몸매
- 베프리포트 2021-01-19
- ▲ SF9 재윤의 화보가 공개됐다 / 사진: 맨즈헬스 코리아 제공 [베프리포트=채이슬 기자] SF9의 재윤이 '맨즈헬스 코리아' 커버를 장식하며 '운동돌'로 등극했다. 재윤은 '맨즈헬스 코리아' 2월호 커버에서 운동의 흔적이 드러나는 탄탄한 근육을 유감없이 과시했다. 가죽 재킷과 진, 운동복, 재킷 등 남성적인 모습과 부드러운 매력을 오가는 착장들을 통해 그동안의 노력이 담긴 피지컬을 공개하며 강렬한 인상을 남겼다. ▲ SF9 재윤의 화보가 공개됐다 / 사진: 맨즈헬스 코리아 제공 화보 촬영과 함께 진행된 인터뷰에서 재윤은 "촬영을 ...
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- ‘정세희’ 볼륨감 몸매, 파워풀한 섹시 여전사 매력 발산
- 전남인터넷신문 2022-07-07
- [전남인터넷신문/임철환 기자]배우 겸 가수 동동악극단(정세희, 김동동)이 파워 넘치는 퍼포먼스를 선보였다.정세희는 6일 오후 자신의 SNS에 녹화 현장 사진이라며, 볼륨감 넘치는 섹시한 여전사 모습을 게재했다.이날 공개된 사진 속 정세희는 매혹적인 "시스루 패션"으로 한층 성숙하면서도 섹시미가 풍기는 고고한 자태를 뽐냈다.더욱이 검은 시스루에 피치는 은은한 글래머 볼륨감은 90년대 후반 대한민국 영화배우 전성기를 이끌었던 진도희와 더불어 주연 배우로, 한 시대를 풍미했던 당시 보다고 성숙한 매력을 자아낸다.이어 김동동은 황금 가면에 ...
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- 가슴성형 수술 위해 안전성 최우선으로 고려해야
- 뉴스포인트 2021-02-03
- 물방울성형외과 이영대 원장현대인들 사이에서 자기 관리의 중요성이 부각되며 예쁜 얼굴뿐만 아니라 날씬하면서도 볼륨감 있는 글래머 몸매가 선호되고 있다. 이로 인해 많은 여성들이 식이 조절과 운동으로 몸매를 관리하고 있지만 이러한 노력만으로 슬림하고 볼륨감 있는 몸매를 만들기란 쉽지 않다.이에 아름다운 몸매를 원하는 여성들 사이에서 가슴성형수술이 근원적인 콤플렉스 해결책으로 부상하고 있다. 다만 가슴성형은 여성성의 상징인 여자가슴을 다루는 수술인 만큼 무엇보다 안전성을 최우선으로 고려하는 것이 중요하다.그러므로 수술 전 충분한 상담을 ...
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- 미운 군살 시원하게 날리자!
- 전남인터넷신문 2024-07-24
- [건강]날씨가 더워지는 여름이 되면 휴가지에서 몸매를 자랑하기 위해 다이어트에 도전하는 사람들이 많다. 여름이 반이나 지났는데 다이어트에 성공하지 못했다고 좌절하기에는 이르다. 남은 기간 동안 관리에 집중하면 원하던 수영복을 입을 수 있다. 짧은 기간 안에 체중을 감량하기 위해 무리하게 식단을 조절하거나 운동 강도를 높이면 요요 현상이 오기 쉽고, 영양 손실로 이어져 건강을 해칠 수 있다. 건강을 유지하면서 살을 빼기 위해서는 탄수화물, 단백질, 지방을 골고루 갖춘 균형 잡힌 식단을 유지하는 게 좋다. 식사를 할 때는 혈당이 천천히 ...
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