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21-30 422해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 나가요, ‘기억의 궁전’ 속으로 들어가야겠어요
- The Psychology Times 2023-12-01
- [The Psychology Times=노민주 ]연말이 가까워짐과 함께 쏟아지는 과제들과 팀플, 그리고 다가오는 기말고사 시험 준비도 해야 하는 시기가 되었다. 나 역시도 쏟아지는 과제에 정신을 차리지 못하고 밤을 새우는 사람 중 한 명이다. 친구랑 함께 밤을 새우다가 뜬금없이 ‘나도 셜록처럼 기억의 궁전을 만들고 싶다’라는 생각이 들었다. ‘기억의 궁전’이란 BBC 드라마 셜록에서 주인공 ‘셜록’이 머릿속에 존재하는 장소이다. ‘기억의 궁전’에 다양한 지식을 모아두고 사건을 처리할 때 추리하며 자주 사용한다.사실 나는 ‘기억의 궁 ...
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- 걱정이 될 때, ‘최악’의 상상을 해라
- The Psychology Times 2023-11-14
- [The Psychology Times=장재원]‘당장 3시간 뒤에 시험인데, 아직 공부하지 못한 부분이 있어. 어떡하지?’누구나 한 번쯤은 시험기간에 이와 비슷한 상황에 놓여, 이와 비슷한 생각을 해본 적 있을 것이다. 시험은 3시간밖에 안 남았는데 아직 공부하지 못한 부분이 많이 남았다. 당신은 걱정되는 마음에 아직 공부하지 못한 부분의 양이 얼마나 되는지 괜히 한번 더 확인하기도 하고, 지금껏 공부한 양에 비해 얼마 정도 되는 양인지 실감하며 한숨을 쉬기도 한다. ‘지금이라도 뒤에서부터 공부하는 게 나으려나?’ 하는 생각을 하며 ...
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- 강박이 의심된다면 -2부
- The Psychology Times 2023-10-10
- [The Psychology Times=이지현 ]지난 글에서는 주변에서 흔히 접할 수 있는 강박 사례를 통해 강박 장애가 어떤 장애인지, 주요증상인 강박사고와 강박행동에 어떤 특징이 있는지 대해 알아보는 시간을 가졌다. 이번 글에서는 지난 글에 이어 강박장애에서 강박사고와 강박행동 간의 연관성, 발병 과정에서 치료기법까지 자세히 다뤄보고자 한다. 내 머릿속 강박사고강박장애의 원인은 다양하지만 그중 가장 주목받고 있는 이론은 “강박사고 억제의 역설적 효과”이다. 우리의 뇌에서는 스트레스를 유발하는 내적, 외적 자극이 발생하면 침투적 ...
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- 고민이 많은 당신에게
- The Psychology Times 2021-07-26
- 표준국어 대사전에 따르면, 고민이란 마음속으로 괴로워하고 애를 태움이라는 의미이다. 근심이나 걱정거리 정도로 치환해서 이해해도 무리가 없을 것이다. 머리가 지끈지끈 아파오고, 어디서부터 시작해야 할지 막막할 때가 있다. 고민이 쌓이고 쌓여 머릿속에 가득할 때, 우리는 종종 그 고민들에 압도되어 활력을 잃기도, 우울해하기도 한다. 우리는 경제적인 문제로 고민을 할 수 있고, 인간관계에서 오는 고민, 그리고 건강이나 커리어, 업무 등에서 오는 고민에 이르기까지 고민의 종류를 일일이 나열하기가 어려울 만큼 고민은 다양하게 있다. 거기에 ...
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- 아들아! 너는 다 계획이 있구나!
- The Psychology Times 2021-11-30
- [한국심리학신문_The Psychology Times=장철우 ]* 2020년 3월 20일에 쓰여진 글입니다.코로나-19는 우리 일상을 많이 바꾸었다. 3월이 되었지만 아이들이 학교를 안 간다. 이번에 고2가 된 딸, 중학교에 입학한 아들 모두 3주간 개학, 입학이 연기되었다. 학교의 빈 공간을 메워주던 학원도 임시로 문을 닫았다. 친구들이랑 밖에서 놀지도 못한다. 그냥 집에 있어야 한다.그럼 하루 종일 집에서 스마트폰으로 게임이나 하면 되겠구나 라며 즐거워할 수도 있겠지만 아이들에겐 너무 안타깝게도 아빠인 나도 코로나가 나의 모든 ...
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- 낭만은 정말 사치인가
- The Psychology Times 2021-06-21
- 국립국어원에 따르면 낭만은 프랑스어 로망(Roman)에서 기원하였다. 18세기 말에서 19세기 전반에 걸쳐 유럽에서 일어난 예술상의 한 경향에 ‘로맨티시즘(romanticism)’이란 것이 있다. 이것은 까다로운 고전주의 전통에 반대하여 자유, 개성, 공상, 모험, 자연의 감정 따위를 소중하게 여기는 예술 경향이다. 표준국어 대사전에 따르면, 낭만이란 단어는 현실에 매이지 않고 감상적이고 이상적으로 사물을 대하는 태도나 심리. 또는 그런 분위기 또는 감미롭고 감상적인 분위기를 뜻한다.그런데, 이러한 낭만이라는 단어가 언제부터인가 우 ...
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- 우리는 어떤 '태도'를 지니고 살아가야 하는가
- The Psychology Times 2024-03-25
- [The Psychology Times=노상현 ] 당신은 어떠한 '태도'를 지니고 삶을 살아가는가? '어떤 일이나 상황 따위를 대하는 마음가짐'을 뜻하는 태도는 우리 삶의 방향성과 목적성을 정하는 데에 있어 가장 큰 영향을 미친다 해도 과언이 아니다. 지금까지 자라온 환경 그리고 겪어온 경험을 토대로 각자 다양한 태도를 지니고 살아갈 텐데, 그중에서 복잡한 현대 사회를 살아가는 우리 모두가 지니면 좋을 만한 태도 3가지를 소개해 보려고 한다.내가 변화시킬 수 있는 유일한 것은 "현재의 내 감정"이다우리의 감정은 무엇으로부터 파생되는 ...
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- 제16장. 아이에게 맞는 영어공부를 시킬걸
- The Psychology Times 2022-08-23
- [The Psychology Times=페르세우스 ]SQ(Study Quotiont)를 키우는 교육 3 : 아이에게 맞는 영어공부를 시킬걸(결론은 영어책 읽기)다른 언어를 하나 더 안다는 것은 영혼을 하나 더 가지고 있는 것과도 같다 –샤를마뉴 대제-코로나19 확산으로 인해 우리나라에서는 사회적 거리두기라는 사상 초유의 제도가 생겼습니다. 그로 인해 어른도 아이도 너무나도 많은 삶의 변화를 겪어야 했습니다. 교육 제도 역시 큰 변화가 있었습니다. 학교는 매일 갈 수 없게 되었고, 온라인 수업이 활성화되었으며, 평소 다니던 학원들을 ...
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- 머릿속에 오로지 자신밖에 없는 사람들.
- The Psychology Times 2023-11-14
- [The Psychology Times=유의연 ]드라마 <안나>에서 사람들은 남들이 보지 않는 일기장에도 거짓말을 쓴다는 대사가 기억에 남습니다. 안나는 보여지는 것을 상당히 중요하게 생각한 캐릭터였습니다. 돈은 없지만 보여지는 자신의 모습이 중요했기에, 각종 명품 옷을 빌려입고 결혼식에 부모님조차 고급스러운 사람들로 고용합니다. 점점 원래 모습인 ‘유미’를 잃어버리고 자신이 그토록 증오하던 이들의 모습을 닮아가기까지 합니다. 왜 이렇게까지 보여지는 자신의 모습에 집착하며 자신을 잃어가면서까지 거짓된 모습을 만들어낸 걸까요? 나= ...
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- 인사이드 아웃 시리즈로 본 감정의 복잡성과 심리학적 이해
- The Psychology Times 2024-07-08
- [한국심리학신문=장순범 ]감정이 우리 삶에 얼마나 중요한 역할을 하는지 생각해 본 적이 있나? 픽사의 애니메이션 "인사이드 아웃" 시리즈는 이 질문에 대한 답을 놀라운 방식으로 풀어낸다. 라일리라는 소녀의 머릿속에서 벌어지는 감정들의 모험을 통해, 영화는 우리 마음속 깊은 곳에 숨겨진 비밀을 탐구한다. "인사이드 아웃" 시리즈를 심리학적 관점에서 분석하고, 주요 심리학 이론과 영화의 연관성을 살펴보도록 하자. 감정이 어떻게 우리의 행동과 결정을 이끄는지, 그리고 우리가 어떻게 그들과 공존할 수 있는지를 알아보겠다. 먼저 영화의 간단 ...
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