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- 꿈의 해석에 대한 과거와 현재
- The Psychology Times 19시간 전
- [한국심리학신문=권주영 ]오랜 꿈의 해석옛날부터 인간은 꿈에 의미를 두고 해석하고 싶어했다. 꿈에 의미를 두고 해석하고자 하는 관습은 동서고금을 막론하고 보편적인 것으로 보인다. 구약성경에서도 예언자 다니엘이 바빌론 왕의 꿈을 해석해주면서 왕의 신뢰를 얻는 이야기가 나오고, 우리나라에서도 임신부나 임신부의 주변인이 꾼 꿈(태몽)을 통해 태어날 아이의 성격을 점쳐보곤 한다.꿈의 특징꿈은 잠자는 동안에 두뇌의 활동에 의해 깨어 있을 때와 같이 어떤 영상이나 소리를 보거나 듣는 현상으로 정의된다. 심리학적으로는 의식의 한 상태라고 할 수 ...
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- 수면패턴의 변화는 치매의 위험신호
- 전남인터넷신문 2021-03-31
- [전남인터넷신문/김동국 기자]‘나이가 들면 아침잠이 없어진다’라는 말처럼 노화가 진행되면서 이른 저녁에 잠들고, 아침에는 일찍 일어나게 되는 등 수면 패턴의 변화가 생긴다. 이런 수면 패턴의 변화가 건강에 어떤 영향을 주는지 알아본다. 노인 인구의 약 50%가 수면 문제를 호소한다. 장년기 초기에서 노인에 이르기까지 해마다 수면 문제는 증가하고 일생 여성이 남성보다 더 심하다. 불면증은 노인에서 가장 흔한 수면 장애로 60세 이상의 약 40%는 잠이 들기 힘들거나 수면 유지에 어려움을 느끼며, 20% 이상은 심각한 불면증을 겪고 있 ...
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- LG전자, CES 2023서 스마트 수면케어 솔루션 ‘브리즈’ 공개
- 케이앤뉴스 KN NEWS 2023-01-02
- LG전자가 5일(현지시간) 미국 라스베이거스에서 열리는 세계 최대 가전·IT 전시회 ‘CES 2023’에서 스마트 수면케어 솔루션 ‘브리즈(brid.zzz)’를 선보인다. ▲ (사진) LG전자가 공개한 브리즈브리즈는 고객이 편히 잠들 수 있도록 수면을 유도하고 잠이 든 고객의 수면 상태를 실시간 분석 및 관리해 숙면을 도와준다. 브리즈에는 ‘고객에게 산들바람(breeze)과 같이 상쾌한 아침을 맞게 한다’는 의미가 담겨있다. ◇ 자체 연구 개발한 뇌파동조 사운드 통해 실시간 수면케어 브리즈는 뇌파를 측정하고 수면케어 사운드를 들려주 ...
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- '노화 수면패턴 악화', 여성에게서 두드러져
- 인터메디컬데일리 2021-02-01
- 분당서울대병원 정신건강의학과 김기웅 교수 연구팀이 노화에 따른 수면문제가 남녀에 따라 다르게 나타나는 사실을 규명했다.우리 몸은 노화를 겪으며 노인 연령에서 그 정도가 심한 경우를 '노인 수면장애'라고 한다. 대표적인 증상으로는 ▲불면증 ▲수면시간 감소 ▲주간 졸림 ▲수면 질 저하 ▲수면주기 지연 등으로 환자들은 만성적인 수면부족 상태로 일상생활에 지장을 겪는다. 김기웅 교수팀은 이를 판단할 수 있는 근거를 마련하고자 한국 노인의 수면 특성을 남녀로 구분해 분석하는 연구를 수행했다. 연구는 무작위 추출된 정신장애나 신경질환이 없는 ...
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- 영광소방서, 소방교 윤현웅 수면관리사 자격 취득
- 전남인터넷신문 2024-06-12
- [전남인터넷신문]영광소방서(서장 이관섭)에서는 지난 5월 30일 윤현웅 소방교가 수면관리사 자격증을 취득했다고 밝혔다. 수면관리사는 수면장애로 잠들지 못하는 현대인들의 수면 습관과 생활 패턴을 전문적으로 분석하고 스트레스 해소에 도움이 되는 건강하고 올바른 수면 환경에 대해 상담․제안하는 자격증이다. 소방공무원은 업무의 특수성으로 인해 충격적인 사건에 잦은 노출, 업무시 높은 긴장감, 교대근무 등을 경험하여 불면을 호소하는 비율이 타 직종 보다 높은 편이다. 불면은 수면질 하향으로 이어지게 되고 수면질 하향은 비만, 심혈관질환, 만 ...
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- 전남농업기술원, 차꽃 추출물 이용 발열 수면안대 개발
- 전남인터넷신문 2024-02-21
- [전남인터넷신문]전라남도농업기술원(원장 박홍재)은 천연 차(茶)꽃 추출물을 이용해 수면장애 개선과 피부트러블 예방 효과에 도움을 주는 발열 수면안대 제품을 개발했다고 밝혔다. 필립스(PHILIPS)가 2021년 세계 수면의 날을 맞아 발표한 ‘코로나19 이후 글로벌 수면 동향 결과’에 따르면 스트레스 증가와 생활 패턴 및 생체리듬의 변화로 10명 중 6명이 수면장애를 겪고 있다. 또 수면 문제를 해결하려는 수면 케어 시장도 가파른 성장세를 보여 국내 수면 시장은 2011년 4천800억 원에서 2021년 약 3조 원으로 10년 사이에 ...
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- 알잠, '웰소아연합'과 영유아 수면상담 서비스 개발 MOU 체결
- 뉴스포인트 2021-01-27
- 영유아 수면 상담 브랜드 알잠(대표 허수진)이 지난 16일 650여명의 소아청소년과 전문의들이 참여하고 있는 웰소아연합(회장 정봉수)과 함께 영유아 수면상담 서비스 개발 업무협약(MOU)를 체결했다.이번 협약을 통해 알잠과 웰소아연합은 수면상담 프로그램을 공동 개발할 예정이며 기존 어플리케이션과 전화를 활용해 비대면으로 진행되었던 영유아 수면 상담이 오는 4월부터는 소아청소년과 전문의가 진행하는 대면 수면 상담 서비스로 확장될 예정이다.알잠과 웰소아연합의 프리미엄 영유아 수면 상담 프로그램은 전문적인 지식과 경험을 바탕으로 넘쳐나는 ...
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- 숙면의 적 '수면무호흡증', 그 증상과 치료방법은?
- 뉴스포인트 2021-02-04
- 광명 서울아산이비인후과 정재훈 대표원장수면은 적절한 피로 회복을 위해 중요하게 여겨진다. 특히 바쁜 일상으로 수면의 절대적인 시간이 부족해지기 쉬운 현대인에게 수면의 질은 더욱 중요하다. 짧은 시간을 자더라도 심신이 충분히 회복될 수 있도록 숙면을 할 수 있는지가 중요한 것인데 이러한 수면의 질을 위협하는 현대인의 최대의 적은 바로 수면무호흡증이다.수면무호흡증은 자는 도중 10초 이상의 무호흡이나 저호흡이 시간당 5회 이상인 경우 진단할 수 있으며 대부분 비강에서 구강, 인두, 후두에 이르는 기도 내 비정상적으로 좁아진 구간으로 인 ...
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- 바닷속도 드론 시대! 해경 최초 유‧도선 수면하 점검
- 전남인터넷신문 2025-05-13
- [전남인터넷신문/박문선기자] 여수해양경찰서(서장 김기용)는 유도선 수면 아래 안전 사각지대 해소를 위해 여수운항관리센터와 협업, 수중드론을 활용한 선체 하부 점검을 5월 말부터 실시할 예정이라고 밝혔다.이번 점검은 ‘대한민국 안전大전환 유·도선 집중안전점검 기간’(4월 14일~6월 13일)중 관계기관 협의에 따라 추진되며, 점검 대상은 여수해경 관내 유‧도선 33척(도선 15척, 유선 18척)이다.그동안 법령과 면허, 설비 등 선체 위주 점검의 기존 관행을 탈피하고 안전 사각지대 해소를 위하여 여수운항관리센터에서 운용 중인 수중드론 ...
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- 사고 없는 바다! 여수해경 유도선 안전점검 전남인터넷신문 2025-06-24
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- 수원시성인정신건강복지센터, ‘수원시민 수면건강프로젝트’ 온라인 송출
- 경기뉴스탑 2021-11-29
- 홍보물(사진=수원시 제공) [경기뉴스탑(수원)=전순애 기자]‘당신이 알고 있는 수면(잠)에 대한 오해와 진실’을 주제로 하는 수원시민 수면건강프로젝트는 가톨릭대학교 성빈센트병원 정신건강의학과 전문의들의 강의로 진행된다. ‘잘 자는 게 중요한 이유와 잘 자는 방법’(김태원 교수), ‘불면증, 약물치료 없이 극복하는 방법’(엄유현 교수), ‘수면 무호흡증이 내 몸에 미치는 영향’(김성민 교수)를 주제로 강의한다. 강의 후 전문의와 참가자들의 질의응답 시간이 있다. 교육은 화상회의 플랫폼 줌(Zoom)을 활용해 온라인으로 진행한다. 줌 ...
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