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- "갑자기 얼굴에 열이 올라요" 갱년기 상열감, 심장의 열 가라앉혀야
- 뉴스포인트 2020-12-16
- 자하연한의원 임형택 원장#50대 주부 A씨는 최근 집에서 기분 좋게 생활을 하다가도 갑자기 남편과 자녀들에게 화와 짜증을 내는 일이 많아졌으며 감정의 기복이 커졌다고 한다. 또한 얼굴과 가슴 쪽이 뜨거워지고 열이 올라와 잠을 설치는 날이 늘어나 병원을 찾았다.A씨가 겪은 현상들은 갱년기 상열감의 전형적인 증상에 해당된다. 여성의 경우 40~55세에 폐경을 겪게 되면 호르몬이 급격하게 변화하여 신체적, 정서적으로 많은 변화가 나타나게 된다. 이 시기를 흔히 갱년기라고 부르며 짜증과 화가 많아지는 심리적인 증상과 얼굴과 가슴에 열이 쉽 ...
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- 건보공단 무안신안지사 가을 맞이 ‘어린이 건강 굴리기 대회’ 개최
- 전남인터넷신문 2024-11-14
- 국민건강보험공단 무안신안지사(지사장 정금희)는 가을을 맞이하여 아동시설(소전원) 어린이들의 건강한 성장을 위한 체육행사를 진행했다. 무안신안지사 지사장을 비롯한 하늘반창고 봉사단원은 지난 5월 자매결연을 맺었던 아동시설‘소전원’(원장 도혜경)의 아이들과 함께하는 체육행사‘어린이 건강 굴리기’를 11월 13일(수) 실시했다. 이 프로그램은 환절기 아이들의 건강한 신체활동을 위해 계획되었으며, 소전원 입소 아이들(12인)과 함께 볼링대회에 직접 참여하며 상호 교감하는 시간을 가졌다. 체육행사 프로그램 제공과 더불어 아이들의 건강한 가을 ...
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- 장흥군, 2024년 군민 맞춤형 건강증진 사업 운영
- 전남인터넷신문 2024-01-26
- [전남인터넷신문]장흥군은 25일 보건소 신체활동지원센터에서 ‘경로당 운동지도자 집중 역량강화 교육’을 실시했다고 밝혔다. 운동지도자 30명이 참석한 이번 교육은 활기찬 노후생활과 신체활동 활성화를 통한 군민 삶의 질 향상을 위해 마련됐다. 프로그램은 주민의 요구가 반영된 어르신 신체활동, 인지 및 보건교육 등으로 구성됐다. 2024년 현재 84개소 운영중이며, 3월부터는 푸른장흥건강대학 20기를 운영하여 새로운 경로당 운동지도자를 양성할 계획이다. 최근 걷기 열풍에 따라 각 마을별 걷기 지도자 리더 양성과, 퇴직 운동 지도자 대상으 ...
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- 남구, 보건복지부 ‘건강증진 사업’ 우수기관
- 전남인터넷신문 2022-12-31
- [전남인터넷신문/서성열 기자]광주 남구(구청장 김병내)는 보건복지부에서 실시한 ‘2022년 건강증진사업’ 평가에서 신체활동 분야 우수기관에 선정됐다.30일 남구에 따르면 보건복지부는 지역 주민들의 건강수준 향상과 지역 현실에 맞는 건강증진 사업을 발굴하기 위해 전국 지방자치단체를 대상으로 평가를 진행하고 있으며, 올해에는 국민영양관리와 영양플러스, 신체활동, 국가건강검진, 건강친화기업 등 5개 분야를 평가했다.보건복지부는 남구를 비롯해 전국 16개 지방자치단체를 신체활동 분야 우수기관으로 선정했다.신체활동 분야에서 우수기관에 선정될 ...
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- 광주서부교육지원청, 장애학생 인권보호 강화 연수
- 전남인터넷신문 2024-11-13
- [전남인터넷신문/서성열기자]광주서부교육지원청은 13일 소회의실에서 관내 초·중학교 더봄학생 보호자 20명을 대상으로 ‘장애학생 인권보호 강화를 위한 보호자 연수’를 실시했다. 서부교육지원청은 인권침해 경험이 있거나 인권침해에 노출될 위험이 높은 장애 학생을 더봄학생으로 선정해 유관기관과 함께 인권침해가 일어나지 않도록 지원하고 있다. 이번 연수는 관내 초·중학교 더봄학생 학부모 중 신청을 받아 진행됐다.연수는 정세희 맘.Mom자리 아카데미 교육이사가 ‘따뜻한 대화로 나누는 성교육, 함께 성장하는 시간’을 주제로 강의를 진행하고 참가 ...
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- 꾀병인 줄 알았는데 알고 보니 아니었다
- The Psychology Times 2023-11-01
- [The Psychology Times=현은정 ]나는 꾀병을 많이 부려봤다. 어릴 때는 유치원에 가기 싫어서 아프다고 거짓말하기도 하였다. 그리고 어린 마음에 아픈 친구가 관심을 많이 받는 게 괜히 부러워 아프다고 한 적도 있다. 어릴 때는 관심을 받기 위해 꾀병을 부리기도 했지만, 최근에 와서는 쉬고 싶어서 꾀병을 부리고 싶다는 생각을 한 적이 많은 거 같다.이처럼 몸이 아프지 않지만 아프다고 거짓말하는 꾀병이 많다. 하지만 정말로 증상을 동반한 꾀병도 존재한다. 고통을 동반하는 꾀병단순히 몸이 아프지 않은데 아프다고 거짓말하는 ...
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- 장흥군, ‘산림복지 무장애나눔길’ 공모 선정 12.3억원 확보
- 전남인터넷신문 2024-10-24
- [전남인터넷신문장흥군이 내년 ‘산림복지 무장애나눔길 조성사업’ 대상지로 선정돼 복권기금 12억 3천만 원을 확보했다고 25일 밝혔다. 한국산림복지진흥원이 주관한 이번 공모사업은 복권수익금으로 장애인, 노인, 영·유아, 저소득층 등 신체·경제·사회적 취약계층에게 산림복지서비스를 제공하는 것에 목적을 두고 있다. 장흥군은 이번 공모사업 선정으로 2024년부터 2025년까지 총사업비 24억 6천만 원을 들여 무장애나눔길을 조성한다. 사업 대상지는 안양면 기산리 사자산 일원의 장흥통합의료병원에서부터 장흥통합의학컨벤션센터까지 약 3km 구간 ...
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- 광주 동구, 온 동네 달빛체조교실 운영
- 전남인터넷신문 2024-03-26
- [전남인터넷신문/강성금 기자]광주시 동구는 가족·이웃과 함께 남녀노소 누구나 참여할 수 있는 건강한 저녁 시간 신체활동 프로그램 ‘온 동네 달빛체조교실’을 4월부터 오는 10월까지 운영한다고 26일 밝혔다. 올해로 2년째를 맞는 ‘온 동네 달빛체조교실’은 지난해 계림·산수동 두 권역에서 8개월간 162회를 진행하며 주민들의 적극적인 호응에 힘입어 올해는 3권역으로 확대 운영된다. 동구는 직장인들의 참여를 높이고자 평일 오후 7~8시에 ▲계림동(광주계림초등학교 운동장) ▲산수동(두암 제2근린공원) ▲지원동(구(舊) 지원중학교 운동장) ...
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- 오산시 보건소 ‘건강더하기 체조교실’ 운영
- 오산인터넷뉴스 2024-04-12
- 【오산인터넷뉴스】오산시 보건소는 시민 건강증진을 위해 「건강더하기 체조교실」 프로그램을 운영한다고 밝혔다. 오산시민을 대상으로 이달 15일부터 6월 26일까지 대면 수업 주 2회, 비대면 수업 주 1회로 운영된다. 「건강더하기 체조교실」은 기존 신체활동 프로그램과 2024년 신규 도입된 건강증진 통합서비스를 결합한 사업이다. 신체활동 프로그램은 리듬감, 스텝, 안무 등 유행하는 댄스를 배워 움직임에 대한 즐거움을 느낄 수 있는 과정으로 구성되어 있다. 건강증진 통합서비스는 기초설문지, 건강검사, 전문 인력 상담 등을 통한 맞춤형 건 ...
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- 무안군, 활력 넘치는 건강 운동교실 운영
- 전남인터넷신문 2024-04-25
- 무안군(군수 김산)은 규칙적인 신체활동 실천과 비만 예방관리를 위해 건강위험군 주민 25명을 대상으로 활력 넘치는 건강한 운동교실을 매주 2회 운영하여 큰 호응을 얻고 있다.운동교실은 보건소 신체활동 프로그램실과 비만예방실에서 소도구를 활용한 유산소 운동과 공압식 운동기구를 활용한 근력강화 운동을 6월 중순까지 운영한다.대상자는 사전검사 결과 체질량지수(BMI) 25이상으로 높아 꾸준한 운동으로 중증도 신체활동을 늘리고 식생활을 개선하여 체중 변화가 필요한 참여자이다.보건소는 운동교실 참여 전후로 종합체력검사 7종과 혈압, 혈당, ...
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