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- 광양시 초피나무 잎과 산초 된장국
- 전남인터넷신문 2023-08-11
- [전남인터넷신문]초피나무(Zanthoxylum piperitum)는 전남 동부지역에서 제피, 젬피 등으로 불리며, 향신료로 이용되는 문화가 있다. 봄에는 초피나무의 부드러운 순을 잘라서 장아찌를 담거나 풋김치에 넣어서 이용하고, 열매는 매운탕, 추어탕 등을 끓일 때 많이 사용하는 문화가 있다. 초피나무 잎이나 열매를 이용하는 문화는 대만 원주민, 중국 사천성, 일본 등 여러 나라에서 이용하는 문화가 있다. 특히 일본에서는 산초(山椒)로 불리며 다양한 요리에 사용된다. 일본에서 초피나무는 새싹, 꽃, 열매, 나무껍질을 식용에 이용하는 ...
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- 다양하게 나타나는 강박증, 근본 원인은 '심장'에
- 뉴스포인트 2021-01-08
- 자하연한의원의 김가나 원장강박증은 특정 행동이나 문제에 지나치게 집착하는 증상으로, 개인마다 다양한 양상을 보인다. 특정 강박사고로 인해 불안과 고통을 느껴 일시적인 안도를 위해 강박 행동을 하게 되고, 이로 인해 일상 생활에서도 어려움을 겪거나 아예 사회생활을 그만두는 지경에 이르기도 한다.가장 자주 알려진 형태의 강박사고로는 세균과 오염에 대한 두려움이 있다. 영화에도 자주 등장하는데, 이로 인해 손을 지나치게 자주 씻거나 목욕을 너무 자주하는 등의 행동을 보이기도 한다.물건이 좌우 대칭이나 정리정돈에 집착해 정돈이 되어 있지 ...
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- 공포영화 속 나무인형 닮은 ‘마리오네트 주름’
- 전남인터넷신문 2021-10-21
- [전남인터넷신문/김동국 기자]해외 공포영화에는 오래된 인형이 종종 등장한다. 이는 일종의 클리셰로 영화의 공포감을 상승시키는 장치로 활용된다. 등장하는 인형은 헝겊인형부터 포세린 인형, 마리오네트 인형 등 고전적인 방식으로 제작한 인형들이 다수다. 특히 마리오네트 인형은 사람을 닮았지만 한편으로는 이질적인 모습으로 눈길을 끈다. 마리오네트 인형은 관절마다 끈을 매달아 사람처럼 움직이게 하는 인형이다. 동화로 유명한 피노키오도 원래는 마리오네트였다. 주로 나무로 만들며, 입부터 턱까지 하관 부위를 따로 분리해 사람처럼 말하듯이 보이도 ...
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- 이미 여름 시작, 여름철 비염은 에어컨 조심부터
- 전남인터넷신문 2022-05-30
- [전남인터넷신문/김동국 기자]지난달부터 이른 더위가 시작되면서 일교차가 커져 건강 관리에 주의보가 켜졌다. 연일 높은 기온이 지속되어 이미 여름이 시작된 셈인데, 특히 냉방기 사용까지 늘어나 실내외 온도차까지 커지면서 더욱 면역력이 떨어질 위험이 커졌다. 흔히 일교차가 커지면 면역력이 떨어진다고 한다. 이는 온도 변화에 대응하는 신체의 시스템 때문이다. 기온이 오르거나 내려가면 신체는 날씨에 적응하는 과정을 거치는데, 피부, 근육, 신경 등 신체 조직이 에너지를 소모해 체온을 조절하게 된다. 체온 조절에 에너지를 과다하게 사용하면 ...
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- 과민성방광증후군, 더 심해지기 전에 약해진 방광을 튼튼하게 해야
- 뉴스포인트 2021-01-22
- 인애한의원 강남점 지은혜 원장과민성방광증후군은 방광이 말 그대로 과하게 예민해진 상태, 과하게 활성화된 상태를 말한다. 보통 4가지의 주요 증상이 있는데, 소변이 갑자기 심하게 마려워지고, 자주 보게 되며, 심하면 화장실에 도착하기 전에 실수하기도 하고, 밤에 소변이 마려워서 깨기도 하는 질환이라고 할 수 있다.과민성방광증후군은 그 자체로 생명에 위협이 된다거나 장기를 크게 손상시키거나 하는 질환은 아니다. 하지만 기본적인 일상생활을 하는데 지장을 많이 주기 때문에 삶의 질을 크게 떨어뜨리게 된다.특히 여성들의 경우에, 과민성방광 ...
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- ZOOM으로도 친구를 사귈 수 있나요?
- The Psychology Times 2021-08-11
- [심리학 신문_The Psychology Times=오지민 ] 코로나로 인하여 비대면 수업으로 전환하는 시점에 학교를 입학한 이들이 주변 사람들과 학교에 관해 이야기하다 보면 가장 많이 듣는 말은 ‘너 학교에 친구는 있니?’일 것이다. 사람마다 친구를 사귀는 방법, 친구에 대한 기준이 서로 다르므로 사람마다 물음에 대한 답변은 서로 다를 것이다. 그러나 이러한 질문의 바탕에는 직접 만나지도 않아 친해지기가 어려울 텐데 친구가 과연 있을까 하는 데에 있을 것이다. 질문을 받는 당사자 역시 친구를 사귀기 어렵다고 처음부터 판단하여 걱정 ...
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- 올해 여름철, 광주·전남 평균기온 평년보다 0.8℃ 높았고, 강수량은 321.4mm 더 내려
- 전남인터넷신문 2023-09-07
- [전남인터넷신문]광주지방기상청(청장 서장원)은 ‘2023년 여름철(6~8월) 기후분석 결과’를 발표하였다. [기온] 여름철 광주·전남 평균기온은 25℃로 평년(24.2℃)보다 0.8℃ 높았다(1973년 이래 7위). ※ 여름철(6~8월) 평균기온 순위: (1위) 2018년 25.8℃, (2위) 2013년 25.6℃, (3위) 1994년 25.4℃, (4위) 2022년 25.2℃, (5위) 2017년 25.2℃, (6위) 1978년 25.1℃, (고온 원인) 6월하순~7월상순 북태평양고기압 가장자리를 따라 고온다습한 바람이 불어 기온 ...
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- 배를 먹어서 좋은 점과 안 좋은 점
- 전남인터넷신문 2023-09-06
- [전남인터넷신문]햇 배를 먹을 수 있는 계절이 되었다. 배는 일상적으로 많이 먹는 과일이지만 먹어서 좋은 점과 안 좋은 점을 명확히 알고 먹는 사람은 많지 않다. 배가 출하되는 시점에서 배를 먹어서 좋은 점, 먹어서 좋은 사람과 먹지 않는 것이 더 좋은 사람, 먹어서 해로운 점을 알아 두는 것은 도움이 될 것이다. 배를 먹으면 좋은 점은 다음과 같이 많다. ① 위장 운동 촉진 효과이다. 배는 수분과 식이섬유를 많이 함유하고 있어 최고의 위장 세척제로 알려져 있다. 배를 섭취하는 것에 의해 위장의 운동을 촉진하고 변비 해소에 도움이 ...
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- 부부의 날, 중년 배우자에게 흔하지만 잘 모르는 병
- 전남인터넷신문 2021-05-20
- [전남인터넷신문/김동국 기자]5월 21일은 둘이 하나 되는 날로 정해진 부부의 날이다. 가정의 행복을 위해서는 남편과 아내 모두의 건강이 뒷받침되어야 한다. 특히 갱년기 및 질병이 많이 찾아오기 시작하는 중년 이후에는 서로의 건강 상태를 꾸준히 파악하고 챙겨야겠다. 나이가 들면 으레 아프기 마련이라며 참고 지내는데 남편들이 모르는 아내의 병과 아내들이 잘 모르는 남편의 병을 배우자 서로가 관심을 가져보는 것도 좋을 것이다.◆ 아내들은 잘 모르는 남편의 위험한 대사 질환 중년 남성은 복부비만, 고혈압, 당뇨병, 이상지지혈증 등 여러 ...
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- 당신의 우울, 지금 괜찮나요?
- The Psychology Times 2022-10-19
- [The Psychology Times=지하늘 ]대한민국은 OECD 자살률 1위 국가다. 최근 실종, 고독사와 관련된 기사가 쏟아지는 요즘, 우울증에 대한 관심도가 높아질 수밖에 없다.우울증이란 의욕 저하와 더불어 우울감을 주요 증상으로 한다. 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜서 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 말한다. 또 우울장애는 생각, 감정, 신체장태 그리고 행동 등에 변화를 일으킬 수 있는 심각한 질환이다. 우울장애는 흔한 정신질환 중 하나다. 하지만 이에 대한 분명한 원인에 대해서 명확하게 알려진 바 없다. 다른 정신 ...
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