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- 대학에 합격하면 더 이상 불안하지 않을 것 같았습니다.
- The Psychology Times 2022-06-16
- [The Psychology Times=조민경 ]고등학교 시절, 내가 가장 많이 했던 말은 ‘대학 가기만 하면, 난 무엇이든 다 할 수 있어’이다. 화자를 바꾸어 ‘대학만 합격하면 하고 싶은 거 다 해’라는 말은 들어본 적이 있는가?한국교육개발원에서 발표한 2021년 고등학교에서의 상급학교 진학률, 즉 대학 진학률은 70%에 이르렀다. 그 수치는 해마다 증가세에 있다. 이렇게 높은 대학 진학률을 보이는 우리나라에서 고등학생들에게 대학은 어떤 의미일까? 그들에게 대학은 정말 전부일까?나의 고등학교 시절, 나는 중간고사와 기말고사를 망 ...
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- 마스크에 가려진 슬픔
- The Psychology Times 2022-01-27
- [한국심리학신문_The Psychology Times=고다현 ]“빨간 모자를 눌러쓴 난 항상 웃음 간직한 피에로. 파란 웃음 뒤에는 아무도 모르는 눈물”위 가사는 김완선의 ‘삐에로는 우릴 보고 웃지’ 노래의 한 구절이다. 그런데, 이 가사에서 이상한 점이 있다. 가사 속 묘사된 피에로의 모습이 우리가 알고 있는 것하곤 다르다. 우리는 피에로가 항상 입꼬리가 올라간 채 웃고 있는 모습만 봐서, 그가 눈물 흘리고 있는 모습을 상상하기 어렵다. 하지만, 이건 우리가 피에로에게 가지고 있는 선입견에 불과하다. 그의 웃음 뒤엔 가려진 슬픔이 ...
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- 대통령실 "'눈먼 보조금' 전수조사 文정부 때 시민단체 부정수급 多"
- 와이타임즈 2022-12-28
- ▲ [서울=뉴시스] 홍효식 기자 = 이관섭 대통령실 국정기획수석이 28일 서울 용산 대통령실 청사에서 비영리 민간단체 보조금 현황과 향후 계획을 발표하고 있다. (대통령실통신사진기자단) 대통령실은 '비영리민간단체 보조금의 투명성 강화'를 위해 시민단체 보조금 지원 현황을 전수조사하겠다고 28일 밝혔다.이관섭 대통령실 국정기획수석은 이날 오전 서울 용산 대통령실에서 브리핑을 통해 "2016년에서 2022년까지 지난 7년간 민간단체에 지급한 정부 보조금은 총 31조4000억원 규모"라며 "그러나 각 부처가 적발하지 못한 문제 사업이 언 ...
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- 성숙한 연애를 원하는가?
- The Psychology Times 2024-03-05
- [The Psychology Times=이환희]성숙한 연애란 무엇인지 정의할 수 있는가? 어떤 요소들이 성숙한 연애를 구성하는지 생각해 본 적이 있는가? 이는 필자가 가끔 곰곰이 생각하는 부분 중의 하나이다. 인생을 살아가는 동안에 우린 수많은 인연을 만들고 그 속에서 사랑을 하기도 한다. 무엇보다 성숙한 연애란, 세월의 흐름이나 연애 기간의 길이에 의해 정의되는 것이 아니다. 성숙한 연애는 서로의 개성을 존중하고 솔직한 소통과 이해를 바탕으로 함께 성장하며, 상대방과의 관계를 깊게 만들어가는 것이다. 잠시 돌아보자. 과연 우리들은 ...
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- 당근보다 채찍이 익숙한 당신에게
- The Psychology Times 2023-06-09
- [The Psychology Times=양현서 ]삶의 모든 순간에는 굴곡이 존재한다. 그렇기에 때로는 오르막길을 마주하기도 하고, 예상치 못한 시점에 튀어나온 장애물에 전전긍긍하기도 한다. 우리는 오늘도, 어쩌면 지금도 갑작스레 마주한 삶의 굴곡에서 크고 작은 실수를 저지르는 중일지도 모른다. 과실을 범한 뒤의 대처법은 저마다 다르겠으나, 조그만 실수 하나도 눈덩이처럼 불어날 수 있는 현대사회를 살아가는 우리는 자신에게 위로라는 당근을 주기보다는 채찍을 택한다. 그러나 과연 가혹하고 냉정한 채찍질만이 정답이라 할 수 있을까? 자신을 ...
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- 사람들이 비극을 읽는 이유
- The Psychology Times 2023-10-13
- [The Psychology Times=채수민 ]코미디 장르의 영화나 드라마, 혹은 예능이나 유머 동영상을 보고 실컷 웃고 나면 우울했던 기분도 조금 나아지는 경험을 한 적이 있을 것이다. 희극은 풍자와 개그로 관객을 웃게 만들고 사람들에게 즐거움을 선사한다. 반면에 비극적이고 슬픈 이야기를 듣고 나면 마음도 가라앉고, 사람에 따라 눈물을 흘리기도 한다. 대부분의 사람은 자신과 원한 관계가 있는 것이 아닌 이상, 타인이 고통받는 모습을 보고 싶어 하지 않는다. 오히려 그 사람에게 좋은 일이 생기는 것을 보고 덩달아 행복감을 느끼게 ...
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- 무식하면 용감하다. 당신의 용감함은 믿을 수 있습니까?
- The Psychology Times 2023-06-02
- [The Psychology Times=유시연 ]모두 "무식하면 용감하다"라는 말을 한 번쯤은 들어본 적이 있을 것이다. 한 분야에 대해 전문가 수준의 지식을 가진 사람보다, 오히려 어설프게 알고 있는 사람이 더 자신감 넘치게 우기는 상황을 풍자한 문장이다. 대학에 와서, 2년 간의 수험 생활을 거쳐온 나 역시 이 문장에 백 번이고 공감할 수밖에 없었다. 한 번의 실패를 겪었던 현역 때를 생각해 보면 점수의 등락에 일희일비하고, 그리 의미 없는 시험에서도 잘 보면 괜히 우쭐대곤 했다. 하지만 재수 때는, 단 한 문제에도 몰입하고 나 ...
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- 정신질환 보험 제도와 과제
- The Psychology Times 2023-10-10
- [The Psychology Times=고민우 ]한국의 정신건강은 어떤 현실에 있는 걸까?한국에서 정신건강에 대한 사회적 인식은 좋지 않은듯하다. 아니, 좋지 않은게 분명하다. 사회적 관계를 이루는 과정에서 정신질환은 해고나 이혼의 사유가 되기도 하고, 법을 명시하여 직업, 자격, 권리를 배제한다. 그뿐만 아니라 사회가 암묵적으로 정신질환자를 구별하고 차별한다. 정신건강의학과 진료 기록이 있는 경우 사회적인 낙인과 차별을 우려하기에 적절한 치료를 받지 못하거나, 정신질환 심화를 야기하여 개인 삶의 질을 낮추고 자살과 타살의 위험이 ...
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- 끊임없는 자기비판의 굴레에 빠져있다면
- The Psychology Times 2023-06-16
- [The Psychology Times=양현서 ]행복한 완벽주의로 살아가기란 여간 어려운 일이 아니다. 불완전함에서 탈피해 완전함으로 향하는 여정은 더디기만 하고, 열심히 노력하는 와중에도 ‘내가 과연 잘하고 있는 걸까?’라는 생각에 불안해질 때도 있다. 무엇보다 완벽해지는 과정에는 자연스레 자신에 대한 자책이 필수적인 것처럼 수반되기도 한다. 힘겨운 여정에서 내가 이룩한 것이 충분한데도 눈에 잘 띄지도 않는 결점 하나에 집착하며 죄책감을 가지는 것이다. 이런 여정을 거치며 우리는 점점 자신에게 너그러워지는 법을 잃어버린다. 따뜻한 ...
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- 상처가 있는 치료자들의 이야기 2 - 고통은 날 더 강하게 해
- The Psychology Times 2023-12-22
- [The Psychology Times=채수민 ]당신을 위로하려고 애쓰는 그 사람이 때때로 당신에게 도움을 주는 이 단순하고 평온한 말들 속에서 아무 고통 없이 편히 살고 있다고는 생각지 마십시오. 그 사람의 삶에도 수많은 괴로움과 슬픔이 있습니다…그렇지 않았다면 그 사람은 그 말들을 찾아내지도 못했을 겁니다.-라이너 마리아 릴케 『젊은 시인에게 보내는 편지』마샤 리네한위의 구절은 마샤 리네한 박사가 매년 졸업식마다 졸업생과 연구원들에게 액자에 끼워 선물하는 문장이다. 심리학에 관심이 있거나 심리학을 공부하고 있는 학생이라면 DBT ...
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