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371-380 8,228해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 인생에 대해 조언하는 구루에게서 도망쳐라, 너무 늦기 전에(토마시 비트코프스키 지음)
- The Psychology Times 2024-06-07
- 제발 삶을 바꿔주겠다는 자기 계발 구루에게서 도망치세요인생에 과학적 정답 같은 건 없으니까심리학자이자 과학적 회의론자로 현대 문화, 심리학, 심리 치료에 도사린 사이비 과학을 폭로하는 토마시 비트코프스키가 우리가 당연하게 받아들이는 믿음에 거침없는 펀치를 날린다. 그에 따르면 좋은 삶의 기준을 결정하는 건 ‘진실’이 아니다. 우리 문화의 이데올로기다. 비트코프스키는 ‘모든 사람은 다르다’라고 떠벌리는 자들을 가짜 휴머니스트라고 일갈한다. 스스로 피해자가 되어 관심을 구하는 미친 경쟁을 폭로한다. 과학적 근거에 기반해 자기 계발 방법 ...
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- 사회가 만든 아름다움
- The Psychology Times 2024-05-09
- [한국심리학신문=고다연 ]자신의 일상 하나하나 SNS를 통해 공유하는 것이 당연해진 시대에서 최근 ‘#오운완, #바프, #운동하는여자, #헬린이’ 등의 해시태그가 달린 게시글을 어렵지 않게 볼 수 있다. 인스타그램 속 ‘#오운완(오늘 운동 완료)’이 달린 게시글은 이미 600만 개가 넘어가고 이외에 다른 운동 관련 해시태그도 80만 개는 기본으로 넘는 것을 볼 수 있다. 이처럼 우리는 몸 관리가 일상화된 시대에 살고 있다. 탄탄하고 건강한 몸, 날씬하고 섹시한 몸을 목표로 삼고 계획적으로 자신의 몸을 관리하는 사람은 자율적이고 성실 ...
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- '나'의 '정체성'을 찾아서
- The Psychology Times 2022-12-04
- [The Psychology Times=김재중 ]['나'의 '정체성'을 찾아서 ]여러분은 거울을 들여다 볼 때 어떤 생각을 하는가? 많은 사람은 대게 오늘 열심히 손질한 머리카락이 만족스럽게 나왔는지, 화장은 잘 되었는지, 얼굴에 다른 트러블이 난 것은 없는지 등등 외적인 부분을 생각할 것이다. 거울에 비친 ‘나’의 모습도 ‘나’이지만, 진정한 ‘나’의 개념은, 개인의 ‘정체성’은 외적인 부분에 국한되지 않는다고 생각한다.너도나도 하는 것이니깐, 다들 빨리빨리 앞서가려 하니까 하는 분위기에 이끌려 공부하고, 자격증을 따고, 대외활동 ...
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- 정보는 소통을 위한 것이고, 소통은 관계를 위한 것이다
- 가톨릭프레스 2020-11-23
- 현대인의 미디어 현실 : 사이-세상인터넷 강국이라는 이름에 걸맞게 한국은 스마트폰 가입자 5,000만을 넘어선 시대에 들어섰다. 스마트폰 사용자 5,000만은 이동통신 가입이 어려운 미취학 아동이나 초고령층 등을 제외한 ‘국민 1인당 1스마트폰 시대’에 접어들었다는 것을 뜻한다. 우리가 스마트폰이 열어주는 새로운 미디어 현실 속에서 살아가고 있다는 것은 이제 의심의 여지가 없다. 첨단 미디어기기로 인해 우리의 일상은 확 변했다. 손안에 카메라, 녹음기, TV, 영화관, 도서관, 채팅방, 은행 등 온갖 것이 다 융·복합적으로 들어있는 ...
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- 나는 자격이 있는 사람일까?
- The Psychology Times 2022-09-28
- [The Psychology Times=유시연 ]누구나 한 번쯤은 타인의 칭찬에 겸손하다 못해 마음속으로 '그 정도는 아닌데...', '내가 이런 칭찬을 받을 만한 자격이 있는 사람인가?'라는 스스로에 대해 의심을 해본 적이 있을 것이다. 한두 번의 이러한 마음은 우리가 흔히 '겸손'이라고 부르지만, 이것이 심해지면 '가면 증후군', 즉 '임포스터 신드롬'이라는 다른 이름으로 나타난다. '임포스터 신드롬'이란, 성공의 요인을 자기 자신의 노력이 아닌 오로지 외부에 집중시키고, 자신이 남들을 속이는 사기꾼이라고 생각하며 끊임없이 불안 ...
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- 좌절 후 이겨내는 마음의 힘 '회복탄력성'
- The Psychology Times 2023-09-11
- [The Psychology Times=김서연 ]우리는 인생을 살아가면서 긍정적인 상황과 더불어 어려움과 고난도 겪게 된다. 우리가 살아가면서 겪는 다양한 상황 중 어려움에 빠졌을 때 어떻게 대처해야 할지 모른 채 좌절에 빠질 수 있다. 좌절만 하고 있기엔 우리의 시간이 아깝다. 물론 바로 다시 일어나는 건 쉬운 일이 아니다. 그렇지만 좌절을 겪은 후 다시 일어났을 때 우리는 더 성장하기에 그 힘을 길러야 한다. 회복탄력성회복탄력성은 자신이 겪는 온갖 역경과 어려움을 오히려 도약의 발판으로 삼는 힘이다. ‘회복탄력성’ 책을 쓴 저자 ...
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- 오늘의 심리학. 폭력의 심리학
- The Psychology Times 2021-08-17
- 1. 송포유라는 프로그램을 아십니까?2013년 모방송국에서 'Song for You'라는 프로그램을 했던 적이 있었습니다. 가수 이승철씨와 엄정화씨가 두 학교를 담당하여 합창 배틀을 하였으며, 이를 준비하는 과정 속에서의 성장과 변화(?!)를 보여주고자 했던 프로그램이었습니다. 원래 취지는 비행청소년을 노래를 통해 갱생시키겠다는 공익성 예능 프로그램이었지만 많은 '비행 행동에 대한 미화'나 '변화의 진정성' 등에 대해서 많은 논란이 있었습니다. 프로그램의 적절성이나 실패 여부를 떠나서 관련 전문가로서 저의 초점은 '해당 학생들로부터 ...
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- 어떤 리더가 위험한 리더인가? (1)
- The Psychology Times 2021-07-21
- '위험한 리더'를 논하기 전에 중요한 전제부터 말씀드립니다. 1) '위험한 리더'는 나쁜 사람이라는 말은 아닙니다. 단지 리더라는 역할을 수행하기에 맞지 않는사람이라는 말입니다. 리더라는 역할을 맡지 않아 사람관리와 관련된 스트레스나 이슈에서 벗어난다면 자신의 전문 분야에서 더욱더 집중하여 효율적으로 탁월한 전문성을발휘할 수 있습니다. 2) '위험한 리더'라고 해서 절대로 리더가 되지 말아야 한다는 것은 아닙니다. 단지 리더로서 필요한 자질 중 일부 영역에서의 결함이나 이슈가 있다는 것입니다. 필요시 부족한 영역에 대해서 집중적인 ...
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- 믿음이 사람을 만든다
- The Psychology Times 2022-04-13
- [한국심리학신문_The Psychology Times=곽수빈 ] ‘말이 씨가 된다’는 속담이 있다. 그저 한 말이 정말 이루어질 수도 있다는 경각심을 주는 속담이다. 정말 말이 씨가 될까?놀랍게도 정말 말이 씨가 되곤 한다. 하지만 여기서 말의 의미는 기대와 예언을 뜻한다. 어떤 사람에 대한 우리의 기대가 그 사람에 대한 우리의 행동에 영향을 미쳐 결국 그 사람으로 하여금 우리가 원해 기대했던 대로 행동하게 함으로써 우리의 기대가 구현되는 현상을 자기 충족적 예언이라고 한다. 자신이 만든 조각상을 사랑한 피그말리온에 대한 신화에서 ...
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- 펜을 들고 내면을 기록해야 하는 이유
- The Psychology Times 2023-05-21
- [The Psychology Times=조수아 ]누구나 한 번쯤 초등학교 시절 방학 숙제로 빠지지 않는 ‘일기 쓰기’를 해본 적이 있을 것이다. 그러나 중학교, 고등학교를 거쳐 성인이 되어가며 많은 현대인은 일기 쓰기와는 멀어진 삶을 살게 된다. 하루하루 바쁘게 사는 것만으로도 벅차기 때문일 것이다. 하지만 그렇게 살다 보면 때때로 불안해지고 버거워지는 시기가 찾아오기도 한다. 대표적으로 현대인의 고질병이라고 불리는 ‘번아웃 증후군(burn out)’이 그에 해당할 것이다. 번아웃 증후군이 아니더라도 우리는 삶을 살아가며 무력감, ...
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