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31-40 261해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 트라우마 극복하는 방법, 가장 중요한 것은?
- The Psychology Times 2020-12-16
- 코로나19로 인해 새로운 삶의 변화들이 나타나면서 우리는 전에 없던 외상 경험을 하기도 합니다. 주변인의 죽음을 목격하기도, 사회적으로 고립되기도 관계가 단절되기도 하죠.이러한 부정적인 사건들, 그리고 뒤따라오는 심리적인 어려움을 어떻게 다룰 수 있을까요?심리치료에서 트라우마와 외상 사건을 다루는 방법은 Haskell(2003)이 제시한8가지 측면에서 살펴볼 수 있습니다.지지적이고 안전한 관계로부터 위로를 경험하고 스스로 미래를 계획해갈 수 있는 기술을 배우는 것이 주요한 내용인데요.비일상적인 사건으로부터 비롯되는 아픔과 고통을 어 ...
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- [한국상담학회] 제 116회 (사)한국상담학회 통합학술대회 및 사례발표회
- The Psychology Times 2023-05-17
- [The Psychology Times=박정훈 ]2023년의 6월 통합학술대회 및 사례발표회를 동영상으로 개최합니다. 강연자는 부산대학교 정지선 교수님이십니다.본 강연은 변증법적 행동치료(Dialectical Behavior Therapy: DBT) 맥락에서 자살 및 자해 위험에 처한 내담자를 이해하고, 이들을 효과적으로 도울 수 있는 핵심 기술을 다룰 것입니다. 만성적인 자살 및 자해 고위험군 내담자와의 작업은 상담자에게 큰 도전이며, 상담자 소진을 유발하기도 합니다. 이번 강의는 변화와수용의 치료적 역동에 대한 이해를 바탕으로 ...
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- [한국상담학회] 제 116회 통합학술대회 및 사례발표회(동영상강의, 신청 및 수강:6/1~6/30)
- The Psychology Times 2023-06-15
- [The Psychology Times=박정훈 ] 2023년의 6월 통합학술대회 및 사례발표회를 동영상으로 개최합니다. 강연자는 부산대학교 정지선 교수님이십니다. 본 강연은 변증법적 행동치료(Dialectical Behavior Therapy: DBT) 맥락에서 자살 및 자해 위험에 처한 내담자를 이해하고, 이들을 효과적으로 도울 수 있는 핵심 기술을 다룰 것입니다. 만성적인 자살 및 자해 고위험군 내담자와의 작업은 상담자에게 큰 도전이며, 상담자 소진을 유발하기도 합니다. 이번 강의는 변화와 수용의 치료적 역동에 대한 이해를 바탕 ...
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- 누군가를 진심으로 위로하고 싶다면
- The Psychology Times 2021-09-28
- [심리학 신문_The Psychology Times=이선민 ] 살면서 누군가를 위로해야 할 순간은 누구에게나 한 번씩 찾아온다. 남자친구와 싸운 친구를, 시험에 떨어진 가족을, 그리고 가족을 잃은 지인을. 그들의 슬픈 눈을 맞닥뜨릴 때마다 당장 슬픔에 잠긴 그들에게 따뜻한 말 한마디를 건네야 하는 건지, 혹은 더 슬퍼지지 않게 모른 척 다른 이야기로 화제를 돌려야 하는 건지. 무슨 말을 해야 할지 몰라 되려 미안해졌던 경험을 대부분 해봤을 것이다.위로란 무엇일까? 가장 좋은 위로란 현실적인 도움이라고 생각하던 때가 있었다. 그렇지 ...
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- [연구] 온라인 치료를 할 때 상담사에게 확인해야 할 것은?
- The Psychology Times 2021-02-16
- 요즈음 ‘비대면’의 키워드가 사회적으로 주목받기 시작하면서 심리상담 전문가들 또한 전통적인 방법에서 벗어난 다양한 변화를 추구하고 있습니다. 시간과 공간에 구애받지 않고 내담자와 만날 수 있는 여러가지 방법들을 만들어내고 있으며 편리하고 접근 가능성이 높으면서도 전문성을 해치지 않는 여러가지 기술을 개발하고 있죠.하지만 이러한 흐름에 따라 상담서비스를 이용하고자 하는 내담자들이 사전에 고려해야 할 사항들도 변화하고 있습니다. 온라인 상담을 받기에 앞서, 더 안전하고 효과적인 상담을 진행하기 위해서 필요한 사항들은 무엇이 있을까요?W ...
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- 당신이라면 AI에게 심리상담을 받으시겠습니까?
- The Psychology Times 2023-04-09
- [The Psychology Times=박소영 ]위에 보이는 대화 내용은 대화형 인공지능, 챗지피티(Chat GPT)와 나눈 대화로, 1분에서 2분이 안 되는 시간 동안 AI가 우울증과 불안장애에 관한 기술을 설명하는 것을 보여준다.챗지피티는 Open AI에서 처음 개시되면서부터 어마어마한 양의 데이터로 사람들을 놀라게 했다. 이전과는 차원이 다른 정보 수집과 창의성을 보여주기 시작하면서 많은 학자들이 그 가능성을 의문하고 있는 가운데, 미래 심리 상담사들이 주목할만한 부분은 AI가 과연 사람들에게 심리 상담을 제공해 줄 수 있을까 ...
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- 누구나 예쁜 말을 품고 있다.
- The Psychology Times 2023-07-12
- [The Psychology Times=김은수 ]우리는 살면서 많은 사람을 만난다. 그리고 함께하며 남들과 얕거나 긴밀한 관계를 맺게 된다. 이때 대화는 그 관계의 기반에 큰 영향을 끼친다. 대화를 통해 지식과 정보를 전달하기도 하고 개인에 관한 질문을 통하여 좀 더 친해지는 계기가 되기 때문이다. 그만큼 대화의 기술이 중요하기에 사람들은 말을 잘하거나 혹은 예쁘게 하는 사람이 되길 원한다. ‘말 한마디에 천 냥 빚도 갚는다’는 속담이 있듯이 말을 잘하는 것 또한 큰 장점이기 때문이다. 따라서 이번 글에서는 말을 예쁘게 하는 방법에 ...
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- 자극과 반응의 원리로 접근하다, 행동치료 기법
- The Psychology Times 2023-11-22
- [The Psychology Times=김정현A ]여기 손톱을 계속해서 물어뜯는 아이가 있다. 이때 아이의 손에 연고를 발라 점점 물어뜯는 행동을 고치게끔 할 수 있다. 여기 다이어트를 하는 내담자가 있다. 이때 내담자에게 음식을 눈에 띄지 않는 곳에 두게끔 함으로써 다이어트를 도울 수 있다. 앞서 살펴본 상황들은 행동치료 기법에서 사용하는 방식에 해당한다. 행동치료 기법이란, 학습과 조건형성 이론들에 초점을 맞춰 인간의 행동을 치료하고 수정하는 것이다. 행동치료를 고수했던 Watson과 Skinner는 관찰이 되는 행동만이 심리학 ...
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- 죽음이 우리를 갈라놓을 때까지. 의존적 성격
- The Psychology Times 2022-09-02
- [The Psychology Times=노주선 ]보호받고 싶어 하는 광범위한 욕구를 가지는 것어떠한 행동이든지 타인의 도움을 얻고자 함타인의 보살핌과 지지를 얻기 위한 처절한 노력끊임없이 요구하며 결정해줄 것을 기대함스스로 해야 하는 의사결정에서 매우 어려워함새로운 프로젝트나 혼자 일처리 하는 하지 못함관계가 정리되면 빠르게 다른 의존 관계를 추구함 (발췌 및 인용 From DSM-IV)1. 재택근무 리얼리티최근 C19로 인하여 급작스럽게 재택근무가 늘어났다. 갑자기 경험하게 된 재택근무에 대한 사람들의 반응은 다 제각각이다. 물론 ...
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- 나만의 길을 찾는다는 것
- The Psychology Times 2024-05-07
- [한국심리학신문=허정윤 ]모든 학문은 으레 그 큰 이름 아래에 다양한 분야로 세분되어 곁가지가 뻗어나간다. 다양한 분야들로 세분화되는 학문 중에서도 가장 다양한 범위의 지식에 대해서 다루는 분야 중의 하나로 심리학을 빼놓으면 섭섭할 것이다. 심리학은 보통 사람들이 ‘심리학’ 하면 생각하는 남의 마음을 읽고 남이 무슨 생각 중인지 맞추는 능력에 대해서는 다루지 않지만(놀랍게도 여전히 심리학을 전공한다고 하면 종종 이 말을 듣는다..) 상담, 임상, 발달, 사회, 문화, 성격, 인지, 인지 신경, 지각, 학습, 동물, 생물, 생리, 진 ...
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