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31-40 280해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- (상담을) 실행하는 용기
- The Psychology Times 2021-08-26
- 제 내담자분들은 긴긴 상담을 종결할 때, 저에게 '박사님, 감사합니다 ㅠㅠ'라고 말씀하십니다. 그러나 내담자들이 저에게 보내주시는 감사 말씀에 대하여 다음과 같이 답합니다. '큰 용기 내어 상담을 받으시고 그 힘든 과정을 이겨내신 본인 스스로에게 감사하고 칭찬하세요!^^'많은 제 지인들이 저에게 문의를 하십니다. '제 주변에 상담이 필요한 사람이 있는데요, 박사님께서 보내면 될까요?'그럼 제가 되묻습니다. '본인이 원하세요?'만약 '아니요. 아직 본인은 문제를 심각하게 생각하지 않는 것 같아요!' 혹은 '아직 상담받을 생각은 없는데 ...
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- 유아미술치료, 아이들의 마음을 만지다
- The Psychology Times 2023-05-13
- [The Psychology Times=전다빈 ]필자는 아동학과 재학생이다. 우리 학교 아동학과에서는 보육 트랙과 심리 트랙을 모두 배우는데, 이 두 트랙 중 지금까지도 줄곧 관심있는 트랙은 심리 트랙이다. 심리 분야와 관련해서 이전에 ‘근거기반 심리치료’라는 주제로 기사를 작성한 적이 있었는데, 이번 기사에는 아동, 유아를 대상으로 하는 치료인 ‘유아미술치료’에 관한 이야기를 전하고자 한다.우선 유아미술치료에 앞서, 미술치료에 대한 개념을 살펴보자. 미술치료(art therapy)란 미술과 심리치료가 접목된 것으로, 미술활동을 통 ...
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- 안녕하세요. 심리 상담사 ChatGPT입니다.
- The Psychology Times 2023-04-13
- [The Psychology Times=한다혜 ]요즘 대학교에서 어느 전공의 수업에서도 항상 언급되는 것이 있다고 한다. 바로 ‘ChatGPT’. ChatGPT는 ‘Open AI’가 개발한 대화 전문 인공지능 챗봇이다. 대화 전문 인공지능 챗봇이기 때문에 ChatGPT가 사람의 역할을 대신할 수도 있을지 많은 관심이 쏠리고 있다. 사람의 고유 영역이라고 여겨지는 많은 분야 중, ‘심리 상담’을 ChatGPT가 대신할 수 있을지 알아보았다. 우선 가상의 내담자가 새로운 환경에서 낯선 사람들과 교류하는 것이 낯설어 힘들어하는 상황을 설 ...
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- 마음챙김과 명상: 내면 속 침묵의 힘
- The Psychology Times 2023-10-16
- [The Psychology Times=박소영 ]저녁 7시. 필자가 도로 위 지나가는 자동차 바퀴 소리, 방 안에 있는 공기 청정기와 명상 소리를 들으며 보내는 시간이다. 평소의 소음에 익숙해져 잊고 있었겠지만, 고요한 침묵 속에 잠시 잠겨 마음을 돌아보다 보면 나의 내면의 소리에 잠시 귀 기울일 수 있다. 필자는 이 명상을 하며 주변의 소리를 있는 그대로 받아들이고, 나와 내 몸이 세상과 어우러져 하나가 되는 느낌을 받는다. 나의 몸이 소리에 어떻게 반응하는지, 내가 밟고 있는 땅과 나의 발이 어떻게 닿아있는지. 마치 나의 몸이 ...
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- 당신 곁엔 1393, 응답 없는 자살예방상담센터
- The Psychology Times 2021-04-30
- [The Psychology Times=이승현 ]지난 2월, 10년째 공황장애를 앓고 있던 A씨는 보건복지부가 운영하는 1393 자살예방 상담 센터에 전화를 걸었다. 극심한 우울증을 겪을 때마다 상담을 받으며 버티고 있던 것이다. 여성 상담원과의 통화를 요청한 A씨는 1시간 넘게 기다려야 한다는 말에 전화를 받은 남성 상담원과 30분 동안 상담을 마쳤다. 그러나 상담을 마친 후, 그녀는 낯선 번호로 한 통의 문자를 받았다. 자신을 상담원이라고 밝힌 그는 “이상하게 이런 감정이 없었는데 계속 마음에 맴돌아서 문자 드려요. 원래 상담사 ...
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- 트라우마 극복하는 방법, 가장 중요한 것은?
- The Psychology Times 2020-12-16
- 코로나19로 인해 새로운 삶의 변화들이 나타나면서 우리는 전에 없던 외상 경험을 하기도 합니다. 주변인의 죽음을 목격하기도, 사회적으로 고립되기도 관계가 단절되기도 하죠.이러한 부정적인 사건들, 그리고 뒤따라오는 심리적인 어려움을 어떻게 다룰 수 있을까요?심리치료에서 트라우마와 외상 사건을 다루는 방법은 Haskell(2003)이 제시한8가지 측면에서 살펴볼 수 있습니다.지지적이고 안전한 관계로부터 위로를 경험하고 스스로 미래를 계획해갈 수 있는 기술을 배우는 것이 주요한 내용인데요.비일상적인 사건으로부터 비롯되는 아픔과 고통을 어 ...
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- [한국상담학회] 제 116회 (사)한국상담학회 통합학술대회 및 사례발표회
- The Psychology Times 2023-05-17
- [The Psychology Times=박정훈 ]2023년의 6월 통합학술대회 및 사례발표회를 동영상으로 개최합니다. 강연자는 부산대학교 정지선 교수님이십니다.본 강연은 변증법적 행동치료(Dialectical Behavior Therapy: DBT) 맥락에서 자살 및 자해 위험에 처한 내담자를 이해하고, 이들을 효과적으로 도울 수 있는 핵심 기술을 다룰 것입니다. 만성적인 자살 및 자해 고위험군 내담자와의 작업은 상담자에게 큰 도전이며, 상담자 소진을 유발하기도 합니다. 이번 강의는 변화와수용의 치료적 역동에 대한 이해를 바탕으로 ...
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- [한국상담학회] 제 116회 통합학술대회 및 사례발표회(동영상강의, 신청 및 수강:6/1~6/30)
- The Psychology Times 2023-06-15
- [The Psychology Times=박정훈 ] 2023년의 6월 통합학술대회 및 사례발표회를 동영상으로 개최합니다. 강연자는 부산대학교 정지선 교수님이십니다. 본 강연은 변증법적 행동치료(Dialectical Behavior Therapy: DBT) 맥락에서 자살 및 자해 위험에 처한 내담자를 이해하고, 이들을 효과적으로 도울 수 있는 핵심 기술을 다룰 것입니다. 만성적인 자살 및 자해 고위험군 내담자와의 작업은 상담자에게 큰 도전이며, 상담자 소진을 유발하기도 합니다. 이번 강의는 변화와 수용의 치료적 역동에 대한 이해를 바탕 ...
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- 누군가를 진심으로 위로하고 싶다면
- The Psychology Times 2021-09-28
- [심리학 신문_The Psychology Times=이선민 ] 살면서 누군가를 위로해야 할 순간은 누구에게나 한 번씩 찾아온다. 남자친구와 싸운 친구를, 시험에 떨어진 가족을, 그리고 가족을 잃은 지인을. 그들의 슬픈 눈을 맞닥뜨릴 때마다 당장 슬픔에 잠긴 그들에게 따뜻한 말 한마디를 건네야 하는 건지, 혹은 더 슬퍼지지 않게 모른 척 다른 이야기로 화제를 돌려야 하는 건지. 무슨 말을 해야 할지 몰라 되려 미안해졌던 경험을 대부분 해봤을 것이다.위로란 무엇일까? 가장 좋은 위로란 현실적인 도움이라고 생각하던 때가 있었다. 그렇지 ...
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- [연구] 온라인 치료를 할 때 상담사에게 확인해야 할 것은?
- The Psychology Times 2021-02-16
- 요즈음 ‘비대면’의 키워드가 사회적으로 주목받기 시작하면서 심리상담 전문가들 또한 전통적인 방법에서 벗어난 다양한 변화를 추구하고 있습니다. 시간과 공간에 구애받지 않고 내담자와 만날 수 있는 여러가지 방법들을 만들어내고 있으며 편리하고 접근 가능성이 높으면서도 전문성을 해치지 않는 여러가지 기술을 개발하고 있죠.하지만 이러한 흐름에 따라 상담서비스를 이용하고자 하는 내담자들이 사전에 고려해야 할 사항들도 변화하고 있습니다. 온라인 상담을 받기에 앞서, 더 안전하고 효과적인 상담을 진행하기 위해서 필요한 사항들은 무엇이 있을까요?W ...
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