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31-40 178해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 월요병, 저만 이렇게 심한가요?
- The Psychology Times 2021-03-31
- 1. '월요일'의 의미'스트레스'에 대한 여러 가지 정의가 있지만, 그중에서도 심리적 측면에서는 '환경적 요소나 내적 요소로 인하여 심리적 및 신체적인 긴장이 발생하는 것'으로 정의할 수 있다. 예를 들어, 직장 생활을 시작하는 신입사원은 '생활환경이 학교에서 직장이라는 곳으로 바뀌고(환경의 변화)', 새로운 상황에서 '본인이 잘 기능할 수 있을까에 대한 걱정(내적/심리적 요인)'으로 인하여 긴장 상태가 발생하며, 이로 인해 '스트레스'를 경험하게 된다. 이처럼 모든 환경적 변화나 내적 변화는 스트레스를 유발한다.그런데 월요일은 어 ...
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- 무대 찢을 주인공은 누구… 스타라이트 보이즈, 세 번째 미션 ‘포지션 배틀’ 공개
- 서남투데이 2024-12-06
- 69명의 참가자가 9인조 보이그룹의 데뷔 자리를 놓고 경합하는 아이치이 인터내셔널(iQIYI International)의 오리지널 예능 프로그램 ‘스타라이트 보이즈(Starlight Boys)’가 날로 뜨거운 열기를 더해가고 있다. 최근 방송된 6화에서 연습생들은 운동회에 참여해 치열한 경쟁 속 긴장을 푸는 특별한 시간을 가졌다. 방송 내내 웃음과 놀라움이 가득했고, 예기치 못한 폭소의 순간들도 더해졌다. 이번 에피소드에서는 MC 이성경의 진행으로 세 번째 미션인 ‘포지션 배틀(Position Battle)’이 공개됐다. 연습생들에 ...
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- 정보의 바다에서 길을 잃다
- The Psychology Times 2025-02-28
- [한국심리학신문=황은비 ]정보 과부하 시대, 우리는 어디로 가고 있는가?우리는 살면서 수많은 정보를 마주한다. 습관적으로 sns를 확인하고, 원하지 않는 정보들도 끊임없이 접한다. 하지만 이 정보를 놓쳐버리면 뒤처질 것만 같은 압박감 속에서 살아간다. 때때로 핸드폰을 꺼버리고 아무것도 보고 싶지 않은 순간이 찾아오기도 한다. 쏟아지는 정보가 피로감을 유발하고, 결국 뉴스 자체를 멀리하게 되는 것이다. 이는 디지털 기술의 발전으로 정보의 전달 속도가 폭발적으로 빨라졌기 때문인데, 넘쳐나는 정보는 우리에게 정보 과부하(informati ...
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- “제발 전화 받지마세요...” 통화가 두려워진 나, 왜 그런 걸까?
- The Psychology Times 2025-02-26
- [한국심리학신문=조민서 ]중소기업 마케팅 부서에서 일하는 직장인 A(32) 씨는 일이 생겨 전화를 걸어야만 하는 일이 생길 때마다 긴장하게 된다. 원하지 않는 방향으로 대화가 흘러갈까봐 혹은 말하다가 실수할까 하는 등의 여러 가지 걱정으로 불안해지며, 통화가 끝난 뒤에는 진이 다 빠진다. 대학생 B(24) 씨는 배달시킬 때 직접 매장에 전화하는 것이 어려워 앱으로 주문하며, 배달이 잘못 왔을 때는 전화를 거는 것이 두려워 컴플레인을 하지 못하거나, ‘급하면 연락하겠지’라는 생각으로 안 받는 경우도 있다고 하였다. 전화하는 것보다 문 ...
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- 당신이 정말 운동을 해야 하는 이유: 운동과 뇌과학
- The Psychology Times 2025-03-04
- [한국심리학신문=최지현] 벌써 2025년의 첫 한 달이 지났다. 설레는 마음으로 선정했던 새해 목표들을 잘 이루고 있는지 확인할 때이다. 사람들이 새해 목표로 가장 이루고 싶어하는 것은 무엇일까? 외국어 공부하기, 자격증 따기, 재테크하기 등등 다양한 목표들이 있지만, 다이어트나 건강 유지를 위해 운동하기를 목표로 하는 사람이 정말 많다. 한국리서치에서 2025년 개인 목표를 조사한 바에 따르면 건강 관리 및 체력 증진(운동, 다이어트 등)이 73%로 1등이었고, 자산관리 및 재테크가 54%, 마음 건강 관리 (스트레스 관리, 심리 ...
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- [정세분석] 러시아 전승절의 대반전, 러시아 붕괴 위기감 드러낸 푸틴
- 와이타임즈 2023-05-10
- [전승절에 긴장한 러시아, 푸틴 “진짜 전쟁 벌어졌다”]전승절을 맞은 러시아의 블라디미르 푸틴 대통령이 우크라이나 전쟁으로 인한 수세적 분위기를 반전시키려 했지만 오히려 러시아가 처한 현실을 그대로 노출시키면서 엄청난 압박감에 시달리고 있음을 보여 주었다. ▲ 모스크바=AP/뉴시스] 블라디미르 푸틴 러시아 대통령이 9일(현지시각) 모스크바 붉은광장에서 열린 제78주년 전승절 기념행사에 참석해 연설하고 있다. 푸틴 대통령은 “서방 엘리트들이 증오와 러시아 혐오를 퍼뜨리고 있다”라며 “러시아를 상대로 진짜 전쟁이 벌어졌다”라고 말했다9 ...
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- 아동보호전문기관 상담원은 무엇으로 소진 되는가
- The Psychology Times 2021-10-28
- 아동보호전문기관 상담원은 무엇으로 소진 되는가기고자 : 손희경 / 서울영등포아동보호전문기관 팀장 현대 사회는 급격한 사회의 발달과 팽창, 증가하는 빈부격차 등 다양하고 복잡해지는 사회적 위험이 빠른 속도로 증가하였다. 국민들의 사회복지 욕구도 점차 확대되고 다양해지고 있다. 이에 민간 및 공공 사회복지기관에서 사회복지 업무를 수행하는 사회복지사의 공급도 증가하고 있다. 또한, 사회복지 업무가 다양화되고 확대되면서 사회복지인력의 전문성을 도모하는 사회복지 자격제도도 강화되었다. 1982년 3월 사회복지사업법 개정 이후 사회복지사 자격 ...
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- 지금 이 순간 습관 고치기 프로젝트 2일차: 더 이상 걱정인형이 아니야
- The Psychology Times 2025-01-07
- [한국심리학신문=박지우 ]2024년이 막바지에 이르렀다. 올해를 회고하며, 어떤 이는 계획한 일을 모두 성취했다는 사실에 뿌듯함과 자부심을 갖겠지만 또 다른 이는 미비한 결과에 대한 아쉬움과 후회를 남겼으리라 생각한다. 계획이 실천으로 이어지기 위해서는 수많은 시간과 노력, 의지가 필요하다. 특히 오랜 기간에 걸쳐 형성된 고질적 습관을 뒤로 한 채 새로운 도전을 감행하기란 매우 어려운 일이다. ‘지금 이 순간 습관 고치기 프로젝트’ 2일차다. 습관이 형성되는 요인과 과정을 하나씩 분석하고 가시화하는 과정을 통해 더 나은 삶을 영위할 ...
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- 우리의 안전을 위한, 폴리스 라인
- The Psychology Times 2022-11-26
- [The Psychology Times=신선경 ]글을 시작하기에 앞서, 이태원에서 있었던 다중밀집사고로 인해 돌아가신 분들의 명복을 빌고 부상 입은 분들이 빨리 회복되기를 기원합니다. 그리고 사고의 피해자들과 사랑하는 이들을 잃었을 유가족에 깊은 애도의 마음을 표합니다. 며칠 전 나는 한양대 병원 근처에 거주하는 한 친구와 점심을 먹었다. 그가 내게 말해주기를, 10월 29일, 한밤중에 갑자기 창 밖에서 울리는 응급차 소리에 놀라 창 밖을 바라봤더니, 한양대 병원으로 수 대의 응급차가 밀려 들어가고 있었다고 한다. 지독한 슬픔과 안 ...
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- 트라우마, 극복의 심리학(에디스 시로 지음)
- The Psychology Times 2024-12-26
- 홀로코스트 생존자 3세대로 9·11 테러, 서프사이드 건물 붕괴 사건 등국제 PTSD 치료 프로그램에 공헌하며 트라우마 센터 설립한 에디스 시로 25년에 걸친 트라우마 다학제적 연구 결과를 집대성한 역작 PTSD 사회 국내 최초 선보이는 강력한 트라우마 치유 모델 PTG 5단계 ♛아마존 베스트셀러 ♛6개국 베스트셀러 ♛펜 크래프트 어워드 ♛인디펜던트 퍼블리셔 북 어워드 ♛임팩트 북 어워드 ♛라티노 북 어워드 조예은(작가) · 하지현(정신과 전문의) · 강남(뮤지컬 작가) 추천책 소개세월호 참사, 이태원 핼러윈 비극… 반복되는 집단 ...
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