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31-40 744해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 내 안의 자기 불일치, 헤쳐 나갈 수 있다
- The Psychology Times 2022-06-24
- [The Psychology Times=편지희 ] “내가 원하는 삶은 이게 아니었는데”우리는 바라는 이상적인 나의 모습과 현재 나의 모습 사이에서 괴리를 느낄 때, 좌절감을 마주한다. 이러한 우리의 정서 과정에는 ‘자기 불일치(Self-Discrepancy)’라는 심리 이론이 숨어있다. 자기 불일치란 실제 자기와 이를 비교하는 기준이 되는 자기 모습 사이의 차이를 말하는 개념으로, 이러한 자기 불일치가 커질수록 우리는 부정적인 정서를 더 많이 경험하게 된다고 한다. 자기 불일치로 인한 힘듦, 우리는 어떻게 바라보아야 할까? 자기불일 ...
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- [정세분석] 中 남중국해 섬 탈취 실패, 美호통에 꼬리내려
- 와이타임즈 2021-03-30
- ▲ 3월 28일 위성으로 촬영된 휫선리프. 중국 선박들이 거의 철수했음을 보여준다. [사진=Planet`s satellite image]][중국의 남중국해 섬 탈취 시도 좌절]중국이 영유권 분쟁 지역인 남중국해 내 휫선리프(Whitsun Reef)를 탈취하려는 시도가 좌절됐다.지난 23일까지만 하더라도 위성을 통해 촬영된 이미지 사진을 보면 이들 선박들이 아예 일렬로 나란히 묶고 진영을 형성하고 있는 모습이 뚜렷하게 관측됐고, 추가로 중국의 선박들이 더 집결하는 모습을 보이기도 했었다. 그러나 28일 위성으로 촬영된 휫선리프의 모습 ...
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- [정세분석]美 뒷마당 온두라스에 친중정부? 중국 헛물 켰다!
- 와이타임즈 2021-12-07
- [온두라스, 친중 공약 내세운 후보 대통령 당선]미국의 뒷마당이라 할 수 있는 중앙아메리카의 온두라스에서 좌파 성향의 시오마라 카스트로 자유재건당 후보가 지난 11월 28일 치러진 대선에서 승리를 차지해 이목을 집중시키고 있다. 온두라스의 새로운 대통령 당선에 관심을 갖는 것은 카스트로 당선자가 선거 전 당시 친중정권을 선언했기 때문이다. 2009년 쿠데타로 축출된 마누엘 셀라야 전 대통령 부인이기도 한 카스트로 당선자는 12년 만에 정권을 교체한 인물로 최근 중남미에 다시 불고 있는 ‘핑크 타이드(pink tide·좌파 물결)’ ...
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- [정세분석] 중국의 좌절, 3번째 항공모함 진수 무기연기
- 와이타임즈 2022-06-05
- ["중국, 세번째 항공모함 진수 연기", 이유는?]“중국이 세 번째로 건조 중인 항공모함에 대한 진수식을 단오절 연휴 첫째 날인 6월 3일에 실시할 예정이었으나 알 수 없는 이유로 무기한 연기됐다”고 홍콩 일간 사우스차이나모닝포스트(SCMP)가 4일 보도해 주목을 끌고 있다.▲ “중국이 세 번째로 건조 중인 항공모함에 대한 진수식을 단오절 연휴 첫째 날인 6월 3일에 실시할 예정이었으나 알 수 없는 이유로 무기한 연기됐다”고 홍콩 일간 사우스차이나모닝포스트(SCMP)가 4일 보도해 주목을 끌고 있다.SCMP는 지난 5월 31일에는 ...
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- 당신은 당신의 주변을 사랑하십니까
- The Psychology Times 2023-06-12
- [The Psychology Times=조은교 ]누군가 나에게 성인이 되고 나서 가장 중요하게 여기게 된 것이 무엇이냐고 물어본다면, 나는 오랜 고민 없이 ‘소속감’이라고 대답할 것이다. 코로나가 한창이었던 2021년, 나는 대학교에 들어오게 되었다. 지금 생각해보면, 아무도 모르는 환경 속에 던져진 것과 다름없다고 표현할 수 있겠다. 학교와 집이 거리가 있는 탓에, 그리고 한창 험악했던 코로나 분위기 때문에 대면 시험이 있는 날을 제외하고는 쉽사리 학교에 갈 수가 없었다. 당연히 같은 해에 같은 과로 들어온 동기들은 물론, 다른 ...
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- 이직 후 적응을 위한 필수적인 3가지 노력
- The Psychology Times 2021-02-16
- 개인적인 직업 상, 회사 내에서 스트레스를 받아 이직을 고려하는 사람들, 이미 결심을 하고 이직하기로 하여 회사에서 마음이 떠난 사람들, 그리고 이직을 앞두고 긴장감과 불안감을 경험하는 사람들을 자주 본다. 또한 사표를 던지는 순간부터 찾아오는 생각보다 큰 두려움과 흔들리는 자신감, 새로운 직장에 출근을 앞두고 겪는 초긴장감과 걱정들, 그리고 새로운 상황에 직면하면서 예상치 못한 갈등에 또다시 아픔이 시작되는 사람 등도 만나게 된다.가끔씩 '이직'이라는 과정을 너무 쉽게 생각하는 것이 아닌가 하는 생각을 할 때도 있다. 만약 미국으 ...
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- ENFJ. 너의 성장이 나의 행복이라
- The Psychology Times 2024-01-29
- [The Psychology Times=노주선 ]이 글을 읽으셔야 할 분들1. ENFJ 유형. 자신에 대한 정리 및 이해2. 주변에 ENFJ 유형이 있는 분들. 상대를 더 잘 이해하고 더불어 행복하게 살고픈 분들3. 다양한 사람 유형에 대한 이해를 원하시는 분들* 본 글은 정식 MBTI 성격검사 결과에 대한 설명입니다. * 가능하면 정식 검사를 통해 정확한 본인의 결과를 파악하고 글을 읽으시면 더욱 좋습니다('올바른 MBTI 검사 및 활용법'(https://brunch.co.kr/@mindclinic/339) 참조).* 가능한 한 ...
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- 단 한 번 사랑으로 가득 채우는 일
- The Psychology Times 2023-11-29
- [The Psychology Times=김혜령 ]# 생애초기, 사랑으로 완전해지는 경험갓난아기였을 때 우리는 사랑으로 가득채워지는 경험을 합니다. 아무 것도 할 줄 모르는 나를 누군가가 먹여주고 씻겨주고 안아주죠. 울면 달래주고 불편한 데가 있으면 해결해줍니다. 따뜻한 눈빛과 세심한 손길이 함께합니다. 한번 웃기라도 하면 훨씬 더 큰 미소가(때때로 환호가) 돌아옵니다. 이 시기에 받는 사랑은, 커나가면서 '성적을 잘 받아야지만, 좋은 성과를 내야지만, 남들보다 도드라져야지만, 좋은 사람이 되야지만' 받을 수 있는 사랑과는 전혀 다른 ...
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- "진짜 나를 알면 너도 날 싫어하게 될 거야" - 경계성 인간 ➀
- The Psychology Times 20시간 전
- [한국심리학신문=김민지 ] 《 ‘경계성 인간(경계선 성격장애를 가진 사람을 지칭함)’의 특징 》 ➀ 버림받는 것에 대한 불안이 강하다➁ 대인관계가 극단적이고 불안정하다➂ 정신없을 정도로 빠르게 감정이 바뀐다➃ 분노 조절, 감정 조절을 잘 못한다➄ 자살 기도와 자해 행위를 반복한다➅ 자기가 손해 보는 행위에 탐닉한다➆ 마음에 끊임없이 공허감을 품고 있다➇ 자신이 누구인지 모른다➈ 일시적으로 기억이 사라지거나 정신병에 가까운 상태가 된다기분이 너무 좋거나 너무 나쁘거나 ‘경계성 인격장애’를 가진 사람의 특징은 다양하지만 가장 큰 특징을 ...
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- 번아웃의 중심에 물음표를 던져보기
- The Psychology Times 2023-06-18
- [The Psychology Times=김은수 ]버거운 마음의 중력이 찾아온 이들에게 ‘무기력증이 온 것 같아.’ ‘번아웃인가 봐’. 고민을 들어주는 우체통 안에 무기력하다는 이야기가 한가득했다. 그들은 해야 할 일이 많은데 손에 잡히지 않고 한없이 늘어지고 축 처진 몸을 겨우 일으키더라도 책상에서 딴짓만 하다가 도로 내려오게 된다는 이야기를 호소했다.최근 사람들이 심리학에 관심이 많아지면서 다양한 정신질환이 세상에 알려지게 되면서 자신이 겪는 여러 가지 감정을 주절주절 설명하기보다 ‘무기력증’, ‘번아웃’ 같은 단어는 손쉽게 상황 ...
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