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- 반려견 간식, 감자
- 전남인터넷신문 2023-12-01
- [전남인터넷신문]감자는 개에게 간식으로 주어도 괜찮은 채소이다. 평소에 반려견에게 영양식의 개밥을 주면 부족한 성분은 거의 없다. 감자를 먹으면서 공유하거나 반려견의 체력이 떨어지고 있을 때 등에 영양 보급 목적으로 주는 것도 좋다. 감자는 반려견의 몸에 도움이 되는 영양소가 풍부하다. 영양소가 많은 것은 체력이 떨어졌을 때 회복에 좋으나 너무 많이 주면 부작용이 생기는 만큼 주는 양에는 주의가 필요하다. 감자 가식부 100g의 열량은 약 76kcal이며, 탄수화물 17.6g, 비타민 C 28mg, 칼륨 410mg, 식이섬유 8.9 ...
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- 영국 농촌과 도시 간의 격차
- 전남인터넷신문 2024-01-03
- [전남인터넷신문]농촌인구의 감소가 심각한 상황에 이르고 있다. 초고령화의 진전 속도가 빨라지고 있는 농촌은 지방소멸의 위기감과 함께 도시와의 인구 편차가 커지고 있다. 도시에 비해 인구감소 속도가 빨라지고 있는 농촌에서는 폐교, 산부인 등의 전문 병원 부재 등 다양한 문제점이 발생하고 있다. 우리나라 농촌이 겪고 있는 이러한 문제점은 우리나라만의 문제일까? 아니면 다른 나라에서도 같은 상황일까? 그 답은 나라마다 상황이 다른데, 영국 농촌의 통계자료를 보면 심각한 정도가 우리나라에 비해 훨씬 덜한 것으로 나타났다. 영국은 2020년 ...
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- 빵 만들기에 좋은 쌀가루
- 전남인터넷신문 2022-12-16
- [전남인터넷신문]쌀의 주산인 전남에서는 쌀의 소비 촉진을 위해 다양한 노력과 아이디어가 제시되고 있다. 그중의 하나가 최근 인기를 얻고 있는 ‘전남으로 빵지 순례’와 연계해서 전남산의 쌀을 이용한 쌀 빵을 만들어 활용하자는 아이디어도 제시되고 있다. 쌀로 만든 빵은 쌀 자체가 우리나라에서 주식으로 이용되어왔다는 점에서 거부감이 적고, 쌀 소비의 안정화 등 여러 가지 측면에서 장점이 많은데 쌀가루가 빵에 사용되려면 제빵 특성에 적합한 쌀가루여야 한다. 쌀가루를 이용한 빵의 종류에는 ① 밀가루 일부를 쌀가루로 대체한 빵, ② 밀가루를 ...
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- 장기 목표까지 흔들리지 않고 나아가는 방법 2
- The Psychology Times 2024-01-30
- [The Psychology Times=채수민 ]하위 목표 만들기장기 목표를 달성하기 위해서는 그것을 이루는 데 도움이 될 세부적인 목표도 함께 세우는 것이 좋다. 즉, 목표를 계층 구조로 만들어야 한다는 뜻이다. 가장 높은 곳에 있는 상위 목표는 궁극적으로 이루고 싶은 목표가 될 것이다. 그 밑에 있는 하위 목표는 상위 목표를 이루는 데 도움이 되는 작은 목표들이다. 하위 목표는 구체적이고 세부적이어야 한다. 그리고 하위 목표는 밑에 또 다른 하위 목표를 만들며, 가지치기하듯이 아래로 뻗어나갈 수도 있다. 예를 들면, 상위 목표가 ...
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- 외모가 연애를 하는데에 얼마나 중요한가요?
- The Psychology Times 2024-05-27
- [한국심리학신문=김혜인 ]상대방의 얼굴을 모른 채 사랑에 빠질 수 있을까? - 러브 이즈 블라인드넷플릭스 오리지널 시리즈 연애 실험:블라인드 러브는 벌써 시즌6까지 방영된 인기 있는 연애 리얼리티 쇼이다. 30명 정도의 남녀가 번갈아 가며 여러 주제로 이야기를 나누고 10일 후 가장 끌리는 이성을 고르는 것이 기본 규칙이다. 그러나 이 시리즈가 전 세계의 많은 이들로부터 인기를 끈 것은 이런 평범한 스토리 때문이 아니다. 이 리얼리티 쇼만의 특별한 규칙이 존재하기 때문이다. 무려 참가자들은 서로를 최종 선택하기 전까지 얼굴을 확인할 ...
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- 스리랑카 차밭의 빈곤과 부가가치
- 전남인터넷신문 2024-01-29
- [전남인터넷신문]'인도양의 진주'로 알려진 매혹적인 섬나라 스리랑카는 세계 4위의 차 생산국이다. 19세기 영국인이 도입한 차 산업은 스리랑카를 차 생산 대국으로 만들었다. 생산되는 차는 연간 3억 4천만 킬로그램이며, 차 산업계에서 고용인원은 100만 명 정도이다. 2022년에 차 수출로 인한 수익은 약 12억 6천만 달러에 달했다. 스리랑카 경제에서 차 산업은 매우 중요하나 국가도 가난하고 차밭에서 일하는 사람도 가난하다. 스리랑카는 2022년 5월 공식적으로 디폴트(채무불이행) 상태에 빠져 현재, 국제통화기금(IMF)의 금융지 ...
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- 마스크 속 여드름 걱정? 성형외과· 피부과 치료 고려해야
- 뉴스포인트 2021-04-02
- 수원 청담스타성형외과 장현주 원장코로나 19(신종 코로나바이러스 감염증) 장기화로 마스크 착용 의무화하는 규제가 이어지면서 피부 질환을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 주로 볼, 입가, 턱부위에 발생하는 여드름과 접촉성 피부염, 홍조 등 피부 트러블이 대표적이다. 이때에는 스스로 피부 질환을 해결하는 것보다 전문 피부과나 성형외과를 방문해 의료진과 상담 후 빠른 치료가 도움이 될 수 있다.특히 여드름은 피부질환이기 때문에 피부과의 적절한 치료가 도움이 된다. 여드름 치료는 피부의 타입이나 여드름 발생의 정도, 생활습관 등에 따라서 달 ...
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- 계속해서 날 괴롭히는 시험 불안
- The Psychology Times 2024-01-25
- [The Psychology Times=김정현A ]‘이번 시험은 괜찮을까?’ 필자가 매번 시험을 앞두고 하는 생각이다. 어린 시절부터 시험에 대한 강박과 불안이 심했다. 아, 정확히는 중학교 때 수학 시험에서 미끄러진 후부터다. 그 뒤로 성인이 되고 자격증 시험을 볼 때도 걱정이 앞서 연습 때보다 낮은 성과를 거둔다. 그래서 고민했다. 내가 이렇게까지 불안해하는 이유는 무엇이며, 앞으로 더 많은 시험과 중요한 순간을 맞이할 텐데 어떻게 대처해야 할까? 시험 볼 때마다 불안한 이유 시험 불안이란 특수한 평가 상황에서 나타나는 불안의 ...
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- 尹·김기현, 월 2회 정기회동 "당정간 원만한 협의 필요"
- 와이타임즈 2023-03-14
- ▲ [서울=뉴시스] 윤석열 대통령이 13일 서울 용산 대통령실 청사에서 열린 국민의힘 신임 지도부 초청 만찬에 앞서 김기현 대표와 기념촬영하고 있다. (사진=대통령실 제공) 윤석열 대통령과 김기현 국민의힘 대표가 당정간 원활한 협의를 위해 매달 두차례 정도 정기 회동에 나선다. '윤심(윤석열 대통령 의중) 후보'로 꼽혔던 김 대표는 원만한 당정관계를 내세워 당대표에 당선된 바 있다.윤 대통령은 이날 오후 용산 대통령실에서 김기현 대표를 비롯해 김재원·김병민·조수진·태영호 최고위원, 장예찬 청년최고위원 등 국민의힘 신임 지도부를 초청 ...
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- 경기도, 2021년도 노동안전보건 우수기업 인증제 시행 .. 25곳 인증
- 경기뉴스탑 2021-12-16
- 2021년도 노동안전보건 우수기업 인증(사진=경기도 제공)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도와 경기도일자리재단은 올해 산업재해 예방 관련 규정 준수에 적극적으로 힘쓴 도내 우수기업 25개 사를 ‘2021년도 노동안전보건 우수기업’으로 인증했다고 16일 밝혔다. ‘노동안전보건 우수기업 인증제’는 경기도가 노동안전보건 관리 우수 기업체를 발굴, 인증 및 지원금 등 다양한 혜택을 제공함으로써 도내 산업계 전반에 산재 예방 문화를 확산하고자 추진하는 제도다. 대상은 도내 소재 노동자 40인 미만 중소기업 중 건설업, 제조업, 운수·창고 ...
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