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- 끊임없는 자기비판의 굴레에 빠져있다면
- The Psychology Times 2023-06-16
- [The Psychology Times=양현서 ]행복한 완벽주의로 살아가기란 여간 어려운 일이 아니다. 불완전함에서 탈피해 완전함으로 향하는 여정은 더디기만 하고, 열심히 노력하는 와중에도 ‘내가 과연 잘하고 있는 걸까?’라는 생각에 불안해질 때도 있다. 무엇보다 완벽해지는 과정에는 자연스레 자신에 대한 자책이 필수적인 것처럼 수반되기도 한다. 힘겨운 여정에서 내가 이룩한 것이 충분한데도 눈에 잘 띄지도 않는 결점 하나에 집착하며 죄책감을 가지는 것이다. 이런 여정을 거치며 우리는 점점 자신에게 너그러워지는 법을 잃어버린다. 따뜻한 ...
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- '중립' 대법관 후보 제청한 김명수…논란 피했다
- 와이타임즈 2023-06-10
- ▲ [서울=뉴시스] 최진석 기자 = 김명수 대법원장이 지난 11일 오후 서울 서초구 대법원 대법정에서 열린 전원합의체 선고를 위해 자리에 앉아있다. (공동취재사진)김명수 대법원장이 오는 7월 퇴임하는 조재연·박정화 대법관 후임으로 서경환 서울고법 부장판사(57·사법연수원 21기)와 권영준 서울대 법학전문대학원 교수(52·25기)를 임명제청했다. 법원 안팎에선 앞서 특정 대법관 후보들을 두고 불편한 심리를 드러낸 대통령실과의 갈등을 피하기 위한 결정을 내린 게 아니냐는 분석이 나온다.9일 법원에 따르면 김 대법원장은 이날 대법관 후보 ...
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- 대만에서 늘어나는 화아접목 배재배
- 전남인터넷신문 2022-02-09
- [전남인터넷신문]열대 나라 대만에서 배 재배가 늘어나고 있다. 대만에서 온대과수인 배 재배가 늘어나고 있는 것은 꽃눈 고접 기술 덕분이다. 배의 꽃눈 고접은 화아접목배, 화아고접배, 꽃눈접목배라 할 수 있는데, 대만에서는 고접배(高接梨), 평지고접배(平地高接梨)라고 한다. 대만은 해발 3,000m급의 높은 산만 250개 이상된다. 높은 산이 많아 기후대가 다양하며, 산간지대에서 온대과수와 채소가 생산되고 있으나 경지면적이 적은 편이다. 그래서 작물은 주로 평지에서 재배되는데 평지는 열대 및 아열대 지대이므로 배처럼 온대과수의 재배가 ...
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- 누군가 나에게 하지 말라고 하면 더 하고싶은 ‘청개구리 심보’란?
- The Psychology Times 2023-07-02
- [The Psychology Times=남혜원 ]어린 시절 누구나 한 번은 이런 경험이 있을 것이다. 어른들이 하지 말라는 행동을 오히려 하고 싶은 마음이 드는 것과 같은 경험 말이다. 특히 청소년이 되고 사춘기에 접어들면 이러한 생각이 더욱 커지게 되는데 우린 이런 걸 ‘청개구리 심보’라 부른다. 성인이 된 이후에도 타인이 나에게 하라고 부추길수록 거부감이 드는 경우도 많은데 이것 또한 ‘청개구리 심보’에 해당한다. 오늘은 우리 모두가 들어본 적 있는 혹은 그런 마음가짐이 든 적이 있는 이름부터 친근한 ‘청개구리 심보’에 대해 알 ...
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- 직장인이 선호하는 이상적인 동료 MBTI는
- 케이앤뉴스 KN NEWS 2021-08-19
- 자가 성격 진단법인 ‘MBTI’가 유행이다. 자신의 성격유형을 스스로 측정할 수 있는 이 검사는 요즘 자기소개뿐만 아니라 기업의 직무적합검사와 워크숍 등 다방면으로 활용되고 있다. ▲ (자료=인크루트) 직장인이 선호하는 이상적인 동료의 MBTI 설문조사 인포그래픽취업포털 인크루트는 직장인 870명에게 MBTI에 대한 신뢰도와 이상적인 동료의 MBTI, 회사 내 동료 MBTI 공개 찬반 여부 등 관련 의견을 물어봤다. 먼저, MBTI가 자신의 실제 성격과 일치하는지 물었다. 그 결과, ’그렇다’가 81.7%로 MBTI 결과가 실제 성 ...
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- 오산문화재단, 뮤지컬 특화사업 ‘뮤지컬 라이프’ 교육 진행
- 오산인터넷뉴스 2021-04-20
- 【오산인터넷뉴스】오산문화재단는 3월 9일부터 오산 관내 초·중학교 학생들을 대상으로 한 뮤지컬 특화사업 ‘뮤지컬 라이프’ 교육을 진행하고 있다. 올해는 초·중학교 87개 학급을 지원해 코로나19 상황 속에서도 수준 높은 뮤지컬 교육을 누릴 수 있는 환경과 기반을 다지고 오산시를 대표하는 미래 문화예술교육의 퍼스트 브랜드화를 추진한다는 계획이다. ‘행복한 예술교육은 계속되어야 한다!’는 슬로건 아래 음악, 안무, 연기 등 뮤지컬의 기본적인 분야 외에 종합예술 장르인 뮤지컬의 특성에 맞게 대본 작성, 조명, 음향, 무대, 분장, 의상 ...
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- 국민의힘 의원들, 탄핵 반대 집회서 '계엄 정당화' 발언
- 여성일보 2025-03-02
- -국민의힘 의원들, '좌파 독재', '북한 지령설' 언급-보수 기독교단체 주최… "탄핵은 부당, 계엄은 정당" 주장 삼일절인 1일, 서울 도심에서 윤석열 대통령 탄핵을 둘러싼 찬반 집회가 열렸다. 탄핵반대 집회에는 국민의힘 의원 수십 명이 참석해 계엄을 정당화하는 발언을 쏟아냈다.국민의힘 지도부는 당 차원의 공식 참여가 아니라고 선을 그었지만, 원내 주요 의원들이 집회에 나서면서 강경 지지층의 주장에 힘을 실었다.여의도와 광화문에서 열린 탄핵 반대 집회에서 국민의힘 의원들은 '좌파 독재', '북한 지령설' 등을 언급하며 윤 대통령의 ...
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- 난 왜 완벽주의자가 되었나. -완벽주의에 관하여 1부-
- The Psychology Times 2023-10-30
- [The Psychology Times=김정현B ]잘했어! 완벽해!“완벽해!”라는 말을 들어본 적 있는가? 학교나 사회생활 중에 과제나 일을 잘 처리해 가면 저런 반응을 들어본 적 있을 것이다. 완벽하게 무언가를 처리하는 것은 현대 사회에서 추구해야 할 것으로 받아들여진다. 그러나 우리는 완벽주의를 추구하는 태도 때문에 비현실적으로 높은 기준을 설정하거나, 목표를 달성하기 위해 무리하기도 하고, 만족하지 못해 절망에 빠지기도 한다. 완벽주의란?지나친 완벽주의는 오래전부터 상담이나 심리 치료 분야에서 치료적 관심을 받아왔다. 오래전부 ...
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- 나의 감정을 조종하는 비합리적 신념
- The Psychology Times 2023-09-05
- [The Psychology Times=서진원 ]생각을 바꾸었더니 정서가 변하였다.'모든 사람들과 잘 지낼 필요는 없다'는 말은 대인 관계에 대한 가장 유명한 조언 중 하나일 것이다. '모든 사람들과 잘 지내야 한다'는 생각으로 대인 관계를 형성하게 되면 갈등 상황이 생겼을 때 심적으로 고통스러워 질 수 있다. 모든 사람들과 잘 지내야 된다는 자신의 생각을 반하는 행동을 한 자신에 대해 강한 부정적인 감정이 들기 때문이다. 그러나 전자와 같은 생각을 갖게 되면 갈등 상황을 받아들이고, 더욱 건강한 인간관계를 맺어 대인 관계에 대한 ...
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- 오산시, 행복한 예술교육 ‘초중 뮤지컬라이프’진행
- 경기뉴스탑 2021-04-20
- 오산문화재단 뮤지컬라이프 교재9사진=오산시 제공)[경기뉴스탑(오산)=전순애 기자]오산문화재단은 3월 9일부터 오산 관내 초·중학교 학생들을 대상으로 한 뮤지컬 특화사업 ‘뮤지컬 라이프’ 교육을 진행하고 있다. 올해는 초·중학교 87개 학급을 지원해 코로나19 상황 속에서도 수준 높은 뮤지컬 교육을 누릴 수 있는 환경과 기반을 다지고 오산시를 대표하는 미래 문화예술교육의 퍼스트 브랜드화를 추진한다는 계획이다. ‘행복한 예술교육은 계속되어야 한다!’는 슬로건 아래 음악, 안무, 연기 등 뮤지컬의 기본적인 분야 외에 종합예술 장르인 뮤지 ...
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