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41-50 631해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 마음챙김(mindfulness)과 일상 속의 스트레스를 관리하는 방법
- The Psychology Times 2020-11-18
- 최근 들어 심리학에서 많은 관심을 받고 있는 마음챙김은 불교 수행 전통에서 기원한 심리학적 구성개념으로, 현재의 순간을 있는 그대로 수용하고 자각하는 태도를 이야기합니다.‘순수한 주의(bare attention)’라고도 불리며 인지와 동기의 개입 없이 단순히 바라보는 것을 의미합니다. 비판단적인 사고를 하는 것이며 생각과 욕구 없이 현 상태를 있는 그대로 이해하거나 느끼는 것입니다.사고와 정서를 회피하지 않고 지속적으로 관찰하게 함으로써공포반응과 회피 행동을 감소시킬 수 있다는 점애서 매우 효과적입니다. 이를 통해 우리는 인내력을 ...
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- 식약청, 화이자社 코로나19 백신 ‘코미나티주’ 품목허가
- 전남인터넷신문 2021-03-05
- 식품의약품안전처(처장 김강립)는 오늘 외부 전문가가 포함된 최종점검위원회를 개최하여 한국화이자제약(주)가 2021년 1월 25일(월)에 수입품목 허가를 신청한 코로나19 백신 ‘코미나티주’에 대해 임상시험 최종결과보고서 등을 제출하는 조건으로 품목허가를 결정했다. 1 제품 개요 * 희석 : 1 바이알(0.45mL) + 0.9% 염화나트륨 주사액(1.8mL) 참고로 이 백신은 mRNA와 지질나노입자(LNP)*로 구성되었으며, 두 물질은 화학적으로 안전하고 단단한 결합이 아니기 때문에 물리적 힘에 의해 구조가 쉽게 분해될 수 있어, ‘ ...
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- 국민 일상 잠식해나가는 마약, 최전방 관세청 어깨 더 무거워져야
- 전남인터넷신문 2022-09-06
- 최근 마약이 우리 국민의 일상을 잠식해나가면서 ‘마약 청정국 대한민국’이 흔들리고 있다. 국회 기획재정위원회 유동수 의원(인천 계양갑 국회의원)이 관세청으로부터 받은 자료에 따르면, 2021년 마약 적발 건수 및 중량은 최근 10년 중 가장 높았으며, 21년 한 해 동안 지난해 대비 약 9배 폭증한 것으로 밝혀졌다. 실제 10년간 마약 적발 현황을 살펴보면, 2017년 476건 약 69kg · 2018년 729건 약 362kg으로 1년간 5배 급증했을 뿐만 아니라, 2018년 이후 꾸준히 증가했다. 또한 국내로 반입되는 마약밀수 품 ...
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- [독자기고] 기적을 선사해 줄 수 있는 응급처치, 심폐소생술
- 전남인터넷신문 2023-10-27
- [기고=전남 고흥소방서 소방경 하태성] 사계절이 뚜렸했던 우리나라 날씨에서 봄가을이 점점 사라지고 있다. 여름처럼 더웠던 날씨가 한순간에 겨울처럼 쌀쌀해진다. 우리 몸은 날씨의 변화에 따라 적응을 하려고 한다. 우리 몸의 수많은 혈관 또한 기온에 적응하려고 급격히 늘어나거나 좁아진다. 이 경우 일정하게 흐르던 혈액이 늦어지거나 빨라지면서 심장과 뇌에 부담을 주게 된다. 일교차가 커지는 가을에 특히 주의해야 할 질환이 바로 심뇌혈관질환이다.따뜻한 곳에 있다가 차가운 곳으로 이동하면 순간적으로 혈관이 수축되어 심장이나 뇌에 부담이 생겨 ...
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- 아 스트레스받아서 머리 아파!
- The Psychology Times 2023-10-13
- [The Psychology Times=김정현A ]필자는 어떤 고민으로 머리를 싸매거나 문제가 생겼을 때 머리가 아파오곤 한다. 머리가 지끈거리면서 일이 손에 안 잡힐 때도 있으며 심할 때는 잠이 잘 안 오기도 한다. 그럴 때마다 필자는 할 일을 다음 날로 미루고 ‘오늘은 아프니 어쩔 수 없지.’라며 합리화한다. 그리고 이런 생각을 한다. ‘나는 왜 스트레스를 받으면 머리가 아플까?’ 긴장성 두통 그 이유는 바로 긴장성 두통이다. 이는 두통의 90% 이상이 긴장성 두통이라고 할 정도로 현대인이 겪는 흔한 질환이다. 긴장성 두통은 스 ...
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- '투자고수' 홍진채·김규식 강의 열린다...히든젬스 17, 20일 마감
- 더밸류뉴스 2022-10-04
- '투자고수' 홍진채 라쿤자산운용 대표와 김규식 한국기업거버넌스포럼 회장의 투자철학과 투자론을 직접 들을 수 있는 강의가 진행된다. 투자교육 전문 히든젬스(대표 이상화)는 오는 18일 홍진채 대표를 초빙해 '홍진채 대표와 함께하는 '어깨들'' 강좌를 총 6회 과정으로 시작한다. 또, 21일에는 김규식 회장을 초빙해 '마스터 클래스 '백호사냥꾼'' 강좌를 총 8회 과정으로 오픈한다. ◆홍진채 대표와 함께 하는 '어깨들'홍진채 대표는 '홍진채 대표와 함께 하는 '어깨들'' 강좌에서 워런 버핏 등 투자 대가 6인의 투자 철학을 정리하고 한 ...
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- 강서구, 취약가구 살림 펴고, 경단여성 어깨 펴고
- 뉴스포인트 2021-05-25
- [뉴스포인트 김소민 기자] 경력단절 여성들이 취약가구의 수납 정리 전문가로 나선다.서울 강서구는 주거환경이 열악하고 정리정돈이 필요한 이웃을 찾아가 전문적인 수납 정리 서비스를 지원하는 ‘우리 동네 수정이(수납정리도움이)’를 운영한다고 밝혔다. 취약계층 가구에게 쾌적한 주거환경을 지원함과 동시에 경력단절 여성에게는 전문 일자리를 제공하기 위한 취지로 마련했다. 구는 사업 추진을 위해 지난 4월 수납정리 자격증을 보유한 경력단절 여성 14명을 선발, 홈케어와 생활방역 등 기초 교육을 마쳤다.이들은 3개 팀을 이뤄 한 주에 2가구씩 수 ...
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- 전라남도체육회, 순천에스병원과 함께 “엘리트 선수 메디컬테스트 실시”
- 전남인터넷신문 2022-11-10
- [전남인터넷신문/김동국 기자]전라남도체육회(회장직무대행 최기동)는 협력병원인 순천에스병원(원장 박영균)과 함께 ‘지역 엘리트 선수’에 대한 의과학지원시스템 구축을 통해 전문 메디컬테스트를 실시하였다고 밝혔다.도체육회는 지난해 5월 순천에스병원과 MOU를 체결해 전남체육 경기력 향상에 힘을 모으기로 한 바 있다. 이에 전남체육 우수선수인 대한민국 근대5종 국가대표 서창완(전남도청)을 선정, 순천에스병원과 함께 협력해 메디컬테스트를 진행했다.검사에 앞서 문진과 전남도청 근대5종 강동윤 감독의 의견으로 서창완 선수의 통증부위 등을 검사하 ...
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- 두통의 종류와 의심질환
- 전남인터넷신문 2020-11-26
- [전남인터넷신문]두통은 살면서 누구나 한 번쯤 겪을 수 있는 증상이기 때문에 대수롭지 않게 넘기는 사람들이 많다. 일차성 두통이냐 이차성 두통이냐에 따라 원인은 다르며, 두통 후 이어지는 증상이 다르기 때문에 두통이 자주 발생하는 사람이면 두통 부위별 원인을 알고 적절한 치료를 받아야 한다. 두통은 크게‘일차성 두통’과 ‘이차성 두통’으로 나뉘게 되는데 일차성 두통은 검사를 해도 특별한 원인이 발견되지 않는 단순 두통을 말하며 편두통, 긴장성 두통 등이 해당된다. 일차성 두통과는 다르게 원인이 뚜렷한 이차성 두통은 뇌 질환이나 ...
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- 수능D-50일 응원 선물 베스트를 찾아라...'텀블러-세라젬-초유'
- 뉴스케이프 2020-10-16
- [뉴스케이프=김상기 기자] 수능 50일 직전이다. 수험생들에게 응원과 정성 그리고 영양까지 챙길 수 있는 아이템을 모아보았다.락앤락 '포켓 텀블러'㈜락앤락이 휴대성을 강화한 신제품 '포켓 텀블러'와 '플랫 텀블러'를 출시했다고 14일 밝혔다. 이번 신규 텀블러는 라이프스타일에 따라 어디든 들고 다닐 있도록 슬림한 디자인과 가벼운 무게로 차별화를 둔 점이 특징이다.아담한 150ml 사이즈의 '포켓 텀블러'와 스마트폰과 비슷한 223g 무게를 자랑하는 '플랫 텀블러' 2가지 시리즈다. 데일리 아이템으로 안성맞춤이다.'포켓 텀블러'는 제 ...
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