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- 강다니엘 "음악 친구삼아 공백기 버텼죠…화 매듭짓는 법 배워"
- 전남인터넷신문 2024-09-23
- [전남인터넷신문]"데뷔할 때보다 지금이 더 설레고 떨려요. 쉬는 동안 음악을 다시 공부하기도 했고, 무대에 서고 싶다는 생각도 더 커졌거든요."가수 강다니엘에게 지난 1년 3개월의 시간은 공허한 마음을 다시 채우는 시간이었다.가수로, MC로 활발히 활동하던 그는 전 소속사와 갈등을 겪기 시작한 뒤로 본의아니게 앨범 활동 공백기에 들어갔다. 지난 5월에는 대주주를 횡령 혐의로 경찰에 고소하는 등 마음고생을 겪기도 했다.그동안 쌓아온 노력이 허사로 돌아간 듯한 상황에서 그는 3개월 동안 두문불출하며 화를 삭였다. 당시를 돌아본 강다니엘 ...
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- 스트레스 받을 때 매운 걸 먹는 이유
- The Psychology Times 2024-10-16
- [한국심리학신문=신지아]음식에 담긴 심리학?저는 화나는 일이 있으면 저녁으로 무조건 불닭볶음면을 먹습니다. 매운 걸 먹으면 왠지 기분이 풀리는 것 같고 화가 잠잠해지기 때문입니다. 또 우울할 땐 초콜릿을 먹기도 합니다. 이렇게 음식은 단순히 배고픔을 달래는 게 아니라 에너지를 충전하거나 스트레스를 해소해 줍니다.그럼, 음식으로 어떻게 기분이 바뀔 수 있을까요? 오늘은 음식에 담긴 심리학을 소개해 드리려고 합니다.달고 짜고2018년 오스트리아 심리학자 율리아 라이헨베르거 (Reichenberger)와 동료들은 독일 대학생을 대상으로 ...
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- 보고 또 보고 싶은 사람
- The Psychology Times 2024-10-28
- [한국심리학신문=김남금 ]연애에 대한 담론은 주로 이성애를 기반으로 다루어진다. 이성애를 보편적 사랑으로 보고, 동성애를 육체적 욕망과 연결시키는 시선이 있다. 동성애는 이성애와 달리 과연 육체적 욕망이 우선할까? 연애나 사랑을 다루는 영화들, 특히 로맨틱 코미디는 판타지에 기반한다. 사랑이 주는 기쁨을 확대한다. 로맨틱 코미디는 연애 안 하는 사람을 좌절시키곤 한다. 하지만 과연 연애가 즐겁기만 할까? <연애담>은 판타지적 요소가 하나도 없이 현실적이다. 동성애를 다루지만 연애할 때 겪게 되는 즐거움과 슬픔이라는 보편적 감정을 잘 ...
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- 고흥군, 올 해를 빛낸 군정성과 ‘BEST 10’ 발표
- 전남인터넷신문 2024-12-25
- [전남인터넷신문/강계주고흥군(군수 공영민)이 2024년 한 해를 빛낸 군정성과 ‘BEST 10’을 선정해 발표했다.군은 2024년 한 해 동안 이룬 각종 성과를 43건을 각 부서에서 추천받아 발전기여도, 군민 수혜도, 지속 가능도 등 객관적인 기준에 따라 내부 평가를 거쳐 10건을 최종 선정했다.‘BEST 10’에 선정된 주요 성과는 ▲고흥 우주발사체 국가산단, 지방권 최초 예타면제 확정 ▲첨단 항공산업 인프라 구축 ▲고흥 농수산물 수출, ‘2년 연속 1억 달러’ 달성 ▲대규모 스마트팜 창업단지 공모선정(240억 원) ▲5년간 귀농 ...
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- 가장 좋아하는 색이 나의 성격을 예측한다!
- The Psychology Times 2024-07-08
- [한국심리학신문=김가은 ]당신이 가장 좋아하는 색상은 무엇인가? 또는 지금 당장 시선을 사로잡는 색상이 있는가? ‘색상’은 빛이 부리는 마법이라고 할 수 있을 정도로 상황에 따라 주관적이며, 사람마다 이를 지각하는 정도도 미세하게 다를 수 있다. 색채심리학자들은 색이 감정과 신체에도 적지 않은 영향을 미친다는 수많은 연구 결과를 내놓았다. 자연과 닮은 초록색을 보면 눈이 편안해진다거나, 여름에는 시원해 보이는 파란색이 유행한다거나 하는 현상이 일상생활에서 단적으로 보여지는 예시라고 할 수 있다.그러나 단순히 제시된 색상이 감정과 신 ...
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- 용서의 미덕
- The Psychology Times 2024-12-19
- [한국심리학신문=김이수현 ]‘원한을 품고 있는 것은 독을 마시고 상대방이 죽는 것을 기대하는 것과 같다.’. 누군가를 용서한다는 것은, 힘든 일일까? 필자는 용서에 대하여 크게 신경 쓰지 않았다. 실은, ‘누군가를 용서한다.’ 보다는 ‘더 이상 그 사람에 대해 신경 쓰지 않는다’는 느낌이 크다. 하지만 용서라는 것은 인생에서 중요한 역할을 한다. 용서는 ‘지은 죄나 잘못한 일에 대하여 꾸짖거나 벌하지 아니하고 덮어 줌.’이라는 의미를 지닌다. 잘못을 벌하지 않는다는 것은 생각보다 의미가 크다. 혹시 누군가를 용서한 경험이 있는가? ...
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- 부디 행복해지려 하지 마세요
- The Psychology Times 2024-08-21
- [한국심리학신문=박지우A ] “How are you doing?”. 많은 사람들이 어렸을 적 영어 수업을 시작할 때마다 수없이 들었던 문장일 것이다. 이때 우리의 대답은 항상 정해져 있었다. “I’m fine thank you, and you?”. 그 누구도 정해준 것은 아니었다. 다만 우리는 습관처럼 “난 괜찮아.”라며 우리의 감정을 정해놓고 살아온 것이다. 자, 그럼 이번에는 이 질문에 답해보자. "당신의 감정은 행복, 슬픔, 불안, 분노 중 어느 것에 속하는가?" 이 질문에 고민 없이 답변할 수 있는 사람은 소수일 것이다. 바 ...
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- 가족이라는 이름 아래 학대가 사랑으로 정의될 수 있을까요?
- The Psychology Times 2024-07-25
- [한국심리학신문=이종수 ]책 <가족을 끊어내기로 했다>의 저자, 셰리 캠벨은 45세에 가족과 완전히 관계를 끊었다. 기억도 잘 나지 않는 어린 시절부터 가장 가까운 이들에게 당했던 정서·신체적 학대에서 그녀는 살아남았다. 이러한 경험을 바탕으로 그녀는 더 건강하고 의미 있는 삶을 살아가기 위해 가족과 헤어지려는 사람들을 돕고 있다. “그래야만 한다”가 아니라 “그래도 된다”해로운 가족과 관계를 끊겠다는 결단은 그 어떤 결단보다 힘이 많이 들어간다. 그렇기에 가족과 더 이상 접촉할 수 없다는 경계선을 정하거나 아예 연락하지 않고 지내 ...
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- 할 수 있다고 말하면 정말 할 수 있을까?
- The Psychology Times 2024-07-29
- [한국심리학신문=이나경 ]중요한 시험을 앞두고, "나는 할 수 있어"라고 속으로 되뇐 적이 있는가? 필자의 경우, 고등학교 시절 플래너에 스스로에게 전하는 응원 문구를 적었던 경험이 있다. 자기 자신에게 힘을 북돋아 주는 메시지를 전하는 것처럼 스스로 내적 대화를 하는 것을 자기암시라고 한다. 그렇다면 정말 ‘할 수 있다, 할 수 있다’라고 말하면 할 수 있게 되는 것일까? 두 가지의 자기암시자기암시란 자기 생각이나 감정, 느낌에 대해 스스로 생각하고 내적 대화를 하는 것을 말한다. 중요한 일을 앞두고 "나는 충분히 할 수 있어"와 ...
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- 인사이드 아웃 시리즈로 본 감정의 복잡성과 심리학적 이해
- The Psychology Times 2024-07-08
- [한국심리학신문=장순범 ]감정이 우리 삶에 얼마나 중요한 역할을 하는지 생각해 본 적이 있나? 픽사의 애니메이션 "인사이드 아웃" 시리즈는 이 질문에 대한 답을 놀라운 방식으로 풀어낸다. 라일리라는 소녀의 머릿속에서 벌어지는 감정들의 모험을 통해, 영화는 우리 마음속 깊은 곳에 숨겨진 비밀을 탐구한다. "인사이드 아웃" 시리즈를 심리학적 관점에서 분석하고, 주요 심리학 이론과 영화의 연관성을 살펴보도록 하자. 감정이 어떻게 우리의 행동과 결정을 이끄는지, 그리고 우리가 어떻게 그들과 공존할 수 있는지를 알아보겠다. 먼저 영화의 간단 ...
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