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- 이천시정신건강복지센터-청년 일자리카페 ‘청년e-room, 「청년 정신건강 증진을 위한 업무협약」체결
- 경기뉴스탑 2024-04-25
- 이천시청(자료사진=경기뉴스탑DB)[경기뉴스탑(이천)=박찬분 기자]이천시정신건강복지센터와 이천시 청년일자리카페 ‘청년e-room’(센터장 서은영)은 4월 24일 목요일 「청년 정신건강 증진을 위한 업무협약」을 체결했다. 업무 협약은 이천시 청년 공간을 활용한 이천시 청년의 ▲취·창업 지원, ▲우울·불안 정신건강 상담, ▲취업 및 마음건강 역량강화 교육 등 제공을 위한 협력체계 구축을 위해 진행되었다. 이번 협약으로 이천지역 청년의 마음건강을 위해 정신건강복지센터에서는 월 2회 청년 마음 상담소 ‘마음 톡톡’을 운영하여 청년 정신건강 ...
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- 안성시보건소, 치매예방교실 ‘스마트한 치매예방 생활’ 큰 인기
- 경기뉴스탑 2023-12-27
- 치매예방교실(사진=안성시 제공) [경기뉴스탑(안성)=전순애 기자]안성시보건소는 지난 12월 11일 원곡보건지소에서 진행된 치매예방교실 “스마트한 치매예방 생활”을 끝으로 올 한해 치매예방교실을 성황리에 종료했다고 밝혔다. 올 2월부터 시작한 치매예방교실은 치매를 진단받지 않은 지역주민을 대상으로 치매안심센터 전문인력이 경로당이나 보건지소․진료소로 찾아가 진행하였으며, 10개소에서 각 8회기 120여명의 어르신이 참여하며 큰 인기를 얻었다. 치매예방교실은 중앙치매센터에서 제공하는 전문교육 커리큘럼을 바탕으로 ▲치매예방수칙 3․3․3교 ...
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- 우울이 나를 찾아올 때
- The Psychology Times 2022-09-06
- [The Psychology Times=신치 ]2011년 겨울처음으로 스스로 목숨을 끊은 사람들이 왜 스스로 목숨을 끊을 수밖에 없었는지 이해하게 되었다. 2년째 직장생활 대신 알바 생활을 하고 있는 나는 매일매일 엄마와 전쟁 중이다.“도대체 언제까지 알바나 하며 그렇게 살거니? 남들은 지금 나이면 다 직장 다니고 결혼할 텐데”엄마는 카페에서 알바나 하는 내가 못마땅하고, 나는 그런 엄마의 잔소리가 더해질수록 삶의 의욕을 잃어갔다. 그런 소리를 들을 때마다 ‘사회에서 쓸모없는 인간’이 된 것 같아 괴로웠고 괴로워서 또 술을 마셨다. ...
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- 우울에서 벗어나는 5가지 방법
- The Psychology Times 2023-01-11
- [The Psychology Times=최현진 ]지난 기사스토킹 문자에 답장하면 안 되는 이유사이코패스 구별할 수 있을까?상담을 고민 중인 당신에게눈에는 눈 이에는 이의 심리는?납치범에게 끌리는 이유는?납치범에게 끌리는 이유는?고민이 고민인 당신에게, 고민을 해결해 드립니다.나도 나를 모르겠어! 사춘기 아이들의 심리는?감정도 코칭을 할 수 있다고요? ...
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- 나주시보건소 ‘내가 알아야 할 우리 아이 정신건강’ 강좌
- 전남인터넷신문 2024-05-08
- [전남인터넷신문/서성열기자]나주시보건소(소장 강동렬)가 가정의 달을 맞아 최근 나주문화예술회관에서 학부모 200여 명을 대상으로 정신건강 공개강좌를 열었다고 8일 밝혔다.이번 학부모 대상 공개강좌는 나주시보건소가 추진중인 아동 청소년 정신건강증진사업의 일환으로, 자녀의 정신건강 이해와 성장에 도움이 되는 정보를 제공하는 데 포커스를 맞췄다. 강좌는 ‘엄마심리수업 1, 2’, ‘강강술래학교’ 저자이면서 한국 심리 드라마 연구원 대표를 역임하고 있는 윤우상 밝은마음병원 원장이 맡아 '정신이 건강하고 튼튼한 아이로 키우는 방법'이라는 주 ...
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- 리셋컨설팅, '리셋 북 토크쇼' 서울대학교 호암교수회관에서 개최
- 전남인터넷신문 2024-04-02
- [전남인터넷신문]리셋컨설팅(대표 김필수)은 오는 국회의원 선거일인 4월10일 13시, 서울대학교 호암교수회관 마로니에 홀에서 '처음 그 마음으로, 참다운 나로!'라는 주제로 리셋 북 토크쇼를 개최한다고 밝혔다. 이번 북 토크쇼는 오후 1시부터 5시까지 진행되며, 《리셋! 눈부신 탄생》 의 저자인 김필수 리셋컨설팅 대표를 인터뷰한다. 메인 프로그램 전후로 클래식 기타공연과 참여자들의 좌우명을 캘리그라피로 만들어 선물하는 이벤트도 진행된다. 김필수 대표는 지난 20년간 CEO의 마음을 치유해온 멘탈 코치다. 그는 CEO뿐만 아니라 일반 ...
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- [기고]웃음학원을 만들면
- 전남인터넷신문 2024-01-26
- 인간은 태어난 지 100일이 지나면서부터 웃기 시작한다고 한다. 태어날 때부터 시각장애를 가진 아이도 본능적으로 웃을 줄 안다고 한다. 이상하게도 우리나라 사람들은 그다지 많이 웃지 않는다. 한 연구 결과에 따르면 인간의 일생을 80세로 볼 때 26년은 잠을 자고 21년은 일을 하지만 웃는 데 소요되는 시간은 22시간에 불과하다고 한다. 일생 동안 만 하루도 웃지 않는다니 인간이 왜 그렇게 웃음에 인색한지 모르겠다. 필자도 웃음에 상당히 인색하니 할 말은 없지만…. 웃음은 영약이라고 한다. 사람이 크게 한번 웃으면 몸속의 근육 65 ...
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- 향수병은 반드시 극복해야만 하는 '질병'일까?
- The Psychology Times 2023-12-29
- [The Psychology Times=강지원 ]우리는 종종 향수를 느끼곤 한다. 기숙사 침대에 홀로 누워 엄마의 따뜻한 집밥을 떠올리거나, 놀이터에서 노는 아이들을 보며 어린 시절 단짝친구와 소꿉놀이를 하던 기억을 회상하기도 한다. 향수병의 유래향수병은 17세기 후반 의학도인 요하네스 호퍼에 의해 발견됐다. 그는 스위스 용병들 사이에 퍼진 이상한 질병을 발견하게 되는데, 질병의 증상은 주로 피로감, 불면증, 불규칙한 심장박동 등이었다. 호퍼는 이 질병의 원인이 신체적인 문제가 아닌, 고향을 그리워하는 감정에서 비롯된 것이라고 깨닫 ...
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- 정규직 인생에서도 공허감은 피할 수 없고
- The Psychology Times 2024-01-04
- [The Psychology Times=김혜령 ]내가 뭘 하고 싶은지 모르겠어10여 년간 한 회사에 몸 담아왔다는 30대 여성 J씨는 공허감과 우울감으로 상담을 요청했습니다. 학창 시절엔 늘 성적이 우수했고, 서울의 상위권 대학을 졸업해 모두가 알만한 회사에 취직해 안정적인 생활을 하고 있었죠. 소위 정규직 인생을 살고 있었습니다. 하지만 이따금씩 밀려오는 공허감을 이겨내기 어려웠다고 합니다. 그러다가 올해 진급자에서 밀린 게 계기가 되어 마음을 컨트롤할 수 없는 지경이 되었고 심리상담을 받기로 한 겁니다. 퇴사를 진지하게 고민하는 ...
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- 마을에서 치매 돌봄’ 나주시, 100세 안심경로당 운영 호평
- 전남인터넷신문 2023-11-29
- [전남인터넷신문/서성열 기자]주민들의 선제적인 치매 예방·관리를 위해 민선 8기 나주시가 도입한 치매통합돌봄 서비스 정책이 주민들의 큰 호응 속에 성공적으로 정착했다.전라남도 나주시(시장 윤병태)는 올해 100세 안심경로당에서 진행한 인지 증진 프로그램인 ‘너두(頭) 나두(頭) 100세 교실’을 성료했다고 28일 밝혔다. 100세 안심경로당은 마을 경로당 중심의 나주형 치매 통합돌봄서비스 체계 구축의 일환으로 올해 처음으로 180곳을 지정·운영했다. 치매 환자들이 물리적·심리적으로 고립되거나 시설에 입소하지 않고도 거주하는 마을에서 ...
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