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뉴스

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해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드

  • 노주선
    척 보면 안다고? 그럴 리가!
    The Psychology Times 2021-01-27
    면접관 교육 시 가장 큰 적은 '저는 척 보면 압니다!'라는 편견과 자신감이다. 이와 같은 태도를 가지고 있는 경우 면접관 교육이 왜 필요한지에 대해서도 공감하지 못하는 경우가 많으며, 당연히 교육 내용에 집중하거나 귀를 기울이지 않는다. 이 때문에 면접관 교육 도입 부에는 일부러 아주 쉬운 평가 사례와 실습을 포함한다. 그리고 그 안에서 얼마나 많은 평가 오류(즉, 편견과 왜곡!)들이 발생하는지를 직접 경험하게 한다.그제야 '아...!'라는 탄식과 함께 그래도 교육을 받으려는 기본적인 태도와 자세가 생기기 마련이다. 결론부터 말하 ...
  • 김정현B
    게으른 완벽주의자? 난 왜 일을 미룰까?
    The Psychology Times 2023-10-12
    [The Psychology Times=김정현B 할 일을 미루는 사람들2021년 KBS 프로그램 <대화의 희열 3>에서 오은영 박사는 벼락치기가 고민이라는 신지혜 출연자에게 게으른 게 아니라 더 잘하고 싶어서 일을 미루는 것일 수 있고, 완벽하지 못할 두려움 때문에 시작하지 못하고 있을 수 있다고 말한다.이 방송을 기점으로 사람들은 게으른 완벽주의자라는 단어에 대한 관심을 갖기 시작했다. 그리고 자기 자신을 게으른 완벽주의자라고 설명하는 사람들도 생겨나기 시작했다. 하지만 정말 완벽주의를 갖고 있기 때문에 일을 미루는 걸까? 아니라 ...
  • 노주선
    내 아이, 이렇게 키워도 될까요?
    The Psychology Times 2022-02-18
    [한국심리학신문_The Psychology Times=노주선 ]부모가 자식을 대하는 마음은 정말 복합적이다. 좋은 마음도 있으나 부담스럽기도 하고, 잘되기를 바라나는 마음이 있으나 자신이 없기도 하며, 맞는가 싶다가도 잘못될까 봐 걱정스러운 마음이 솟구치기도 한다. 게다가 이 복잡한 마음 속에 배우자의 교육관이나 육아관과 일치하는 경우는 거의 없으며, 친정어머니나 시어머님이 애를 봐주셔서 원가족의 양육 원칙까지 더해지면 머리가 터지도록 어렵고 힘든 것이 육아 및 양육이다. 이런 복잡하고 머리 아픈 고민들을 종합하는 표현이 바로, “ ...
  • 한성열
    소라게, 진화 과정에서 취약한 점 환경 이용해 보호하고 생존
    The Psychology Times 2021-10-12
    소라게는 자신의 취약한 점을 환경을 이용해서 보호하고 생존해가는 지혜를 발휘하고 있다. 자료=글로벌이코노믹 요즘 애완동물로 소라게를 키우는 사람들이 늘어나고 있다고 한다.소라게의 정식 명칭은 집게이지만 일반적으로 소라게라고 부르는 경우가 훨씬 많다. 집게를 특별히 소라게라고 부르는 이유는 자기 몸에서 껍데기를 만드는일반 게와는 다르게 고둥이나 소라 등 조개류의 껍데기를 빼앗거나 주워서 거기 들어가 몸을 보호하기 때문이다. 이들이 소라나 고둥의 껍데기를 집으로 삼는 이유는 약하고 긴 나선형 복부가 있기 때문이다. 취약한 복부는 몸 전 ...
  • 노주선
    사람을 원해요, 다만 거절이 두려울 뿐. 회피성 성격
    The Psychology Times 2022-08-25
    비난, 반감, 거절에 대한 두려움으로 인해 대인관계 회피상대가 자신을 좋아할 것이라는 확신이 없는 경우 관계형성을 회피수치나 비웃음을 걱정해 친밀한 관계 거부여러 사람이 모이는 자리에 대한 긴장과 두려움자신이 무능하다는 생각비사교적이고 매력적이지 않으며 열등하다는 생각실패에 대한 두려움으로 일이나 관계를 회피함(발췌 및 인용 From DSM-IV)1. 남들에게는 좋은 사람, 본인은 힘든 사람주변에 보면, 조금만 실수나 잘못을 해도 '과하게 사과'하거나 '지나치게 미안'해 하는 사람들을 보는 경우가 있다. 그래서 '저렇게까지 안 해도 ...
  • 정세영
    위대한 개츠비를 통해 알아보는 방어기제
    The Psychology Times 2023-06-19
    [The Psychology Times=정세영 ]한 이솝우화가 있다. 주인공인 여우는 길을 가다 나무에 매달린 포도를 발견하고 이를 먹기 위해 여러 번 점프를 시도한다. 그러나 여우의 손은 포도에 닿기에는 턱없이 짧았고, 이후 그 자리를 떠나면서 “저 포도는 너무 시어서 맛이 없을 거야.”라고 말을 덧붙인다. 과연 포도는 맛이 없었을까? 분명히 여우는 포도가 맛있어 보였기 때문에 점프하였다. 그러나 자신이 포도를 따지 못했다는 현실을 인정하고 싶지 않아서, 실패를 받아들이지 않기 위해 핑계를 만들어 스스로 합리화한 것이다. 필자는 ...
  • 노주선
    자기존중감이 높은 사람들의 5가지 특징
    The Psychology Times 2021-06-28
    워낙 자기존중감이라는 개념은 중요하기는 하지만 상당히 포괄적인 요소이며 한두 가지로 정의하기에는 생활 전반에 영향을 미치는 근본적이고 핵심적 요소들입니다. 자기존중감이 높은 사람들은 개인의 내적 및 행동적 측면은 물론 다른 사람들과의 상호작용 속에서 여러 가지 성숙하고 바람직한 행동들을 보입니다. 평상시에는 이와 같은 행동의 의미나 중요성들을 잘 인식하지 못하며 단순히 편안하고 같이 지내기 좋은 사람 정도로 생각하게 됩니다. 하지만 이와 같은 행동 특징들을 가지고 있는 사람들은 여러모로배울 것이 많은 사람들입니다. 그분들의 행동을 ...
  • 노주선
    자녀가 내 마음대로 되지 않는 세 가지 이유
    The Psychology Times 2022-11-29
    [The Psychology Times=노주선 ]대부분의 부모들은 자식에 대한 자신의 기대와 희망을 가지고 있다. 물론 그 내용과 과정 모두 자식을 위한 것이다. 하지만 정확히 말하면 그것은 "부모의 입장에서 생각하는 자녀를 위한" 것이다. 그리고 자녀들이 이에 맞추어 행동하거나 따라주는 것이 즐거움과 행복이기도 하다. 거꾸로 보면 부모들의 가장 큰 스트레스를 자녀들이 부모의 마음대로 움직여주지 않는 것일 수 있다. 그런데..... 이런 자녀가 얼마나 될까? 아마도 특별한 기대나 요구를 하지 않는 한 부모의 요구나 기대에 맞춰 주는 ...
  • 김정현B
    "나 ADHD인가 봐!" 농담처럼 한 말이 진짜일 수 있다?
    The Psychology Times 2023-11-27
    [The Psychology Times=김정현B ]나 ADHD인가봐!“나 ADHD인가 봐.” 놀랍게도 최근 청년들 사이에서 유행하는 말이다. 이것은 ‘주의력 결핍 과잉행동 장애’라는 뜻으로 한 가지 일에 집중하지 못하는 사람들이 유행처럼 사용되고 있다. 한국에서는 1980년대부터 소개되기 시작했고, 2000년대 초반부터 이 질환의 처방 약이 수험생의 집중력 향상을 위해 오남용되면서 사람들 사이에서 많이 알려지기 시작했다. 그 이후 "우리 아이가 달라졌어요", "금쪽같은 내 새끼"같은 TV 프로그램에서 ADHD 아동에 대해 많이 다뤄 ...
  • 김도완
    일어나야 하는데, 난 여전히 침대 속에 있네. 마음과 달리 움직이지 않는 내 모습
    The Psychology Times 2025-02-28
    [한국심리학신문=김도완]홀로 울리는 알람 소리에 이불 속에서 뒤척이다 못해 휴대폰을 들어 올린다. 시간은 8:30. 지각이다. 잘못 본 게 아닌가 싶어 다시 봐도 시간은 줄지 않고 늘어만 간다. 황급히 일어나 양치를 하려던 순간에 깨닫는다. 아뿔싸, 오늘은 토요일이다. 누구보다 행복해야 할 토요일 아침에 나는 알람 소리를 듣고 일상의 시작을 준비하려 했다. 미묘한 짜증과 안도감이 뒤섞인 채 괜히 휴대폰에 화를 내보지만, 그것마저 귀찮은 기분이다. 결국 이불과 다시 마주하며 눕는다. 이런 일상 속 휴일은 내일을 위한 육체적, 정신적 ...
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