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- 충분한 수분 섭취가 누군가에게는 ‘독’이 된다
- 전남인터넷신문 2021-06-10
- [전남인터넷신문/김동국 기자]물은 체온을 조절하고 영양분과 노폐물을 운반하는 등 우리 몸에서 중요한 역할을 한다. 하지만 ‘과유불급(過猶不及)’이라는 말처럼 물이 부족해도, 물이 넘쳐도 건강에 좋지 않다.수분의 섭취와 배출을 고려해 균형을 맞추는 것이 중요하다. 20세기 중반 이전의 한 보고서에서 우리가 하루에 섭취하는 칼로리를 기준으로 하루에 섭취 권장되는 물의 양을 발표한 적이 있다. 그 보고서에 따르면 하루에 2,000Kcal 정도 섭취하는 성인은 2L 정도의 물이 필요하다고 한다. 그러나 일반적으로 성인은 음식을 통해서 상당 ...
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- 여주시, 2025년 외국인 계절근로자 고용 희망농가 신청접수
- 경기뉴스탑 2024-06-07
- 여주시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(여주)=박찬분 기자] 여주시는 농번기 일손부족 해결을 위한 2025년 외국인 계절근로자 고용 희망농가 신청자를 접수한다고 밝혔다. 고용 희망 농가는 2024년 6월 10일부터 7월 9일까지 주민등록 소재지 읍면동 행정복지센터 산업팀으로 신청하며, 농업경영체 등록 정보와 추가배정 조건 충족 여부 등에 따라 1개 농가 기준 최대 14명까지 신청할 수 있다. 여주시는 지난 2023년 외국인 계절근로자 프로그램에 참여하여 197명의 근로자를 배정받아 210명이 입국하였으며, 올해 상반기에는 ...
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- 제35장. 좋은 수면습관으로 건강하게 키울걸
- The Psychology Times 2023-01-10
- [The Psychology Times=페르세우스 ]HQ(Health Quotient)를 키우는 교육 5 : 좋은 수면습관으로 건강하게 키울걸 신은 현재 여러 근심의 보상으로 희망과 잠을 주었다. -볼테르- 아이들의 1학년 때 친구 중에 재영이라는 아이가 있습니다. 그 친구는 1학년 입학할 때 이미 키가 140이 넘은 상태였습니다. 중학생 수준의 키였기에 학기 초부터 엄마들의 부러움과 관심을 한 몸에 받은 아이였죠. 비결을 물어보니 유전적인 부분 외의 특별한 부분이 있었습니다. 그 집은 9시가 되면 불을 끈다고 합니다. 설마 그것뿐 ...
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- 강문성 도의원, 보행약자 등 주민 위한 복지 향상 공로 감사패 받아
- 전남인터넷신문 2024-10-07
- [전남인터넷신문]전라남도의회 강문성 기획행정위원장(더불어민주당, 여수3)은 지난 10월 4일 문수종합사회복지관으로부터 보행약자와 장애인 등 주민들의 정주여건 개선을 위한 무장애 나눔길 조성 공로에 대한 감사패를 수여받았다. 강문성 의원은 지역의 장애인과 노약자 등 취약계층의 쉼 공간 부족이 부족한 문제를 해결하기 위해 문수종합복지관 및 관계 공무원과 긴밀한 협력 속에서 문수주공아파트 주변의 방치된 숲을 무장애 나눔길로 조성하는 사업을 추진했으며, 올해 2월 말 준공이 완료됐다. 이후 지난 3월과 7월에도 무장애 나눔길 현장을 재차 ...
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- 무안군, 양파·마늘 수확 농촌일손돕기 ‘총력’
- 전남인터넷신문 2024-05-24
- 무안군(군수 김산)은 본격적인 양파·마늘 수확기를 맞아 무안군청 공직자를 중심으로 유관기관, 사회단체 등과 협력하여 인력 부족으로 어려움을 겪는 농가들을 위해 농촌 일손 돕기에 나선다.23일 김산 군수를 비롯한 무안군청 직원들이 무안읍 한 농가에서 양파 수확에 나서 구슬땀을 흘린 것을 시작으로 6월 15일까지 군청 각 부서, 농업기술센터, 읍․면사무소가 모두 나서 농촌 일손 돕기를 추진한다.또한 유관기관과 사회단체와 협력을 강화하고 자원봉사자를 상시 모집하여 독거노인, 장애·질병·상해 농가 등 영세농가를 지원할 예정이다.지난해에는 ...
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- 한숙경 전남도의원 '농수산물 수출위한 해외홍보 예산 턱없이 부족'
- 전남인터넷신문 2023-02-06
- [전남인터넷신문/유길남 기자]전남도의회 한숙경 의원(더불어민주당, 순천7)은 지난 2일 열린 2023년도 국제협력관 업무보고에서 해외사무소 홍보비 증액 편성의 필요성에 대해 강조했다.전남도는 국내외 어려운 여건에도 불구하고 전년도 수출액 494억 불로 전년 대비 15.5% 증가하며 역대 최고를 달성했다.하지만 지난해 12월, 4박 5일 일정으로 일본 고치현을 방문해 해외사무소의 열악한 근무 현장을 체험하고 온 한 의원은 한편으로는 안타까움을 토로했다.한 의원은 “부스 대여비 750만 원도 안 되는 연 700만 원의 적은 홍보비로 인 ...
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- 정부, `병상 부족 해결` 비수도권 준중증병상 확보 명령
- 서남투데이 2021-11-24
- 정부는 수도권 병상대기 해소를 위해 비수도권 준중증병상 267병상을 추가로 확보하고 병상 회전율을 높이기 위해 오는 12월 19일까지 인센티브 지급을 한시적으로 적용한다. 코로나19 중앙재난안전대책본부는 최근 수도권을 중심으로 확진자가 늘고 특히 위중증 환자 및 수도권 병상 수요가 증가하고 있다면서 24일 비수도권 대상 준중증 병상 확보 행정명령을 실시한다고 밝혔다.최근 수도권 확진자가 증가하고, 그 중 60세 이상 고령층 비중이 높아지면서 위중증환자 및 수도권 병상 수요가 증가하고 있다.이에 정부는 신속한 병상 확보를 위해 수도권 ...
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- 양산시 새마을회·부녀회, 농촌일손돕기
- 뉴스포인트 2021-06-17
- [뉴스포인트 김용호 기자] 양산시 새마을회 및 부녀회가 합동으로 원동면 내포·영포마을 소재 농가를 찾아 턱없이 부족한 농촌 일손을 돕기 위해 나섰다.지난 6월 16일에 진행된 이번 농촌 일손돕기 봉사활동에는 양산시 새마을회(지회장 정문기, 협의회장 정영진) 및 부녀회(회장 정순남) 주관으로 회원 80여 명이 참석하여 10여 농가를 찾아 코로나19 장기화로 인해 일손이 부족한 농가를 위해 매실 및 산딸기 따기, 선별 등의 작업을 도왔다. 영포마을에서 30년째 매실·산딸기를 재배하고 있는 이우진 사장은 본격적인 수확철 임에도 불구하고 ...
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- 검단 아파트 총체적 부실…GS건설 1조 전면재시공
- 와이타임즈 2023-07-06
- 지난 4월 인천 검단신도시 아파트 건설현장에서 발생한 지하주차장 붕괴 사고의 원인이 설계, 감리, 시공 등 모든 단계의 총체적 부실 때문인 것으로 드러났다. 32개 기둥 중 19개 기둥에서 전단보강근이 빠졌고, 콘크리트 강도도 기준 미달인 것으로 조사됐다. GS건설은 아파트 전체를 철거하고 재시공 한다는 방침을 세웠다. 1조원에 달할 것으로 예상되는 손해를 감수하더라도 시장 신뢰 회복이 중요하다는 판단에 따른 것으로 풀이된다. [조사 했더니…32개 기중 둥 19개 기둥서 철근 빠져]국토교통부 건설사고조사위원회(사조위)는 5일 정부세 ...
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- 부모의 반성과 사과가 훌륭한 행동인 이유
- The Psychology Times 2023-04-10
- [The Psychology Times=노주선 ]반성과 사과는 상당한 용기가 있어야만 하는 훌륭한 행동이다. 왜 그런지에 대해서는 사과나 반성이 없는 경우를 생각해보면 간단하다! 사과나 반성이 없는 사람들을 보면 어떤 생각과 기분이 드는가? 아마도 화가 치밀어 오르고 공격적인 마음이 끓어오를 것이다. 반성할 줄 모르고 사과할 줄 모르는 사람의 예는 당장 인터넷이나 뉴스를 조금만 살펴봐도 넘쳐난다. 그런 사람들을 보면서, 우리는 '어쩜 인간이 저럴까?!', '대체 왜 저러는 거야?'라고 반문하는 경우들이 많다. 그런데 생각보다 반성이 ...
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