뉴스
741-750 1,965해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
-
- 눈물을 토해낼 용기
- The Psychology Times 2023-07-06
- [The Psychology Times=강예린 ]우는 일을 참을 수 없을 정도로 감정이 몰려오는 날이 있다. 또한, 한편으로는 울고 싶지 않았는데도 눈가가 젖어버리는 하루도 있다. 가끔 눈물을 흘리는 것이 나의 결점을 드러내는 것만 같아서 얼굴이 화끈거리는 마음이 들고는 한다. 한 번 참기 시작하면 처음 솔직해지는 일이 더욱 어렵다. 그래서 때로 몸이 보내는 신호인 통증도 참고, 가슴에서 오는 저릿한 감정도 참는다. 하지만 과연 참는 것만이 좋은 방법일까? 울음을 참는 것만이 능사는 아닐 것이다. 실제로 우는 것은 건강과 관련된 긍 ...
-
-
- 내 우울과 불안은 어디에서 올까?
- The Psychology Times 2024-06-03
- [한국심리학신문=유수완 ]일상의 우울과 불안사람들은 누구나 일상생활을 하면서 우울과 불안을 겪는다. 이들은 따로 찾아오기도, 함께 오기도 한다. 공부한 것에 비해 시험을 잘 보지 못할 때, 친구와 싸웠을 때, 한 치 미래를 예측할 수 없을 때 등 감정의 정도는 다를 수 있으나 빈번하게 나타난다. 대체로 자신의 뜻대로 되지 않음에서 기인하는 우울과 불안은 분노, 좌절 등과 함께 우리가 일상에서 가장 많이 겪는 부정적 감정들일 것이다. 때때로 우리는 세상이 가만히 있는 자신에게 야박하게 군다는, 즉 외부적 요인에서 오는 우울과 불안을 ...
-
-
- 14. 그래, 너는 네 거야. 널 남 주지 마!
- The Psychology Times 2022-03-17
- [한국심리학신문_The Psychology Times=서작가 ]요즘 '사이코지만 괜찮아'를 다시 보기로 보고 있다. 김수현 팬이라서 늘 보고 싶었는데, 또 어쩐지 '사이코'라는 단어가 걸렸다. 그냥 그런 뉘앙스가 싫었다.하지만 결국 나는 보고 있다.그중에 나는 6화가 너무 마음 아팠다."난 형을 지켜주는 사람이 아니야! 난 내 거야! 문강태는 문강태 거라고!""형 같은 거 다 죽어버렸으면 좋겠어!"어린 강태(김수현 역)의 외침."상태는 상태 거야! 상태는 상태 거라고!"아직 어린 다 큰 형의 외침.(오정세 역)둘 다 너무 큰 아픔을 ...
-
-
- 이러다 다 포기할 수수수수퍼노바
- The Psychology Times 2024-06-04
- [한국심리학신문=고다연 ]최근 걸그룹 ‘에스파’의 신곡이 발매된 후, 굉장한 화제가 되고 있다. 신곡 ‘슈퍼노바’에는 ‘Su su su Supernova(수 수 수 수퍼노바)’라는 가사가 반복적으로 등장한다. 해당 가사가 중독성있다며 밈으로 활용되고 있다. 슈퍼노바란 ‘초신성’을 뜻하는 표현으로, “별의 진화 최종단계에서 대폭발을 일으켜 엄청난 에너지를 순간적으로 방출하면서 그 밝기가 평소보다 수억 배에 이르렀다가 서서히 사라지는 현상”을 말한다. 이 용어가 밈으로 사용될 때는 하던 말 뒤에 아무 의미 없이 가사 자체를 붙여 쓰지만 ...
-
-
- 혼잣말의 중요성
- The Psychology Times 2024-06-25
- [한국심리학신문=박소영 ]“일을 시작해 볼까~?” “무엇을 먹어야 하나~?” “어디로 가볼까나~?”위와 같이 우리는 때때로 혼잣말하며 몸을 일으키거나 일을 시작한다. Private Speech 또는 Internal Dialogue라고도 알려질 만큼 한국인뿐만 아니라 많은 사람들이 공감할 정도로 혼자 말하는 것은 흔하다. 혼잣말이 어떠한 도움과 해를 주는지, 그리고 우리의 일상생활에 어떤 기능과 목적을 가지는지 알아보도록 하자.혼잣말을 하는 이유: 문제해결과 감정조절혼잣말의 여러 이유로 나이, 가정환경, 형제자매와의 관계나 유무, 그 ...
-
-
- 알바 그만둔다고 엄마가 말해주면 안 돼?
- The Psychology Times 2023-09-23
- [The Psychology Times=이정연 ]작년 3월 귀여운 레서판다가 주인공인 ‘메이의 새빨간 비밀’이 개봉했다. 이 영화는 주인공의 성장을 판타지적 요소를 활용하여 표현한 애니메이션이다. 어느 날 갑자기 레서판다로 변한 주인공 메이가 여러 일을 겪으며 자신을 알아가고 받아들임으로써, 부모님으로부터 심리적으로 독립하여 성장하는 이야기이다. 심리적 독립은 청년기의 중요한 발달 과업이다. 그러나, 요즘 부모로부터 심리적 독립이 잘 이루어지지 않은 사람들이 증가하고 있다. 대표적인 예가 마마보이, 파파걸, 캥거루족이다. 마마보이와 ...
-
-
- 슬플 때 슬픈 음악을 듣는 이유?
- The Psychology Times 2024-06-24
- [한국심리학신문=안혜지]그대 먼저 헤어지자 말해요 ~ 나는 사실 그대에게 좋은 사람이 아녜요... 이는 몇 달 동안 국내 음원사이트의 상위권을 차지하고 있었던 노래 중 하나인 박재정의 <헤어지자 말해요> 후렴구 가사이다. 이별을 앞둔 연인에 관한 노래인데, 사랑을 해본 사람이라면 누구든 공감할 수 있는 슬픈 헤어짐의 순간들을 그렸다. 이밖에도 우리나라에서 그간 큰 사랑을 받아왔던 이별 노래들은 정말 많다. 이 노래들의 공통점은 모두 느린 박자, 구슬픈 멜로디, 마치 내 이야기 같은 슬픈 가사 등을 가졌다는 것이다. 그리고 이러한 특 ...
-
-
- 인간이 자기 욕구를 인정하기 시작할 때 무슨 일이 일어나는가?
- The Psychology Times 2023-03-22
- [The Psychology Times=황선미 ] 지금 이 글을 쓰고 있는 상담실의 왼쪽 벽에는 나비 그림이 걸려있고 오른쪽 벽에는 로데오에서 볼 수 있는 뿔소의 그림이 걸려있다. 하얗고 노란 삼십 마리의 나비가 창공을 날아다니는 그림은 감상하는 이로 하여금 홀가분한 자유를 느끼게 한다. 반면 크고 맑은 눈으로 보는 이를 응시하고 있는 뿔소는 역동성을 머금은 채 도약이 필요한 사람들에게 힘을 준다. 작품에 대한 이런 해석은 작가의 의도와는 빗나갈 수도 있는 보는 사람의 투사이다. 투사란 정신분석에서 사용하는 용어로 “자아에 의해서 ...
-
-
- 자존감: 나와 나를 둘러싼 세상을 신뢰하는 것
- The Psychology Times 2023-04-29
- [The Psychology Times=전예은 ]오스트리아의 정신의학자 알프레드 아들러는 열등함은 성장의 욕구가 된다고 말했다. 인간은 누구나 어떤 부분에서든 남보다는 열등한 부분이 있다. 최근 필자가 읽고 있는 책에서는 '하지만 열등한 구석이 있는 모든 사람이 열등감에 빠져 살지는 않는다.'고 말했다. 하지만 우리는 열등함과 열등감을 구별하지 못하여 열등함은 곧바로 열등감으로 확정된다. 보통 특히 한국인들이 크게 열등감을 느끼는 부분은 외모에 관한 것이다. 신체적 매력이 인생 전반에 미치는 영향을 조사한 한 연구에서는 키가 큰 남 ...
-
-
- 트라우마의 두 가지 얼굴
- The Psychology Times 2023-01-20
- [The Psychology Times=박지나 ]트라우마는 두 가지의 모습이 있어요.1. 외부의 공격으로 인해 생긴 트라우마2. 마땅히 받아야 하는 것을 받지 못해 생긴 트라우마트라우마라고 하면 PTSD를 함께 떠올리며 외상 충격, 공포, 공격 등으로 인해 생긴 상처를 생각하지만 우리는 마땅히 받아야 하는 것, 마땅히 누려야 하는 것들을 마땅하게 누리지 못했을 때 또한 트라우마가 생깁니다.학교폭력을 주제로 만든 드라마 ‘더 글로리’가 넷플릭스에서 인기를 받고 있죠드라마의 주인공인 동은이는 가해자들로부터 받은 폭력이 트라우마로 남았지 ...
-
뉴스 기사와 댓글로 인한 문제 발생시 24시간 센터로 접수해주세요.
센터 바로가기