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- 털을 뽑는 강박증: 틸로마니아의 이해와 치료
- The Psychology Times 2024-06-13
- [한국심리학신문=채진우 ]틸로마니아 (Trichotillomania)는 신체의 털을 뽑아내는 강박적인 행동으로 특징지어지는 신경학적 장애이다. 이 질환은 주로 손가락을 사용하여 머리카락이나 다른 부위의 털을 뽑아내는 것으로 나타난다. 이러한 행동은 스트레스나 불안, 긴장을 완화하거나 자기 자신을 집중시키는 방법으로 사용될 수 있다.원인과 위험 요인틸로마니아의 원인은 다양한 요소들이 상호작용하여 발생할 수 있다. 그러나 이 질환의 정확한 원인은 여전히 명확히 밝혀지지 않았다. 다양한 연구들은 틸로마니아가 유전적, 심리적, 그리고 환경 ...
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- 문제중심적 사고 버리기 (feat. 균형적 사고)
- The Psychology Times 2022-06-09
- [한국심리학신문_The Psychology Times=노주선 ]부제. 열심히 고민하고 노력하는 사람을 위한 힐링 메시지한일전은 항상 국가적인 관심을 끈다. 축구이던 야구이던, 한국과 일본 간의 경기가 있는 날이면 온 나라가 들썩인다. 한일전에 대한 관심과 한국 선수들에 대한 지지와 격려가 넘쳐나고, 가능하면 TV로 시청을 하거나 거리응원을 하면서 마치 온 국민이 선수가 된 듯한 난리법석을 한다.이런 국가적 분위기를 가만히 살펴보면 이상한 현상이 하나 있다. 한일전의 결과에 대한 신문이나 방송, 그리고 온 국민들의 반응이 이겼을 때와 ...
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- 넷플릭스도 보고, 청년 혜택도 늘고...SKT, 고객 선택 폭 넓혀
- 서남투데이 2024-06-03
- SKT가 요금제, 로밍, 청년·어린이 전용 서비스, 장기 고객 혜택 프로그램 등 이동통신 서비스의 차별적 경쟁력 강화에 본격 나선다. SK텔레콤이 넷플릭스 OTT 결합상품과 기내 와이파이 서비스를 새롭게 선보이고 청년 전용 서비스 ‘0(영)’, 키즈 전용 서비스 ‘ZEM(잼)’, 장기 우수고객 프로그램 ‘스페셜T’ 등 기존 서비스들의 혜택을 강화해 전반적인 통신 서비스의 고객 가치를 높이겠다고 3일 밝혔다. 올해로 창사 40주년을 맞은 SKT는 지난 수십 년간 고객의 일상생활과 함께 해온 이동통신 서비스를 좀 더 고객 친화적으로 바 ...
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- 당신의 걱정은 어떠한가요?
- The Psychology Times 2022-10-22
- [The Psychology Times=강민지 ]지난 기사매일 꾸는 악몽, 악몽장애?미루는 습관, 괜찮을까요? ...
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- 퇴근 후 습관적으로 즐기는 '홈술' 남성 갱년기 부른다
- 뉴스포인트 2021-01-16
- 유쾌한비뇨기과 영등포점 이지한 원장1년 넘게 이어지고 있는 코로나19 팬데믹으로 집에 머무르는 시간이 급격히 늘어났다. 이에 따라 집콕 문화에 새로운 라이프 스타일로 자리매김하면서 집에서 술을 즐기는 홈술하는 사람도 크게 증가하면서 건강에 적신호가 켜졌다.특히 중년 남성의 경우, 갱년기 증상을 유발할 수 있다. 알코올 성분이 남성호르몬인 테스토스테론 분비를 억제해 테스토스테론 혈중 농도를 줄이기 때문이다. 술을 마시면 전반적으로 식욕을 자극하고 음식 섭취를 늘려 체내 지방의 축적을 늘려 비만을 초래해 갱년기 증상이 악화되는 악순환이 ...
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- 뇌과학과 마케팅의 결합, 뉴로마케팅
- The Psychology Times 2022-11-08
- [The Psychology Times=강민지 ]지난 기사매일 꾸는 악몽, 악몽장애?미루는 습관, 괜찮을까요?당신의 걱정은 어떠한가요? ...
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- 담양군, 지역주민 대상 ‘한마음 치매 극복 걷기’ 행사 추진
- 전남인터넷신문 2024-04-11
- [전남인터넷신문/서성열기자]담양군 치매안심센터는 지난 9일 죽녹원과 관방제림 일원에서 ‘한마음 치매 극복 릴레이 걷기’ 행사를 시작했다. 한마음 치매 극복 걷기는 치매 예방에 좋은 걷기를 실천하며 치매 극복을 기원하는 행사로 치매 예방에 관한 정보를 제공하고, 관심을 높이기 위해 오는 24일까지 12개 읍면에서 진행한다. 걷기 참여자는 치매 파트너로 등록 후 인식 개선 캠페인 및 치매 프로그램 활동 등 치매 친화적 환경 조성에 앞장서는 ‘치매 안심 지킴이’ 역할을 하게 된다. 군 관계자는 “이번 행사가 건강한 생활 습관 형성과 더불 ...
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- 무안군, 남악‧오룡『아이튼튼! 엄마든든! 이유식 교실』 운영
- 전남인터넷신문 2024-02-20
- 무안군(김산)은 오는 28일까지 주 2회(총 4회) 남악 건강생활지원센터에서 임신부와 이유식을 준비하는 영아 부모 15명을 대상으로 아이튼튼! 엄마든든! 이유식 교실을 운영한다.아이튼튼! 엄마든든! 이유식 교실은 예비‧초보 부모들이 어렵게 생각하는 이유식을 쉽고 재미있게 만들어 보는 프로그램으로 초기부터 완료기 이유식을 실제로 만들어 먹어보며 전문가 영양 상담을 통해 아이의 올바른 영양 습관 형성에 도움을 줄 것으로 기대된다.보건소 관계자는 “이번 프로그램이 영유아를 둔 가정에 도움이 되길 바라며 앞으로도 육아에 대한 실질적인 도움 ...
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- 경기평생교육학습관, 9월 독서의 달 행사 운영
- 오산인터넷뉴스 2023-09-13
- 【오산인터넷뉴스】(관장 윤재철)이 9월 독서의 달을 맞아 ‘치유·힐링’을 주제로 전시 행사 등 다양한 프로그램을 운영한다.먼저, 오는 14일에는‘지친 나를 위로하는 고전읽기’를 주제로 「명로진 작가」의 강연을 진행해 21세기 지친 현대인들에게 위로의 문장을 전한다. 16일에는 진로에 고민이 많은 청소년을 대상으로 ‘페퍼민트’의 저자 「백온유 작가」와의 만남을 통해 큰 힐링을 선사한다. 독서 체험 행사로는 어린이 대상 ▲밤하늘 그리기 ▲타투 체험과 청소년·일반인 대상 ▲마음 챙김 배쓰 밤 만들기 ▲책 속 한 줄 쓰기 ▲캘리그라피 책갈 ...
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- 경기과천교육도서관, 휴관 기간 중‘겨울 독서교실’온라인 운영
- 오산인터넷뉴스 2024-01-15
- 【오산인터넷뉴스】경기과천교육도서관이 겨울방학을 맞아 오는 16일부터 19일까지 과천·안양·군포·의왕 지역 초등학교 4학년을 대상으로 온라인 ‘겨울 독서교실’을 운영한다. 이번 독서교실은 도서관 휴관 중에도 어린이들에게 독서 흥미 유발과 친밀감 형성 기회를 제공하고자 마련됐다.주요 강좌는 ‘내 친구를 소개합니다’를 주제로 ▲슬기로운 미디어 생활 ▲질문하는 독서토론 ▲디지털드로잉으로 나만의 굿즈 만들기 등 독서와 체험활동으로 구성됐다.조정수 경기과천교육도서관장은 “책 읽기, 독서토론 등 책을 매개로 한 소통과 창작활동으로 알찬 방학을 ...
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