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- 관악구, 호신술도 배우고 친구도 만드는 `우리동네 안전네트워크` 개최
- 서남투데이 2024-06-17
- 관악구(구청장 박준희)는 지역 내 거주하는 여성 1인 가구가 안심하고 살 수 있도록 `범죄로부터 안전한 도시 관악`을 만들기 위해 총력을 다하고 있다. 지난 5월에 열린 `1차 우리동네 안전네트워크` 행사를 통해 관내 거주자 18명을 대상으로 관악경찰서 여성 청소년계에서 `스토킹 범죄 예방법과 대처 방법`에 대한 교육을 제공했다. 이외에도 나를 지키는 호신 기술을 체험하는 시간을 가지며 참여자들 간 친밀함을 높이는 뜻깊은 시간도 가졌다. 오는 6월 20일(목) 관악구청 별관 7층에서 진학, 취업 등으로 가족과 떨어져 낯선 곳에서 정 ...
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- 5월 농촌융복합산업인에 임옥천 광양빵 대표
- 전남인터넷신문 2022-05-17
- [전남인터넷신문/유길남 기자]전라남도는 광양산 곶감과 매실로 빵, 쿠키를 만들어 관광 상품화해 억대 매출을 올리는 임옥천 ‘광양빵’ 대표를 5월 농촌융복합산업인으로 선정했다.임 대표는 28년 경력의 제과․제빵 전문인이면서, 매실 등 농산물을 생산 가공해 곶감빵과 매실쿠키 만들기 소비자 체험 등을 함께하는 농촌융복합산업인이다.광양은 매실 재배 면적이 1천325ha로 전국 생산량의 약 23%를 차지하는 주산지다. 하지만 전국적인 재배면적 증가와 소비 감소로 농업인이 판로 확보에 많은 어려움을 겪고 있다. 대봉감 역시 가격 등락이 심한 ...
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- 관계에서 기쁨을 얻는 법
- The Psychology Times 2022-05-23
- [한국심리학신문_The Psychology Times=신치 ]사람의 마음을 얻는 자는 흥하고 마음을 잃는 자는 망한다. p210(사기열전, 사마천)사람의 마음에 대한 목마름이여…신치늘 한 달 중에 온종일 혼자 보내는 날이 손에 꼽을 정도로 적었습니다. 하루가 멀다 하고 다양한 사람들을 만나고 다녔죠. 그들 중에는 신치를 좋아해 주는 사람도 있었을 테고, 썩 반기지 않는 사람도 있었을 겁니다. 반대로 신치가 몇 년만에 봐도 어제 본 것처럼 편하고 좋은 사람도 있고, 거의 매일 얼굴을 봐도 항상 거리감이 느껴지고 불편한 사람이 있지요. ...
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- 과민성방광 낫지 않는다면 방광허약을 고려해야
- 뉴스포인트 2020-12-22
- 인애한의원 강남점 지은혜 원장과민성방광은 40세 이상 성인에서 약 12%가 발생된다고 보고된다. 하지만 진료하다보면 빈뇨 잔뇨 마림증 등의 증상이 있어도 대수롭지 않게 생각하시다가 어느 순간부터 심해지는거 같아서 치료를 받아봐야 하나 고민하시다 내원하시는 분들이 많아 유병률이 더 높다고 사료된다.과민성방광은 하루 8회 이상의 빈뇨, 갑작스럽게 뇨의를 느끼는 절박뇨, 수면중 깨서 소변을 보는 야간뇨, 소변을 참치 못하는 절박성 요실금 증상이 있을 때 진단하게 된다.특히 뇌와 자율신경계와의 신호전달이 원활하지 않아 방광신경이 예민해지고 ...
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- 사랑의 준비물
- The Psychology Times 2023-05-02
- [The Psychology Times=김은수 ]다른 심꾸미 기자님들의 기사에서도, 주변에서도 자주 나오는 이야기가 사랑에 관한 것 같다.대학생, 한창의 청춘인 데다가 봄까지 찾아오니 사랑하기에 적절한 시기가 아닐 수 없다. 그런 의미에서 이번 기사에는 윤홍균 정신과 전문의께서 집필하신 <사랑 수업>이란 책을 통해, 사랑을 담아보고자 한다. 여러분의 애착 대상은 누구인가? 혹은 무엇인가?애착이란 친밀한 사이에서 형성되는 정서적 관계를 의미한다.우리는 살면서 다양한 사람을 만나고 관계를 형성한다. 이러한 관계에서 신뢰가 생기고 정서적 ...
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- 수치스러움이 나에게 스며들면,
- The Psychology Times 2023-01-31
- [The Psychology Times=이소연 ]다른 사람 앞에서 부끄러운 일을 겪게 되면 '부끄럽다' 못해 '수치스럽다'라는 감정이 듭니다. 수치심은 스스로를 부끄러워 느끼는 마음인데 이런 수치심이 우리 사고방식과 결합이 되면 어떻게 될까요? 저는 이 기사를 통해 내면화된 수치심을 소개해 드리고 싶습니다. 내면화된 수치심(internalized shame)이란 자신에 대한 열등감, 결핍감, 무가치감, 부적절감, 자아 정체감으로 내면화되어 자신에 대해 전반적으로 부정적 인식을 하며, 지속적이고 만성적으로 수치심을 느끼는 것입니다. ...
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- 기분이 저기압· · · 날씨와 감정의 상관 관계
- The Psychology Times 2023-08-25
- [The Psychology Times=정유라 ]막막한 미래, 내가 바꿀 수 있을까?태풍 카눈이 한반도를 지나가기 전과 후의 지금, 짧은 외출에도 높은 강도의 운동을 한 것만큼 흐르는 땀을 느낄 수 있다. '여름이었다....' 다섯 글자로 미화한 지난 여름의 기억을 되짚어 보면 '혹시 올해가 가장 더운 여름인 것은 아닐까'하는 생각까지 들 정도이다. '혹시나'하는 생각은 '역시나'로 돌아온다. 우리는 역대급 더운 여름을 살고 있다. 유엔 본부에서는 "지구온난화(Global Warming) 시대가 끝나고 '끓는 지구(Global Bo ...
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- 맺고 끊기의 심리: 이별과 관계 종료의 정서적 영향
- The Psychology Times 2024-05-03
- [The Psychology Times=채진우 ]이별은 우리 인생에서 불가피한 순간 중 하나다. 하지만 그것은 단순히 두 사람 사이의 관계가 끝나는 것 이상의 의미를 지니고 있다. 이별은 정서적으로 깊은 영향을 끼칠 뿐 아니라 우리의 심리적 특성과 관련된 여러 가지 요인들도 함께 작용한다.이별의 정서적 영향이별은 우리의 정서에 큰 충격을 주며, 종종 자아 개념과 자신감을 깊게 뒤흔든다. 상대방과의 관계가 끝나면, 우리는 자주 우리 자신을 잃은 듯한 무력감과 외로움에 휩싸인다. 이러한 정서적 반응은 우리의 정서적 안정성을 흔들어놓을 ...
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- 광주광역시청소년상담복지센터 2023 부모교육 특강 개최
- 전남인터넷신문 2023-12-09
- [전남인터넷신문/서성열 기자]광주광역시청소년상담복지센터(센터장 차은선)는 2023년 12월 8일(금) 오전 10시 전일빌딩245, 9층 다목적강당에서 전남대병원 정신건강의학과 이주연교수를 초청해 ‘청소년기 스트레스와 정신건강’을 주제로 한 부모교육 특강을 진행하였다. 이주연 교수는 이 날 청소년의 건강한 독립을 강조하며, 청소년기 신체적, 정신사회적요소의 발달에 따른 부모의 양육 역할을 제안하였다. 청소년기 스트레스의 주요 원인과 정신건강적 어려움에 대해 다양한 임상적 경험을 바탕으로 학부모들의 공감을 얻는 교육으로 진행되었다. 또 ...
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- 학교폭력 가해자는 왜 가해자인가?
- The Psychology Times 2023-02-06
- [The Psychology Times=이유진 ]학교에서 겪을 수 있는 가장 큰, 부정적인 일이 무엇일까? 필자는 개인적으로 학생 때 '학교폭력' 경험만큼 부정적인 일을 겪기는 어렵다고 생각한다. 학교폭력을 단순히 한순간의 실수쯤으로 여길 수도 있다. 하지만 그렇지 않다. 최근 최근 넷플릭스에 방영중인 김은숙 작가의 '더 글로리'는 학교 폭력이 한 개인의 인생에 미치는 영향을 여실히 보여준다. '더 글로리'는 학교폭력의 피해자인 '송혜교(문동은 역)'가 십 여년간 준비해 가해자들에게 복수하는 내용을 다루는 드라마이며 학교폭력의 잔혹 ...
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