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- 행복한 연애와 결혼을 위한 3가지 조언
- The Psychology Times 2023-06-16
- [The Psychology Times=노주선 ]1. 행복하기만 할 것이라는 환상은 금물이다!세상 어떤 일이든 너무 큰 기대와 환상을 가지는 것은 항상 금물이다. 헛된 기대와 환상은 결국 실망과 좌절을 불러온다. 이와 같은 심리적 스트레스가 관계에 긍정적인 영향을 끼칠 리 없다. 과한 기대와 환상을 버리는 것이 불필요한 실망과 좌절을 줄이는 좋은 방법이다.회사에 취업을 하는 순간 '이제 고생은 끝났다!'라고 생각하며, 꽃길만 걸을 것이라는 생각을 한다. 하지만 그 안에는 학생 때와는 다른 업무와 그로 인한 압박감, 그리고 이전과는 ...
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- 거리두기 시범적용 지역, 유행상황을 안정적으로 관리 중
- The Psychology Times 2021-06-17
- 경상북도, 전라남도, 경상남도, 강원도에서 새롭게 시작된 거리두기 개편안 시범적용 1단계를 시행 중이다. 이를 통해 시범적용과 함께 지역 특성에 맞는 방역조치 강화로 환자 수를 안정적으로 관리할 계획이다.코로나바이러스감염증-19 중앙재난안전대책본부(본부장: 국무총리 김부겸)는 오늘 김부겸 본부장 주재로 정부서울청사 영상회의실에서 각 중앙부처, 17개 광역자치단체, 18개 시도 경찰청과 함께 ▲사회적 거리두기 개편안 시범 적용 결과 ▲지자체 코로나19 현황 및 조치사항 등을 논의하였다.오늘 회의에서 김부겸 본부장은 백신접종이 순조롭게 ...
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- 가화만사성(家和萬事成)의 딜레마
- The Psychology Times 2023-07-11
- [The Psychology Times=노주선 ]세상 사는 과정에서 가장 만족감을 주면서, 동시에 가장 어려움의 원천이 바로 가정이다. 그나마 자녀들이 어린 경우에는 그나마 낫겠지만, 한없이 크지 않을 것 같던 자녀들이 청소년기에 접어드는 순간 새로운 혼란에 직면하게 된다. 가족이 평안하고 안정적으로 돌아가는 경우에는 그 중요성을 느끼지 못하는 경우가 많으나, 가족 내에 문제가 생기는 경우 나의 심리적 에너지를 빼앗아가고 여유가 없어지게 된다. 그리고 이와 같은 심리적 상태는 결국 회사 생활이나 다른 사람들 과의 관계에서도 부정적 ...
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- 사람을 원해요, 다만 거절이 두려울 뿐. 회피성 성격
- The Psychology Times 2022-08-25
- 비난, 반감, 거절에 대한 두려움으로 인해 대인관계 회피상대가 자신을 좋아할 것이라는 확신이 없는 경우 관계형성을 회피수치나 비웃음을 걱정해 친밀한 관계 거부여러 사람이 모이는 자리에 대한 긴장과 두려움자신이 무능하다는 생각비사교적이고 매력적이지 않으며 열등하다는 생각실패에 대한 두려움으로 일이나 관계를 회피함(발췌 및 인용 From DSM-IV)1. 남들에게는 좋은 사람, 본인은 힘든 사람주변에 보면, 조금만 실수나 잘못을 해도 '과하게 사과'하거나 '지나치게 미안'해 하는 사람들을 보는 경우가 있다. 그래서 '저렇게까지 안 해도 ...
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- 김정은과 청태종을 생각한다
- 서남투데이 2020-09-28
- 조의에 갈음하여필자의 가족 가운데 한 명이 허리가 좋지 않아 한 달 예정으로 최근 입원을 했다. 식구 하나가 병원 신세를 지게 되니 비록 잠정적일지언정 가정이 해체되는 상황을 맞이했다. 그로 인해 필자 개인의 일상생활마저 뒤죽박죽 엉망진창이 되었다.가족이 아프기만 해도 이토록 힘들고 고통스럽다. 하물며 불의의 사건사고로 말미암아 가족 구성원이 소중한 생명을 갑자기 잃었다면 남은 사람들은 실로 하늘이 무너지고, 땅이 꺼지는 것 같은 참담한 심정일 것이다. 필자가 서해 백령도 인근 해상에서 표류하다가 목숨을 잃은 것으로 알려진 해양수산 ...
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- [정세분석] 러, 中에 돌연 가스공급 중단, 시진핑에 불만표시?
- 와이타임즈 2022-09-22
- [러시아, 중국에 돌연 1주일간 가스 공급 중단]러시아 국영 가스회사 가스프롬이 ‘시베리아의 힘(Power of Siberia)’ 가스관을 통한 중국에 대한 가스공급을 돌연 중단해 그 배경이 주목되고 있다.러시아의 타스통신은 20일(현지시간) “가스프롬이 이날 ‘시베리아의 힘’ 가스관의 예정된 점검 작업을 위해 오는 22일부터 29일까지 일주일간 중국에 대한 가스공급을 중단한다고 밝혔다”면서 “가스프롬은 예정된 점검 작업을 위해 이번 결정을 했다”고 보도했다.▲ 러시아의 타스통신은 20일(현지시간) “가스프롬이 이날 ‘시베리아의 힘 ...
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- [정세분석] 불안한 중국, 키신저까지 붙들고 통사정한 배경
- 와이타임즈 2023-07-22
- [키신저 직접 맞아 환대한 시진핑]미국의 대 중국 압박 드라이브에 당황한 중국이 바이든 행정부 외부의 손길을 통해 대 중국 정책에 영향을 미치려 하지만 중국의 뜻대로 실행될 지는 미지수다. 뉴욕타임스(NYT)는 20일(현지시간) “100세를 맞은 헨리 키신저 전 미 국무장관의 베이징 레드카펫 환영에 시진핑 국가주석까지 직접 나서서 중국 인민은 당신을 영원히 기억할 것이라며 환대했다”며 “중국의 키신저 환대는 중국을 향한 미국의 생각에 영향을 미치기 위해 행정부 밖의 인물들을 동원하고 있다”고 보도했다.키신저 전 국무장관은 1970년 ...
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- 의심병에는 약도 없다
- The Psychology Times 2022-05-09
- [한국심리학신문_The Psychology Times=노주선 ]저는 그 사람을 믿지 못하겠어요.전화를 안 받는 순간부터 온갖 상상을 다하게 돼요.또 어디서 무슨 나쁜 짓을 하고 있을 것 같은 생각이 자꾸 들어요.제가 그냥 그러는 거는 아니라니까요저는 촉이 되게 좋아요!요즘 계속 의심 가는 행동들이 많았어요...선생님도 저를 진심으로 대하시는 건 아니잖아요선생님이 저한테 잘해주시는 것도 결국은 비즈니스잖아요?!결국은 돈 버는 거잖아요!저한테 해주시는 말씀도 다 책에 나와 있던데요?!어떤 내담자에게도 똑같이 기계적으로 반복하는 거 아닌 ...
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- 北무력시위 재개…文, 임기말 한반도 상황관리 부담
- 와이타임즈 2022-02-28
- ▲ 한 국방과학원이 11일 극초음속미사일 시험발사를 김정은 국무위원장이 참관한 가운데 진행해 성공시켰다고 조선중앙통신이 지난 1월 12일 보도했다북한이 베이징 동계올림픽 기간 중단해왔던 무력 시위를 재개하면서 임기말 한반도 정세 관리를 목표로 하고 있는 문재인 대통령에 부담이 더욱 가중되는 양상이다.러시아의 우크라이나 침공에 따른 대응으로 동맹국 미국이 시선이 동유럽으로 쏠려있는 상황에서 한반도 긴장감이 동시다발적으로 올라가면서 대응책 마련에 분주한 모습이다.특히 청와대에서는 대통령 선거를 불과 열흘 앞두고 재개된 북한의 무력시위가 ...
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- 전쟁의 패배 앞에는 정치의 타락이 있다
- 서남투데이 2020-10-08
- 전성기의 그리스와 로마의 차이는 개인기와 조직력의 차이였다.페리클레스가 죽자 아테네는 어찌할 바 모르고 허둥지둥했다.알렉산드로스가 숨을 거두는 것과 동시에 그가 일궈놓은 광대한 제국도 해체됐다.반대로 카이사르가 암살당했어도 로마는 쇠망하지 않았다.아테네가 만끽한 제2의 전성기는 알키비아데스의 현란한 개인기에 철저히 의존했다. 그러므로 알키비아데스가 병사들의 급료를 구하러 잠시 자리를 비운 사이에 아테네 함대가 리산드로스의 스파르타 해군에게 수치스럽게 농락당한 사태는 그리 놀라운 사건이 아니었다.칠천량 해전에서 원균이 전사한 것처럼 ...
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