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- 자외선과 싸운 당신, 이제는 주름 관리해야 할 때
- 전남인터넷신문 2021-08-12
- [전남인터넷신문]연일 폭염이 이어지면서 자외선 지수가 연일 ‘높음’, ‘매우 높음’ 단계를 나타나고 있다. 높음 단계는 자외선 지수 6~7을 말하며 햇볕에 노출됐을 때 1~2시간 내에도 피부 화상을 입을 수 있다. 자외선 지수가 8~9를 나타내면 매우 높은 단계로 햇볕에 노출 시 수십 분 이내에 화상을 입을 수 있는 정도다. 특히 여름은 자외선으로 인해 이마, 미간, 눈가, 입가 등 얼굴에 주름이 생기기 쉬워 더욱 신경이 쓰이는 계절이다. 강한 자외선, 높은 기온은 모세혈관을 확장시킨다. 모세혈관이 확장되면 진피층의 탄력 세포가 파 ...
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- 몸도 마음도 현재 상태를 좋아해서
- The Psychology Times 2023-01-02
- [The Psychology Times=이지현 ]우리의 신체는 항상 일정한 상태를 유지하고자 하는 경향이 있다. 이를 ‘항상성’이라고 한다. 항상성을 유지하기 위해 우리 몸은 추운 곳에서는 체온이 떨어지는 것을 막으려 안간힘을 쓰고, 몸에 에너지가 필요할 때는 배가 고프다는 신호를 보내 배가 고프지 않은 상태를 유지하려고 하는 등의 노력을 한다. 항상성은 인간의 생존에 있어 필수적인 요소이다. 우리 몸과 마찬가지로 우리의 마음도 현재 상태를 유지하고자 하는 경향이 있다. 우리는 변화를 그렇게 좋아하지 않는다.마음의 생존전략무의식적, ...
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- 이재명 "유동규 임명 과정 기억 안나" 심상정 "인사권 투기세력에 넘겼나"
- 와이타임즈 2021-10-20
- ▲ [사진=뉴시스]더불어민주당 대선후보인 이재명 경기지사는 20일 대장동 개발 실무자인 유동규 전 성남도시개발공사 기획본부장 임명 과정에 대해 "기억이 나지 않는다"는 입장을 고수했다.이 후보는 이날 오전 수원 경기도청에서 열린 국회 국토교통위원회 국정감사에서 이종배 국민의힘 의원이 '유 본부장 인사를 지시하거나 개입한 적이 있느냐'고 묻자 "이게 십 몇년이 지난 일이어서 첫 번째로는 시설관리공단에 본부장 임명 권한이 누구에게 있었는지 그 인사 결정 절차가 어떻게 되었는지 기억이 안 난다"고 답했다.이 의원이 재차 "이 사람을 채용 ...
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- BTS 제이홉, 신보 기념 자필편지 ."좋은 음악이 좋은 춤 만든다"
- 전남인터넷신문 2024-03-29
- [전남인터넷신문]그룹 방탄소년단(BTS)의 제이홉이 29일 "좋은 음악이 곧 좋은 춤을 만든다"고 음악과 춤에 대한 소신을 밝혔다.그는 이날 스페셜 앨범 '호프 온 더 스트리트 VOL.1'(HOPE ON THE STREET VOL.1) 발매를 기념해 공개한 친필 편지에서 "우리들의 움직임은 음악과 연결돼 있고, 결국 몸으로 표현되는 자연스러운 공식"이라며 "이게 곧 춤이 가진 의미이고, 스트리트 댄스의 매력이자 이 앨범과 콘텐츠가 보여주고 싶은 첫 번째"라고 강조했다.그는 "이 앨범과 콘텐츠는 평소보다 조금 더 제이홉이라는 친구를 ...
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- 가결돼도 부결돼도 '타격' 민주, 李체포안 진퇴양난
- 와이타임즈 2023-09-19
- ▲ [서울=뉴시스] 김명년 기자 = 단식 19일차인 이재명 대표가 18일 오전 서울 중랑구 녹색병원으로 이송되고 있다.더불어민주당이 이재명 대표의 체포동의안 표결을 앞두고 진퇴양난에 빠졌다. 부결에 힘을 싣자니 '방탄 정당'이라는 이미지가 굳어질 수 있고, 가결되면 '이탈표'에 따른 당 내홍이 또 불거질 수 있어서다.19일 정치권에 따르면 민주당은 이르면 오는 21일 열리는 국회 본회의에서 체포동의안 표결이 진행되기 전까지 모든 방안을 열어두고 내부 토론을 이어간다는 방침이다.먼저 당 지도부를 비롯한 친이재명(친명)계는 '부결론 띄 ...
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- 정규직 인생에서도 공허감은 피할 수 없고
- The Psychology Times 2024-01-04
- [The Psychology Times=김혜령 ]내가 뭘 하고 싶은지 모르겠어10여 년간 한 회사에 몸 담아왔다는 30대 여성 J씨는 공허감과 우울감으로 상담을 요청했습니다. 학창 시절엔 늘 성적이 우수했고, 서울의 상위권 대학을 졸업해 모두가 알만한 회사에 취직해 안정적인 생활을 하고 있었죠. 소위 정규직 인생을 살고 있었습니다. 하지만 이따금씩 밀려오는 공허감을 이겨내기 어려웠다고 합니다. 그러다가 올해 진급자에서 밀린 게 계기가 되어 마음을 컨트롤할 수 없는 지경이 되었고 심리상담을 받기로 한 겁니다. 퇴사를 진지하게 고민하는 ...
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- 첫 맞짱 토론 ‘이재명 vs 박용진’ 치열한 신경전
- 여성일보 2022-08-17
- 더불어민주당 당권에 도전하는 이재명 당 대표 후보와 박용진 후보가 16일 첫 맞짱 토론을 하며 신경전을 펼쳤다. ‘삼자’구도에서 1:1 양자대결로 경쟁 폭이 좁혀진 만큼 두 후보는 최근 논란인 ‘당헌 80조 개정 문제’ 등을 놓고도 신경전을 벌였다.두 후보는 전북 전주시 JTV 전주방송에서 열린 당대표 후보자 초청 토론회에 참석해 토론을 벌였다. 토론회에서는 박용진 후보가 먼저 ‘당헌 80조 개정 문제’를 꺼내들었다. 그는 그간 당헌 80조 개정에 반대의 뜻을 보여왔다.당헌 80조 개정에 대해 박 후보는 문재인 전 대통령이 당 대표 ...
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- "소설 같은 얘기"라는데…與 김동연 등판론 왜 나왔나
- 와이타임즈 2021-01-15
- ▲ 김동연 전 경제부총리 겸 기획재정부 장관 [사진=뉴시스]김동연 전 경제부총리 겸 기획재정부 장관의 '여권 서울시장 후보' 등판설이 잠잠하던 경선판에 파장을 일으키고 있다.더불어민주당에선 "소설 같은 얘기"라고 펄쩍 뛰었지만, 우상호 의원이 출마 스타트를 끊은 이후에도 유력 주자인 박영선 중소벤처기업부 장관의 출마 여부가 오리무중인 탓에 경선 흥행에 대한 당내 우려가 김 전 부총리 등판설로 나타난 게 아니냐는 해석이 나온다.한 언론은 15일 김 전 부총리가 박영선 장관의 불출마를 전제로 4·7 서울시장 보궐선거에 여권 후보로 나설 ...
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- 열정적인 중재자, 가슴에 불 지피기
- The Psychology Times 2023-08-11
- [The Psychology Times=루비 ]대학생 1학년 때 처음 검사했을 때부터 지금까지 한번도 변하지 않는 나의 MBTI성격 유형은 INFP이다. 예전에는 잔다르크형이라고 소개된 검사지를 활용했었는데 이번에 새롭게 온라인에서 검사하니 열정적인 중재자형이라고 나온다. 잔다르크는 영화를 통해 알게 됐는데(세계사 시간에 잠깐 배운 게 전부), 백년전쟁시기에 프랑스를 구하라는 신의 음성을 듣고 프랑스를 위기에서 구했으나 마녀로 몰려 19세의 나이에 화형을 당한 소녀이다. 내가 이런 잔다르크와 닮은 사람이라고 하니 약간의 놀람과 함께 ...
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- '나토 참석' 尹, 다자외교 데뷔전 29일 한미일 회담…김여사 동행
- 와이타임즈 2022-06-26
- ▲ [서울=뉴시스] 홍효식 기자 = 윤석열 대통령이 지난 24일 서울 용산 대통령실 청사로 출근하고 있다.윤석열 대통령은 북대서양조약기구(NATO·나토) 정상회의 참석을 계기로 미국, 일본 정상과 3국 정상회담을 가진다. 그러나 기대를 모았던 한일 양자회담은 열리지 않을 가능성에 무게가 실린다. 아시아·태평양 '파트너국' 4개 나라 정상들의 별도 회의도 열릴 가능성이 희박한 것으로 알려졌다.오는 27일 나토 정상회의 참석을 위해 출국하는 윤 대통령은 오는 29일(현지시간) 오후 조 바이든 미국 대통령, 기시다 후미오 일본 총리와 4 ...
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