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- 육아는 엄마 자신의 내면 아이와 대면하는 시간
- The Psychology Times 2022-04-28
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김경미 ]서른여덟, 독박 육아 시기 친정엄마가 농도 깊게, 자주 생각났다. 그 시기가 내게 힘든 시기라 그랬을 것이다. 그런데 또 다른 이유가 있었다. 그 이유는 엄마와 나의 동년배의 나이 때문이었다.내게 독박 육아의 시기는 치열하고도 꽤 길었다. 내가 서른여덟인 그 해는 셋째까지 태어나 다둥이 육아에 도움의 손길이 간절했지만 마음과 몸의 고단함을 남편과 대화로 풀 시간조차 허락되지 않았다. 남편 또한 그것을 받아 줄 여력이 없는 삶을 살고 있었기 때문이다. 집에 오는 시간은 거 ...
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- 제14장. IT 기기 사용 지도를 현명하게 할걸(하)
- The Psychology Times 2022-08-09
- [The Psychology Times=페르세우스 ]HQ(Health Quotient)를 키우는 교육 2 : IT 기기 사용 지도를 현명하게 할걸(한숨이 절로 나는 유튜브, 게임, SNS) 2부.1부에서 계속◇ SNSSNS(Social Network가 Service)가 아이의 공부와 성장에 악영향을 미친다고 하면 의외라고 생각하시는 분들이 많으실 겁니다. 게임이나 유튜브에 비해 SNS는 유해성을 심각하게 경험하지 못할 수 있습니다. 그렇지만 SNS 역시 중독되면 정상적인 일상생활이 어려워집니다. 소셜미디어 사용 과다로 인해 생기는 ...
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- 디지털 표현형: 정신건강관리의 패러다임 변화
- The Psychology Times 2024-04-08
- [한국심리학신문=신연우 ]매해년, 전 세계의 정신건강관리 이용성은 점차 추락하는 추세이다. 세계보건기구 (WHO)에 따르면, 2022년, 세계적인 정신 건강 관리 환경은 체계적인 어려움을 드러냈다. 심각하게 자금이 부족하며, 전 세계 인구의 약 50%가 정신과 의사의 인구 대비 비율이 1~20만 명인 국가에 살고 있다. 정신 건강 관리가 필요한 사람들의 극히 일부만이 효과적이고 저렴한 서비스에 접근할 수 있으며, 전 세계의 71%의 사람들이 정신 건강 서비스를 받지 못하고 있다. 마찬가지로, 우울증의 경우, 도움이 필요한 사람들의 ...
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- 제31장. 감정을 다스릴 수 있는 힘을 키워줄걸
- The Psychology Times 2022-12-13
- [The Psychology Times=페르세우스 ]EQ(Emotional Quotiont)를 키우는 교육 5 : 감정을 다스릴 수 있는 힘을 키워줄걸(갈등을 이겨내는 힘) 노하기를 더디 하는 사람은 용사보다 낫고 자기의 마음을 다스리는 사람은 성을 빼앗은 사람보다 낫다. -성경- 아이가 갑자기 화를 참지 못하고 나쁜 말이나 돌발행동을 하는 경우를 볼 때면 굉장히 당황스럽고 두렵습니다. 그런 모습을 볼 때면 내가 무언가를 잘못해서 아이가 잘못된 방향으로 크고 있는 것인가 싶어 마음이 편치 않습니다. 아이의 감정은 하루에도 몇 번씩 ...
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- [정세분석] ‘4D의 함정’에 빠진 중국, 재앙적 경제 닥쳐온다!
- 와이타임즈 2024-01-22
- [中, 부채·디플레·디리스킹·인구통계의 '4D' 재앙 직면]중국 경제가 재앙을 불러올 수 있는 4가지 요소에 직면해 있다는 최악의 경고가 나왔다. 물론 중국 당국은 이러한 상황을 모면하기 위해 최소 3갈래 이상의 노력을 쏟아붓겠지만, 과연 그러한 계획이 제대로 이루어질지는 의문이다.홍콩의 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 21일, “중국이 작년 경제성장률 5.2%를 기록하며 목표치를 달성했지만 부채(dept), 디플레이션(deflation), 디리스킹(de-risking), 인구통계(demographics)의 경제 재앙 '4D'에 ...
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- [정세분석] 스스로 판 함정에 빠진 中, 남중국해 분쟁 국제화로 곤혹
- 와이타임즈 2024-07-03
- [中-필리핀 강경 대치에 국제적 문제로 부각된 남중국해]중국이 남중국해의 거의 대부분을 자신들의 영해로 규정하면서 주변국들과 갈등이 끊이지 않고 있는 가운데 강공 일변도의 강압적 남중국해 정책이 오히려 분쟁의 국제화를 불러오면서 중국의 처지가 아주 난처하게 변해가고 있다. 스스로 파 놓은 함정에 깊이 빠져들면서 곤혹스러운 처지가 된 것이다.홍콩의 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 2일, “남중국해에서 중국과 필리핀 선박 간의 충돌로 인해 지역적, 나아가 전 세계의 관심이 집중되면서 중국이 선호하는 양자 간 해양 분쟁 해결 방식에 대 ...
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- 마음의 상처에 필요한 건 공감이라는 반창고
- The Psychology Times 2021-12-31
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김혜령 ]이제 출근 전에 칼질은 절대 안 할 거다.여느 날과 다름없이 잠이 덜 깬 상태로 출근 준비를 하던 날이었다. 그날따라 사과를 먹겠다고 씻은 사과를 썰다가 손가락이 깊이 배었다. 순식간이었다. 웬 피가 그렇게 많이 나는지, 안절부절못하는 와중에 피는 뚝뚝 부엌에, 바닥에, 티슈를 가지러 가면서 또 방바닥에 떨어졌다.우선은 휴지를 손가락에 여러 번 돌돌 말아 상처부위를 누르기 위해 주먹을 꽉 쥐었다. 무섭고 아프기는 하고, 출근은 해야겠고.. 어쨌든 잠은 확실히 깬 상태로 ...
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- 애플, 스티브 잡스가 알려주는 인생의 1급 비밀
- The Psychology Times 2021-08-23
- 짧게 후려친 그의 인생 스토리스티브 잡스는 태어나자마자, 폴 잡스와 클라라 잡스 부부에게 입양됩니다. 잡스의 생모는 잡스를 입양 보내기 전에 폴 잡스 부부에게 서약서를 작성할 것을 요청합니다. 서약서의 내용은 '아이를 꼭 대학에 보낸다'였죠. 그렇게 작성된 이상한 서약서와 함께 그 아이는 폴 잡스 부부 아래서 성장하게 됩니다.스티브 잡스는 부모 속을 많이 태우는 아이였습니다. 학업적으로 우수하지도 않았고, 여러 친구들과 짖꿎은 장난을 치다가 몇 번의 정학을 받기도 하였죠. 폴 잡스 부부는 형편은 넉넉하지는 않았지만, 서약서의 약속을 ...
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- 부모님을 뵈면, 짠해요
- The Psychology Times 2021-04-26
- 아버지...어머니...아버지와 어머니, 즉 부모님이라는 단어를 떠올리거나 부르는 순간은 항상 마음이 짠해지고 먹먹해지기 일쑤이다. 왜 그럴까? 특히 나이를 먹을수록 이런 현상들은 더 심해지는 것 같다. 과연 부모라는 존재는 어떤 존재이며, 왜 이렇게 짠~한 마음이 들까?1. (복합적인) 감정적 연결유아기 및 아동기 때 부모라는 존재는 자녀에게 있어서 절대적인 존재일 수밖에 없다. 왜냐하면 자신이 생존하기 위해 필요한 모든 것을 가지고 있는 사람이기 때문이다. 아이들의 입장에서는 부모의 돌봄은 필수이며, 전적으로 의존할 수밖에 없다. ...
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- 운이 좋은 사람의 덕업일치 전략
- The Psychology Times 2022-05-04
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김자훈 ]“덕업일치” 라는 항목을 풀어나가기 위해 먼저 필자의 약력을 소개드리고자 한다. 필자는 석사 과정을 하던 중 2013년에 네이버에 조인하여 작년까지 네이버 HR&Culture에 몸담았다. 2013년에 인사·조직·전략 부문 석사 학위를 하는 중 감사히도 네이버에서 졸업을 위해 코스웍을 들을 수 있는 기간을 6개월 정도 기다려 주시기도 했고, 만 8년이 넘는 기간 그간 다양하고 값진 경험들을 많이 했다고 생각하고 있기 때문에 감사한 마음도 크다. 심지어 결혼식도 네이버 본사 ...
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