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- 그 무엇도 늦은 것도 없고, 그 무엇도 낭비된 것은 없음을
- The Psychology Times 2023-04-23
- [The Psychology Times=차민경 ]당신은 자동차를 타고 기다리고 기다리던 여행지로 운전해서 고속도로를 달리고 있다. 사랑하는 사람과 정말 가고 싶었던 여행지와 최고급 호텔과 레스토랑까지, 이게 얼마나 꿈에 그리던 순간인가! 들뜨는 마음을 감추지 못하고 한시라도 더 일찍 도착하고 싶은 마음에 당신은 전속력으로 액셀러레이터를 밟는다. 늦게 도착하면 얼마 전 텔레비전에도 나왔던 유명한 레스토랑의 자리가 다 찰지도 모른다는 불안감에 몇시간을 쉬지 않고 고속도로를 달린다. 시속 120 km, 130km, 140km…맙소사. 전 ...
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- 변우석, 여정 끝까지 ‘감동→위로’로 꽉 채웠다!
- 전남인터넷신문 2024-10-02
- [전남인터넷신문]F&F(에프앤에프, 대표 김창수)가 전개하는 프리미엄 라이프스타일 아웃도어 브랜드 ‘디스커버리 익스페디션’ 의 신규 캠페인에서 변우석은 경이로운 대자연의 풍경을 직접 경험하고 감동하며 특별한 여정을 남겼다. 새롭게 공개된 캠페인은 아름다운 자연 속에서 진정한 자신을 발견해 나가는 변우석의 “디스커버리 저니(Discovery Journey)” 스토리이다. 영상 속 변우석은 광활한 뉴질랜드의 자연 속에서 다양한 감정들을 깊이 있고 섬세하게 보여준다. 특히, 마지막 정상에 올라서며 풍경을 마주하고 교감하는 변우석의 모습은 ...
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- 자꾸만 어딘가로 떠나고 싶은 이유, 여행이 가고 싶은 이유!
- The Psychology Times 2023-06-01
- [The Psychology Times=남혜원 ]우리 모두 그럴 때가 있다. 자꾸만 어딘가로 떠나고 싶고 지금 내가 머물러 있는 곳에서부터 자유로워지고 싶은 시기 말이다. 그럴 때 사람들은 휴가와 방학을 빌어서 여행을 떠나곤 한다. 그럼 우리가 여행이 가고 싶은 구체적인 이유가 무엇일까?인간은 어쩔 수 없이 계속해서 새로운 자극을 추구한다. 새로운 음식, 새로운 장소 그리고 새로운 활동 등을 접하면 우리의 뇌는 자극을 받아 행복감을 느낀다. 새로운 자극을 경험하면 이 자극을 우리의 감각기관이 세밀하게 인지하고 기억하려고 한다. 여행 ...
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- 우울과 불안, 같은 심리 상태의 다른 명칭
- The Psychology Times 2022-12-02
- [The Psychology Times=안혜린 ]우리는 우리에게 한정된 신체 예산을 서로에게 빌려주고, 또 빌리면서 하루하루를 살아간다. 신체 예산이란 우리 몸에서 정상적으로 생활을 하는 데 필요한 에너지 정도를 가리킨다. 그런데 이런 우리의 신체 예산은 뇌가 잘못된 예측을 했을 때 불균형하게 기울어지게 된다. 즉, 우리가 직장 상사처럼 불편한 사람을 맞닥뜨려야 하는 경우, 우리의 뇌는 불필요한 신체 예산을 필요하다고 잘못 예측하여 다른 곳에서 빌려온다는 것이다. 그리고 이 중 단기적인 예산 불균형은 먹기, 잠자기 등으로 어느 정도 ...
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- 내가 좋아하는 사람이 개구리처럼 보인다고요?
- The Psychology Times 2023-06-26
- [The Psychology Times=김채현 ]내가 좋아하는 사람이 막상 나에게 호감을 보이면 싫어지는 현상 때문에 고민을 겪고 있는 사람들이 있다. 이러한 현상을 겪는 사람들이 많아 오랜 기간 동안 SNS에서 꾸준히 논쟁거리가 되어 왔으며, 실제로 이를 포털에 검색하였을 때 관련 검색어로 “나한테 호감을 보이니깐 갑자기 싫어지는 병”이 뜬다. 그런데 이는 단지 우리나라에 국한되어 나타나는 현상이 아니다. 일본 니혼게이자이신문(닛케이)에 따르면 최근 일본 젊은이들 사이에서 “개구리화 현상”으로 불리는 심리학 용어가 유행하고 있다고 ...
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- 이 글을 보는 여러분도 중독되었습니다
- The Psychology Times 2023-04-13
- [The Psychology Times=이해름 ]중독, 하면 무슨 생각이 떠오르는가? 흔히들 게임 중독, 약 중독 같은 것들을 떠올리고는 한다. 방금 이 생각을 하고 뒤로 가기를 누르려고 했다면 잠시 멈추기를 바란다. 흔히들 중독이라는 글자에 ‘내 얘기는 아니네’ 하고는 대수롭지 않게 넘어간다. 그러나 이 세상에 사는 사람들은 누구나 하나쯤 자기만의 중독을 가지고 산다는 것을 알고 있었는가? 질병 관리청에서 정의한 중독은 이렇다.‘중독이란 독성물질에 의한 신체적·물질적 중독(Poisoning/Intoxication)과 정신적·행위적 ...
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- '금쪽이'가 남얘기 같지 않다고요
- The Psychology Times 2024-03-05
- [The Psychology Times=김혜령 ]육아상담 프로그램을 보며 눈물이 나는 어른들육아상담 프로그램을 보며 울었다는 얘기를 종종 듣게 된다. 미혼이지만 꼭 챙겨서 본다는 친구도 있다. 양육자의 입장이 아닌 아이의 입장에 이입이 되는 것이다. 상담이 진행되며 아이가 변화하는 과정을 지켜보면서 자신의 마음이 치유되기도 한다니 인상적이다. 해당 프로그램이 다양한 곳에서 언급되는 것을 보면 내 주변 사람들만의 이야기는 아닌 듯 하다. 혹시 당신도 육아상담 프로그램을 보며 공감하는 이상으로 마음이 이입 되는가. 만약 격한 감정이 올 ...
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- 국제 전시와 무료 미술체험
- 평택문화신문 2023-03-20
- ‘예술과 함께 하는 일상 - 추상 & 구상 즐기기’ 전시는 러시아, 몽고, 인도 3개국의 추상화와 평택미협 신은주 작가의 구상화 그리고 초대작가 작품으로 이루어진다. ‘추상 & 구상 즐기기’ 전시에서는 추상미술과 구상미술을 이해하고 재미있게 감상할 수 있도록 전문 도슨트(전시해설사)의 작품 설명을 들을 수 있다. 이번에 전시하는 작품은 각국을 대표하는 예술가의 작품으로 현대미술의 가장 핵심적인 장르인 추상의 진수를 보여준다. 추상은 어려운 것이 아니라 자주 접하지 않았기 때문에 낯설게 느끼는 것이라는 것을 이번 작품들을 통해서 경험 ...
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- 남이 불행할수록 더 행복해지는 나, 문제인가요?
- The Psychology Times 2023-04-10
- [The Psychology Times=이연수 ]최근 드라마 ‘더글로리’가 세간의 엄청난 관심을 받게 되었다. 김은숙 작가의 필력과 배우들의 뛰어난 연기력도 유명세에 한몫했지만, 카타르시스를 느끼게 해주는 장면들도 큰 몫을 했다. 주인공 동은이가 18년간 준비해온 학교폭력에 대한 복수가 차근차근 진행될 때마다, 가해자들이 가진 것을 하나하나 잃고 파멸해나가는 모습은 가히 흥분되지 않을 수가 없다. 이 부분에서 학교폭력에 노출됐던 시청자들은 대리만족을 느끼거나 위로를 받았을 것이다. 하지만, 학교폭력과 상관없는 과거를 가진 시청자들에 ...
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- “어...그러지 뭐...” 당신은 피플플리저인가요?
- The Psychology Times 2023-07-30
- [The Psychology Times=이해름 ]”오늘 뒷 타임 아이가 못 온다는데 두 시간 더 해즐 수 있니?“”어....(안되는데..) 네.. 그럴게요..“ ”커피 마시러 갈래?“”어...(이미 마셨는데..) 그러지 뭐...“ 어떤 대화 같으세요? 초점이 어디에 향해 있는 대화인지 아시겠나요? 이 대화의 공통점은 바로 ‘나’를 버린 대화라는 것입니다. 첫 번째 상황에서는 갑작스럽게 두 시간 근무 연장을 요구 받았고, 불가능한 상황에서 자기 자신보다 타인의 곤란함을 더 고려해 거절하지 못하는 모습이고 두 번째 상황에서는 이미 커피 ...
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