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- 허리통증과 다리저림 발생, 두 가지 질환 의심해봐야
- 뉴스포인트 2021-01-12
- 수원 더힘의원 정승호 대표원장강한 한파가 시작되면서 뼈마디가 시리고 아파오는 등 관절 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 기온이 급격히 떨어지는 겨울철에는 근육과 인대가 경직되면서 유연성이 떨어질 수 있고 혈액 순환이 감소해 관절통증이 더 심하게 나타날 수 있다.평소에 허리통증이 있었다면 허리 근육과 주변 인대가 굳어 허리에 더 부담이 커지고 통증이 크게 발생할 수 있다. 때문에 무심코 움직이기 보다는 허리 근육이나 인대가 부드럽게 움직일 수 있도록 스트레칭을 하는 등 근육을 풀어준 후에 움직이는 것이 좋다.허리통증이 발생하는 대 ...
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- 기업 성과내는 첫번째 비결은 '임직원들 핵심가치공유'... 대한상의 보고서
- 더밸류뉴스 2021-02-15
- 기업이 성과를 내기 위해 첫번째로 중요한 것으로 임직원들의 ‘핵심가치 공유’가 꼽혔다. 기업의 구성원들이 서로 다른 생각을 하고 있거나 핵심가치에 공감하지 못한다면 조직의 목표로부터 멀어진다는 것이다. 대한상공회의소는 15일 ‘기업문화 인사이트 리포트2(Insight Report 2)’ 보고서를 발표해 스마트하게 일하는 기업들의 6가지 전략을 공개했다.보고서에는 네오위즈플레이스튜디오, 동아쏘시오그룹, 스마트스터디, 오렌지라이프생명보험, KT, 토스랩, 퍼시스, 풀무원 등의 8개 기업의 우수한 기업문화를 토대로 도출한 실행전략들이 담 ...
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- 창원시, 매월 ‘교통안전 Plus 캠페인’
- 부산경제신문 2021-02-15
- [부산경제신문/창원 김양수 기자]창원시는 교통안전문화 확산을 통한 시민 일상의 플러스 성장을 실현하고자 교통사고 원인분석으로 개선이 필요한 내용을 매월 주제로 선정하여 ‘교통안전 Plus 캠페인’을 추진하고 있다.시는 2월 교통안전 플러스 캠페인의 첫 테마로 ‘보행자‧운전자의 교통안전문화’라는 내용으로 보행자 및 운전자가 교통사고 예방을 위해 지켜야 할 행동을 3가지를 선정하고, 해당 내용에 대한 중요성을 알릴 수 있도록 카드뉴스 제작, 전광판 표출, SNS 게시 등 다양한 홍보 활동을 펼친다.◆ ‘운전자’가 지켜야 할 3가지 ① ...
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- 광주 동구, 1인 가구 위한 건강식단 레시피 개발
- 전남인터넷신문 2022-01-19
- [전남인터넷신문/강성금 기자]광주시 동구(청장 임택)는 1인 가구의 건강 식생활을 지원하기 위해 ‘1인 가구를 위한 건강식단 레시피’를 개발해 책자와 동영상으로 제작했다고 밝혔다. 이 책자는 1인 가구 증가와 코로나19로 인해 간편식이나 배달 음식 등으로 혼밥(혼자서 식사)하는 주민들의 영양 불균형 예방과 건강한 식생활에 도움을 주고자 마련됐다. 책자에는 식생활 지침과 아침 식사의 중요성, 영양적인 아침식사 방법, 혼밥요리 요령을 비롯해 계절별 건강식단 레시피 8가지 ▲봄(달래 꼬막비빔밥·바지락 순두부찌개) ▲여름(들깨 삼계탕·가지 ...
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- 2024고양국제꽃박람회
- 경기뉴스탑 2024-04-27
- 1-1. 2024고양국제꽃박람회 개막지난 26일 고양특례시 일산호수공원에서 2024고양국제꽃박람회가 개막했다. 웰컴 정원인 ‘지구환경 정원‘에 설치된 대형 꽃등고래 조형물이 관람객을 맞이한다. 올해 꽃박람회는 꽃전시관에서 노래하는 분수 광장까지 이어지는 공간에 장미원, 주제정원 등 9가지 테마의 야외정원을 조성했으며, 5월 12일까지 개최된다. 1-2. 2024고양국제꽃박람회 개막지난 26일 고양특례시 일산호수공원에서 2024고양국제꽃박람회가 개막했다. 웰컴 정원인 ‘지구환경 정원‘에 설치된 대형 꽃등고래 조형물이 관람객을 맞이한다 ...
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- 아에르, 사용자의 취향과 니즈에 맞춰 필터 바꾸는 ‘콰트로 샤워기’ 출시
- 케이앤뉴스 KN NEWS 2022-08-03
- 라이프케어솔루션 브랜드 ‘아에르(Aer)’로 유명한 씨앤투스성진은 4가지 필터를 취향에 맞춰 사용할 수 있는 필터 교체형 샤워기 ‘아에르 콰트로 샤워기’를 출시한다고 3일 밝혔다.▲ (사진) 아에르, 4종 맞춤형 필터 샤워기 아에르 콰트로 샤워기 출시라이프케어솔루션 브랜드 ‘아에르(Aer)’로 유명한 씨앤투스성진은 4가지 필터를 취향에 맞춰 사용할 수 있는 필터 교체형 샤워기 ‘아에르 콰트로 샤워기’를 출시한다고 3일 밝혔다. 콰트로 샤워기는 작년 12월 선보인 ‘아에르 2in1 필터 샤워기’ 이후 새로 출시하는 샤워기로 사용자의 ...
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- 삼성전자, 스타일과 기능 완벽히 갖춘 ‘갤럭시 Z 폴드·플립3’ 예약 시작
- 케이앤뉴스 KN NEWS 2021-08-16
- 삼성전자는 지난 11일 ‘삼성 갤럭시 언팩 2021’에서 공개한 폴더블폰 ‘갤럭시 Z 폴드3’와 ‘갤럭시 Z 플립3’, 스마트워치 ‘갤럭시 워치4’ 시리즈, 무선 이어폰 ‘갤럭시 버즈2’의 사전 예약을 17일부터 23일까지 7일간 진행하며 공식 출시를 27일에 진행한다고 밝혔다.▲ (사진=삼성전자) 새롭게 선보이는 ‘갤럭시 Z’ 시리즈는 최적화된 폴더블 경험을 제공하고 내구성을 크게 향상시켰다. ‘갤럭시 Z 폴드3’는 7.6형의 대화면에 폴더블폰 최초로 S펜을 지원해 강력한 멀티태스킹 경험을 제공하며, ‘갤럭시 Z 플립3’는 다양한 ...
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- 제6장. 인사성 바른 아이로 키울 걸(인사,사과,감사)
- The Psychology Times 2022-05-20
- [한국심리학신문_The Psychology Times=페르세우스 ]NQ(Network Quotient)를 키우는 교육 1 : 인사성 바른 아이로 키울 걸(인사, 사과, 감사)어느 누구에게도 감사할 줄 모르는 아이를 가진 것은 뱀의 이빨과 같이 무서운 일이다.- 셰익스피어-감사하는 마음은 있지만 표현하지 않는 것은 선물을 포장한 후에 주지 않는 것과 같다.- 윌리엄 아서 워드 -우리 집에는 현관문 앞에도 종이로 붙여놓고 아이들이 엄격하게 지키도록 하는 3사가 있습니다. 바로 인사, 감사, 사과입니다. 인간으로서 갖춰야 할 기본적인 예 ...
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- 톰 포드, 안젤리나 졸리와 함께하는 런웨이 립 컬러 캠페인 론칭
- 여성일보 2024-08-26
- 톰 포드(TOM FORD)는 새로운 런웨이 립 컬러(TOM FORD Runway Lip Color) 캠페인을 발표하며, 할리우드의 아이콘 안젤리나 졸리(Angelina Jolie)를 모델로 내세웠다. 이번 캠페인은 여성의 아름다움과 힘을 영화적 시각으로 담아내며, 졸리는 자신감과 자기표현의 아이콘으로 캠페인을 이끌고 있다.졸리는 아카데미상, 골든 글로브, 토니상을 수상한 세계적인 배우이자 인도주의 활동가로, 최근에는 지속 가능한 패션을 선도하는 아틀리에 졸리(Atelier Jolie)를 설립했다. 캠페인 이미지는 졸리가 카메라와의 ...
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- 장성군청소년수련관, 청소년자기도전포상제 연말 송년 행사로 150여명 참석 성료
- 전남인터넷신문 2023-12-23
- [전남인터넷신문]장성군청소년수련관(관장 김상룡)에서는 23일 ‘청소년자기도전포상제’ 포상식을 개최했다. 이 행사에서는 2023년 3월부터 11월까지 진행된 프로그램을 성공적으로 완료한 청소년들에게 포상인증서와 메달을 수여하였다. 청소년자기도전포상제는 만7세~14세(초1~중2) 청소년들이 자기개발활동, 신체단련활동, 봉사활동, 탐험활동, 진로개발활동 등 5가지 영역 중 4가지 영역에서 스스로 세운 목표를 성취해 가는 과정을 통해 청소년의 숨겨진 끼를 발견하고 꿈을 찾아 가는 자기주도성을 키워주는 자기성장 프로그램이다.이날 참석한 청소 ...
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