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- 온전한 나
- The Psychology Times 2021-08-24
- Q. 나 자신을 잘 알고 있나요? 나와 친한가요?우리는 자신을 잘 모른 채 살아갑니다.1. 제가 하면 다를 줄 알았습니다.커피숍에서 커피를 시킨 적이 있었습니다. 커피가 든 종이 잔에 덮개를 씌우는 점원의 모습을 보고 있자니 입이 닿는 입구 부분도 손으로 누르고 있는 모습이 보이더군요.다음부터는 덮개를 따로 달라고 해서 제가 씌우기로 했습니다. 그런데 덮개를 받아 든 저도 다르지 않았습니다. 무심결에 점원과 같은 방식으로 덮개를 씌우고 있더군요.그래서 알게 되었습니다. 다른 사람이 하는 실수라면 저도 쉽게 비껴갈 수 없다는 것을요. ...
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- 당신은 결핍을 어떻게 받아들이고 있나요
- The Psychology Times 2024-02-21
- [The Psychology Times=김혜령 ]행복한 삶을 향해가는 데에 꼭 필요한 세가지 힌트. 지난 글에 이어서 오늘은 그 세번째에 대해 얘기나눕니다.#세번째, 결핍을 받아들이는 능력세 번째 힌트는 삶에 대한 태도에 대한 것이다. 사실 행복은 즐거운 사건들이 늘어날 때 오는 것만은 아니다. 즉 내 삶에 플러스만이 아닌 마이너스에 대한 문제이기도 하다. 나의 결핍을 어떻게 안고 살아갈 것인가는 삶의 만족도를 결정하는 중요한 요소이다.행복이라는 것은 모든 것이 완벽하지 않다는 걸 알면서도 그럼에도 불구하고 만족하며 살아가는 마음이 ...
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- 출처 없는 위로가 주는 출처 확실한 위로
- The Psychology Times 2021-11-26
- [한국심리학신문_The Psychology Times=선안남 ]왜 인지는 몰라요.그냥 마음속에서하나의 느낌이 떠오를 때가 있어요.오늘은 두 가지 느낌이 떠올랐는데그 느낌이 좋아서 오래 붙잡고 있었어요.하나는, 누군가가 영화 속 장면을 캡처한 것을또 다른 누군가가 스크랩한 것이었지요.싸이월드 미니홈피에서 보았던 거니까적어도 십 년은 지난 캡처 장면일 뿐이었어요.오빠로 보이는 귀여운 남자아이와 여자아이가광활한 바다, 하얀 모래사장을 두고서로를 바라보고 있어요.오빠가 동생에게 가르쳐주지요."엄마가 보고 싶을 때는 말이야,손가락으로 코를 ...
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- ISFP. 미소 뒤에 숨겨진 눈물
- The Psychology Times 2024-01-03
- [The Psychology Times=노주선 ]이 글을 읽으셔야 할 분들1. ISFP 유형. 자신에 대한 정리 및 이해2. 주변에 ISFP 유형이 있는 분들. 상대를 더 잘 이해하고 더불어 행복하게 살고픈 분들3. 다양한 사람 유형에 대한 이해를 원하시는 분들* 본 글은 정식 MBTI 성격검사 결과에 대한 설명입니다.* 가능하면 정식 검사를 통해 정확한 본인의 결과를 파악하고 글을 읽으시면 더욱 좋습니다('올바른 MBTI 검사 및 활용법'(https://brunch.co.kr/@mindclinic/339) 참조).* 가능한 한 일 ...
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- [김정희 칼럼] 단 한 사람과의 사랑에서 얻는 것
- 와이타임즈 2020-02-11
- ▲ [사진=Why Times]오스트리아 출신의 심리상담 전문가인 한스 엘류세크는 「결혼 수업」이란 책에서, “사랑이란 두 사람이 한 사연을 공유하는 것이고, 둘이 함께 한 오랜 시간만으로도 사랑은 특별한 의미를 부여받는다.”고 말한다. 그러면서 부부가 “함께 늙어간다”는 가치에 대해서 진지한 의미를 부여한다.즉, 아무리 수천 번의 강렬한 연애를 반복해도 얻을 수 없는, 단 한 사람과의 사랑에서 얻는 깊은 유대감과 정이 있어야 가능한 것이 바로, 부부가 진정으로 “함께 늙어(익어)가는 것”이라고 말한다. 노사연의 “바램”이라는 노래에 ...
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- 자신을 모르는 청춘에게.
- The Psychology Times 2024-01-25
- [The Psychology Times=유의연 ]대학에 오면 끝인 줄 알았는데 아니었다. 꿈과 목표를 가지고 미래를 그려 나가야 하는 청춘이지만 자신을 모르는 청춘들이 많다. 청춘들의 잘못이 아니다. 우리나라의 교육 체제는 초등학교부터 고등학교까지 자신을 돌아볼 시간을 주지 않는다. 목표는 오로지 대학이다. 대학을 위한 무수한 많은 시험과 경쟁 안에서 자신을 돌보며 쉬어가기 쉽지 않다. 하지만 청춘이 되었다면 달라져야 한다. 거친 세상에서 잘살아갈 수 있도록 나답게 살기 위해 ‘나’를 알아줘야 한다. 자신의 일에 만족하고 좋은 성과 ...
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- 제31장. 감정을 다스릴 수 있는 힘을 키워줄걸
- The Psychology Times 2022-12-13
- [The Psychology Times=페르세우스 ]EQ(Emotional Quotiont)를 키우는 교육 5 : 감정을 다스릴 수 있는 힘을 키워줄걸(갈등을 이겨내는 힘) 노하기를 더디 하는 사람은 용사보다 낫고 자기의 마음을 다스리는 사람은 성을 빼앗은 사람보다 낫다. -성경- 아이가 갑자기 화를 참지 못하고 나쁜 말이나 돌발행동을 하는 경우를 볼 때면 굉장히 당황스럽고 두렵습니다. 그런 모습을 볼 때면 내가 무언가를 잘못해서 아이가 잘못된 방향으로 크고 있는 것인가 싶어 마음이 편치 않습니다. 아이의 감정은 하루에도 몇 번씩 ...
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- 아모레퍼시픽 '바이탈뷰티', ‘굿슬립가바 365’ 팝업스토어 운영... 18일까지
- 더밸류뉴스 2022-09-07
- 아모레퍼시픽(대표이사 안세홍) 이너뷰티 브랜드 '바이탈뷰티'가 수면 건강기능식품 ‘굿슬립가바 365’ 론칭을 기념해 이달 6일부터 18일까지 아모레성수에서 팝업스토어를 운영한다고 7일 밝혔다.‘굿슬립가바 365’ 팝업스토어는 ‘Good Sleep GABA For You, 몽환적인 꿈의 세계로의 초대’라는 테마로 수면 건강과 힐링을 경험할 수 있는 공간이다. 수면이 연상되는 다양한 오브제와 포토존이 마련되어 있고 수면을 부르는 ASMR 영상과 마음 힐링 클래스 등 다양한 프로그램을 준비했다.웰니스 라이프 전반을 다루는 마음 힐링 클래 ...
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- 괴정3동 마음을 잇는 오작교 스케치 조성
- 부산경제신문 2020-10-13
- [부산경제신문/오다겸 기자]부산광역시 사하구 괴정3동 행정복지센터는 지난10일 오작로26일원에 마음을 잇는 오작교 스케치 조성 사업을 완료했다.이 사업은 주민자치회 공모사업의 일환으로 노후된 벽의 미관을 개선하고 오작교 행복마을을 널리 알리자는 의미에서 시행되었다.벽화 제작 과정에 오작교 행복마을 주민협의회 회원 및 지역주민들이 벽화 아이디어 및 채색과정까지 참여하여 주민참여 행정을 실현할 수 있었다.엄정옥 괴정3동장은 “앞으로도 주민과 함께하는 행정을 통해 살기 좋은 괴정3동을 만들기 위해 최선을 다 하겠다”고 전했다. ...
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- 잘못하고도 사죄하지 않는 한국사회…용서까지 메말라 버렸다
- The Psychology Times 2021-12-29
- [한국심리학신문_The Psychology Times=한성열 ]2007년 개봉된 영화 <밀양>은 용서와 화해에 대한 서구 문화와 동양 문화, 특히 한국 문화와의 차이를 극명하게 보여준다. 당시 이 영화로 주연 신애역을 맡은 전도연이 ‘제60회 칸 영화제’에서 여우주연상을 받아 큰 화제가 된 바 있다.죽은 남편의 고향인 밀양(密陽)에서 작은 피아노 학원을 개업하고 새 삶을 살아가려는 신애에게는 삶의 위안과 살아가게 하는 원동력이 되는 어린 아들 준이 있다. 밀양에서 새 삶을 시작한 신애는 어느새 아들 준의 학교 학부모들이나 마을 주민 ...
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