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- 어려운 인간관계를 현명하게 풀어가는 방법
- The Psychology Times 2024-06-20
- [한국심리학신문=장순범 ]인간관계에서 오는 스트레스는 누구나 경험해 본 적이 있을 것이다. 모두에게 좋은 사람이 되기는 어렵고, 인간관계에는 명확한 해답이 없다. 이는 상호 간의 노력이 필요하기 때문에 혼자서만 노력하기에는 한계가 있다. 그래서 우리는 인간관계로부터 오는 다양한 스트레스를 경험하며 살아가고 있다. 그렇다면 인간관계로부터 오는 스트레스를 줄이고 더 편하게 살아갈 수 있는 방법은 없을까? 다양한 심리학적 기법을 통해 인간관계를 더 수월하게 만들 수 있다. 예를 들어, 상대가 나와 쓸데없이 경쟁하려 한다면 '사소한 부탁' ...
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- 저가 커피 브랜드 간판에 '노란색'이 많은 이유
- The Psychology Times 2024-06-04
- [한국심리학신문=장순범]많은 기업들이 마케팅의 차별화를 위해 컬러를 중심으로 한 컬러마케팅을 공격적으로 활용하고 있으며(양예운, 2017), 소비자의 브랜드 인식에서 상징적인 색채가 사용되었을 때 더욱 긍정적으로 인식하며 구매 의도가 증가한다(정인영, 이동준, 2019). 최근에는 기업뿐만 아니라 주요 도시들이 도시의 정체성을 확립하고 확대하는 도구로써 색상을 활용한 도시브랜드 로고를 만들고 있다(김정렬, 전동우, 2019). 컬러마케팅이란?일반적으로 소비자들은 청각이나 후각보다 시각으로 컬러를 보다 빠르고 확실하게 인식한다. 제품 ...
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- '시절인연'이라는 것은 무엇일까요?
- The Psychology Times 2024-07-31
- [한국심리학신문=나누리 ]"어떤 우정은 사랑과도 닮아있다."어디서 보았는지조차 기억나지 않는 구절이지만, 머릿속에 강하게 박혀서 아직도 기억나는 문장이다. 어릴 적의 나는, 특히 중학생의 나에게는 친구가 곧 나의 세상이고 전부였다. 부모님의 귀가 독촉 전화를 멋대로 받지 않고서, 집에 들어가서 혼이 나면서도 또 다음 날 다시 친구를 만나러 나갈 생각에 들뜨던 사람이었다. 한여름 뜨거운 공기 아래에서 뛰어다니던 날들이 즐거웠고, 떡볶이를 먹고, 빙수를 사 먹고, 서로가 좋아하는 아이의 이야기를 하며 시시덕거리고, 1년에 한 번씩 패스 ...
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- 비가 오면 기분이 안 좋아
- The Psychology Times 2024-06-24
- [한국심리학신문=신지아]오늘의 날씨출근하기 위해 아침에 일어나 준비를 하고 나갔는데 하늘이 어두컴컴하면 기분이 좋지 않다. 금방이라도 비가 쏟아질 것 같은 하늘은 괜스레 나를 우울하게 만든다. 또 해가 쨍쨍한 아침에 바람이 살랑살랑 불면 그렇게 맑고 상쾌할 수가 없다. 이렇게 기상 상태는 때때로 우리의 기분을 좌지우지하기도 한다.그 예로 독일의 '회색 하늘 우울증'을 들 수 있다. 독일 기상청에 따르면 독일의 평년 1년 일조 시간은 총 35시간이라고 한다. 가장 일조량이 적은 지역은 10시간밖에 안 된다. 이 때문에 독일에서는 햇빛 ...
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- 상대방과 나를 자꾸 비교하게 될 땐
- The Psychology Times 2024-07-14
- [한국심리학신문=이환희]삶을 살아오는 동안에 우리들은 수많은 비교를 하고, 받으며 살아왔다고 생각한다. 그렇게 우린 일상 생활에서 자주 다른 사람들과 자신을 비교하게 된다. 친한 친구, 직장동료.. 형제자매 관계에서도 예외는 없다. 이러한 비교는 주변 사람들과의 관계, 직장, 사회적인 상황 등에서 흔히 일어난다. 그러나 이러한 비교가 지나치게 되면 우리의 자존감을 훼손하고 스트레스를 유발할 수 있다. 이번 글에서는 상대방과 나를 자꾸 비교하게 되는 심리에 대해 알아보고, 이를 극복하는 방법에 대해 알아보려 한다.비교의 근본적인 원인 ...
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- [트럼프 암살시도] "당신 사라지면 기뻐",용의자는 '우크라 지지' 백인남성
- 전남인터넷신문 2024-09-16
- [전남인터넷신문]도널드 트럼프 전 미국 대통령을 죽이려다 체포된 용의자는 미국인 백인 남성으로 나타났다.그는 러시아의 침공에 맞서 싸우는 우크라이나를 지원해야 한다는 소신과 함께 트럼프 전 대통령의 우크라이나 정책에 심한 불만을 노출해왔다.미국 CNN방송 등에 따르면 수사당국은 15일(현지시간) 트럼프 전 대통령을 살해하려고 한 혐의로 미국인 라이언 웨슬리 라우스(58)를 체포했다.라우스는 1966년 태어나 하와이에서 살았고 노스캐롤라이나에서 건설 노동자로 일했으며 주로 가벼운 범죄 혐의로 8번 체포된 전력이 있었다.그는 다양한 정 ...
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- 알츠하이머병: 퇴행성 뇌 질환
- The Psychology Times 2024-10-23
- [한국심리학신문=채진우 ]알츠하이머병은 기억력, 사고력, 판단력 등 인지 기능이 점차적으로 쇠퇴하는 퇴행성 뇌 질환으로, 세계적으로 수백만 명의 환자를 아프게 하고 있는 질병이다. 치매의 가장 흔한 원인으로 알려져 있으며, 그 발병 원인과 증상, 진단, 치료, 예방 방법에 대한 종합적인 이해는 환자와 그 가족에게 큰 도움이 된다. 현재까지 완치는 어렵지만, 증상 완화와 질병 진행 속도를 늦추기 위한 다양한 노력이 이루어지고 있다. 본 기사는 알츠하이머병에 대한 전반적인 정보를 제공하고자 한다.알츠하이머병의 원인알츠하이머병의 발생 원 ...
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- 스스로를 돌볼 줄 아는 사람, 어른
- The Psychology Times 2024-10-17
- [한국심리학신문=김혜령 ]새로 이사한 집에는 작은 정원이 있다. 평생을 아파트에 살다가 초록초록한 정원이 있는 곳에 살게 되니 보기만해도 괜시리 건강해지는 기분이었다. 그 곳에서 해질녘엔 줄넘기를 하기도 하고, 아이는 종종 뛰어놀며 비누방울도 불었다. 기쁨도 잠시.. 그렇게 한달쯤 지났을까, 잔디는 점차 누렇게 변해가기 시작했다. 꽃은 시들어 떨어져버렸고 여기저기 잡초가 무성하게 자라났다. 정원 한쪽에 자리한 작은 나무들에는 거미줄이 하얗게 둘러졌다. 사람의 손길이 닿지 않은 정원은 조금씩 죽어가고 있었던 것이다. 우리는 정원을 즐 ...
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- 공감이란 무엇인가
- The Psychology Times 2024-06-18
- [한국심리학신문=조수빈A]공감을 강조하는 시대에 공감이 더 어려워진 것은 기분 탓일까. 누구는 해결책을 제시한 것이 감정을 무시하는 행동이라며 비난받고, 누구는 감정에 호소하는 위로는 하등 도움이 안 된다며 허울뿐인 말로 취급받는다. 이렇게 해도 문제, 저렇게 해도 문제. 대체 그들이 원하는 완벽한 공감이란 무엇인가. 이제는 의문을 넘어서서 슬슬 짜증이 날 지경이다. 둘 다 타인을 위한 마음에서 출발했을 텐데, 어느새 공감해 주고 싶은 마음은 싹 사라지고 없다. 최근에 이런 일을 자주 보면서 필자는 공감의 본질이 많이 흐려졌다고 생 ...
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- 대중 매체에 노출되는 정신 질환, 이대로 괜찮은가
- The Psychology Times 2024-07-29
- [한국심리학신문=조수빈A]최근에 정신 질환자의 강력 범죄 보도가 증가하면서 그들을 향한 시선이 점점 날카로워지고 있다. 정신 질환을 이유로 감형된 판례가 납득되지 않는다며 분노하기도 하고, 정신 질환과 범죄의 인과성이 입증되지 않았음에도 병력을 원인으로 취급해 정신 질환에 대한 편견이 강화되기도 한다. 실제로 정신 질환자가 범죄를 저지르는 경우는 극히 드문데도 불구하고 말이다. 한편, 정신 질환을 소재로 하는 영화나 드라마도 많이 제작되고 있다. 사람들의 인식 개선에 도움을 준다는 의견도 있지만, 극 중 재미를 위해 과장된 부분이 ...
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