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- 장흥군, ‘하루 3번 칫솔질 습관’ 칫솔 바꾸는 날 캠페인 진행
- 전남인터넷신문 33분 전
- [전남인터넷신문]장흥군은 27일 군민회관에서 ‘하루 3번 칫솔질 습관’칫솔 바꾸는 날 캠페인을 진행한다고 밝혔다. 이번 캠페인에서는 ‘하루 3번 양치질 습관’ 슬로건을 주제로 열린다. 1~3개월 주기 칫솔 바꾸기를 알리고, 홍보 부채 리플렛, 구강위생용품을 제공을 통해 칫솔질 습관 형성의 중요성을 홍보한다. 장흥군은 6월을 구강보건의 달로 정해 다채로운 행사를 운영했다. 탐진강 강변에서 여러 놀이 체험을 통한 어린이 구강보건교육을 시작으로 전남 최초로 운영된 치과이동진료버스를 운영했다. 의료 취약지역을 방문해 구강검진 및 상담, 올 ...
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- 습관에 대하여
- The Psychology Times 2024-02-05
- [The Psychology Times=서진원 ]세 살 버릇 여든까지 간다누구나 살아가면서 다양한 습관이 형성되었을 것이다. 그것이 좋은 것일 수도 있고, 나쁜 것일 수도 있다. 오랜 기간 반복되어 굳어진 행동은 너무나 자연스럽게 나타날 것이다. 하지만 이 중에 꼭 고치고 싶은 습관도 있을 것 같다. 필자는 안 좋은 자세로 앉는 습관이 있다. 매번 고쳐야겠다고 다짐하지만, 정신을 차려 보면 어느샌가 또 안 좋은 자세로 앉아 있는 자신을 발견하게 된다. 오랫동안 굳어진 행동을 짧은 시간 내에 바꾸기란 쉽지 않은 것 같다. 습관을 바꾸 ...
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- 습관
- The Psychology Times 2023-01-02
- [The Psychology Times=박지나 ]당장이라도 버리고 싶은 불편한 내 습관이해할 수 없는 내 습관벗어나고픈 내 습관나는 괜찮은데 남들이 보기에 불편한 내 습관간직하고픈 내 습관힘들게 노력으로 이뤄낸 내 습관...여러분의 습관은 어떤 것들이 있나요?습관은한 사람의 인생에 있어서 오랫동안 반복되어온 행동과 생각이에요.오랫동안 반복해온 내 생각과 행동은 언제 처음 시작되었을까요?나는 왜 이 생각을 하고나는 왜 이 행동을 했을까요?지금은 아쉽고, 부정적으로 느껴지는 내 생각과 행동인 습관이처음 시작된 그때엔나를 지키고, 견디며 ...
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- 습관의 힘?
- The Psychology Times 2023-08-22
- [The Psychology Times=허정윤 ]“인생의 첫 30년은 인간이 습관을 만들고, 마지막 30년은 습관이 인간을 만든다.”인도에서 전해 내려오는 속담이다.인간은 셀 수 없이 많은 습관으로 이루어진 생명체라고 해도 과언이 아니다. 개중에는 하루를 기록하는 습관, 일찍 일어나는 습관, 운동하는 습관, 매일 부모님께 연락을 드리는 습관 등 삶을 더욱 풍요롭고 안정적으로 만들어 주는 습관들이 있을 수 있다.하지만 조금이라도 틈이 나면 유튜브나 인스타그램으로 무의미한 정보들을 머릿속으로 집어넣는 습관, 배가 부름에도 불구하고 밤에 ...
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- [독자투고]운전자는 ‘안전 운전 습관’, 보행자는 ‘안전 보행 습관’! 어렵지 않아요!
- 전남인터넷신문 2022-07-28
- ‘멈추면, 비로소 보이는 것들’이라는 책이 많은 사람에게 사랑을 받았다. 바쁘게 움직이며 앞만 보고 갈 때는 볼 수 없었던 것을 ‘우선 멈춤’ 해보면 평소에 볼 수 없었던 많은 것을 비로소 볼 수 있게 된다. 교통법규를 지키는 것도 마찬가지가 아닐까 생각한다. 최근 들어 보행자 교통사고가 급증하고 있다. 우리나라 인구 10만 명당 보행사망자는 4.1명으로 OECD 국가의 평균인 1.4명에 비해 3배 정도 높은 수치를 보이며 보행자 교통사고 사망자는 전체 교통사고 사망자의 38.9%를 차지하고 있다. 2019년 한국교통안전공단 통계에 ...
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- (안병일 교수 스카우트칼럼) 참된 청소년 육성을 위한 7가지 습관(習慣)
- 전남인터넷신문 2024-06-24
- [전남인터넷신문]현대사회를 살아가고 있는 우리 청소년들은 사회적 불안정과 최첨단 SNS사회로 인한 가치관의 혼돈, 입시 중압감, 물질주의 팽배 등에 따른 사회의 양극화현상, 고령화 및 저 출산, 높은 실업률 등에 따른 사회적 문제를 안고 있다. 이러한 급격한 사회변화의 소용돌이 속에서도 세계 여러 국가는 나라와 사회발전에 기여해야 한다는 중대한 사명감에 직면해 있다. 이미 세계의 많은 국가는 국가경쟁력 확보의 수단으로서 건전청소년을 육성키 위해 청소년들에게 아낌없는 투자를 하고 있는 실정이다. 한나라의 장래를 알려거든 그 나라의 청 ...
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- 현대인에게 필수적인 심리습관 3가지
- The Psychology Times 2024-06-17
- [한국심리학신문=노상현 ]자신을 옭아매는 부정적인 생각과 잡념에서 벗어나기 어떠한 문제가 발생했을 때, 그 문제의 원인이 자기 자신에게 있다고 생각하며 앞으로 나아가는 것은 현명하다고 볼 수 있다. 여기서 가장 중요한 것은 어떻게 나아가느냐에 있다. 문제의 원인을 찾고 그에 대한 해결책을 찾고자 상황을 되짚어보는 행위는 일종의 자아 성찰이라고 볼 수 있다. 하지만 계속해서 자기반성만 하며 온갖 상상과 억측을 동원해 자기 자신을 괴롭힌다면 이는 ‘비이성적인 반추적 사고’에 지나지 않는다. 자아 성찰의 탈을 쓴 비이성적인 반추적 사고가 ...
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- 부천시, "1주일에 5번 30분씩 건강 습관 만들어요"
- 뉴스포인트 2021-05-04
- 부천시청 전경[뉴스포인트 - 1위 문화/예술뉴스 김용호 기자] 부천시 소사보건소는 5~6월 부천시 초등학교 7개교를 대상으로 ‘1530 건강한 습관 만들기’비대면 교육을 운영한다고 4일 밝혔다. 이번 교육은 코로나19 지역사회 감염 추세가 지속됨에 따라 보건소 전문인력이 직접 기초건강교육을 제공하기 어려운 상황에 대응하기 위해 마련됐다.‘1530 건강한 습관 만들기’는 ‘1주일에 5번 30분씩’ 실천하는 건강한 습관을 위한 교육이다. 본 교육에서는 각 학교에서 자체적으로 교육을 진행할 수 있도록 교육안, 영상교육자료, 교육 도구(줄 ...
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- 부천시 소사보건소, 초등학교 7개교 대상 ‘1530 건강한 습관 만들기’비대면 교육과정 운영
- 경기뉴스탑 2021-05-04
- 부천시청 전경(사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(부천)=김유지 기자]부천시 소사보건소는 5~6월 부천시 초등학교 7개교를 대상으로 ‘1530 건강한 습관 만들기’비대면 교육을 운영한다고 4일 밝혔다. 이번 교육은 코로나19 지역사회 감염 추세가 지속됨에 따라 보건소 전문인력이 직접 기초건강교육을 제공하기 어려운 상황에 대응하기 위해 마련됐다. ‘1530 건강한 습관 만들기’는 ‘1주일에 5번 30분씩’ 실천하는 건강한 습관을 위한 교육이다. 본 교육에서는 각 학교에서 자체적으로 교육을 진행할 수 있도록 교육안, 영상교육자료, 교육 ...
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- 허벌라이프 뉴트리션, ‘2021 아시아 태평양 아침 식사 습관 조사’ 설문조사 결과 발표
- The Psychology Times 2021-09-09
- 글로벌 뉴트리션 전문 기업 허벌라이프 뉴트리션(Herbalife Nutrition)이 올해로 3년 연속 2021 아시아 태평양 아침 식사 습관 조사(Asia Pacific Breakfast Habits Survey 2021) 결과를 발표했다.이번 조사에서는 아시아 태평양 소비자가 아침 식사 습관을 들이게 된 가장 큰 동기로 ‘건강 및 웰빙을 추구’로 분석됐다. 소비자 10명 중 3명은(30%) 코로나19 이후 아침 식사를 더 자주 먹기 시작했으며, 이렇게 대답한 응답자의 절반은 매주 6~7일 아침 식사를 챙긴다고 답했다.아시아 태평 ...
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