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뉴스

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해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드

  • 정유라
    짜증 나는데 자꾸 떠오르는 너, 광고
    The Psychology Times 2023-09-05
    [The Psychology Times=정유라 ]월요병이 슬슬 시작되는 일요일 저녁, 필자는 에어컨을 시원하게 틀어 둔 기숙사 침대에 누워 유튜브로 하루를 마무리하곤 한다. 한창 재미있는 영상을 보던 중 검은 화면이 나타나더니 보이는 '광고 후 동영상이 재생됩니다.'라는 따분한 멘트. 흥을 깨는 데 제격이다. 어릴 적 텔레비전 앞에 동생들과 옹기종기 모여 런닝맨, 위기탈출 넘버원을 보던 기억이 새록새록 떠오른다. 이름표를 뜯는 순간, 사고의 원인이 밝혀지는 결정적인 순간에 나오는 중간 광고는 여간 짜증 나는 게 아닐 수 없다. 그런 ...
  • 추부길
    [정세분석] 美싱크탱크의 예측, “2024년, 중국에 짜증나는 해 될 것”
    와이타임즈 2024-02-01
    [아시아소사이어티 “中, 경제 둔화와 신뢰 약화 결합”]올해 세계인들은 중국을 바라보며 상당한 짜증을 내는 해가 될 것이라는 분석 보고서가 나왔다. 한마디로 중국이 ‘짜증 유발자’, ‘분노 유발자’로서 등극하게 된다는 것인데, 지난 2023년도 중국으로 인해 힘들었음에도 올해는 더욱 더 전 세계인들을 힘들게 할 것이라는 전망이어서 눈길을 끈다. 미국 싱크탱크 ‘아시아 소사이어티의 중국분석센터는 30일(현지시간) 발간한 ‘중국 2024, 주목해야 할 것’(China 2024, What to Watch)이라는 제목의 보고서에서 “중국은 ...
  • 송서하
    그들은 왜 늘 짜증 내는 걸까?
    The Psychology Times 2024-06-14
    [한국심리학신문=송서하 ]기사 다시보기 눈치(Nunchi)내향성은 극복해야 할 대상이 아니라 무기다긍정적인 마음도 학습될 수 있을까?당신의 ‘진정한 친구’는 몇 명인가요?우리가 사소한 일에 목숨 거는 이유인간 본성에 대한 진실감각에 지배당하고 있는 우리쉿, 이건 너만 알고 있어 ...
  • 추부길
    [Why Times 정세분석 2525] 美싱크탱크의 예측, “2024년, 중국에 짜증나는 해 될 것”
    와이타임즈 2024-02-01
    [정세분석] 美싱크탱크의 예측, “2024년, 중국에 짜증나는 해 될 것” - 아시아소사이어티 “中, 경제 둔화와 신뢰 약화 결합” - 중국경제, 올해도 고전할 것. 중국정부에 대한 신뢰의 결핍이 위기 초래 - 시진핑 리더십이 달라지는 해 될 것 ...
  • 김혜령
    아이를 통해 '나'를 키워갈 뿐
    The Psychology Times 2024-05-07
    [한국심리학신문=김혜령 ]# "제가 이렇게 화를 잘 내는 사람은 아니거든요"같은 개월 수의 아들을 키우는 엄마 P와 대화를 나누었습니다. 본인은 살면서 좀처럼 화 낼 일이 없었는데 아이를 키우면서 자꾸 화 내는 일이 잦아진다고 해요. 어제도 물건을 자꾸 던지고 부엌을 엉망으로 만든 아이에게 저도 모르게 소리를 질렀다고 합니다. 감정의 기복이 거의 없어보였던 그녀의 남편도 가끔 버럭하는 걸 보니 육아는 원래 이런건가 싶기도 했다고 해요. 저는 P가 했던 말 중에 '제가 이렇게 화를 잘 내는 사람은 아니거든요.' 라는 말이 가볍게 들리 ...
  • 김혜령
    육아를 하면 예민해지는 이유 1.
    The Psychology Times 2023-08-28
    [The Psychology Times=김혜령 ]아이 키우면서 내 바닥을 보는 것 같아요매사에 불안하고 마음이 급해요육아하면서 내가 이렇게 화가 많은지 처음 알았어요우울해서 아이한테 웃어주는 게 힘들어요오늘도 육아를 하면서 불안과 짜증 사이를 줄타기 하셨나요? 아이랑 단둘이 붙어있는 시간이 너무 우울하셨다고요.상담가라서 그런지 주변분들이 저에게 마음의 문제를 많이 토로하곤 하는데요. 그 중에는 아이를 돌보면서 겪는 내면의 어려움들도 상당히 많습니다. 위 문장은 제가 직접들은 말들 중 일부이고요. 저도 육아를 하는 입장이라 귀를 쫑긋 ...
  • 김혜령
    평온한 엄마가 될 수 있을까
    The Psychology Times 2024-06-12
    [한국심리학신문=김혜령 ]# '평온한 엄마' 라는 판타지상담을 통해 많은 분들의 깊은 이야기, 특히 어린시절에 상처가 되었던 얘기를 듣다보면 감정조절에 서툰 부모가 자주 등장합니다. 불같이 화를 내는 아버지, 욱해서 소리를 꽥 지르는 어머니, 정서적인 소통이 전혀 안되는 차갑기만한 아버지, 모든 감정을 잃어버린듯 깊은 우울에 빠져있는 어머니. 그런 부모와의 사이에서 생겨난 아픈 장면들은 성인이 되어서도 불쑥불쑥 떠오르고 현재에 집중하지 못하게 하는 장애가 되기도 합니다.저도 마찬가지였어요. 아버지는 대체로 무뚝뚝하신 편이셨고 어머니 ...
  • 노주선
    중2병(을 가진 청소년들)을 위한 변명
    The Psychology Times 2023-02-21
    [The Psychology Times=노주선 ]청소년기 자녀를 둔 부모님들을 만나게 되면, 두 가지 이유에서 안타까움을 느낍니다. 하나는 중2병을 가진 청소년들을 어떻게 다루어야 하는지에 관하여 전혀 방향을 잡지 못한 채, 속 터지는 마음을 움켜잡으며 어떻게든 해보려고 시행착오를 겪는 모습에서 안타까움을 느낍니다. 또 하나는 ‘그들의 마음을 참 몰라주는구나’라는 생각에 첫 번째와는 다른 차원의 안타까움을 경험하게 됩니다. 과연 그들은 왜 그런 행동을 하고, 대체 어떤 생각을 하고 있을까요? 한번 그들의 입장을 잘 이해하고 들어 보 ...
  • 이해림
    부정적 감정, 잘 표현하고 계신가요?
    The Psychology Times 2022-03-23
    [한국심리학신문_The Psychology Times=이해림 ]성숙한 어른을 결정짓는 기준우리는 인간관계를 통해 크고 작은 감정의 기복을 경험하고, 성장한다. 상호작용 과정에서 자신의 감정을 인식하고, 그것을 어떻게 표현할 것인지, 스스로 조절할 것인지를 결정하는 것은 많은 사람을 만나보아도 어려운 일이다. 특히, 개인의 반응보다 사람들과의 관계, 집단의 분위기를 중요하게 여기는 분위기가 지배적인 우리나라의 경우 더욱더 그렇다.감정은 표현하는 것이 좋을까, 참는 것이 좋을까? 상황에 따라 다르겠지만, 일반적으로 표현 억제는 스트레스 ...
  • 노주선
    사소한 일에도 자꾸 화가 나요!
    The Psychology Times 2021-05-10
    사람이 살다 보면 항상 좋은 상태를 유지할 수는 없는 법이다. 어떤 때에는 출근길에 노래를 흥얼거리는 날이 있다. 그런 날은 회사 앞에서 만나는 사람들에게 반갑게 '안녕하세요~'라는 말이 절로 난다. 하지만 어느 날은 왠지 모를 짜증이 가득한 날도 있는 법이다. 그런 날은 별일 아닌 것도 짜증이 나며, 심지어는 복사기나 컴퓨터마저도 내 마음처럼 움직여 주지 않는 경우가 다반사이다. 이렇게 사소한 일에도 자꾸 화가 나고 짜증이 나는 이유는 무엇일까?1. 이미 화가 나 있는 것이다. 예전과는 다르게, 혹은 평상시와는 다르게 '사소한 일 ...
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