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- 목포시, 고부가가치 수산식품산업 중심도시로 성큼
- 전남인터넷신문 2024-06-14
- [전남인터넷신문/서성열기자]목포시(박홍률 시장)가 민선 8기 4대 주력산업의 한 축인 수산식품을 세계 제1의 먹거리로 육성하기 위해 박차를 가하고 있다. 수산물은 웰빙‧건강식으로서 전세계적으로 블루푸드(Bluefood)에 대한 수요가 꾸준히 증가하고 있다. 소비자들의 최신 경향 또한 빠르게 바뀌면서 수산업의 고도화는 생존의 필수가 되어가는 중이다. 목포시는 이에 발맞춰 수산물 원물을 가공 유통, 수출까지 진행해 생산성과 효율성 높일수 있도록 하고 있다. <수산식품수출단지 통해 수산물 고부가가치 창출>목포가 추구하는 수산식품산업의 핵 ...
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- 구례소방서, 겨울철 산악사고 안전대응 현장 점검
- 전남인터넷신문 2023-12-18
- [전남인터넷신문]구례소방서는 지난 14일 국내 1호 국립공원인 지리산 일대에서 겨울철 산악사고 안전대응 현장 점검을 실시했다고 밝혔다. 이날 점검은 소방청 119대응국장(소방감 김조일) 주관으로 구례소방서, 지리산 국립공원 전남사무소, 화엄사 관계자 등 27명이 참석한 가운데 산악사고 발생 시 기관별 유기적 협조체계 구축, 산악위치표지판 관리, 주요 문화재(화엄사) 소방시설 점검을 중점으로 점검을 실시했다. 소방서 관계자는 “산악사고 예방을 위해서는 본인 스스로의 체력에 맞는 등산계획을 세우고 한파 시에는 얇은 옷을 여러 겹 껴입고 ...
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- 맥키스컴퍼니 '선양', 서울 성수동 팝업스토어 열어...고래 만나는 여정 구성
- 더밸류뉴스 2023-11-16
- 맥키스컴퍼니(회장 조웅래)의 국내 최저 도수·칼로리 소주 '선양(鮮洋)'이 수도권 진출을 맞이해 팝업스토어를 연다. 맥키스컴퍼니는 오는 17일(금)부터 12월 9일(토)까지 서울 성수동에서 팝업스토어 ‘플롭 선양(Plop Sunyang)’을 운영한다고 16일 밝혔다. 팝업스토어는 ‘퐁당, 물에 빠지다’란 뜻의 ‘플롭’이란 콘셉트 아래 소비자들이 선양의 심볼인 고래를 만나는 여정을 스토리 라인을 통해 체험할 수 있도록 구성했다. 선양 소주에 빠진 선양의 마스코트 고래를 만나기 위해 떠나는 어트랙션존과 선양의 히스토리와 굿즈를 만나볼 ...
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- [독자투고]겨울산행 이정도는 알고 가야
- 전남인터넷신문 2024-01-10
- [길 잃었을 땐 그 자리서 구조대 기다려야]설화가 만발한 겨울산이 손짓하고 있다. 연중 등산의 묘미를 가장 만끽할 수 있는 계절은 단연 겨울철. 겨울산행은 설경을 만끽하며 기상변화 등 악조건을 극복하는 묘미가 큰 반면 많은 위험도 따른다. 겨울산행을 위한 안전수칙을 알아본다.하나-치밀한 계획을 세울 것 눈이 쌓이면 산행시간이 평소보다 두배 이상 더 소요된다. 충분한 시간을 갖고 빨리 출발해서 빨리 돌아온다는 식으로 시간계획을 세워야 한다. 겨울에는 해가 일찍 떨어지기 때문에 오후 ４시 이전에 하산할 수 있도록 일정을 짜야 한다. 겨 ...
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- 오미화 전남도의원, 아침 간편식 사업 몇 마리 토끼 잡을지 고민 필요
- 전남인터넷신문 2023-12-11
- [전남인터넷신문]전라남도의회 오미화 의원(진보당·영광2)은 지난 12월 8일 실시한 예산결산특별위원회 전라남도교육청 2024년도 예산안 심사에서 “아침 간편식 사업의 장기적인 계획을 위한 교육청의 깊이 있는 고민이 필요하다”고 주문했다. 아침 간편식 사업은 전라남도교육청이 올 하반기부터 희망한 61개교에 아침 간편식 사업을 시범 시행하고 있으며 결과는 아직 나오지 않았지만, 현장 모니터링 결과 희망 학교가 많아 내년 예산안에 학교 수를 확대해 90개 학교, 18억을 책정했다. 오미화 의원은 “전남에 있는 820개*의 학교 중 사업에 ...
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- [기고]웃음학원을 만들면
- 전남인터넷신문 2024-01-26
- 인간은 태어난 지 100일이 지나면서부터 웃기 시작한다고 한다. 태어날 때부터 시각장애를 가진 아이도 본능적으로 웃을 줄 안다고 한다. 이상하게도 우리나라 사람들은 그다지 많이 웃지 않는다. 한 연구 결과에 따르면 인간의 일생을 80세로 볼 때 26년은 잠을 자고 21년은 일을 하지만 웃는 데 소요되는 시간은 22시간에 불과하다고 한다. 일생 동안 만 하루도 웃지 않는다니 인간이 왜 그렇게 웃음에 인색한지 모르겠다. 필자도 웃음에 상당히 인색하니 할 말은 없지만…. 웃음은 영약이라고 한다. 사람이 크게 한번 웃으면 몸속의 근육 65 ...
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- 구례 산채비빔밥
- 전남인터넷신문 2024-03-05
- [전남인터넷신문]비빔밥은 우리나라의 대표적인 패스트 푸드(fast food)이다. 주문하면 즉시 완성되어 나오므로 즉석식(卽席食)이라고도 한다. 햄버거, 치즈버거, 감자튀김, 마르게리타 피자, 핫도그, 프라이드 치킨, 샌드위치, 도넛 등 종류가 많고 친밀해진 것들이 많다. 패스트 푸드에는 햄버거나 샌드위치 등이 많이 알려져 있는데, 이들 식품은 비만 등의 생활습관병 위험 등의 우려가 많아 사람의 몸에 해로운 쓰레기 음식이라는 의미로 정크푸드(junk food)라는 별칭이 있다. 그래서 ‘패스트 푸드=정크푸드’라는 선입관을 갖고 있는 ...
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- 평생 다이어트를 하는 당신에게
- The Psychology Times 2023-11-14
- [The Psychology Times=허정윤 ]‘다이어트’는 우리나라뿐만 아니라 전 세계를 강타하고 있는 키워드이다. 많은 사람이 체중을 조절하기 위해 끊임없이 식단을 조절하고, 운동을 하고, 소셜 미디어에는 ‘일주일 만에 X 키로가 빠지는 식단’, ‘한 달 만에 X 키로가 빠지는 운동’, ‘운동 없이 X 키로 빼는 방법’등의 영상이나 글 혹은 광고가 쏟아진다. 그만큼 대부분 사람이 ‘다이어트’ 혹은 ‘멋진 몸매를 만드는 것’에 집착하고 맛있는 음식을 먹으면서도 한편으로는 죄책감을 느끼기도 하고, 여행이라도 다녀와 몸무게가 늘어나 ...
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- "운동하면 건강해질 수 있다는 건 착각"
- 전남인터넷신문 2024-03-30
- [전남인터넷신문]나이를 먹으면서 갑자기 체중이 불기 시작한 박모(38) 씨. 평상시보다 15㎏이나 찌자 운동을 더는 늦출 수 없었다. 그는 헬스장에서 개인 PT(1대1 맞춤 트레이닝)를 받으며 매일 운동했다. 닭가슴살 샐러드를 주식으로 먹으며 식단도 조절했다. 4㎏이 금세 빠졌다.하지만 어느 순간 정체기에 접어들면서 체중 변화가 없었다. 게다가 닭가슴살만 보면 헛구역질이 났다. 건강해진 느낌보다 왠지 몸이 더 무겁고 피곤해진 것 같았다. 박 씨는 20대 때와는 몸 상태가 확연히 달라진 것을 체감했다.국립암센터와 서울대 의학연구원에서 ...
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- 청년들의 번아웃
- The Psychology Times 2023-10-25
- [The Psychology Times=한소현 ]다이어터들 사이에서 유행하는 이른바 “입터짐”이라는 말이 있다. 이는 먹고 싶은 음식을 꾹꾹 참다 한입 맛보았을 때, 이내 이성을 잃고 고칼로리의 음식을 폭식하고마는 행위를 일컫는 말이다. 이러한 입터짐을 경험한 많은 다이어터들은, 그동안 잘 지켜왔던 식단과, 꾸준히 병행해 왔던 운동을 아예 포기해버린다. 흔한 현상이다 보니, 심지어 이를 가리키는 ‘에라 모르겠다 효과(What the hell effect)’라는 말이 등장하기도 했다. 한중일 국가 청년들의 '에라 모르겠다' ‘에라 모 ...
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