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- 당신이 그나마 행복하다고 생각하는 이유
- The Psychology Times 2021-08-31
- [심리학 신문_The Psychology Times=강다은 ] 가끔 우리는 그래도 생각보다 인생이 괜찮다는 생각을 한다. 이러한 근거 없는 미약한 행복이 어디서 온 것일지 궁금하지 않은가. 사실 당신의 행복이 뇌의 편향성 때문이라면 어떨까. 우리의 뇌는 공평하지 않다. 당신이 아무리 공정한 사람이라고 주장해도 당신의 뇌는 그렇지 않다는 것이다. 이러한 뇌의 불공평한 판단을 ‘인지적 편향’이라고 한다. 예를 들어 우리는 기존에 가지고 있던 신념에 부합되는 근거만을 찾으려고 하거나, 이와 상반되는 정보를 접하게 될 때는 무시할 때가 있 ...
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- 당근보다 채찍이 익숙한 당신에게
- The Psychology Times 2023-06-09
- [The Psychology Times=양현서 ]삶의 모든 순간에는 굴곡이 존재한다. 그렇기에 때로는 오르막길을 마주하기도 하고, 예상치 못한 시점에 튀어나온 장애물에 전전긍긍하기도 한다. 우리는 오늘도, 어쩌면 지금도 갑작스레 마주한 삶의 굴곡에서 크고 작은 실수를 저지르는 중일지도 모른다. 과실을 범한 뒤의 대처법은 저마다 다르겠으나, 조그만 실수 하나도 눈덩이처럼 불어날 수 있는 현대사회를 살아가는 우리는 자신에게 위로라는 당근을 주기보다는 채찍을 택한다. 그러나 과연 가혹하고 냉정한 채찍질만이 정답이라 할 수 있을까? 자신을 ...
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- 멘탈-케어가 가장 필요한 3가지 직무
- The Psychology Times 2021-02-26
- 모든 직장인들은 스트레스를 받습니다. 따라서 모든 직장인들은 당연히 멘탈-케어가 필요합니다. 그럼에도 불구하고 "특히" 그리고 "더욱" 멘탈-케어가 필요한 분들이 있습니다. 업무의 특성이나 역할을 고려할 때 조직 내에서 "특히" 그리고 "더욱" 멘탈-케어가 필요한 직무는 다음과 같습니다. 1. CEO (feat. CXO & Founders)조직 내에서 가장 멘탈-케어가 필요한 사람은 CEO입니다. 이 범주에는 '대표이사'라고 불리는 CEO 뿐 아니라 CXO(CFO, CHO, CSO 등 각 분야의 총괄 책임자 모두 포함/최근 부각되고 ...
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- 곡성군미래교육재단, 청소년 자기주도학습 상담 운영
- 전남인터넷신문 2021-03-17
- [전남인터넷신문/박성수 본부장]곡성군미래교육재단(이사장 유근기)이 청소년들의 자기주도 학습능력과 학업성취도 향상을 위해 학습상담을 운영한다.재단은 현재 상반기 학습상담 대상자를 26일까지 모집하고 있다. 초등학교 5학년 이상 초중고 학생과 학교밖청소년이 대상이며, 총 25명 내외로 모집한다. 신청과 관련된 자세한 내용은 곡성교육포털(https://www.gokseong.go.kr/edu/)에서 확인 가능하다.학습상담 대상자로 선정되면 1:1로 학습상담사가 배치된다. 상담사들은 자신이 맡은 학생의 특성을 고려해 12회 이상의 개인별 ...
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- 나는우울해질 때면 펜을 든다
- The Psychology Times 2023-09-18
- [The Psychology Times=최서영 ]학창 시절 필자는 자신에게 만들어놓은 기준선이 지나치게 높아 허우적거릴 때가 더러있었다. 그 당시에는 내가 만들어놓은 목표치가 너무 높다는 것을 인지하지 못하였으며, 예민함과 패배감, 열등감으로 점철된 사람이었기에 자기객관화를 하는 것에도 어려움이 있었다. 그래서일까. 공부를 하고 난 뒤, 침대에 누우면 쉽사리 잠에 들지 못했다. “나는 왜 이렇게밖에 못하는 것일까...?” 라며 꼬리에 꼬리를 무는 자책을 하다보니 뒤척이며 밤을 지새운 시간이 더 많은 듯 하다. 그렇게 그림자로 가득한 ...
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- ‘생각’과 ‘말’과 ‘행동’이 의미하는 것
- 가톨릭프레스 2021-12-30
- 가톨릭 미사에서는 시작할 때 ‘참회의 기도’를 한다. 생각과 말과 행동으로 지은 자기성찰로부터 하느님과의 만남을 시작하는 것이다. 사람이 하는 생각이 말로 드러나고 말은 행동으로 드러나기에 하루 동안에 나의 생각과 말과 행동을 되짚어 본다는 것은 그것만으로도 ‘자기 객관화’를 수련할 수 있는 좋은 예식(禮式)이다. 자기를 객관화하는 능력은 한 인간이 얼마나 성숙한 삶을 살아가고 있는지를 알 수 있는 하나의 척도다. 우리 사회는 지금 모진 진통을 겪고 있다. 과거의 부와 권력을 누리던 기득권 보수 세력들과 변화하는 시대의 요구를 수용 ...
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- 의정부시보건소, 자기혈관 숫자알기 ‘레드서클 캠페인’ 추진
- 경기뉴스탑 2022-08-23
- 의정부시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(의정부)=이윤기 기자]의정부시보건소는 17일 심뇌혈관질환 예방관리사업 일환으로 의정부소방서 소속 직장인 200명을 대상으로 레드서클 캠페인을 실시했다. 레드서클(Red Circle)이란 심뇌혈관질환 예방과 관리를 위한 건강 캠페인의 상징으로 건강한 혈관을 표현한 것이다. 이번 레드서클 캠페인은 자기혈관 숫자알기 공통 슬로건을 통해 정기적으로 혈압·혈당·콜레스테롤 수치를 측정함으로써 심뇌혈관질환을 예방 관리하고자 하는 캠페인이다. 행사에 참여한 김OO(의정부동, 44세)은 “가족력이 있 ...
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- 동두천시, 2022년 양성평등 실현을 위한 『성별영향평가위원회』 개최
- 경기뉴스탑 2022-05-27
- 『성별영향평가위원회』(사진=동두천시 제공) [경기뉴스탑(동두천)=이종성 기자]동두천시는 지난 25일 성별영향평가 대상사업 선정을 위한 “동두천시 성별영향평가위원회”를 개최했다고 밝혔다. 성별영향평가 제도는 법령, 계획, 세출예산 사업 등 주요 정책을 수립·시행하는 과정에서 해당 정책이 성별에 미치는 영향과 성차별 발생원인 등을 체계적으로 분석·평가하여 정책개선에 반영함으로써 양성평등 실현에 기여하는 제도이다. 이날 위원회에서는 동두천시 성별영향평가위원을 비롯하여 성별영향평가와 관련된 교수, 전문가 등 9명이 참석한 가운데 2022년 ...
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- 이재준 수원특례시장, “모든 수원시민이 새빛톡톡 가입해 직접민주주의 실현하길”
- 경기뉴스탑 2023-07-31
- 이재준 수원시장이 8월 중 확대간부회의에서 발언하고 있다. (사진=수원시 제공) [경기뉴스탑(수원)=전순애 기자]이재준 수원특례시장은 “더 많은 시민이 새빛톡톡을 활용해 시정에 참여할 수 있도록 공직자들이 노력해 달라”고 당부했다. 이재준 수원시장은 7월 31일 시청 중회의실에서 열린 ‘8월 중 확대간부회의’에서 “모바일 직접민주주의 플랫폼인 새빛톡톡이 출시된 지 한 달 만에 1만 5000여 명이 회원으로 가입했다”며 “제 목표는 123만 모든 수원시민이 새빛톡톡에 가입해 적극적으로 시정에 참여하는 것”이라고 말했다. 이어 “새빛톡 ...
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- 민선 8기 안성시, ‘시민중심‧시민이익’ 실현을 위한 공약사업 순항
- 경기뉴스탑 2023-03-29
- 민선 8기 공약사업 보고회(사진=안상시 제공)[경기뉴스탑(안성)=전순애 기자]안성시는 27일 안성시청 4층 대회의실에서 김보라 안성시장 주재로 민선 8기 공약사업 추진현황 보고회를 가졌다. 보고회에서는 공약 관계부서 부서장 약 40여 명이 참석해 민선 8기 공약사업에 대한 추진상황을 점검하고 문제점을 분석, 해결방안을 함께 모색했다. 안성시는 “시민중심‧시민이익”을 핵심 기조로 “더불어 사는 풍요로운 안성” 실현을 위해 ▲경제가 발전하는 안성, ▲소득이 증가하는 안성, ▲시민이 주인인 안성, ▲교통이 편리한 안성 ▲쾌적하고 안전한 ...
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