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- 끊임없는 자기비판의 굴레에 빠져있다면
- The Psychology Times 2023-06-16
- [The Psychology Times=양현서 ]행복한 완벽주의로 살아가기란 여간 어려운 일이 아니다. 불완전함에서 탈피해 완전함으로 향하는 여정은 더디기만 하고, 열심히 노력하는 와중에도 ‘내가 과연 잘하고 있는 걸까?’라는 생각에 불안해질 때도 있다. 무엇보다 완벽해지는 과정에는 자연스레 자신에 대한 자책이 필수적인 것처럼 수반되기도 한다. 힘겨운 여정에서 내가 이룩한 것이 충분한데도 눈에 잘 띄지도 않는 결점 하나에 집착하며 죄책감을 가지는 것이다. 이런 여정을 거치며 우리는 점점 자신에게 너그러워지는 법을 잃어버린다. 따뜻한 ...
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- 담양군 의용소방대, 폭염 속‘시원한 마음’전달 및 안전지킴이 활동 강화
- 전남인터넷신문 2024-08-12
- [전남인터넷신문/서성열기자]담양군 의용소방대(회장 윤중천·임영자)가 기록적인 폭염 속에서 군민의 안전을 지키기 위해 적극적인 대응 활동을 펼치고 있어 주목받고 있습니다.전남소방본부에 따르면, 올해 8월 12일 현재 전남지역에서 발생한 온열질환자 출동은 총 170건에 달하며, 이 중 열사병 43명, 열탈진 82명, 열경련 30명, 열실신 15명으로 보고되었습니다. 특히 60대 이상의 고령자가 52%를 차지하며, 야외에서 활동하는 고령자들의 각별한 주의가 필요하다는 지적이 있습니다.이에 담양군 의용소방대는 군민들의 안전을 위한 다양한 ...
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- [독자기고]건조한 날씨에 잦은 산불 .소중한 산림 우리가 지켜야
- 전남인터넷신문 2023-03-27
- 지난 11일 경남 하동군 화개면 대성리 지리산 자락에서 발생한 산불이 91㏊에 이르는 막대한 산림피해를 입히고 진화되었다. 산불 진화를 위해 산림당국과 소방당국은 특수·전문진화대 및 공무원 등 2천270명을 투입하였으며, 산불진화헬기 59대, 소방차·산불진화차 등 104대를 투입하여, 23시간 만에 진화를 완료하였다. 최근 전국 각지에 건조한 날씨가 이어지면서 각 지자체는 산불 예방에 비상이 걸린 상황이다. 이에 전국적으로 3월6일부터 4월30일까지 ‘산불특별대책기간’을 지정하였다. 산불은 한번 발생하면 생태계를 완전히 파괴시키는 ...
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- 마음을 위한 미움 다이어트
- The Psychology Times 2022-10-21
- [The Psychology Times=김혜령 ]내 것이지만 나를 해치는 감정타인을 향해있지만 정작 내가 상처 받는 칼이 바로 미움입니다. 하지만 살면서 누군가를 미워하지 않기는 어렵죠. 저는 누구를 만나도 상대의 좋은 점을 많이 찾아낼 수 있다고 자신하지만, 한 때는 미움으로 가득했던 때가 있었습니다. 증오에 가까운 마음이 하루 종일 머릿속을 채우고 있었고, 꿈에서도 저를 괴롭혔습니다. 현실에서 내뱉지 못한 말들이 쌓여서 나를 할퀴고 있었습니다. 그러다 어느 날 괴물을 발견한 후 그만두기로 결심했습니다. 어느 늦은 밤 집으로 돌아 ...
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- 기상청 발표 4월 제 1차 「날씨 프리줌(Pre Zoom)」
- 전남인터넷신문 2023-04-03
- ○ 지난 주말 산불이 많이 발생했는데요. 현재 건조 상황은 어떤가요? 현재 우리 지역은 광주, 장성, 담양, 곡성, 구례, 광양, 화순, 순천, 강진, 장흥, 고흥, 여수에 건조주의보가 발효 중입니다. 오늘 예상 실효습도(11시 기준, %)는 광주 24.3, 광양 34.0, 담양 37.2, 순천 37.8, 장성 39.4, 화순 39.6, 곡성 39.8입니다. 실효습도는 목재 등 나무가 얼마나 메말랐는지를 나타내는 것으로, 4일 전부터 당일까지의 습도를 가중치를 고려하여 계산한 습도를 말합니다. 주말 동안은 우리나라 북동쪽에 이동성 ...
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- 부천시, 부천대 축제서 말라리아 예방 캠페인 펼쳐
- 경기뉴스탑 2024-05-28
- 말라리아 예방법 안내문(사진=부천시 제공)[경기뉴스탑(부천)=육영미 기자]부천시는 지난 24일 부천대학교 축제 해월제에서 부천시보건소 주관으로 말라리아 예방 캠페인을 실시했다고 밝혔다. 이번 캠페인은 말라리아 감염률이 높은 20대 청년층을 대상으로 말라리아 감염 주의 및 예방수칙 홍보를 위해 추진됐다. 우리나라는 세계보건기구(WHO) 지정 말라리아 우선 퇴치 대상국으로, 정부 방침에 따라 2030년까지 말라리아 퇴치 인증을 목표로 하고 있다. 말라리아는 원충에 감염된 암컷 얼룩날개모기가 인체를 흡혈하는 과정에서 전파되는데, 우리나라 ...
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- 교회법 재판과정에도 ‘공동합의성’ 정신 발휘해야
- 가톨릭프레스 2022-02-03
- 프란치스코 교황이 지난 27일 사도좌 공소원(라틴어: Rota romana) 사법연도 개시를 맞아 교회법 판사들을 만나 재판에서도 공동합의성의 정신을 발휘해야 한다는 점을 강조했다. 교황은 이번 연설에서 특히 혼인무효 소송에 대해 언급했다. 교황은 혼인 불가해소성이라는 원칙을 지닌 가톨릭교회 안에서도 사람들의 구체적인 삶 속에서 벌어지는 어려움들을 식별하고 해결할 수 있도록 이들에게 귀를 기울임으로써 이러한 절차가 원활히 이루어질 수 있도록 협조해주기를 격려했다. 교황은 먼저 공동합의적 노력을 통해 “혼인의 실패를 경험한 신자들의 ...
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- 아동 · 청소년 건강 빨간불 .키즈카페 ·PC 방 위생 엉망
- 전남인터넷신문 2024-09-29
- [전남인터넷신문]아동 · 청소년이 많이 이용하는 키즈카페와 PC 방의 위생 상태가 불량한 것으로 드러나 우려의 목소리가 높아지고 있다. 특히 국군의 날이 공휴일로 지정되며 연일 이어지는 휴일에 아동 · 청소년의 키즈카페 및 PC 방 이용이 많아질 것으로 예상되어 이에 대한 경각심이 커지는 상황이다.더불어민주당 전진숙 의원 ( 광주북구을 , 국회 보건복지위원회 · 여성가족위원회 ) 이 식품의약품안전처로부터 제출받은 자료에 따르면 , 최근 5 년 (2019~2024.6.) 간 키즈카페 및 PC 방의 식품위생법 위반이 총 499 건 발생 ...
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- 3000㎢ 탈환한 우크라…"20개 마을 추가 수복"
- 와이타임즈 2022-09-13
- ▲ 진격하는 우크라이나군 [사진=우크라이나 국방부]우크라이나군 총사령부는 12일 "24시간 동안 하르키우주와 도네츠크주에서 20개가 넘는 마을을 러시아군으로부터 탈환했다"고 말했다.우크라군이 매일 아침 최고사령관 발레리 잘루즈니 장군 명의의 트윗으로 일반에 알리는 전황 보고다. 상대 러시아군의 국방부 발표와 마친가지로 이는 일방적 주장으로 아직 객관적으로 입증되지 않는 내용이다.그러나 10일(토) 전격적으로 하르키우주의 남단 도시 이지움을 러시아군으로 빼앗았던 우크라군의 동북부 기습 역공이 러시아군의 후퇴 기조 속에 지속되고 있는 ...
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- "최근 2년 사이 결혼준비대행서비스 피해 66%증가"
- 서남투데이 2023-09-18
- 코로나19극복 후 처음 맞은 가을 결혼 성수기를 앞두고 결혼준비 대행서비스 관련 소비자 피해가 급증하고 있어 주의가 요구된다. 18일 국회 정무위원회 국민의힘 송석준 의원에게 한국소비자원이 제출한 자료에 따르면, 2021년 111건에 머물렀던 결혼준비대행서비스 소비자피해 구제 건수는 2023년 8월 말 현재 184건으로 2년 사이 65.8%나 급증한 것으로 나타났다. 특히, 올해 수치는 8월 말까지만 반영된 것이어서 연말에 이르면 피해는 더욱 늘어날 전망이다. 같은 기간 결혼준비대행서비스의 피해 유형을 살펴보면 계약 관련 항목이 전 ...
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