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161-170 243해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 누군가를 진심으로 위로하고 싶다면
- The Psychology Times 2021-09-28
- [심리학 신문_The Psychology Times=이선민 ] 살면서 누군가를 위로해야 할 순간은 누구에게나 한 번씩 찾아온다. 남자친구와 싸운 친구를, 시험에 떨어진 가족을, 그리고 가족을 잃은 지인을. 그들의 슬픈 눈을 맞닥뜨릴 때마다 당장 슬픔에 잠긴 그들에게 따뜻한 말 한마디를 건네야 하는 건지, 혹은 더 슬퍼지지 않게 모른 척 다른 이야기로 화제를 돌려야 하는 건지. 무슨 말을 해야 할지 몰라 되려 미안해졌던 경험을 대부분 해봤을 것이다.위로란 무엇일까? 가장 좋은 위로란 현실적인 도움이라고 생각하던 때가 있었다. 그렇지 ...
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- “와, 나 진짜 ADHD인가?”
- The Psychology Times 2024-01-26
- [The Psychology Times=이지현 ]ADHD, 아마 우울증 다음으로 대중에게 가장 잘 알려진 정신병리가 아닐까 싶다. 전문용어로는 주의력결핍 과잉행동 장애로 주로 아동에게서 발견된다. 내일 심지어는 1시간 뒤에 할 일을 까먹고, 공부할 때 1시간 이상 앉아있지 못하고 핸드폰만 보거나, 유튜브, 쇼츠 또는 레이싱 등을 보며 높은 자극을 추구하는 자신을 마주할때면, ‘나 혹시 ADHD인가?’라는 생각이 들곤 한다. 이번 글에서는 주의력결핍 과잉행동 장애, 줄여서 ADHD의 유형별 증상에 대해 중점적으로 이야기해 보고자 한다 ...
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- 나도 ‘갓생’ 한 번 살아보자!
- The Psychology Times 2022-10-09
- [The Psychology Times=김영언 ]혹시 ‘갓생’이라는 단어를 들어본 적 있으십니까? ‘갓생’은 요즘 MZ세대에서 유행하는 신조어로 신을 뜻하는 ‘갓(GOT)’과 인‘생’의 합성어입니다. 갓생의 예시를 설명하자면 아침 일찍 일어나 하루를 계획하고 운동을 다니며 일도 공부도 성실히 해내는 하루를 말하는 것입니다. 이러한 생활은 2020년 코로나19가 생겨나면서부터 집에 있는 시간이 많아진 사람들 사이에서 유행처럼 번지기 시작했습니다. 집에 있는 시간이 많아진 사람들은 성취감보다는 무기력감을 훨씬 느끼기 시작했고 이를 해소 ...
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- ‘내가 하면 로맨스, 남이 하면 불륜’, 똑같은 행동임에도 나는 괜찮은 이유
- The Psychology Times 2022-06-17
- [The Psychology Times=김유림 ]‘내로남불’, 즉 ‘내가 하면 로맨스, 남이 하면 불륜’은 내가 기혼자와 사랑을 하면 로맨스이고, 남이 기혼자와 사랑을 하면 불륜이라는 뜻에서 시작된 유행어입니다. 요즘에는 그 의미가 확장되어 자신의 행동에는 한없이 관대하지만, 타인의 행동에는 엄격한 잣대를 들이미는 사람들을 지칭하는 말로 쓰이기도 합니다. 정치에서도, 회사나 공적인 업무를 보는 자리에서도, 심지어는 소소한 일상 속에서도 자신을 좋게 평가하려는 사람들의 모습을 확인할 수 있습니다. 귀인, 그리고 행위자-관찰자 효과로 ...
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- 강박이 의심된다면 -2부
- The Psychology Times 2023-10-10
- [The Psychology Times=이지현 ]지난 글에서는 주변에서 흔히 접할 수 있는 강박 사례를 통해 강박 장애가 어떤 장애인지, 주요증상인 강박사고와 강박행동에 어떤 특징이 있는지 대해 알아보는 시간을 가졌다. 이번 글에서는 지난 글에 이어 강박장애에서 강박사고와 강박행동 간의 연관성, 발병 과정에서 치료기법까지 자세히 다뤄보고자 한다. 내 머릿속 강박사고강박장애의 원인은 다양하지만 그중 가장 주목받고 있는 이론은 “강박사고 억제의 역설적 효과”이다. 우리의 뇌에서는 스트레스를 유발하는 내적, 외적 자극이 발생하면 침투적 ...
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- 승부욕도 유전되나요?
- The Psychology Times 2022-03-24
- [한국심리학신문_The Psychology Times=백진민 ]성격은 일정 부분 유전된다는 말이 있다. 그렇다면, 승부욕도 유전될까?이는 실제로 네이버 지식인에 게시되어 있는 내용이다. 언뜻 보면 웃음이 난다.당연히 아니지!그러나 곰곰이 생각해보면, 질문자가 왜 이에 대해 궁금해했는지 이해할 수 있다. 승부욕, 곧 강한 목표 의식으로 무언가를 강하게 성취하려거나, 누군가를 반드시 이기려는 의지가 한 사람의 성향이라면, 성격이 유전된다고 할 때 승부욕은 왜 유전된다고 말할 수 없는가? 성격은 유전되는가이 질문에 답하기 위한 첫 번째 ...
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- 당신은 언제 가장 행복한가요?
- The Psychology Times 2022-12-29
- [The Psychology Times=정세연 ] 인간은 어떤 상황이나 조건에서 행복감을 느낄까? 우리는 모두 대부분 행복을 위하여 살아가지만 정작 자신이 언제 가장 행복하며 무엇을 해야 행복을 증진 시킬 수 있는지는 모르고 있는 사람들이 많은 것 같다. 즉, 어떤 삶이 행복한 삶인지에 대해서는 모른 채 무작정 행복만을 추구하는 것이다. 하지만, 그러다 보면 나 자신의 행복이 아닌 타인의 행복을 좇게 되거나 미래의 행복만을 추구하여 현재 지금 이 순간의 행복을 놓치게 될 수 있다.자신이 언제 행복을 느끼는지 정확하게 알아야 그것을 ...
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- 죽음을 통해 찾는 삶의 진정한 의미, 영화 ‘소울’과 실존주의 심리학
- The Psychology Times 2021-07-20
- [심리학 신문_The Psychology Times=이하영 ] 출처: 네이버 영화 '소울'정식 교사의 삶, 그리고 갑작스러운 죽음영화 ‘소울’의 주인공 조 가드너는 뉴욕에서 밴드부 임시 교사로 일하는 흑인 청년이다. 사회적으로 인정받는 선생님이라는 직업을 가지고 있지만, 정작 ‘조’ 자신이 이루고 싶은 꿈은 재즈 밴드 피아니스트이다. 조 가드너는 여느 때와 같이 중학생들과 함께 밴드 연습을 진행하고 집으로 돌아가려고 하는데, 교장 선생님으로부터 정식 교사가 되었다는 소식을 듣는다. 그리고 그날 오후 어릴 때 자신에게 재즈 드럼을 배 ...
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- 순천시 박람회 조직위, 독일 만하임 BUGA23 방문
- 전남인터넷신문 2023-02-22
- [전남인터넷신문/김승룡 기자]지구 반대편에 순천시와 꼭 닮은 도시가 있다. 인구 31만명, 라인강과 네카르강이 만나는 곳에 위치한 친수도시 '만하임'이다. 만하임시는 1975년에 이어 두 번째로 ‘2023독일연방정원박람회(이하 BUGA23)’를 개최하여 개최기간은 물론 박람회장의 도심 확장전략 등 ‘2023순천만국제정원박람회’와 유사점이 많다. 순천시(시장 노관규)와 박람회 조직위가 지난 슈투트가르트, 프라이부르크에 방문에 이어 세 번째 견학지로 선택한 이유이다. 순천시에 따르면 이번 방문은 4월 1일 2023순천만국제정원박람회 개 ...
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- 근거기반 심리치료의 중요성
- The Psychology Times 2023-03-01
- [The Psychology Times=전다빈 ]우리 주변에는 심리치료가 만연해있다. 심리치료의 사전적 정의는 '마음의 작용과 의식의 상태를 이용하여 병을 치료하는 방법'이다. 온라인이든, 오프라인이든 그 방법도, 종류도 천차만별일 정도로 다양하다. 이 말인즉슨 그만큼 사람들이 몸 뿐만 아니라 정신 혹은 마음이 아프거나 병들 때 심리치료를 자주 접한다는 것인데, 이 중에서 명확한 근거에 기반한 심리치료는 몇이나 될까? 필자는 이런 점에 호기심을 가지고 근거에 기반한 심리치료, 즉 '근거기반 심리치료'에 대해 이야기하고자 한다.근거기 ...
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