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11-20 578해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 천안시, 어린이 식물관찰교실 운영 '호응'
- 뉴스포인트 2021-04-27
- [뉴스포인트 김용호 기자] 천안시 농업기술센터는 3월부터 6세, 7세 어린이를 대상으로 진행한 어린이 식물관찰교실이 어린이집으로부터 큰 호응을 얻고 있다고 밝혔다.어린이 식물관찰교실은 식물이 가득한 센터 내 온실에서 담당 선생님의 지도하에 아이들이 식물관람과 허브심기를 진행했다. 현재까지 6회 진행된 식물관찰교실에는 350명의 어린이들이 참여했다.식물을 옮겨 심는 활동은 아이들의 집중력 향상을 돕고, 교실을 벗어나 자연학습 현장에서 식물 관찰 및 자연보호의식을 키울 수 있어 아이들의 정서 함양 등 소중한 경험을 선사하고 있다. 또 ...
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- 아인슈타인의 상대성이론, 업무 효율의 비밀을 풀다!
- The Psychology Times 2025-04-02
- [한국심리학신문=정세현] "왜 어떤 날은 순식간에 지나가고, 어떤 날은 끝이 없을까?"출근 후 오전 10시에 시작한 회의를 마쳤을 뿐인데, 벌써 점심시간이라고? 반대로 퇴근 시간이 한참 남은 것 같은데 시계를 보니 아직 오후 3시라니! 우리는 하루에도 여러 번 시간이 빠르게 흐르거나 멈춘 듯한 착각을 경험한다. 시계 속 시간은 일정하게 흐르지만, 내 심리적 시간은 순간마다 다르게 흐르는 것 같다.이러한 시간 지각의 심리적인 차이는 물리학자인 알베르트 아인슈타인(Albert Einstein)의 상대성이론과 닮았다. 상대성이론에 따르면 ...
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- 우리는 왜 계속 지루한걸까?
- The Psychology Times 2025-01-22
- [한국심리학신문=김이수현 ]스마트폰 사용의 모순“지루하니까, 스마트폰이나 좀 볼까?”, “유튜브 들어가서 잠시 머리 좀 식혀야겠다.”. 지루함이라는 상태를 벗어나기 위해 하는 행동인 ‘스마트폰 확인하기’. 하지만 실질적으로 지루함에서 벗어나기 힘든 행위라는 사실을 알고 계신 가요? 할 게 없어서, 심심해서, 갈 곳 잃은 눈과 손 그리고 정신은 모두 스마트폰을 향해 가고 있습니다. 찰나의 지루함을 견디지 못하는 현대 사회. 대부분의 인간은 지루함을 경험하면서 살아갑니다. 지루함은 우리의 보편적인 정서 경험이며, 우리와 함께한 정서입니 ...
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- 행복하려면 집중!
- The Psychology Times 2024-06-13
- [한국심리학신문=김진현 ]똑.딱.똑.딱. 탁구공이 두 개의 탁구채 사이로 현란하고 빠르게 움직인다. 탁구대에 공이 튕기며 내는 경쾌한 소리는 왠지 흐릿해진지 오래다. 팔은 자동으로 움직이고, 다리는 알아서 공이 올 위치로 움직인다. 탁구공의 소리와 함께 탁구대마저 시야에서 사라진다. 나와 탁구공, 단 둘의 싸움이다. 상대가 실수했다. 공은 높이 떠오르며 내게로 다가온다. 그리고 나는 온몸으로 채를 휘두른다.과거 학교 탁구 대표팀으로 출전했을 때의 짧은 순간이다. 내가 경험한 가장 완벽한 몰입이었다. 물아일체라 해도 무방하겠다. 그 ...
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- 녹차와 말차의 차이
- 전남인터넷신문 2024-12-17
- [전남인터넷신문]요즘같이 추울 때 몸을 녹이기 좋은 것 중의 하나가 차다. 차에는 여러 종류가 있는데, 이왕이면 몸에 좋은 차가 좋을 것이다. 차 중에서 말차는 녹차에 속하지만 실제로는 녹차보다 영양 함량이 훨씬 높으며 영양가가 가장 높은 유형의 녹차라고 할 수 있다. 말차는 정신, 신체의 염증 감소, 기분 안정, 기억력 향상, 집중력 향상, 효과적인 휴식 등 많은 이점을 제공할 수 있다. 말차와 녹차는 같은 차나무에서 나오더라도 만들어지고 소비되는 방식에는 분명한 차이가 있다. 쉽게 말하면 녹차는 찻잎을 뜨거운 물에 끓여서 마시는 ...
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- 공부는 내일로 미루고, 유튜브는 지금 본다 - 당신의 지연행동 탈출기
- The Psychology Times 2025-02-21
- [한국심리학신문=이창희]"딱 하나만 더 보고 공부하자" 시험 전날 밤. 노트북을 펼치자마자 자동으로 유튜브가 켜진다. '시험 전날에는 휴식도 필요하지'라는 생각과 함께 하나만 더 보겠다고 다짐하던 영상은 어느새 자정을 넘긴다. 시간이 갈수록 불안감은 커지지만, 오히려 더 멈출 수 없다. 새벽 2시, 결국 컴퓨터를 끄며 다짐한다. "이번이 마지막이야."대학교 4학년 이 모(25)씨의 고백이다. "시험 전날만 되면 평소에는 전혀 관심 없던 영상까지 찾아보게 돼요. 무한 도전 영상을 3시간 동안 본 적도 있어요. 이러면 안 된다는 걸 알 ...
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- 이 글, 어디까지 집중해서 읽으셨나요?
- The Psychology Times 2024-04-19
- [한국심리학신문=박한희 ]기사를 쓰려 하자, 문득 근본적인 호기심이 생겼다. ‘과연 사람들이 내 글을 처음부터 끝까지 집중해서 읽을까?’, ‘내 글을 끝까지 보긴 할까?’ 호기심은 탐험으로 이어졌고, 요한 하리의 ‘도둑맞은 집중력’이라는 책을 발견했다. 책의 소개란에서 질문에 대한 답을 찾을 수 있었다. “전 세계 모든 곳에서, 집중하는 우리의 능력은 붕괴하고 있다. 미국의 10대들은 한 가지 일에 65초 이상 집중하지 못한다. 직장인들의 평균 집중 시간은 단 3분에 불과하다. 왜 이런 현상이 벌어지는 것인가?” 도둑맞은 집중력요한 ...
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- 혹시 나... ADHD가 아닐까? 하는 사람은 들어와 보세요
- The Psychology Times 2024-12-15
- [한국심리학신문=노상현 ]“자 이제 공부 정말 시작해 볼까?” (10분 후...) “저번에 봤던 유튜브 영상 하나만 보고 진짜로 시작해 볼까? 아 아니다, 배고프니까 과자 좀만 먹고 다시 시작할까?” 이렇게 뭔가 하나에 집중하겠다고 마음을 먹었지만, 얼마 안 가 다른 데로 집중력이 새버리는 경험을 겪은 적이 없는가? 자격증 시험을 준비하는 필자에겐 번번이 일어나고 있다. 그래서 이번 기회를 빌려 나의 독자와 함께 ‘집중력을 높이는 방법’에 관해 알아보려고 한다. 자기계발서에 나오는 뻔한 만들 말고, 지금 당장 실천할 수 있는 방법들 ...
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- 심리학과 음향현상: 소리가 우리의 마음에 미치는 영향
- The Psychology Times 2024-10-11
- [한국심리학신문=채진우 ]음향현상은 우리가 일상에서 경험하는 소리의 특성과 그로 인해 발생하는 심리적 반응을 탐구하는 분야이다. 심리학과 음향의 교차점은 우리 삶의 많은 측면에 깊은 영향을 미친다. 소리는 감정, 행동, 그리고 인지에까지 영향을 줄 수 있는 강력한 매개체로 작용한다.소리의 종류와 심리적 반응소리는 그 발생 원인에 따라 크게 자연음과 인공음으로 나눌 수 있다. 자연음은 자연에서 발생하는 소리로, 바람이 나뭇잎을 스치는 소리, 물이 흐르는 소리, 새들의 지저귐 등이 포함된다. 이러한 소리는 일반적으로 안정감과 편안함을 ...
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- N잡러에게 업무 총량의 법칙이란?
- The Psychology Times 2022-10-24
- [The Psychology Times=임혜련 ]‘OO 총량의 법칙’, 많이 들어보셨을 겁니다. 존재하는 모든 것에는 전체의 수량이나 무게가 모두에게 동일한 값으로 한정되어 있다는 의미인데요, 각자의 인생살이에 가끔 위로가 되어주는 말로 많이 쓰이고 있습니다. ‘행복 총량의 법칙’, ‘불행 총량의 법칙’과 같이 모두에게 주어진 자원은 이미 공평하게 배분되었기 때문에 힘들 때 너무 좌절하지 말라는 의미로 말이죠.실제 몇 연구에서는 이를 증명해 보이기도 했습니다. 학생들을 대상으로 한 ‘쿠키-수학 실험’이 대표적인 예인데요, 갓 구운 ...
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