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201-210 3,637해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 영등포구, 건강한 겨울나기 돕는다…온라인 1:1 홈처방 운동상담실 운영
- 뉴스케이프 2020-11-26
- 최근 코로나19의 확산으로 홈트(홈 트레이닝)를 즐기는 사람들이 늘고 있다. 하지만 운동에 대한 적절한 기본 지식 없이, 무심코 하는 과격한 운동과 과도한 근력운동은 도리어 부상으로 이어지기 쉽다. 또한 추운 겨울철, 기온이 내려가면 근육이나 관절의 유연성이 저하되고, 혈관도 쉽게 수축해 뇌졸중의 위험도 높아진다.이에 영등포구 보건소는 전문 운동처방사를 통한 대상자 맞춤형 건강 상담과 올바른 운동법 제공, 자세 교정도 받을 수 있는 ‘온라인 1:1 홈처방 운동상담실’을 운영한다.운동상담실은 인터넷 사용이 가능한 환경이라면 어디서나 ...
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- 내 마음인데 내 뜻대로 안 될 리가
- The Psychology Times 2022-08-08
- [The Psychology Times=김혜령 ]사는 게 내 맘 같지 않을 때 괴롭다사는 게 내 마음 같지 않을 때 대개 힘들다고 말합니다. 그런데 가장 내 마음대로 안 되는 건 아이러니하게도 ‘내 마음’이죠. 우리는 무언가 통제할 수 없는 상황에 놓일 때 불편한 감정을 느끼게 됩니다. 아래처럼 내 의도대로 마음이 움직여주지 않을 때가 그런 경우죠.- 타인의 시선을 지나치게 의식하는 내가 싫은데 자꾸 눈치 보고 움츠러듭니다.- 실패의 경험을 쉽게 털어내지 못하고 계속 주저앉아 있습니다.- 헤어진 애인을 쿨하게 잊고 싶은데 마음은 자 ...
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- 장비발, 자신감이 아닙니다
- The Psychology Times 2023-08-23
- [The Psychology Times=김남금 ]관계 중심의 집단 문화에서는 옷이나 취미 장비조차 소속 기호로 받아들여지는 경향이 있다. 옷을 비롯한 장비를 마치 집단으로 들어가는 패스로 여긴다. 똑같은 장비를 사용하지 않을 때 집단 바깥에 머무는 것으로 받아들인다. 옷이나 장비를 기능적 면에서 보아야 할 하지만, 실제로 잘 안 보일 때가 종종 있다. 소비 심리는 소속감으로 자아 정체성을 드러내려는 욕구라고 알려져 있다.집단 맥락에서만 정체성을 찾게 되면, 스스로를 ‘미운 오리 새끼’로 만들기 쉽다. 물론 우리는 사회적 동물이라 우 ...
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- 겨울철 비염으로 고생한다면 1석 2조로 해결
- 전남인터넷신문 2022-01-12
- [전남인터넷신문/김동국 기자]겨울철 추운 날씨가 이어지면서 건강 관리에도 적신호가 켜졌다. 특히 올 겨울은 한파가 한동안 이어지다가도 또 갑자기 영상의 기온으로 올라가는 등 날씨가 오락가락하고 있다. 겨울에는 면역력이 약해지기 쉽고, 날씨마저 변덕스럽다면 몸이 적응하기 힘들다. 겨울철에 증상이 심해지는 질환으로 비염, 독감, 천식, 피부건조증 등이 있다. 큰 일교차 및 실내외 온도차, 건조함 등의 날씨가 신체에 영향을 주거나 날씨로 인해 면역력이 떨어지는 경우다. 특히 비염은 코의 안쪽 공간인 비강 내의 비점막에 염증이 발생하는 질 ...
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- 내 마음속의 일기예보
- The Psychology Times 2022-08-29
- [The Psychology Times=이주선 ]최근 기록적인 폭우로 인하여 큰 피해가 일어나고 있다. 그뿐만 아니라 지구온난화로 인하여 날씨를 예측하기 어렵게 되었다. 여름은 끝없이 더워지고 겨울은 끝없이 추워지고 있다. 특히 이번 여름 체감상 정말 더웠고, 비도 많이 와서 변화무쌍한 날씨를 체감할 수 있었다. 여기서 한 가지 의문이 생겼다. 비가 오면 누구나 신체적으로 꿉꿉하고, 습함을 느낀다. 또한 해가 뜨면 사람들이 나들이를 나가며 해가 떠서 기분이 나쁘다는 이야기는 들어본 적이 없다. 이것이 우리의 마음과 관련이 있을까? ...
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- 동작구, 변덕스런 가을 날씨…공유 양‧우산 빌려드려요!
- 서남투데이 2023-10-05
- 동작구가 10월부터 구청과 동 주민센터 내방객을 대상으로 공유 양‧우산 대여 서비스를 시행한다고 5일 밝혔다. 이는 뙤약볕에 야외 활동을 하거나 갑작스럽게 비가 올 때 양산이나 우산을 준비하지 못한 구민을 위해 마련됐다. 구는 구청 1층 민원안내 데스크와 15개 동 주민센터에 공유 양‧우산을 비치해 민원인들이 쉽게 대여해 사용할 수 있도록 했다. 비치된 공유 양‧우산은 동작구의 새로운 브랜드 이미지(BI)가 프린팅되어 있으며, 수량은 총 2,000개가 준비돼 있다. 대여를 원하는 구민은 누구나 신분증 제시 후 간단한 인적사항을 기재 ...
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- 제1회 수원시체육회장배 생활체육 그라운드골프대회 개최
- 수도권탑뉴스 2021-11-18
- 대한노인회 수원시 권선구지회(지회장 김병문)는 지난 12일 오전 9시 서수원칠보체육관 인조잔디축구장에서 ‘제1회 수원시체육회장배 생활체육 그라운드골프대회’를 개최했다.을 비롯하여 , 이필근 경기도의원, 유재광·김미경 수원시의원, , , 김병문 권선구 지회장(전 수원시그라운드골프 회장), 이병학 팔달구 지회장, 김열경 영통구 지회장, 이종화 대한노인회 중앙회 자문위원(전 권선구 지회장), 무학사 혜성 큰스님, 권선구지회 최찬식·김만태·김길태·염규종·송현재·민한기 고문, 김선웅·이흥재·박석철 권선구지회 부회장, 방철원 감사, 최통일 노 ...
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- 기상청 발표, 22~24일 강수 및 향후 날씨 전망
- 전남인터넷신문 2023-08-22
- 22~24일 강수 전망 [전남인터넷신문]우리나라 주변에는 북서쪽에 상층의 차고 건조한 공기가 북태평양 고기압의 경계 사이에서 기압골이 형성됨에 따라 서해상에 비구름대가 발달하고 있습니다. 상층의 차고 건조한 공기는 차차 남과 북으로 분리되면서, 내일 밤에는 남쪽으로 남하하는 차고 건조한 공기가 서해남부해상의 따뜻하고 습한 공기와 만나 저기압을 발달시키겠습니다. 따라서, 북태평양 고기압 가장자리에서 따뜻하고 습한 공기가 유입되는 오늘부터 내일 오후까지는 전남서해안을 중심으로 좁은 지역에 소낙성의 강수가 강하게 내리겠습니다. 또한, 내 ...
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- 해남소방서, 봄철 화목보일러 안전 수칙 홍보하며 경각심 일깨워
- 전남인터넷신문 2024-04-22
- [전남인터넷신문/서성열기자]해남소방서(서장 최진석)는 봄철 화목보일러 사용 시 주의해야 할 안전 수칙 홍보에 나선다고 밝혔다.최근 날씨가 따뜻해지면서 화목보일러를 사용하는 가정이 감소하고 있지만, 여전히 아침, 저녁으로 쌀쌀한 날씨로 인해 화목보일러의 사용은 아직도 많은 추세이다. 또 농어촌이 많은 해남군에는 아직도 많은 군민이 화목보일러를 사용하고 있어 화목보일러에 대한 안전 수칙 준수는 매우 중요하다.이에 따라 해남소방서는 봄철 화목보일러 화재에 대한 경각심을 일깨우고 자칫 큰 화재로 이어질 수 있는 위험에 대비하기 위해 언론보 ...
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- 장흥소방서, 겨울철 화목보일러 화재 대비 안전 수칙 당부 전남인터넷신문 2024-11-18
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- "가을·겨울 우크라군 진격 속도 늦어질 것" WSJ
- 와이타임즈 2022-11-11
- ▲ 휴대용 미사일을 발사하는 우크라이나군 [사진=우크라이나 국방부]한동안 빠르게 점령지를 탈환해온 우크라이나군의 진격 속도가 느려지고 있다고 미 월스트리트저널(WSJ)이 10일(현지시간) 보도했다. 러시아군의 방어 태세가 강화되고 날씨가 추워지면서다.전문가들은 러시아군을 계속 어려움에 빠트리겠지만 점령지 탈환은 느려질 것으로 전망하면서 몇 달 동안 전력을 유지하면서 러시아군에 얼마나 피해를 가할 수 있을 지가 몇 달 뒤의 본격 전투 향방을 가를 것이라고 말한다.볼로디미르 젤렌스키 우크라이나 대통령은 9일 야간 연설에서 러시아의 헤르 ...
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