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251-260 300해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 행복에도 가성비가 있다
- The Psychology Times 2022-04-12
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김혜령 ]내게 가장 경제적인 행복의 비법을 묻는다면, 단연 커피라고 하겠다. 식후에 마시는 따뜻한 커피 한잔. 주말오후에 혼자 좋아하는 카페에 앉아있는 청승이 곁들여진다면 금상첨화다. 그럴 때는 나도 모르게 ‘행복해’라는 말을 읊조리게 된다. 너무 작은 일에 행복감을 느끼는 나 자신에게 스스로 놀라워하며 그 행복을 의심하기도 한다.저비용 고기쁨의 즐거운 경험들그런데 이 의심을 명쾌하게 날려버린 책이 있었다. 소설가 장강명의 에세이인 <5년만의 신혼여행>이다. 글에 등장하는 장강명 ...
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- 월요병, 저만 이렇게 심한가요?
- The Psychology Times 2021-03-31
- 1. '월요일'의 의미'스트레스'에 대한 여러 가지 정의가 있지만, 그중에서도 심리적 측면에서는 '환경적 요소나 내적 요소로 인하여 심리적 및 신체적인 긴장이 발생하는 것'으로 정의할 수 있다. 예를 들어, 직장 생활을 시작하는 신입사원은 '생활환경이 학교에서 직장이라는 곳으로 바뀌고(환경의 변화)', 새로운 상황에서 '본인이 잘 기능할 수 있을까에 대한 걱정(내적/심리적 요인)'으로 인하여 긴장 상태가 발생하며, 이로 인해 '스트레스'를 경험하게 된다. 이처럼 모든 환경적 변화나 내적 변화는 스트레스를 유발한다.그런데 월요일은 어 ...
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- 과한 음주나 게임, 스트레스 해소법 맞나요?
- The Psychology Times 2021-04-02
- 한국인이 가장 많이 쓰는 외래어는 무엇인가? 그것은 바로 “스트레스”이다!그만큼 스트레스는 우리 일상에서 흔히 겪을 수 있는 심리적 현상이다. 그리고 누구나 자기 나름대로의 “스트레스 해소법”을 가지고 있으며, 이를 활용하여 나름대로 스트레스를 대처하고 해결하며 살아가고 있다. 그런데 과연 어떤 스트레스 해소방법이 적절하고 효과적인가에 대한 의문도 많다. 운동이나 수다 등과 같이 전형적으로 잘 알려진 스트레스 해소방법들이 있으며, 이런 방법들은 당연히 스트레스를 해소하는 방법으로 건강하고 좋은 방법인 것이 맞다. 그런데 만약 스트레 ...
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- 부부나 연인 간에 함부로 하지 말아야 하는 3가지 말
- The Psychology Times 2023-07-19
- [The Psychology Times=노주선 ]어느 남편의 말제가 웬만한 거는 다 이해하고 참겠어요그런데 툭하면 '이혼해!'라고 말하는데, 정말 그 말을 들으면 가슴 저 깊은 곳에서부터 참아왔던 화가 치밀어 오르는 것 같아요.제발 그 말 좀 하지 말라고 그렇게 부탁을 해도, 열 받으면 꼭 그런다니까..그 말 듣고 나면 저는 거의 일주일 동안을 아무 일도 못해요.정말 우리가 그렇게 안 맞나?정말 잘못된 결혼인가?정말 헤어지면 어떻게 되나?그럼 우리 애들은 어떻게 되나?어느 부인의 말저는 그날을 잊지 못해요.저한테 정말 쌍욕을 했다니 ...
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- 새로운 꿈을 펼칠 수 있게 해 준 학교에 무한 감사한다
- 전남인터넷신문 2024-02-15
- [전남인터넷신문]15일, (재)향토 목포제일정보중고등학교는 만학도 253명에게 졸업증서를 수여한다. 초등문해교육프로그램 56명, 중학문해교육프로그램 16명, 중학교 67명, 고등학교 114명의 졸업생이 영광의 졸업장을 받는다.2년제 중학과정과 별도의 3년제 중학문해과정 첫 번째 졸업생 16명 배출 이날 졸업증서 수여식에서 중학문해교육 프로그램으로써는 전남서부지역 첫 번째 졸업장을 전달한다. 목포제일정보중고 부설 평생교육원 중학문해프로그램은 전남에 있는 순천, 고흥, 목포 단 세 곳 중 하나이다. 지난 2020년 전남에서 세 번째로 ...
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- 낭만은 정말 사치인가
- The Psychology Times 2021-06-21
- 국립국어원에 따르면 낭만은 프랑스어 로망(Roman)에서 기원하였다. 18세기 말에서 19세기 전반에 걸쳐 유럽에서 일어난 예술상의 한 경향에 ‘로맨티시즘(romanticism)’이란 것이 있다. 이것은 까다로운 고전주의 전통에 반대하여 자유, 개성, 공상, 모험, 자연의 감정 따위를 소중하게 여기는 예술 경향이다. 표준국어 대사전에 따르면, 낭만이란 단어는 현실에 매이지 않고 감상적이고 이상적으로 사물을 대하는 태도나 심리. 또는 그런 분위기 또는 감미롭고 감상적인 분위기를 뜻한다.그런데, 이러한 낭만이라는 단어가 언제부터인가 우 ...
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- 가까이하면 항상 상처를 주는 3종류 사람들
- The Psychology Times 2021-05-10
- 사람들과 즐겁고 좋은 관계를 맺는 것은 개인의 행복에 있어서 매우 중요한 요소임에는 틀림없습니다.그래서 사람들과 좋은 관계를 맺는데 유용한 자기 개발서나 동영상 등은 항상 높은 관심을 받지요.그런데 이런 것보다도 더 기본적으로 일단 피하는 것이 좋은 대인관계들이 있습니다.이와 같은 패턴을 보이는 경우에는 아무리 좋은 대인관계 기법이나 노하우를 적용하더라도 결국 갈등이 지속되고 서로!! 심리적으로 상처가 될 뿐입니다.1. 이기적이고 자기중심적인 사람 : 내가 니 '시다바리'가?가까이하면 항상 상처를 주기 때문에 피하는 것이 좋은 첫 ...
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- 지친 나를 회복하는 여행의 기술
- The Psychology Times 2022-05-24
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김혜령 ]어릴 때는 세계지도를 보면서, ‘모든 나라를 다녀본다는 게 가능할까’ 라는 생각을 했었다. 어렵지 않게 그것이 실현가능한 일임을 알게 된 것은 고등학교 때쯤이었다. 신문을 통해서 '일주일만에 유럽 5개국 정복' 과 같은 패키지 여행 광고를 쉽게 볼 수 있었다. 이런 식이면 시간과 돈만 있으면 세계일주 거뜬하겠구나 싶었다.하지만 얼마 지나지 않아 그런 생각이 사라졌다. 시간과 돈을 만들어 내기가 어려운 것은 둘째 치고, 여행은 땅따먹기가 아니라는 것을 알게 되었기 때문이었 ...
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- [계정숙의 상담코칭] 두 집 살림하는 남편
- 와이타임즈 2023-06-13
- [질문] 저의 남편은 외아들입니다. 일주일에 4일은 어머니 집에서 보내고 나머지 3일은 저와 아이들과 함께 지냅니다. 어머니가 외로우니 함께 있어드려야 한다는 것이 그 이유입니다. 시아버지가 돌아가셨을 때에는 어머니 혼자 지내는 게 무섭고 떨린다고 하셔서 남편은 일 년 동안 시어머니와 잠을 자 드린 적도 있습니다. 저는 초등학교 시절부터 미국에서 자란 교포인데 이런 한국남편을 이해할 수 없습니다. 남편이 집에 있는 날은 새벽부터 시어머니에게 전화가 옵니다. 일기예보부터 시작되어 하루 일정 등을 꼼꼼히 챙기시고 아이들 유치원 가는 것 ...
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- 교황, “인간은 관계 안에서만 존재한다”
- 가톨릭프레스 2020-09-05
- ▲ 2020년 9월 2일 수요 일반알현(사진출처=Vatican Media)프란치스코 교황은 지난 1일, 제6차 피조물 보호를 위한 기도의 날 담화를 발표했다.2020년 피조물 보호를 위한 기도의 날에 시작되는 ‘창조 시기’(9/1-10/4)의 주제가 ‘땅의 희년’임을 감안하여 희년(1)의 의미를 통해 생태 보호의 중요성을 강조했다.교황은 희년이 “사랑의 공동체로서 존재하고 번성해야할 피조물의 본래 소명을 기억하는 시기”라며 “우리는 창조주이신 하느님, 한 가족 구성원인 형제 자매, 우리와 같은 집에 살고 있는 모든 피조물과의 관계를 ...
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