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- 호흡기 질환 환자라면 미세먼지 등 외부환경에 유의하고 면역력 향상시켜야
- 뉴스포인트 2020-12-22
- 소올한의원 박주홍 원장미세먼지는 대기 중에 떠다니는 눈에 보이지 않을 정도로 작은 먼지를 의미한다. 내부 구성물은 질산염, 암모늄, 황산염 등의 이온과 탄소 화합물, 금속 화합물 등으로 이루어져 있다. 강수량이 1년 내내 고른 지역보다 특정 시기에 집중된 곳일수록 심한 편이다. 우리나라에서는 부유먼지를 미세먼지(PM10)로, 미세먼지를 초미세먼지(PM2.5)로 부르고 있다.오랜 기간 노출되면 면역력이 급격히 저하되며, 감기나 천식, 기관지염 등 호흡기 질환이 발생한다. 이뿐만 아니라 심혈관질환, 피부 질환, 안구 질환, 뇌혈관질환 ...
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- 내 소비가 하나 둘 늘어났던 이유!
- The Psychology Times 2024-01-02
- [The Psychology Times=한서연]나는 지난 주 내가 주문한 물품들을 받아봤을 때 내가 원래 사고자 했던 제품들보다 더 많은 제품들을 주문한 것을 확인할 수 있었다. 또한 꼭 갖고 싶던A 제품의 1/10 가격이라는 비슷한 제품도 있었다. 우리는 이렇게 종종 원래 사고자 했던 물건들보다 더 많은 소비를 하기도 하고 다른 대체품들을 구매하기도 한다. 우리의 소비에 있어서도 심리적인 효과가 작용한다고 하는데 어떤 기제일까? '미끼 효과'는 소비자나 결정자들이 주어진 선택지 중에서 특정한 옵션을 선택하도록 유도하기 위해 인위적 ...
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- [독자기고] 노년세대의 애환(哀歡)
- 전남인터넷신문 2022-11-05
- 노년세대의 애환(哀歡)우리들이 지나온 세월은 모진 가난과 무지로 여러 형제가 헐벗었던 유년기,..6.25전쟁 참화의 와류속에 헤멘 소년기,새마을 운동에 돌을 저나르던 청년기,일터와 직장을 찾아 도시로, 중동으로 독일로 나갔고,내 집 하나 마련할 때까지 월세 전세를 살았고,자식들 공부시키려고 허리띠를 졸라 맸던 장년기,( 60년대 당시 수출품이 뭔지 아는가? 여자 머리카락 자르고 쥐꼬리 돼지가 수출품목이었다 )그 풍진 세상을 다 겪다가 마침내 맞이한 우리들의 노년기.그러나 괜찮다. 그 모든 세월에 감사하며, 순종하며 고락을 함께 한 ...
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- 바른북스 출판사, ‘잘 살고 잘 늙고 잘 죽기’ 시니어 대상 자기개발서 출판
- The Psychology Times 2021-11-12
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김미옥 ]바른북스 출판사가 시니어 자기개발서 ‘잘 살고 잘 늙고 잘 죽기’를 출판했다.◇책 소개사람이 사람답게 살고, 사람답게 늙고, 사람답게 죽는 것이란 쉬운 일이 아니다. 과연 어떻게 늙고 죽어야 할까?이 책은 100세 시대 노후 설계 및 재테크, 자식 리스크, 셀프 부양시대 사는 법, 현대 노인의 자식 사랑, 언제 자식들의 손을 놓을 것인지, 노년의 사랑, 유쾌하게 나이 드는 법, 나이 들어 대접받는 비결, 노인 학대, 상속, 유언, 죽음에 이르는 심리적 과정, 존엄사 등 ...
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- 당신이 미완(未完)을 잊지 못하는 이유
- The Psychology Times 2024-01-04
- [The Psychology Times=이예원 ]당신의 마음속 깊숙한 곳에는 당신이 완성하지 못한 것들이 남아있을 것이다. 남몰래 목표했던 꿈, 차마 고백하지 못했던, 혹은 끝내 이루지 못했던 과거의 사랑 등... 이 모든 것들이 다른 것들에 비해 유독 당신의 마음속에 깊이 남아있는 이유가 있다. 바로 ‘자이가르닉 효과’ 때문이다. 자이가르닉 효과가 대체 무엇이기에 당신 마음속 깊이 남아서 당신을 괴롭히는 것일까? 자이가르닉 효과란?‘자이가르닉 효과’란 미처 끝내지 못한, 즉 완성하지 못한 일을 마음속에서 쉽게 지우지 못하는 현상으 ...
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- 코로나19와 보성 녹차 사탕
- 전남인터넷신문 2021-01-30
- [전남인터넷신문]코로나19로 마스크 쓰기가 일상화되었다. 마스크 쓰기의 생활화에 따라 생긴 병화 중의 하나는 대화가 적어지고, 입을 다물고 있는 경우가 많아진 것이다. 입을 다물고 생활하게 되면 침이 충분히 돌지 않고, 입안으로 산소 공급이 줄어든다. 침은 구강의 더러움을 씻어내고 세균에 대한 억지력을 갖는데, 침이 적게 돌면 그 효과가 감소 된다. 산소 공급이 줄어들면 입안의 미생물에 영향을 미친다. 입안의 미생물 중 치주병균(歯周病菌)은 혐기성(嫌気性) 균이다. 산소를 싫어하는 균으로 마스크 착용으로 입을 다물고 있을수록 번성하 ...
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- 파주개성인삼축제 내달 22일 개막 .. '파주인삼이 개성인삼입니다'
- 경기뉴스탑 2022-09-27
- 6년근 파주개성인삼(사진=파주시 제공)[경기뉴스탑(파주)=이윤기 기자]‘기가 부족한데 쓰이며, 정신을 안정시키고 기억력을 좋게 한다’ 동의보감에 기술된 인삼의 효능이다. 조선의 임금 영조가 ‘옥체 보존’을 이유로 백근(대략 60kg)의 인삼을 복용했다는 승정원 기록도 있듯, 인삼은 오랫동안 한약재로써 약방의 감초 역할을 톡톡히 해왔다. 그리고 인삼 중에 으뜸은 단연 개성 인삼이었다. 고려시대 최대 무역항이던 벽란도에서 중국과 아라비아로 교역이 이뤄지며 바다의 무역길을 고려 인삼으로 수놓은 것이다. 당대 최고 특산품으로 꼽혔던 고려 ...
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- 위인의 삶 속 심리 이야기
- The Psychology Times 2023-01-24
- [The Psychology Times=김예원 ]이번 기사에서는 역사 속 인물의 삶을 통해 알아볼 수 있는 심리 이야기를 소개하고자 한다. 충무공 이순신 장군은, 대한민국 사람들이 잘 알고 존경하는 위인을 꼽을 때 반드시 등장하는 인물이다. 조선이 임진왜란이라는 중차대한 위기를 극복할 수 있도록 해전에서 수많은 승리를 거둔 구국의 영웅으로 잘 알려져 있다. 보통 영웅이라 하면 적을 두려워하지 않고 맞서 싸워 승리를 쟁취하는 강력한 이미지가 연상된다. 그러나 이순신 장군은 영웅으로 불리기에 앞서, 한 명의 인간이었다. 아무리 전략을 ...
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- 자도 자도 졸린 당신, 수면장애 의심해 볼 것!
- The Psychology Times 2024-02-19
- [The Psychology Times=조수빈B ]대학교 2학년에 재학 중인 20대 초반 K 씨는 과도한 졸음으로 인해 일상생활에서 어려움을 겪고 있다. K 씨는 오전 12시 전에 잠들고, 평균적으로 하루에 9시간 이상 수면을 취함에도 불구하고 주간에 찾아오는 극심한 졸림으로 인하여 수업에 집중하기가 어렵다는 점을 호소했다. 학교에 가지 않는 주말에는 낮잠을 3시간 이상 자는 경향이 있고, 수면 후에도 개운함을 느끼지 못하여 늘 기운이 없다고 전했다.A 기업의 5년 차 직장인, 30대 초반 S 씨는 몇 달 전 당황스러운 일을 겪었다 ...
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- ‘옷소매 붉은 끝동’ 이준호♥이세영, 어릴 적 인연 확인
- 전남인터넷신문 2021-12-05
- 옷소매 붉은 끝동’[전남인터넷신문/임철환 기자]‘옷소매 붉은 끝동’ 이준호-이세영이 서로가 어릴 적 인연의 상대였음을 깨닫고 애틋한 포옹을 나눴다. 찰나의 엇갈림을 운명의 끈으로 이어 붙인 두 사람의 로맨스는 70분 동안 시청자의 마음을 쥐락펴락했다. 지난 4일(토) 방송된 MBC 금토드라마 ‘옷소매 붉은 끝동’(연출 정지인 송연화/극본 정해리/제작 위매드, 앤피오엔터테인먼트/영제 The Red Sleeve/이하 ‘옷소매’) 8회에서는 이산(이준호 분)이 성덕임(이세영 분)의 거절에 낙심한 뒤 모진 마음을 먹는 한편, 덕임을 산의 ...
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