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21-30 140해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 겨울철엔 면역력이 생명! 면역력 키우는 특급 비법
- 전남인터넷신문 2025-02-19
- [전남인터넷신문]겨울의 찬바람은 추위와 함께 질병을 몰고 온다. 특히 ‘통증의 왕’이라고 불리는 대상포진에 걸리는 사람도 증가하고 있는 추세이다. 대상포진은 면역력이 약해질 때 발생하기 쉬운데 요즘은 고령층뿐만 아니라 불규칙한 생활습관과 스트레스로 면역력이 저하된 2030세대에서도 발병률이 높아지고 있다. 건강하게 겨울을 잘 나기 위해서는 면역력이 그 어느 때보다 중요하다. 먼저 면역력을 강화하기 위해서는 비타민을 챙겨 먹는 것이 좋다. 특히, 비타민C는 면역세포를 활성화해 감기를 예방하고 면역력을 높여준다. 겨울철 대표 과일인 귤 ...
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- 단시간 외모 개선 원한다면? '이것'부터 바꿔라!
- 전남인터넷신문 2025-05-14
- [전남인터넷신문]5월은 예뻐져야 할 이유가 많은 달이다. 결혼식이 몰리는 시즌이자, 어버이날을 비롯한 가족 행사 등으로 각종 약속이 잦아진다. 사람들과의 만남이 잦아지는 만큼, 더 예쁜 모습을 보여주고자 외모 관리에 대한 관심이 높아지는 시기다. 짧은 시간 안에 외모를 개선하고 싶다면 다이어트가 하나의 방법이 될 수 있다. ‘다이어트는 최고의 성형’이라는 말처럼, 체중 감량을 통해 다양한 스타일의 옷을 소화할 수 있다면 매력이 더욱 돋보일 수 있다. 식단 관리와 운동을 병행하면 2주 만에도 눈에 띄는 변화를 경험할 수 있다. 치아 ...
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- 남성들의 호감도 높이는 결정적인 포인트는?
- 전남인터넷신문 2025-03-12
- [전남인터넷신문]추운 겨울이 지나고 따뜻한 봄이 찾아오면서 풋풋하고 가슴 설레는 사랑을 시작하고 싶어 하는 사람들이 많아지고 있다. 만약 좋아하는 이성이 있다면 화이트데이에 사탕을 주면서 상대방에 대한 진실한 마음을 전하는 것도 새로운 사랑을 시작하는 좋은 방법이 될 수 있다. 먼저 상대방에게 부담을 주지 않는 선에서 섬세하고 상냥한 말투로 말하는 것이 좋다. 말투는 그 사람의 성격을 나타내는 하나의 표현 방식으로, 같은 말이라도 어떤 말투로 하느냐에 따라 상대방의 인식이 달라질 수 있다. 부드러운 말투는 상대방이 마음을 열도록 돕 ...
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- 신부만 관리하나요? 완벽한 웨딩, 신랑의 자기관리 4대 체크리스트
- 전남인터넷신문 2025-04-02
- [전남인터넷신문]이제는 남성의 외모 관리도 자연스럽게 받아들여지는 시대다. 최근 결혼식을 앞두고 멋진 모습을 보여주고자 자기 관리를 시작하는 ‘그루밍족’ 예비 신랑들이 많아지고 있다. 그루밍족이란 패션과 미용에 아낌없이 시간과 돈을 투자하는 남성을 지칭한다. 예전에는 예비 신부들이 주로 외모 관리를 했지만, 이제는 남성들도 외모 관리에 적극적으로 투자해 깔끔하고 세련된 이미지를 갖추려 한다. 많은 하객의 축복 속에서 가장 멋진 모습으로 기억되기를 원하는 건 더 이상 신부만의 바람이 아니다. 결혼을 앞둔 예비 신랑들이 관리하면 좋은 ...
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- 축구하다 다친 코 방치하면 얼굴 균형까지 망친다!
- 전남인터넷신문 2025-01-15
- [전남인터넷신문]#20대 후반 직장인 K씨는 최근 거울을 볼 때마다 코 라인이 거슬리기 시작했다. 특히 사진을 찍을 때 휜 코가 부각돼 얼굴 전체가 비대칭처럼 보인다는 말을 들을 때마다 자존감이 떨어졌다. 학창 시절 축구를 하다 다친 코뼈를 제대로 치료하지 않은 것이 원인이었다. 성인이 된 후에도 바쁜 일상과 비용 문제로 교정 수술을 미룬 것이 더욱 후회스러워졌다. K씨는 “코 하나 때문에 자신감이 줄어들고 중요한 순간마다 사진 찍는 게 부담스럽다”라며 고민을 털어놨다. 휜 코는 코뼈가 휘거나 연골이 한 쪽으로 비스듬하여 미간에서 ...
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- 신랑도 주인공! 예비 신랑을 위한 웨딩 자기관리 4대 체크리스트
- 여성일보 2025-04-02
- 결혼식을 앞두고 멋진 모습을 준비하는 예비 신랑들이 늘면서, 수염 제모·다이어트·눈썹 관리·눈밑지방재배치 등 맞춤형 외모 관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 이제 결혼식의 주인공은 신부만이 아니다. 최근 결혼을 앞둔 남성들 사이에서 외모 관리를 본격적으로 시작하는 ‘그루밍족’ 예비 신랑들이 늘고 있다. 그루밍족이란 패션과 미용에 적극적으로 투자하는 남성을 의미하며, 웨딩을 앞두고 자기관리에 나서는 신랑들의 모습이 자연스러운 문화로 자리잡고 있다. 과거에는 예비 신부들이 주로 피부관리나 체형 관리를 준비했다면, 이제는 예비 신랑도 깔 ...
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- 신랑도 주인공! 예비 신랑을 위한 웨딩 자기관리 4대 체크리스트
- 서남투데이 2025-04-02
- 결혼식을 앞두고 멋진 모습을 준비하는 예비 신랑들이 늘면서, 수염 제모·다이어트·눈썹 관리·눈밑지방재배치 등 맞춤형 외모 관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 이제 결혼식의 주인공은 신부만이 아니다. 최근 결혼을 앞둔 남성들 사이에서 외모 관리를 본격적으로 시작하는 ‘그루밍족’ 예비 신랑들이 늘고 있다. 그루밍족이란 패션과 미용에 적극적으로 투자하는 남성을 의미하며, 웨딩을 앞두고 자기관리에 나서는 신랑들의 모습이 자연스러운 문화로 자리잡고 있다. 과거에는 예비 신부들이 주로 피부관리나 체형 관리를 준비했다면, 이제는 예비 신랑도 깔 ...
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- 작은 가슴이 콤플렉스인 그대, 더 이상 주눅 들지 말자!
- 전남인터넷신문 2025-02-26
- [전남인터넷신문]누구에게나 콤플렉스가 하나씩은 있다. 자신이 부족하다고 여기는 부분에 대해 부정적인 피드백을 받거나 결핍을 느끼면 콤플렉스가 생기게 된다. 많은 이들이 콤플렉스를 극복하기 위해 여러 방법을 모색한다. 학업 성적으로 열등감을 느낀다면 인터넷 강의나 학원 등을 통해 학습 기초를 다져 자신의 부족한 점을 보완할 수 있다. 또한 배우고 싶었던 분야의 자격증을 취득해 지적 수준을 높일 수 있다. 살집이 있고 뚱뚱한 몸이 콤플렉스라면 헬스장에 등록해 개인 PT를 받거나 키토제닉 식단, 간헐적 단식 등을 통해 체중을 감량할 수 ...
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- 임신·출산·육아로 바뀌어 버린 내 몸 축축 처진 가슴과 안전하게 이별 하는 법
- 전남인터넷신문 2025-05-07
- [전남인터넷신문]여성의 몸은 출산 후 급격하게 바뀐다. 가장 대표적인 변화는 사회적으로 ‘여성적 매력’으로 간주되는 모습이 바뀌는 것이다. 일생 동안 살이 찌지 않았던 사람도 임신 기간 동안 늘어난 체중이 출산 후에도 쉽게 빠지지 않고, 피부와 모발이 건조해지기 쉽다. 또한 출산 후에는 호르몬 분비 변화로 탈모가 발생하기도 한다. 이 외에도 임신과 출산, 수유 과정을 거치며 커졌던 가슴이 작아지고, 탄력까지 저하되며 처지는 현상은 많은 여성에게서 나타난다. 단순해 보이는 ‘몸이 변했다’는 사실은 출산 후의 혼란스러운 감정선과 만나 ...
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- 젊어지고 있는 4050세대…나만 폭삭 늙었수다.
- 전남인터넷신문 2025-06-04
- [전남인터넷신문]최근 4050세대가 놀라울 정도로 젊어지고 있다. 유튜브에서 20여 년 전 인기를 끌었던 가수와 배우들이 전성기 시절을 회상하며, Y2K 패션과 메이크업을 재현하는 콘텐츠가 잇따르고 있다. 세월이 흘렀음에도 여전히 ‘방부제 외모’를 자랑하는 이들의 모습은 많은 누리꾼의 부러움을 사고 있다. 이러한 흐름은 더 이상 연예인들만의 이야기가 아니다. 일반인들 사이에서도 꾸준한 운동, 영양제 섭취, 피부 관리 등을 통해 동안 외모를 유지하려는 노력이 활발해지고 있다. 특히 40~50대 중년층 사이에서도 철저한 자기 관리를 통 ...
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