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21-30 166해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 자전거 라이딩 후 찌르는 무릎 통증... 장경인대증후군 주의
- 뉴스포인트 2021-03-16
- 최근 날씨가 풀리면서 야외 활동을 즐기는 사람들이 조금씩 늘어나고 있다. 특히 집에서 즐길 수 없는 등산이나 자전거 라이딩 등을 떠나는 사람들이 많아지는 추세다. 하지만 오랫동안 쉬었던 신체가 완전히 깨어나지 않은 상태로 무리하게 자전거를 타고 산을 오르내리면서 무릎 통증을 호소하는 환자 또한 늘어나고 있다. 특히 찌르는 듯한 통증이 나타난다면 장경인대증후군을 의심해보고 정형외과에 내원하는 것이 필요하다.장경인대증후군은 무릎 장경인대가 대퇴골 외측과 반복적으로 마찰하면서 손상되고 통증이 나타나는 질환으로 흔히 사이클이나 육상 선수에 ...
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- 복부성형 및 복부지방흡입, 충분한 상담 선행돼야
- 뉴스포인트 2021-02-09
- 비에스티성형외과 나옥주 원장날씬하고 건강한 몸매를 위한 여성의 관심은 365일 끝이 없다. 하지만 장기화된 코로나19 로 외부 활동이 자제되고 여러 운동시설 또한 제한적으로 운영이 되면서 스스로 몸매관리를 하기는 쉽지 않게 되었고 그에 따라 의학의 힘을 빌려 그간의 콤플렉스를 개선하려는 이들이 많아지고 있다.그중 뱃살은 여성에서 대표적인 고민이기도 하다. 특히 복부는 여성이 남성보다 피하지방 비율이 높고 임신과 출산을 경험한 여성이라면 튼살과 탄력을 잃은 뱃살이 더욱 눈에 가시일 수 밖에 없다.복부의 경우 다른 부위에 비해 지방세포 ...
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- 전국 최초 건강·힐링·복지 원스톱 복합시설 도심 속 힐링쉼터 ‘건강힐링문화관’ 개관
- 서남투데이 2021-03-04
- 양천구는 3일 오후, 건강힐링문화관(남부순환로83길 54) 개관식을 개최했다.국내 최초 건강·힐링·복지 원스톱 복합시설로 조성된 건강힐링문화관은 지하 2층부터 지상 3층까지 전체면적 6,999.84㎡ 규모를 자랑한다. 신정 1-1 재개발구역 내에 건립되었으며, 주요 시설로 건강힐링센터를 비롯한 실내체육관, 어린이집, 우리동네 키움센터, 모자건강증진센터가 조성되었다. 2층과 3층에 조성된 건강힐링센터에서는 마음의 힐링을 위한 다양한 문화활동을 만날 수 있다. 힐링가드닝, 필로테라피, 뮤직샤워 등 누구나 쉽게 힐링문화을 체험하고 삶의 ...
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- 광양시, 노인맞춤돌봄 특화서비스 2024년 집단프로그램 운영
- 전남인터넷신문 2024-04-08
- [전남인터넷신문/서성열기자]광양시는 노인맞춤돌봄 특화서비스 참여자 45명을 대상으로 4월부터 9월까지 2024년 집단프로그램을 운영한다고 밝혔다.집단프로그램은 우울로 인해 마음의 돌봄이 필요한 어르신들의 우울감 극복과 사회관계 향상을 위해 진행되며 6개 소집단으로 나눠 운영된다. ‘몸튼튼 마음튼튼’이라는 주제로 실버인지놀이 6회와 ‘긍정up 행복up 토탈공예’ 프로그램 6회가 진행된다.시는 해마다 대상자의 욕구를 반영한 집단프로그램을 구성해 진행하고 있으며 이용자의 거주지, 성향, 연령 등을 고려해 집단을 나누고 송영서비스를 진행한 ...
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- 고령화 사회 대표 질환인 '요실금' 웰에이징 위해 적극적으로 치료 나서야
- 뉴스포인트 2021-03-26
- 엘앤에스 비뇨기과 이석재 원장현대인들의 평균 수명이 꾸준히 늘어나면서 웰에이징의 중요성이 강조되고 있다. 이로 인해 근래에는 생명에 영향을 미칠 수 있는 분야의 치료뿐만 아니라 삶의 질을 높이기 위해 적극적으로 치료에 나서는 사람들이 늘어나고 있다.고령화 사회의 대표적인 질환 중 하나인 요실금 역시 원활한 일상 생활을 위해 치료가 필요한 질환이라 할 수 있다. 물론 치명적인 문제를 일으키지는 않지만 갑자기 소변이 흘러나와 속옷을 적시기 때문에 일상생활에 많은 제약을 가하며 정신적인 측면에도 악영향을 미칠 수 있다.자신의 의사와 관계 ...
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- 시니어 수면 장애의 원인과 예방법
- 전남인터넷신문 2021-04-19
- [전남인터넷신문]나이가 들면서 잠이 없어지는 것을 자연스러운 현상으로 여긴다.하지만 시니어들의 수면은 건강과 직결되기 때문에 수면 문제의 원인과 예방법을 잘 알아야 한다. 수면은 신체와 정신에 대한 회복 기능을 가지고 있어 불면증이 생기면 삶의 질이 떨어지고 피로, 집중력 장애, 기분 문제, 실수와 사고의 위험성이 커진다. 나이가 들면 깊은 잠을 자는 시간이 줄어들고 자다가 중간에 깨는 일이 많아져 결국 낮잠이 늘어나는 결과로 나타나기도 한다. 또 시니어들은 다양한 질환과 이에 따른 많은 약을 복용하고 있어 수면에 영향을 줄 수 있 ...
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- 당신의 슬기로운 수면 생활을 위하여
- The Psychology Times 2022-12-23
- [The Psychology Times=정세연 ]지난 기사에서는 수면의 주요 기능에 대해 알아보았다. 수면을 통해 우리는 수많은 혜택을 누릴 수 있지만 정말 안타깝게도 현대 사회에서는 이러한 혜택을 누리지 못하는 이들이 정말 많은 것 같다. 다양한 원인으로 인하여 규칙적인 수면을 하지 못하거나 수면과 관련하여 비정상적인 생리적 현상을 경험하는 ‘수면 장애’를 갖게 된 이들이 너무나 많기 때문이다. 국민건강보험공단의 2019년 수면 장애 진료 인원에 관한 통계에 따르면 수면 장애 진료 환자는 64만 1806명으로 집계됐다. 이는 20 ...
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- [독자투고]]누군가의 생명의 ‘골든타임‘을 마주쳤을 때 외면하지 않을 수 있는 응급처치 A to Z
- 전남인터넷신문 2021-10-06
- 응급환자 발생 시 빠른 119신고도 물론 중요하지만, 초기의 응급처치가 무엇보다 중요하다.병원도착 전의 적절한 응급처치 여부에 따라, 사망률과 소생률 등에 많은 차이가 있음은 이미 여러 선진국 등에 증명된 바 있다. 국가통계포털에 사망원인(103항목)/성/월별 사망자수(2020년도 자료 활용)에 따르면, 여러 항목 중에 유독 순환계통의 질환과 호흡계통의 질환으로 인한 사망이 두드러진다. 여기서 말하는 순환계통은 주로 심정지 등의 상황을 말하며, 특히 건강한 사람도 갑자기 찾아올 수 있는 까닭에 예상할 수 없는 질병이다. 물론 심정지 ...
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- 강진군, V랜드공원내 황토맨발길 개장
- 전남인터넷신문 2024-06-05
- [전남인터넷신문]강진군은 지난 4일, V랜드공원 일원에 지역민의 몸과 마음을 치유할 수 있는 새로운 공간으로 황토맨발길 개장식을 가졌다고 밝혔다. 이날 행사는 강진원 강진군수를 비롯한 군 관계자와 맨보사(맨발로 보은산을 사랑하는 사람들의 모임)회원 등 30여 명이 참석했다. 이번 사업은 지난 3월 착수해, 수목 이식, 마사토 및 황토 다짐작업, 경계석 설치 등을 차곡차곡 진행해왔으며, 안전하고 편하게 걸을 수 있도록 평탄화 작업 및 노면 정비를 거쳐 3개월간의 공사를 마치고 준공했다. 맨발길은 폭 1.8m, 길이 200m로 규모로 ...
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- 불안함이 편안함이 되어버린 나에게
- The Psychology Times 2024-04-17
- [한국심리학신문=신지아 ]내 진짜 마음이 무엇일까?여러분은 안정감 때문에 불안했던 적이 있나요? 아니면 불안함에서 오히려 안정을 느낀 경험이 있나요? 사랑하는 사람과 행복한 순간에도, 혹여나 나중에 연인에게서 지금의 눈빛을 보지 못할까 괜히 불안한 마음을 만듭니다. 할 일이 너무 많아 정신없고 바쁜 상황에서, 그래도 이런 게 낫다고 생각하며 안정을 찾아봅니다. 우리는 왜 이런 마음을 갖는 걸까요? 불안하면 불안한 채로, 안정적이면 그런대로 지내면 되는데 말입니다. 이번 기사에서는 청개구리 같은 이 심리를 깊게 파헤쳐보고 같이 해결할 ...
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