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- 과일과 당뇨병
- 전남인터넷신문 2023-12-28
- [전남인터넷신문]열매채소나 과일의 당도는 높을수록 선호하는 경향이 있다. 단맛이 강한 과일에는 과당이나 포도당 등 당분이 많이 포함되어 있으므로 “혈당치를 올리거나 비만을 초래하는 등 건강에 좋지 않을 것이다.”라고 생각하는 사람도 있을 것이다. 그런데 일본 국립암연구센터의 다목적 코호트연구(JPHC Study)에 따르면, 40~60세의 일본인 남녀 약 5만 명에 대해 과일과 채소의 섭취량에 대해 5년간 추적한 결과 과일의 섭취량이 증가해도 당뇨병 위험이 증가하지 않는 것으로 나타났다. 과일에는 당분이 많이 포함되어 있으나 과일이나 ...
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- [긍정심리학] 긍정적인 사람이 건강하다는 말, 진짜야?
- 뉴스포인트 2021-03-12
- (사진=이미지투데이)[뉴스포인트 이상지 기자] '웃음이 만병통치약'이라는 말이 있다. 낙관적인 사람이 오래 산다는 말이 사실일까. 이를 증명하기 위한 수많은 연구가 현재도 진행되고 있다.긍정심리학에서는 178명 수녀들을 대상으로 한 연구를 진행했다. 먼저 수녀들은 속세와 격리된 채 동일하게 규칙적인 생활을 한다. 대체로 자극이 약한 음식을 먹고 술, 담배와도 거리가 멀다. 모두 미혼이기 때문에 출산경험이 없고 성병에 노출될 가능성도 없다.게다가 수녀의 사회경제적 지위는 동일하며 모두 훌륭한 의료 혜택을 누린다. 이 같은 조건에서도 ...
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- 타인의 감정을 이해 못하는 나, 로봇인가요?
- The Psychology Times 2021-05-14
- 한 남편의 독백가끔 제 배우자가 저한테 자기 회사 문제를 상의합니다.문제가 있었는데, 어떻게 해야 하느냐고..그럼 저는 성심성의껏 진지하게 생각하고 고민해서 대답을 해줍니다.그런데 어떤 때는 갑자기 말없이 조용해지면 '아.. 내가 또 실수했구나..ㅠ'하는 걸 그제야 깨닫습니다ㅠㅠ그때부터 전형적인 레퍼토리가 제대로 시작됩니다!ㅠ'자기야! 그냥 들어주면 된다고..ㅠ 제발 내 마음을 공감하고 이해해 달라고!!'첨부터 공감해달라고 얘기를 하던가, 나중에야 꼭 그렇게 얘기한다니까요 ㅠㅠ한 부인의 독백이제는 포기했어요.제 남편은 정말 저를 이 ...
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- 호흡기 질환 환자라면 미세먼지 등 외부환경에 유의하고 면역력 향상시켜야
- 뉴스포인트 2020-12-22
- 소올한의원 박주홍 원장미세먼지는 대기 중에 떠다니는 눈에 보이지 않을 정도로 작은 먼지를 의미한다. 내부 구성물은 질산염, 암모늄, 황산염 등의 이온과 탄소 화합물, 금속 화합물 등으로 이루어져 있다. 강수량이 1년 내내 고른 지역보다 특정 시기에 집중된 곳일수록 심한 편이다. 우리나라에서는 부유먼지를 미세먼지(PM10)로, 미세먼지를 초미세먼지(PM2.5)로 부르고 있다.오랜 기간 노출되면 면역력이 급격히 저하되며, 감기나 천식, 기관지염 등 호흡기 질환이 발생한다. 이뿐만 아니라 심혈관질환, 피부 질환, 안구 질환, 뇌혈관질환 ...
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- 일본 고치현 마로촌의 유자 상품
- 전남인터넷신문 2023-09-07
- [전남인터넷신문]일본 고치현(高知縣) 동부에 마로촌(馬路村, 우머지무라)이라는 작은 마을이 있다. 인구가 약 800명 정도 되는 이 마을은 1,000m급의 산으로 둘러싸여 있으며, 면적의 96%가 숲으로 덮인 중간 산지에 있다. 마을이 이렇게 험악한 산지에 있는 데서 「말(馬)로 밖에 갈 수 없는 거리(路)의 마을(村)이라는 뜻에서 마로촌(馬路村)」이라는 마을 이름이 붙었다. 외딴 산지의 이 작은 마을에는 800년 전부터 자생 유자가 있었고, 1963년경부터 유자를 본격적으로 재배해 왔으며, 이 유자를 6차 산업화해서 전국적으로도 ...
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- 전남산 올리브나무와 오일
- 전남인터넷신문 2024-01-10
- [전남인터넷신문]도쿄에서 올리브 오일이 탄생했다. 도쿄 미타카시(三鷹市) 도시농업 농민인 스도 가네이치(須藤金一) 씨는 틴진산(天神山)에 식재해 둔 올리브 나무에서 올리브를 수확해 ‘텐진산 올리브 오일’을 만들어 판매하고 있다. 이 올리브 나무는 스도 씨가 3년 전에 110그루의 올리브의 묘목을 심은 것이며, 지난해에 착즙해 상품화를 했다. 올리브 오일(olive oil)은 올리브유(油)라고도 하며, 올리브 열매로부터 얻은 식물성 기름이다. 주로 지중해에 면한 지역의 요리에 즐겨 이용된다. 식용 외에도 화장품, 약품, 비누 등의 원 ...
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- 얼굴비대칭교정 양악·안면윤곽수술, 전문의 진단 통해 부작용 위험 줄여야
- 뉴스포인트 2021-01-29
- 페이스디자인 구강악안면외과 전문의 이상윤 원장일반적으로 좌우대칭이 조화로운 얼굴은 보기 좋고 아름다운 인상으로 여겨진다. 그러나 세상에 완벽하게 대칭적인 얼굴을 하고 있는 사람은 없다. 누구나 조금씩은 비대칭적인 요소를 가지고 있기 마련인데, 이러한 요소가 눈에 띄게 드러나거나 너무 심할 경우에는 외적인 콤플렉스가 될 수 있다.의학적인 관점에서 보면, 턱의 길이나 높이, 입술의 기울기, 코의 휘어짐이나 광대뼈의 돌출 정도가 비대칭을 결정하는 요소로 꼽힌다. 해당 부분에서의 좌우대칭이 일정 정도 이상 어긋날 경우에는 외모적인 문제뿐 ...
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- 소병철 의원, 판검사 고위직 여론조사 지지율 높다고 출마하려는 행태 개탄할 노릇
- 전남인터넷신문 2021-06-20
- [전남인터넷신문/김동국 기자]더불어민주당 소병철 의원(순천광양곡성구례갑, 법사위)은 18일 법제사법위원회(이하 법사위) 전체회의에서, 판검사 고위직 법조인들의 잇달은 대선출마설을 언급하며, 원칙에 어긋난 행보로 주목받은 후 지지율 얻어 선출직 출마를 꾀하는 행태를 법치주의를 흔드는 일이라고 강하게 질타했다. 소 의원은, “오전에 감사원장에게 말한 것처럼 대법관도 마찬가지다. 법조직역에 있는 사람들은 (앞으로 이런일이 일어나지 않도록) 다르게 처신해야 한다”면서, “현직에 있을 때 주목받은 뒤 대선 출마한다는 일이 없을 것이라고 장담 ...
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- [이지밸류]②너도나도 공기업 취업 준비...정작 아는 것은 없어?
- 더밸류뉴스 2021-01-28
- [편집자주] '이지밸류' 시리즈는 난해하고 생소한 용어를 이미지와 그래프를 곁들여 알기 쉽게 설명합니다. ‘Easy(이지)’와 더밸류뉴스(The Value News)의 ‘Value(밸류)’를 결합한 용어입니다. [더밸류뉴스=박유신 기자] “그냥 공기업으로 취업 준비하려고요. 그런데 정보도 없고 어떤 공기업을 선택해야 할지 잘 모르겠어요. 사람들이 많이 지원하는 쪽으로 따라가는 게 좋지 않을까요?”공기업으로 취업을 준비하고 있는 대학생과 나눴던 대화 중 일부이다. 최근 들어 공기업 취업에 대한 학생들의 쏠림 현상이 심화되면서 너도나도 ...
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- 트럼프 지지율, 1기 취임 직전보다 15%p↑
- 와이타임즈 2025-01-17
- ▲ 도널드 트럼프 미국 대통령 당선인의 지지율이 취임을 앞둔 16일(현지 시간) 55%로 나타났다. 사진은 이날 공개된 제47대 미국 대통령 공식 사진. (사진=트럼프 정권 인수위 제공취임을 사흘 앞둔 도널드 트럼프 미국 대통령 당선인 지지율이 과반으로 나타났다. 10년 전 1기 취임 직전 지지율보다 15%p 높은 수치다.CNN과 SSRS가 지난 9~12일(현지 시간) 미국 전국 성인 1205명(오차범위 ±3.2%p)을 대상으로 실시해 16일 발표한 여론조사에 따르면 트럼프 당선인의 국정 운영에 대한 지지율은 55%로 나타났다.트럼 ...
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