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뉴스

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해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드

  • 김나연
    이젠 집에서 ‘앱’으로 치료…디지털 기기 활용한 심리케어
    The Psychology Times 2023-09-26
    [The Psychology Times=김나연 ]최근 우리 사회에서 발생하는 크고 작은 사건들로 인해 우울감을 느끼고 트라우마를 겪는 등 정신적으로 건강하지 못한 경우가 많이 발생하고 있다. 사람이 살아가는 것에 있어 신체 건강만큼 정신 건강 역시 중요하기에 정신 건강에 대한 관심이 필요한 상황이다. 그러나 정신 건강의 중요성과는 달리 한국은 OECD 국가 중 자살률 1위 국가이다. 한국생명존중희망재단에서 공개한 2023년 월별 자살사망자수 잠정치에 따르면 6월까지 약 7천 명 정도가 스스로 세상을 떠났다고 한다. 이외에도 2021 ...
  • 박예진
    불면증 극복하고 숙면을 취하는 방법
    The Psychology Times 2020-11-25
    불면증이란?잠에 들기 어렵거나, 수면 도중에 자주 깨어나거나 깊이 잠들지 못하는 병을 의미합니다.이와 같이 수면의 유지가 힘들다면 낮 동안의 생활도 부정적인 영향을 받게 되는데요. 충분하지 않은 수면은 피로함, 무기력감을 심화시키며 기억력과 집중력을 떨어뜨릴 수 있습니다. 특히 수면 부족은 고혈압과 당뇨, 비만과 같은 신체적 질병 뿐 아니라 우울증, 불안장애와 같은 정신질환에도 부정적인 영향을 끼치는 것으로 알려져 있습니다.이러한 불면증은 현대 사회에 매우 흔하게 나타나는 질병으로 성인의 3명 중 1명이 이 증상을 경험하고 약 15 ...
  • 정승환
    심리상담 법제화 필요성과 타 국가 심리상담법 소개
    The Psychology Times 2022-10-11
    [The Psychology Times=정승환 ]대학 생활 도중 고학년이 되면서 취업에 대한 불안감과 성적에 대한 걱정이 슬럼프로 이어진 적이 있었다. 그러던 와중 학교에 학생상담센터가 있다는 것을 떠올렸고 상담을 시작하게 되었다. 4달 정도 기간 동안 공부를 시작하지 못하고 자꾸 미루게 되는 것에 대해 상담을 받고 나의 완벽주의적 태도가 공부에 방해가 된다는 사실을 알 수 있었다. 그 이후에 내 스스로에게 만족을 얻는 법을 연습하면서 차츰 슬럼프에서 빠져나왔던 기억이 있다. 이렇게 상담을 받으면서 내가 현재 가지고 있는 강박증적 ...
  • 서유주
    주변에 한 명씩은 꼭 있다는 '흔한 공포증'
    뉴스포인트 2021-03-11
    (사진=이미지투데이)[뉴스포인트 서유주 기자] 정신질환에 속하지만, 생각보다 많은 사람이 겪는 불안장애가 있다. 특정한 대상이나 사물에 불안과 공포를 느끼는 것이다. 우리 주변에서 쉽게 찾아볼 수 있지만, 대수롭지 않게 여기는 경우 문제가 될 수 있다. 증상을 방치해 심해지면 공황장애가 나타나거나 외출조차 힘들어지기도 한다. 생각보다 많은 사람이 겪는 공포증 6가지를 알아봤다. ◆ 땡땡이만 봐도 소름 '환공포증' 밀집된 작은 원이나 구멍 등 반복되는 특정 문양에 두려움이나 혐오감을 느끼는 증상이다. 특히 작고 많은 구멍이 촘촘히 붙 ...
  • 노주선
    어떤 리더가 위험한 리더인가? (1)
    The Psychology Times 2021-07-21
    '위험한 리더'를 논하기 전에 중요한 전제부터 말씀드립니다. 1) '위험한 리더'는 나쁜 사람이라는 말은 아닙니다. 단지 리더라는 역할을 수행하기에 맞지 않는사람이라는 말입니다. 리더라는 역할을 맡지 않아 사람관리와 관련된 스트레스나 이슈에서 벗어난다면 자신의 전문 분야에서 더욱더 집중하여 효율적으로 탁월한 전문성을발휘할 수 있습니다. 2) '위험한 리더'라고 해서 절대로 리더가 되지 말아야 한다는 것은 아닙니다. 단지 리더로서 필요한 자질 중 일부 영역에서의 결함이나 이슈가 있다는 것입니다. 필요시 부족한 영역에 대해서 집중적인 ...
  • 김수현
    행복은 얼마에 살 수 있나요?
    The Psychology Times 2025-06-30
    [한국심리학신문=김수현 ]“돈 벌고 싶어서 의사하진 마세요. 의사는 돈 버는 직업이 아니야. 봉사하는 직업이지. … 돈 때문에 의사를 한다고 하면, 그 사람은 너무 불행한 인생을 살아.” 일타강사 정승제가 학생들에게 했던 말이다. 그는 열심히 공부한 학생들이 과학 쪽으로 갔으며 좋겠다고 덧붙였다. 물론 모든 학생이 돈을 벌기 위해 의사가 되고 싶어 하는 건 아니다. 그러나 한국직업능력연구원의 진로 교육 조사에 따르면, 초•중•고 모든 부문에서 의사가 되고 싶어 하는 여러 이유 중 ‘돈을 많이 벌 수 있을 것 같아서’가 상위권을 차지 ...
  • 권헌주
    나에게도 다가온 취업우울증
    The Psychology Times 2022-11-10
    [The Psychology Times=권헌주 ]지난 기사방관자 효과살까? 말까? 마케팅 심리학깨진 유리창 이론 ...
  • 홍충선
    경기도, 난자․정자 동결시술비 최대 200만원 지원 추진
    오산인터넷뉴스 2024-08-21
    【오산인터넷뉴스】경기도가 임신과 출산 의향이 있지만 여건상 이를 미뤄야 하는 사람들의 건강한 임신과 출산을 돕기 위해 난자․정자 동결시술비를 최대 200만원까지 지원하는 정책을 추진한다. 경기도는 지난 14일 도청 서희홀에서 제6차 인구․저출생TF 회의를 열고 이런 내용을 담은 난자․정자 동결시술비 지원정책을 논의했다. 난자․정자 동결시술비 지원은 만혼 추세와 모(母)의 평균 출산연령 증가, 난임 시술건수 증가에 따른 정책이다. 난자․정자를 동결하려면 1회당 시술비로 약 250~500만 원이 필요한데다 건강보험 급여항목에 해당되지 ...
  • 장동근
    경기도, 난자․정자 동결시술비 최대 200만원 지원 추진
    경기뉴스탑 2024-08-21
    경기도청(자료사진=경기뉴스탑DB)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도가 임신과 출산 의향이 있지만 여건상 이를 미뤄야 하는 사람들의 건강한 임신과 출산을 돕기 위해 난자․정자 동결시술비를 최대 200만원까지 지원하는 정책을 추진한다. 경기도는 지난 14일 도청 서희홀에서 제6차 인구․저출생TF 회의를 열고 이런 내용을 담은 난자․정자 동결시술비 지원정책을 논의했다. 난자․정자 동결시술비 지원은 만혼 추세와 모(母)의 평균 출산연령 증가, 난임 시술건수 증가에 따른 정책이다. 난자․정자를 동결하려면 1회당 시술비로 약 250~500 ...
  • 신지아
    나 몰래 바람피고 있는 거 아니야?
    The Psychology Times 2024-12-10
    [한국심리학신문=신지아]걱정돼나와 떨어져 있는 연인이 바람을 피고 있지 않을까, 걱정해 본 적 있나요? 또 꿈꿔오던 일에 지원해 1차 면접을 통과하고, "여기서 떨어지면 어떡하지"라는 생각을 하기도 합니다. 누구나 예측할 수 없는 불안한 상황을 맞닥뜨리면 안 좋은 생각이 들기 마련입니다.개인의 일 뿐만 아니라 세계적인 이슈에도 마찬가지입니다. 혹시 매일 밤 핵전쟁 위협, 코로나19와 같은 바이러스의 출현 등을 몇 시간씩 생각하고 있나요? 이러한 생각 중 하나라도 해보았다면, '파국화' 가능성이 있는 사람입니다. 파국화란 나쁜 일이 ...
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