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421-430 13,118해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 불면증? 꿈도 꾸지 마!
- The Psychology Times 2024-10-30
- [한국심리학신문=강승현 ]시험 기간이 다가오면서 불면증에 시달리는 날들이 많아졌다. 매일 잠에 들려고 노력해 보지만 쉽게 잠에 들지 못하고, 다음 날이면 잊어버릴 얕은 꿈을 꾼다. 깊게 자지 못해 자도 자도 피곤하고, 매일 아침 개운하게 일어나는 게 아닌 더 지친 상태로 일어나게 된다. 일찍 잠에 들려고 노력해도 뒤척이다 보면 동 틀 시간이고, 피로는 쌓이고 신경은 예민해진다. 오늘은 푹 자야 한다는 생각에 더 신경이 쓰여 잠을 설치게 된다. 이러한 불면증은 밤새워 공부하고 시험 같이 신경 쓸 게 많은 학생들이나, 업무와 사회생활을 ...
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- 고양시, “수돗물 안심하세요”… 원수부터 수전까지 깐깐하게 관리
- 경기뉴스탑 2024-10-28
- 먹는 물 수질 검사 시료 채수 현장(사진=고양시 제공)[경기뉴스탑(고양)=이윤기 기자]고양특례시 상하수도사업소 먹는 물 수질검사기관은 시민 건강과 생활에 직결되는 수돗물을 깨끗하고 안전하게 공급하기 위해 노력한다. 국내외로 검증된 수질 검사 능력을 바탕으로 수돗물에 대한 철저한 수질 검사를 실시하고 있다. 이동환 고양특례시장은 “시민들의 건강을 최우선으로 두고 고품질 수돗물을 생산, 안정적으로 공급하기 위해 최선을 다하고 있다”며 “앞으로도 시민들의 신뢰를 얻는 수돗물이 되도록 경쟁력을 높여 나가겠다”고 말했다. 환경부, 미국 환경 ...
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- 수단화된 목표를 정상화 시키고, 결정을 합리화하자!
- The Psychology Times 2024-11-18
- [한국심리학신문=장철우 ]당신은 아침에 온라인 홈쇼핑에서 정말 필요한 2만 2천 원짜리 샴푸를 구매했다. 결재를 하려고 보니 배송비가 2천5백원이 추가되어 2만 4천5백 원을 결제해야 한다. 배송비가 무료가 되려면 3만 원 이상을 구입해야 했다. 배송비가 너무 아깝다는 생각이 들어 다른 상품을 추가하기로 했다. 홈쇼핑 사이트를 뒤지다가 당장 필요한 것은 아니지만 사두면 언젠가 쓸 것 같아 만 원짜리 면도크림도 추가로 구매했다. 3만 2천 원을 배송비 없이 결재하면서 뿌듯했다. 저녁에 고교동창들과 삼겹살 집에서 회식이 예정되어 있었다 ...
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- 청소년들에게 추천하는 ‘또래상담’
- The Psychology Times 2024-10-28
- [한국심리학신문=정연수 ] 또래상담이란 무엇일까? 누구나 학창 시절 친구와의 대화나 간단한 고민 상담은 매우 익숙한 경험일 것입니다. 이러한 경험을 바탕으로 발전한 프로그램이 바로 ‘또래 상담’입니다. 또래 상담은 일정한 훈련을 받은 청소년들이 자기 경험을 활용하여 또래 친구들의 문제 해결을 돕는 프로그램으로, 청소년들이 서로의 감정과 고민을 이해하고 지지하는 데 큰 역할을 합니다. 또래 상담의 기원은 1994년으로 거슬러 올라갑니다. 이 해에 개발된 솔리언 또래 상담 프로그램은 청소년들이 서로의 문제를 이해하고 해결하는 데 필요한 ...
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- 순천시, 사회복지급식소 이용자 대상 요리 활동
- 전남인터넷신문 2024-06-18
- [전남인터넷신문/서성열기자]순천시 어린이·사회복지급식관리지원센터는 6월 4일부터 6월 21일까지 센터에 등록한 사회복지시설 19개소 이용자 600여 명을 대상으로 ‘과일 꽃이 피었어요’라는 주제로 인지 자극 요리 활동 프로그램을 진행한다.이번 프로그램은 건강한 간식 섭취의 중요성과 함께 제철 과일의 종류와 효능에 대해 알아보고, 소근육 강화와 인지능력 향상에 도움이 되도록 여러 가지 과일을 이용하여 화분을 만들어 보는 요리 활동으로 이뤄진다.관내 50인 미만 소규모 노인·장애인복지시설은 센터 회원으로 가입하여 급식 전반에 대한 지원 ...
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- ‘먼섬으로 장애인들을 찾아가는 이동복지관
- 전남인터넷신문 2024-06-17
- [전남인터넷신문]진도군장애인종합복지관(관장 박진철)에서는 티머니교통복지재단의 후원으로 개최된 ’먼섬으로 장애인들을 찾아가는 이동복지관‘을 6월 13일에 조도면 경로당(창유마을)방문하여 이동복지관을 행사(1회차)를 성공리에 마쳤다. 그동안 복지의 사각지대에 있는 조도면 장애인들 50여명이 참석하여 이동복지관 행사에 참석하였으며 여러 가지 프로그램을 실시하였다. 비가오지 메마른 땅에 단비처럼 조도면 장애인들이 얼굴에 웃음이 가득하였고 행복해하였다. 조도면 지역은 진도군에서 13키로 떨어진 농어촌 섬지역으로 장애인복지관이 없으며, 날씨가 ...
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- 나의 오랜 친구
- The Psychology Times 2022-12-27
- [The Psychology Times=류자림 ]몇몇 사람들에게는 학창 시절 때부터 친했고, 그 관계가 현재까지 이어져 온 친구가 있을 것이다. 그 친구와의 관계가 전과 여전하다면 다행이지만, 여전하지 않다면 그 관계에 있어 고민이 많아질 것이다. 만약 후자의 관계 속에 놓이게 된다면, 어떤 태도와 생각을 가지는 것이 좋을까? 달라진 상황학창 시절과 학창 시절이 지난 후의 상황은 완전히 달라진다. 학창 시절부터 친했던 친구 또한 학생 신분을 벗게 되면서 다양한 사회적 경험을 하게 된다. 여러 가지를 경험하다 보면 학창 시절 때의 모 ...
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- 벼락치기의 신이 되는 이유
- The Psychology Times 2023-04-05
- [The Psychology Times=정채빈 ]필자는 벼락치기의 대명사라고 할 만큼 일을 몰아서 한다. 과제를 받으면 해야 한다는 생각은 머릿속을 맴돌지만 결국 시작하는 건 마음이 초조해지기 시작하고부터다. 항상 밤을 새워서 과제를 끝내면 다음 과제는 미리미리 끝내놔야지 하는 생각을 하지만 실천은 생각만큼 쉽지 않다.이 글에서는 우리가 할 일을 미루는 이유 몇 가지와 미루기와 벼락치기의 고리를 끊을 수 있는 방법을 제시하고자 한다. #일을 미루는 이유1 의욕 결여 (lack of motivation)사람들은 일을 해낼 의욕이 없기 ...
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- 시흥시, ‘도시농업 가을걷이 체험교육’ 운영자 모집
- 경기뉴스탑 2024-09-27
- 시흥시청 (자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(시흥)=육영미 기자]시흥시가 시흥시 도시농업 가을걷이 체험교육 운영자(단체)를 시흥시청 홈페이지를 통해서 모집한다. 모집기간은 9월 26일부터 10월 4일까지다. 시흥시 도시농업 가을걷이 체험교육은 도시농업한마당 행사와 연계해 10월 18일부터 10월 19일까지 시흥시 공영도시농업농장(월곶동 995)에서 진행된다. 도시민 누구나 농업을 재미있고 친숙하게 즐기고 배울 수 있게 하는 것을 목적으로 한다. 이번 교육은 「도시농업과 함께하는 추억여행」을 주제로 한다. ▲집에서 직접 실천해 ...
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- 나주 문화 들춰보기: 고문헌 속의 장아찌 담금형 집장
- 전남인터넷신문 2021-12-21
- [전남인터넷신문]나주 집장의 변천을 아는 데는 고문헌에 나타나는 집장을 아는 것은 필수적이다. 고문헌에는 집장에 관련된 내용이 많이 나타난다. 그중에서 장아찌 담금형으로 제조한 집장은 즙장의 제조방법 중 가장 간단하며, 고려 시대 이후부터 제조되어 온 방법이다. 장아찌 담금형 집장이 장아찌 제조와 차이가 나는 것은 장아찌 외에 간장, 된장 및 밀기울을 담금원으로 사용하면서 식용하며, 대부분 말똥(馬糞)이나 두엄 속에서 발효열을 이용하여 고온에서 단기간(14일 정도)의 혐기적 발효방식을 택했다는 점이다. 이 방법은 과거 다도면 일부에 ...
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