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- 식용꽃의 영양 및 약리적 가치
- 전남인터넷신문 2023-07-04
- [전남인터넷신문]식용 꽃은 요리나 음식 장식의 재료로 많이 주목받고 있으나 영양 성분과 기능 강화용 생리 활성 화합물 측면에서도 가치가 높은 것들이 많다. 식용 꽃은 영양학적으로 단백질이 풍부하고 대부분의 필수 아미노산이 존재한다. 해바라기, 골파 금잔화, 바나나꽃 및 수레국화의 꽃은 여러 기존 식품 공급원에 비해 우수하다. 예를 들어 바나나꽃과 해바라기의 총 식이 섬유(건조 중량 기준)는 각각 61%와 59%를 함유하고 있으며, 이 값은 대두(18%)보다 4배 더 높다. 건조된 수레국화의 탄수화물은 88.39%로 통밀가루 72.7 ...
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- 완벽주의의 두 얼굴
- The Psychology Times 2023-05-14
- [The Psychology Times=최성은 ]우리 삶에 스며든 완벽주의우리는 살아가면서, 필연적으로 많은 것을 만들어 내며, 많은 것을 이루어 낸다. 그러한 상황 속 우리는 우리가 만들거나 이뤄낸 것에 대해, 혹은 삶 그 자체에 대해 자연스럽게 평가하고, 평가받으며 살아간다. 그렇다면, 우리는 우리가 살아가는 삶 속에서 ‘완벽을 추구하는가?’ 아니면, ‘완벽하지 않음을 추구하는가?’ 사람마다 개인차는 존재하겠지만, 많은 사람들이 전자의 것을 목표로 삼을 것이다. 그것이 바로, ‘완벽주의’의 배경이 된다.정신건강의학과 전문의이자 ...
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- 영화 ‘원더’와 함께하는 올바른 자존감의 미학
- The Psychology Times 2021-02-18
- [The Psychology Times=박원경]그림 영화 ‘원더’ 재개봉 포스터지난 2월 11일 재개봉한 영화 ‘원더’는 남들과 다른 외모로 태어난 ‘어기’(제이콥 트렘블레이)를 주인공으로 삼고 있다. ‘어기’는 남다른 외모 때문에 크리스마스보다 얼굴을 감출 수 있는 핼러윈을 더 좋아한다. 10살이 된 아들에게 ‘집’이라는 공간을 벗어난 ‘세상’을 보여주고 싶었던 엄마 ‘이사벨’(줄리아 로버츠)과 아빠 ‘네이트’(오웬 윌슨)는 어기를 학교에 보낼 준비를 한다. 동생에게 모든 것을 양보하고도 누구보다 그를 사랑하는 누나 ‘비아’(이자 ...
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- 인간에게 주어진 ‘마법’ - 언어 (2)
- The Psychology Times 2022-06-21
- [The Psychology Times=변한석 ]지난 기사에서 우리는 인간이 다른 생물들과 달리 어떻게 언어를 사용할 수 있게 됐는지, 또한 사람은 태어나서 어떻게 언어를 배우고, 언어에 어떤 환경과 정확한 시기가 필요한지 살펴보았다. 이번 기사에서는 인간이 소중하게 얻은 이 언어가 인간의 행동과 사고에 어떠한 영향을 끼치는지 살펴보도록 하겠다.언어 결정론과 언어 상대성언어 결정론은 언어가 인간의 사고를 결정한다는 이론이다. 세상에는 여러 언어가 있다, 그리고 언어마다 가지고 있는 개념이나 가지고 있거나 있지 않은 단어, 발음이 있 ...
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- '멸망' 박보영, 설득력 있는 연기로 '드라마 출연자 화제성' 3주 연속 1위
- 베프리포트 2021-06-12
- ▲ 배우 박보영이 '멸망'으로 호평을 받고 있다 / 사진: tvN 제공 [베프리포트=김주현 기자] tvN 월화드라마 '어느 날 우리 집 현관으로 멸망이 들어왔다(이하 멸망)' 박보영이 호평을 받고 있다. '멸망'이 회를 거듭할수록 애틋함을 더해가는 인간 탁동경(박보영 분)과 초월적 존재 멸망(서인국 분)의 목숨 담보 로맨스로 시청자를 사로잡고 있는 것. 특히 탁동경으로 분한 박보영의 연기력에 호평이 쏟아지고 있다. 탁동경은 어느 날 100일 시한부 판정을 받게 된 후, 사라지는 모든 것들의 이유가 되는 존재 멸망과 목숨을 담보로 한 ...
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- 비상구는 우리 앞에 있어요
- The Psychology Times 2023-10-04
- [The Psychology Times=정지혜 ]형광 초록으로 밝게 빛나는 비상구는 어느 건물에나 있는 것으로, 화재와 같은 사고, 혹은 재난이 일어났을 경우 사람들이 신속하게 대피할 수 있도록 설계돼 있다. 전세계가 약속한 공통된 표시방법, 설치방법들이 존재하고 때문에 사람들은 빠르고 편하게 생명문을 이용할 수 있다. 영화가 시작되기 전, 노래방에 들어갔을 때도 우리는 비상구 안내 방송을 본다. 이렇듯 위험한 일이 발생했을 때는 비상구로 가면 된다.평상시에 문이 굳게 닫혀있는 비상구는 재난, 위험상황이 발생했을 때에만 개방되는 경 ...
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- “이제 나도 특별해졌지?” tvN ‘별똥별’ 소희정, 충격 정체 공개!
- 전남인터넷신문 2022-05-22
- [전남인터넷신문/임철환 기자]배우 소희정이 ‘별똥별’에서 충격적인 정체를 공개, 소름을 유발하며 토요일 밤 안방극장을 오싹하게 만들었다. 지난 21일 방송된 tvN 금토드라마 ‘별똥별’(극본 최연수/연출 이수현/제작 스튜디오드래곤, 메이스엔터테인먼트) 10회에서 가사도우미 권명희(소희정 분)의 충격적인 정체가 공개됐다. 공태성의 안티카페서 ‘쏘스페셜’이라는 닉네임으로 활동하는 인물이었다. 재력가인 명희는 연예인들에게 고가의 선물을 하며 자신을 ‘특별한 존재’라고 생각하는 인물이었다. 과거 태성에게 명품 선물을 보냈지만 번번히 거부당 ...
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- 위가 아니라 앞에 있는 부모가 되어 주세요
- The Psychology Times 2023-04-17
- [The Psychology Times=신선경 ] " 너 안 하는 게 아니라 못하는 거 아니야? " 중학교 2학년 때 운동 신경이 그다지 좋지 않았던 제가 단체 줄넘기에서 빠져있을 때, 반 친구 한 명이 다가와 건넨 말입니다. 별거 아닌 것 같아도, 아직 까지 그 상황이 그리고 친구의 표정과 말투가 생생하게 생각이 나는 것을 보니 제게는 꽤 깊숙한 상처였던 것 같습니다. 다들 저처럼 친구가 무심코 내 뱉은 못된 말에 지울 수 없는 상처를 얻으신 경험이 있으실 겁니다. 또는 무심결에 한 말과 행동에 친구가 지었던 표정이 자기 전에 아 ...
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- “난 모두가 나와 같은 생각을 하는 줄 알았어.” 모든 사람이 나였던 세상에서 진짜 세상으로 가는 길
- The Psychology Times 2023-05-27
- [The Psychology Times=성지은 ]누군가를 기억할 때 단순히 이름과 나이뿐만 아니라 떠올리면 생각나는 느낌, 감정 등으로 갖가지 수식어를 덧붙인다. 그렇게 모이고 모인 수식어는 곧 그 사람을 대신할 문장이 되고, 시간이 흘러 사람이 변하면 수식어도 따라서 변하게 된다. 그런데 수없이 바뀌는 수식어 중에서도 가장 잊기 어려운 것은 처음으로 주어진 수식어일 것이다. 내가 기억하는 첫 번째 수식어는 이기적인 이다. 어린 시절 지나치게 자기중심적이고 나르시시즘인 성향이 강해 타인을 잘 배려하지 못했고, 부모님께서는 내가 남을 ...
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- ‘명령’과 ‘복종’을 좋아하는 사람들?
- The Psychology Times 2023-06-15
- [The Psychology Times=노신영 ]권위나 힘에 대해 순응하는 게 당연하다고 생각하는 사람들이 있다. 이러한 사람들의 성격을 권위주의적 퍼서낼리티(Authoritarian Personality)라고 한다. 왜 그들은 아무런 저항없이 권위와 힘에 복종하게 되는 것일까? 권위주의 성격을 가진 사람들의 특징에 대해 알아보자.권위를 사랑하는 사람들권위주의란 전통을 중요하게 여기고 권위에 대해선 무비판적으로 복종하는 심리적 태도를 말한다. 이에 따라 자신보다 상위의 권위나 권력에 대해선 복종하는 반면, 하위의 것에 대해선 거만하 ...
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