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- 나를 사랑하기 위해서 필요한 것
- The Psychology Times 2024-07-16
- [한국심리학신문=이나경 ]대학생 A씨는 스스로가 자존감이 높다고 생각한다. 작은 실수도 용납하지 못하는 꼼꼼함과 적극적인 태도로 늘 우수한 성적을 받았고, 밝고 긍정적인 성격 덕분에 주변에 친구들도 많다. 남들과의 경쟁에서 뒤처지지 않기 위해 차곡차곡 스펙도 쌓아왔다. 주변 친구들이 A씨를 향해 갓생을 산다며 대단하다고 칭찬할 때마다 기분이 좋고 자신감도 높아지는 느낌이 든다. 그런데 A씨의 자존감은 진짜 자존감일까?'자존감이 높은 사람'은 어떤 이미지인가? 필자는 자신에 대해서 잘 알고 있으며, 잘 표현할 수 있는 사람의 이미지가 ...
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- 우리가 왕이다, 왕처럼 분노하자
- 가톨릭프레스 2024-09-23
- ▲ 2024년 7월 6일 뉴욕 유엔본부 앞에서 시위하는 세계시민행진단 ⓒ 이원영핵이 등장한 이후 세상이 뒤죽박죽 되어 버렸다. 채 백년이 되지 않는 동안. 그 전쟁무기로 사용된 과학기술이 산업의 돈벌이로 확장된 것이 핵발전소다. '평화적 이용'이라는 미명 아래 '처리 불가능한 핵쓰레기'를 생산하고 있다. 전기사용은 찰나적이고 핵쓰레기는 반영구적이다.문제는 원리적으로 이를 해결할 방안이 없다는 것이다. 이론물리학자 장회익 선생(서울대 명예교수, 물리학)은 단언한다. “원전이라는 것은 생명과 핵연쇄반응이라고 하는 이 극단적 상극의 세계 ...
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- 완벽을 꿈꾸다, '나중에'의 늪에 빠진다
- The Psychology Times 2024-06-26
- [한국심리학신문=이나경 ]'오늘 할 일은 내일의 나에게 맡긴다.' 당장 눈앞에 해야 할 일들이 산더미처럼 쌓여있지만, '내일의 나에게 맡긴다'는 생각으로 할 일을 미룬 적이 있는가? 이처럼 과제나 시험공부, 업무 등 해야 하는 일을 미루는 데에는 다양한 이유가 있다. 미리 잡아두었던 약속이나 학교 수업처럼 실제로 바쁜 상황일 수도 있고, 시간적 여유가 있다고 잘못 판단했을 수도 있다. 또한, 완벽한 결과물을 만들어야 한다는 생각 때문에 과제를 시작하는 것부터 스트레스를 받아 계속해서 수행을 미룰 수 있다. 그렇다면 완벽주의와 해야 ...
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- 정신질환이라는 악순환을 끊어내다
- The Psychology Times 2024-07-01
- [한국심리학신문=김진현 ]우리나라에서 정신질환이라는 단어의 무게는 갈수록 늘어난다. 정신질환자 수는 2023년 기준 465만 명으로, 2017년 통계 대비 37%나 증가했다. 그리고 이 수는 감소할 기미가 보이지 않는다. 그러나 이런 높은 수치에 반해 우리나라가 정신질환을 다루는 방식은 현저히 낙후되어 있다. 의료 시설이나 치료 방안도 그렇겠지만, 전반적인 환경이 근본적으로 정신질환자 감소에 유효하지 않다.단절의 날카로움정신질환의 거대한 사회적 요인 중 하나는 사회관계망 속 생기는 스트레스이다. 이렇게 시작된 정신질환 속에서는 평소 ...
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- [정세분석] “中, 전쟁없이 대만 지배 가능” 워게임, “대만, 그렇게 호락호락하지 않다!”
- 와이타임즈 2024-05-30
- [美 AEI·ISW, “중국이 전쟁 없이 대만을 점령할 수 있다”]중국이 전쟁 없이 대만을 점령하는 방법이 있다? 시진핑 주석의 귀가 솔깃해지는 보고서가 미국 워싱턴 DC의 전문가들에 의해 만들어져 공개됐다. 그런데 보고서를 읽으면 읽을수록 우선 대만 국민에 대해 이들 전문가들이 얼마나 이해하고 있는지 의심스럽다. 특히 중국이 그렇게 전쟁을 일으키지 않고 소위 대만 포위방식으로 대만이 스스로 ‘제2의 홍콩’이 되기로 결정할 것이라는 내용에 대해서는 도저히 동의를 할 수 없었다.미국기업연구소(AEI)와 미국전쟁연구소(ISW)가 합동으 ...
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- [정세분석] 독불장군 중국의 전랑외교, 꼼짝 못하고 속앓이하는 대상도 있다고?
- 와이타임즈 2024-06-09
- [모디의 대만총통 축하 화답에 발끈한 중국]중국의 전랑외교가 도를 넘어서고 있다. 한때 미소외교로 전환한 듯했으나 최근 들어 중국 외교의 본질을 그대로 보여주면서 주변국과의 갈등을 키워가고 있는 것이다. 그런데 눈여겨볼 것은 중국이 모두에게 그렇게 독설을 퍼붓는 것이 아니라는 점이다. 자신보다 훨씬 더 강하다고 생각하는 대상에게는 꼼짝도 못하고 끙끙 앓으며 속앓이만 하기도 한다. 지난 5일, 나렌드라 모디 인도 총리가 3선을 한 것에 대해 대만의 라이칭더 총통이 “승리를 진심으로 축하드린다”면서 “빠르게 성장하고 있는 대만-인도 파 ...
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- 육각형 인간을 갈망하는 사회
- The Psychology Times 2024-06-05
- [한국심리학신문=박지우 ]살면서 한 번쯤 ‘엄친딸’, ‘엄친아’ 따위의 표현을 들어 본 경험이 있을 것이다. 이는 ‘엄마 친구 딸 (또는 아들)’을 지칭하는 용어로, 부모가 종종 자식을 다른 아이들과 비교할 때 사용하는 표현이다. 주로 엄마의 친구 자식이 외모, 능력, 학력 등 다방면에서 월등히 뛰어날 경우 엄친딸 또는 엄친아라고 불리며 늘 그들과 비교 대상이 되는 이는 주눅 들기 마련이다. 여기서 흥미로운 사실은, 오늘날 엄친딸과 엄친아를 대체하는 새로운 용어가 등장했다는 점이다. 바로 ‘육각형 인간’이다. 육각형 인간이란?육각형 ...
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- 해외선물 인범의 조언 영상
- 케이앤뉴스 KN NEWS 2023-12-17
- 인범티비를 검색하면 나오는 유튜브이다. 인범은 곧 멋진 해선 플랫폼을 만든다고 한다. 해당 내용은 본 뉴스 사이트에 취재로 올릴 것이다. 진심으로 응원한다.필자가 가장 존경하는 선물 트레이더이자 본받을 점이 많은 사람이다.어떤 현상에 대해 쉽게 이해가 되게끔 설명을 잘하는 것은 타고난 재능이다. ...
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- [독자투고]축사화재, 관심과 예방으로 대비하자
- 전남인터넷신문 2024-03-04
- 겨울철은 난방ㆍ전열기구의 사용 증가 등으로 인해 화재 발생 건수가 증가하는 계절이다. 이와 함께 크고 작은 축사화재도 전국적으로 발생해 막대한 재산피해를 유발하며 축산농가에 큰 부담을 주고 있다. 축사시설은 시설의 노후화와 관리 소홀 등 화재에 취약한 부분이 많다. 지리적ㆍ환경적 요인으로 마을 외곽에 위치하고 있어 소방차 진입이 어렵고 소방시설 설치 제외 기준 적용을 받아 화재의 초기 인지와 대응이 곤란한 상황이다. 그렇다면 축사화재를 예방하기 위한 방법은 무엇이 있을까? 필자는 다음과 같은 안전수칙을 당부하고자 한다. 첫째, 전기 ...
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- 유범동•장승재 박사 ‘주한미군 평택시대’ 출판기념회
- 평택문화신문 2024-03-12
- 2017년 서울 용산에 소재하던 미8군 사령부가 캠프험프리스로 이전했고, 2018년 주한미군사령부, 유엔군사령부, 미2사단 본부 이전, 2021년 한미연합사령부가 이전 완료됐다.‘주한미군 허브, 평택의 캠프험프리스와 오산에어베이스’ 서책의 구성은 제1장 평택과 주한미군 평택은 세계의 중심. 제2장은 한미 군사협력관계. 제3장은 캠프험프리스(K-6, 안정리). 제4장은 오산에어베이스(k-55, 송탄). 제5장은 주한미군 이모저모로 한국전쟁 미군 장성의 노블레스 오블리주 정신, 대한민국 공군작전사령부, 대한민국 해군2함대사령부, 육군 ...
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